紫外線照射時，眼睛受傷的程度和時間成正比，與照射源的距離平方成反比，並和光線的投射角度有關。紫外線強烈作用於面板時，可發生光照性皮炎，面板上出現紅斑、癢、水皰、水腫、眼痛、流淚等；嚴重的還可引起面板癌。紫外線作用於中樞神經系統，可出現頭痛、頭暈、體溫升高等。作用於眼部，可引起結膜炎、角膜炎，稱為光照性眼炎，還有可能誘發白內障，在焊接過程中產生的紫外線會使焊工患上電光性眼炎（可以治癒）。雖然紫外線在一年四季都存在，冬季太Sunny顯得比較溫和且北方多霧，但紫外線僅僅比夏天弱約 20%，仍然會對人體面板和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外線照射。長期紫外線照射最易造成面板產生各種色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，戶外活動時也應塗抹隔離霜或防曬霜。當然，SPF指數在 15 就足夠了。 如果是外出進行滑雪運動或在雪地裡長時間停留時，最好還是戴上護眼鏡，以防止紫外線和雪地強白光對眼睛的刺激。大量化學物質破壞了大氣層中的臭氧層，破壞了這道保護人類健康的天然屏障。據國家氣象中心提供的報告顯示，1979 年以來中國大氣臭氧層總量逐年減少，在 20 年間臭氧層減少了 14%。而臭氧層每遞減 1%，面板癌的發病率就會上升 3%。北京市氣象局釋出了北京市的紫外線指數，以幫助人們適當預防紫外線輻射。
紫外線照射時，眼睛受傷的程度和時間成正比，與照射源的距離平方成反比，並和光線的投射角度有關。紫外線強烈作用於面板時，可發生光照性皮炎，面板上出現紅斑、癢、水皰、水腫、眼痛、流淚等；嚴重的還可引起面板癌。紫外線作用於中樞神經系統，可出現頭痛、頭暈、體溫升高等。作用於眼部，可引起結膜炎、角膜炎，稱為光照性眼炎，還有可能誘發白內障，在焊接過程中產生的紫外線會使焊工患上電光性眼炎（可以治癒）。雖然紫外線在一年四季都存在，冬季太Sunny顯得比較溫和且北方多霧，但紫外線僅僅比夏天弱約 20%，仍然會對人體面板和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外線照射。長期紫外線照射最易造成面板產生各種色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，戶外活動時也應塗抹隔離霜或防曬霜。當然，SPF指數在 15 就足夠了。 如果是外出進行滑雪運動或在雪地裡長時間停留時，最好還是戴上護眼鏡，以防止紫外線和雪地強白光對眼睛的刺激。大量化學物質破壞了大氣層中的臭氧層，破壞了這道保護人類健康的天然屏障。據國家氣象中心提供的報告顯示，1979 年以來中國大氣臭氧層總量逐年減少，在 20 年間臭氧層減少了 14%。而臭氧層每遞減 1%，面板癌的發病率就會上升 3%。北京市氣象局釋出了北京市的紫外線指數，以幫助人們適當預防紫外線輻射。