其實啊七年之癢只是一個概念，關健是在婚姻中問題是同質化和普遍化，讓這七年成為一項馬拉松。我始終認為一個男人的人品是婚姻生活是否幸福最大障礙，要是他人品好又有愛，那必定是一樁幸福美滿婚姻，那麼多年都過去了，即使吵的再厲害我們都背對背睡，到早晨起床也是緊緊摟在一起，不吵架的時候肯給是枕在肩膀上睡，睡前還在額頭來個晚安吻。有時候在睡前額頭一吻，感覺就是地老天荒，會感覺一輩子怎麼過都不會很長。

婚姻中有“三年之痛，七年之癢”的說法。這裡不說三年，就來說說七年之癢吧。相信很多朋友只是知道這個詞，具體怎麼解釋就不得而知了。

七年之癢有兩種說法

第一種：一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。

第二種：另一種說法就是指人們結婚後在第七個年頭左右開始，要經歷一次危機的考驗，考驗結束會出現兩種結果，要麼越來越好，要麼離婚！

解釋完了七年之癢，再來說說如何度過七年之癢呢？

其實這主要是考驗夫妻之間感情的忠實程度。沒有信任別說七年就是三年你也走不動！

無限放大對方的缺點只會讓你更加苦惱。

相同的問題，不同的立場，換位思考效果也會不同。

制定一個短期內很容易實現的小目標，只有你們兩個人哦

婚姻三觀既：人生觀，價值觀和金錢觀，統一三觀能讓你們走的更遠。

很多走過幾年的夫妻總是對性感覺荒唐或者避而不談。其實性生活的和諧比以上所有條件更加利於婚姻！

“七年之癢”是指夫妻二人結婚七年之後產生的一系列矛盾的統稱，一般指人們婚姻到了第七年，夫妻雙方可能會因為婚姻生活平淡、規律而感到無聊乏味，要經歷一次危機考驗。

爆個照吧，嘻嘻。

婚姻的七年之癢，早就破了金身。

如今的婚姻保鮮期大幅縮短。三年的婚姻生活都困難。

這就是環境的影響，如今的物質生活衣食無憂。每一個家庭都有不同程度的物質儲備。

對子女的需求，真是有求必應。這樣的成長經歷，造成長大後對別人的關心少了，漠視多了，對別人的要求多了。

一味地索取，自以為是。他們從來不顧及別人的感同身受。這樣的結果必然會產生一方的反感，就算實在忍讓也會終有爆發的一天。

兩個一起花前月下無憂無慮的紈絝子弟的生活狀態，突然，婚姻像一把枷鎖，限制了他們自認為自己的自由空間。矛盾，爭吵一定程度上一定會伴隨婚姻一定的時間。

此時，如果能有改善，婚姻正常進行，如果，不能容忍對方的缺點，那麼，婚姻的保鮮期就會到來。

不要祈求別人的改變而迎合自己，一定程度的容忍，對自己和對方都是沒有實際效果的。

婚姻需要經營，經營需要智慧。

不是忍讓。不是委屈自己求全別人，那樣的生活沒有結果。只會在。別人不以為然只是，自己早就被拖垮了。最後的分道揚鑣，對方還被矇在鼓裡，不知道自己錯在哪裡，因為，是你一直的忍讓給對方發出了錯誤的訊號。

溝通，及時的溝通。溝通替換忍讓將是最佳選擇。

智慧的經營婚姻，忠貞不渝，白頭偕老不是傳說，不是總是發生在別人身上的事情。不是總在小說，影視劇裡的藝術橋段。和相聲小品的包袱。

實際上我這人比較大魯（粗心），並不清楚什麼叫做七年之癢。婚姻的保鮮個人覺得在於相互之間的探索……或稱為相互之間的尊重，（也許稱為探索自己的內心更恰當一些）

因為我覺得人與人相處之間的相處正確的認知應該是：自己的內心是否是正確的一個走向。這麼說是因為“我”自己是否被時間或環境改變了自己的初心，夫妻之間的相處之道與時間、環境和社會的相處是相通相融的，“我”是否被周圍情況改變而忘卻夫妻相融的重要性！

夫妻之間的“新鮮”度也取決於男方是否融入女方家族的關心度，對妻子孃家人的冷淡漠視極易導致不合諧和分歧，到一定程度會導致夫妻內心的疏遠分裂。當然平時為生活的磕絆、吵嘴屬於正常現象。（當做調味劑更佳）

