那種痛苦不僅僅是心裡，更有生理上的，渾身疼，吃不下飯，強吃點東西還會吐，夜裡睡不著，困的不行了睡過去了也會很快的就因為思念而醒來，我覺得失去親人會是一種思念的悲痛欲絕，而放棄深愛的人更多了一種絕望和恐懼，其實呢，冷靜下來，給自己也給對方些時間，覺得不合適的話即使痛苦也要輕輕的放下，把那些曾經的美好放在心底就好了，時間會沖淡一切，如果覺得不甘心，不想給自己留有遺憾，就去挽回，當然要有技巧的挽回，不然就弄巧成拙了。

用一首歌來詮釋——愛瘋了，瘋到自己痛也不曉得

《愛瘋了》戴佩妮

我愛瘋了　

我瘋到自己痛也不曉得

放棄了保護自己的責任

放棄了抵抗脆弱的天份

我不管了　

我不管這傷口能不能癒合

選擇了你也許是錯的人

選擇包容了你的不安分

我尊重我的選擇

我想我瘋了

不開燈　

我不要開燈

我身邊容不下別的人不鎖門　

我不要鎖門你回來是一種可能我那麼的認真　

去思考你對我的認真

過程是多麼傷害人

而結論始終是疑問

“相顧無言，惟有淚千行”。

“上邪，我欲與君相知，長命無絕衰。山無陵，江水為竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢與君絕”。

“問世間情為何物，直叫人生死相許”。我借古人給你回答問題，我沒能力比他們給你更恰當的回答。

時光君是一個情感細膩且豐富的人！在感情上經常受到傷害！已經很擔心情感給自己帶來的傷痛！在這裡時光君要提到一個深愛的女孩子，中學時代是時光君情感極為豐富的時代。一個處的十分好的女孩，那個時代裡我覺得是人生最幸福的時光，可以有心儀相投的女生陪伴，可以苦樂相伴，那是多麼純潔多麼乾淨的感情啊！轉眼到了畢業季，她不作聲，我不作聲，情感深深地埋在心底而各奔東西了！可我深深地明白這就是愛情，蒙生於心底的情感，她也喜歡我，我也愛她！離開的這段日子我心裡像壓著塊大石頭讓人喘不過氣來。我也可以覺察到她在某個地方偷偷落淚！殘酷的歲月像把無情割刀一樣改變了我們，可是情感依舊存在，心裡的痛楚依舊在無聲無息中折磨著我們！時光君稱這種苦痛折磨為百年之痛吧！

放棄一個深愛的人一定經歷過肝腸寸斷撕心裂肺，痛不欲生，然後發現整個世界就此崩塌，過往的每分每秒都會成為影像在你腦海中回放，一陣一陣刺痛著自己的心，越想拔出來越是疼痛難忍。泰戈爾說：長日盡處，我站在你的面前。你將看到我的疤痕，知道我曾經受傷，也曾經痊癒。 不管歷盡了多少傷痛，在以後的歲月裡都會痊癒。只是你卻無法知道要等多久傷口才會結疤，原來放棄如此痛苦。人最大的悲哀就是得不到但卻放不下，因為捨不得。放棄一個深愛的人是無能為力的，想回到從前，但是卻深知已沒了可能，就只能在愛而不得的時間裡痛苦。 感情和咳嗽一樣，都無法隱藏，也無處可躲。無論是它到來的時候，還是它離開的時候，從來都由不得你做決定。時間流逝，很久之前回想過往感覺恍如隔世。但執念褪去，你就會明白曾經深愛的人帶給自己的愛與恨似乎也沒有了往日的那樣痛苦， 人都會在傷害中慢慢成長，慢慢遺忘。原來曾經我們為了在一起付出的那些所有，只是換來了今天的好聚好散，各安天涯！

我認為放棄一個深愛的人，心也許不會那麼痛。

因為在彼此深愛過對方，然後莫名的分手，當真正愛過她（他),我覺得此刻心不會那麼痛。因為心已經死了，感覺不到痛，感覺這輩子不會再愛了。也許忘記一個人很難，但是當你心如死灰，別說再大的傷痛，再大的挫折，你也會感覺不到。

曾經我看過一本書《你的孤獨，雖敗猶榮》，在我個人理解就是“世界複雜，你要內心強大”。做自己就好，命運不會虧待你的，你的另一半會在下一站等你。

加油。

放棄一個深愛的人，心通到什麼程度，這個要是以前戀愛中的男女，他們一定有的上吊有的自殺，有的幾天不吃不喝，有的神經錯亂，得抑鬱症的也有，情況很不好。

人沒有一樣的，每個人的事情處理方法也不同，自己覺得可行就好。

不知道為何放棄，沒有愛跨越不了的難題，既然選擇放棄，也許早已不是深愛。為何會心痛不已？是恨自己還是這殘酷的現實？

心痛到無法呼吸；心痛如絞；心像揪在了一起…每一個愛過的人都不想再去回憶心痛的感覺…那種頭腦空白、天旋地轉、淚止不住、喊不出聲的感覺…也許每個人都要把自己的心交給這樣一個人，然後再支離破碎的拿回來，用殘留的一口氣、一點意念慢慢拼好它…

一旦心痛過，當你癒合的那天，你就會變得連你自己都不認識你，你學會了保護自己，不再把自己的心輕易的交出去，因為你不想再體會一次那種痛。所以感情越多越往後越難純粹，受了一次傷就積累了一次經驗學會規避一種風險，會給自己設定一些保護套，所以不要輕易放棄一段感情，不要讓自己看到一些圖片就能感受到同樣的感覺。祝好。

謝