夫妻相處就如同與社會相處，是練習自己心內人生的課堂！

中國約十四億人口，夫妻的相遇的機率相信我們都明白，這種緣分值得我們珍惜！

用生命去愛吧！讓我們且行且珍惜！真心祝願大家將目光放遠，遠至如圖！

婚姻的“七年之癢”，是夫妻必須要度過的一道坎。在現實的婚姻裡，有少數夫妻沒能平穩過度，使婚姻走到了盡頭，問題的關鍵是他們不能讓愛情保鮮。

婚姻的“七年之癢”，主要是夫妻朝夕相處時間久了，沒有戀愛和初婚時的花前月下和卿卿我我。而是彼此產生了“視覺疲勞”，對對方有了厭倦心理。加上各自身上的缺點不像過去那樣粉飾，毫無保留地就暴露在另一半的面前，使得雙方又產生了“審美疲勞”，就把對方看的一無是處。

因此，夫妻為了消除視覺和審美上的疲勞，就必須從以下三個方面入手：

一是要多一些賞識對方。夫妻除了接納和包容對方以外，還要學會欣賞對方，從不同角度發掘另一半的長處，加以賞識。不要總是拿著放大鏡在另一半身上找瑕疵，更不要拿其缺點與他人的優點進行比較。

二是要多一些溫馨浪漫。在婚姻裡有不少人認為老夫老妻了還談什麼浪漫不浪漫的，其實這是一個錯誤。就是老夫妻了才要更溫馨，才能讓婚姻保鮮，彼此要有愛的表白，還要有親的動作，保持和諧的性生活，時不時還要給對方一些驚喜。一句話：把自己的另一半當情人待。

三是要多做一些家務活。別看很容易很普通的家務事情，只要夫妻爭著幹，搶著幹，堅持幹，就一定能增加夫妻感情。男人下班要早點回家，陪老婆帶孩子，多體諒老婆的辛苦；女人要學一手烹飪技術，調理好一日三餐，讓老公有歸宿感。

1、創造獨處機會，繼續談戀愛。

婚姻幸福的基礎是愛情，愛情在，就不會有七年之癢。愛情，是因為兩個人彼此欣賞，彼此喜歡，開始交往，不斷的談戀愛，感情才逐步昇華為愛情。愛情是需要談的，整天鍋碗瓢碰，愛情早晚消逝。建議每週1-2次，在公園裡、小河邊、咖啡屋等地方，獨處，深度溝通，談戀愛。

2、各自努力發展，不斷完善自我。

自然界優勝劣汰，人也是喜歡優秀的異性。男人整天碌碌無為，甘於平庸，女人整天一副黃臉婆的樣子，哪裡來的喜歡和欣賞呢？不斷的學習，補足自己的短板，在配偶的眼裡，你一直在進步，彼此有足夠的吸引力，愛情才會持續下去。

3、夫妻關係優先。

自我完善之後，要優先把精力分配給配偶。夫妻的感情好，家庭的所有關係才能理順，家庭和睦，會給夫妻積極的反饋，夫妻的感情才更好，否則優先去照顧孩子，彼此沒多少時間關注，感情不好了，家裡發生的問題就很難處理，家庭不和睦，會讓夫妻感情更差，整個一個惡性迴圈。

4、有效溝通。

給配偶最需要的，而不是自己擁有的。少用語言，多用非語言溝通，比如肢體，神態等。多給予配偶一些讚美，切中要點的讚美。溝通順暢，夫妻相處很舒服，就不會癢了。

如何保鮮婚姻感情，走過七年之癢？這個七年之癢的說法，曾讓我恐懼過。在我們婚姻的第七個年頭，還尋找體會過癢是什麼樣的感覺。說實話，沒體驗到。

我們的婚姻平穩度過七年之癢。身邊的朋友同事，離婚的也不多見。所以那些說七年之癢，而離婚的人，都是些本身就是不安分的人。平日喜歡尋求刺激，經不住誘惑的一類人。

當然，婚姻是需要經營的。在婚姻裡的兩個人，平日不要只盯著對方的缺點，要多想對方的優點。做事多為另一半考慮，愛是兩個人相處的主題。

夫妻吵架時，儘量不要說傷人的話。在常相處中，心是最不能傷的。心被傷得次數多了，愛也就沒了。所以，互敬互愛是讓感情長久走下去的動力。

愛是拴住人心的力量。夫妻之間，千萬別做傷害對方的事。

愛意滿滿的家庭，是不會出現七年之癢的。

婚姻就是愛情的保溫瓶，要長久只需溫度始終，不講究非沸騰。所以只要適度的經營者自己的愛情，別說七年，就是七十年也可以！

謝謝邀請，愛情走進婚姻，有三年之痛，七年之癢的說法，到底什麼意思呢？當初兩人相愛，相互依戀，相互纏綿，分開一秒鐘都捨不得，就想天天粘在一起，最後選擇了婚姻，經過三年再次考驗，感覺自己被矇蔽了，發現了對方各種缺陷和不足 ，只恨自己被愛情衝昏了頭腦，看不到對方的弱點和短處，對方也不再哄著讓著自己，爭吵常常發生，許多人後悔結婚，愛情夢想在現實中破碎，有些人受不了折騰，選擇離婚。那些沒有離婚的，就剩下彼此的信任和承諾，經過熟悉，乏味，思考，準備，蠢蠢欲動，第七年付諸行動，真正的考驗開始了，兩人婚姻要麼向良性健康的方向發展，進入超常的穩定期，兩人的婚姻結果有可能是圓滿的，另一種可能，兩人婚姻到此結束，各奔東西，重新成為陌生人。這就是所謂三年之痛，七年之癢的正規說法，不論多麼轟轟烈烈的愛情，到最後都歸於平淡，激情不再。不要幻想，有一個人為了送你一朵小花，寧願在風雨中等你幾個小時的事情再次發生，彼此熟悉，相互深知後，不要幻想別人永遠捧著你，讓著你，寵著你，公主病不要太多。千萬不要相互攀比，和別家別人爭比自己丈夫的能耐，自己孩子的聰明與否，特別不要怪丈夫不浪漫，不解人情，忘記紀念日和生日，送各種各樣小禮物。這些花花俏俏的情節，只存在電影和電視中，那都是導演設計的情節的，不要當真。不要生活在幻想中，認清現實中的丈夫，如果對家庭負責，家務事能幫你做，教育孩子也算盡心，對你也沒任何異心，就應該知足了，和自己結婚的是丈夫，不是情人，以情人要求丈夫是絕對不現實的，婚姻中的浪漫是調味品，不能代表全部，婚姻是現實，不是理想，要讓自己婚姻幸福美滿，珍惜身邊人，感受到它的好處和美，需要更多的發現和幸苦的付出，而不是相反。僅代表個人觀點，歡迎討論。

語言是心靈的窗戶，透過溝通來表達自己的感情，說出自己的想法，當然溝通不能一味的爭吵，不論是大事還是小事，都希望兩個人能心平氣和的坐下來談談，相信沒有婚姻問題是不能透過溝通來解決的。

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給生活找點樂子

一起生活了這麼久，彼此之間已經沒有了神秘感，感覺非常平淡，但不是沒有了感情，而是缺乏激情。你不妨嘗試一下換一種生活方式，偶爾出去旅遊一下，或者看場彼此都喜歡的電影，再或者狠狠的奢侈一把，尋找點刺激，給平淡無奇的生活增加點激情的漣漪。

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和諧的性生活

性是生活的重要組成部分，和諧的性生活對夫妻感情有著積極的促進作用，當你對現在的性生活厭倦的時候，可以嘗試著改變，在不同時間、不同環境、不同進地點、不同姿勢找到不一樣的感覺。

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收拾自己

兩個人在一起久了，就會出現審美疲勞，那不妨著手改變一下，由外而內的收拾下自己，抽空學點知識，增加下內涵，提高自己的吸引力，哪個公主心裡不住著白馬王子。

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相互扶持

生活的擔子非常重，不要把大部分的重擔長期壓在其中一人身上，總有壓垮的一天，要學會尊重，學會分擔，婚姻是需要相互扶持的。

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轉移注意力

孩子是婚姻的一種延續，關注孩子是轉移注意力的最好方式，孩子的歡聲笑語能沖淡生活中的很多陰霾，不要注意力都放在工作上，多抽空陪陪孩子，你會發現原來生活也可以很美好。當然也要多陪陪父母，你也是他們的孩子。

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坦然面對

有些人一提到七年之癢這個詞，就有恐懼心理，其實完全可以坦然面對，在彼此心情不錯的時候用調侃的語氣問對方怎麼看待這個問題，瞭解對方的想法，適時地調整自己，不要逃避，更不能輕言放棄。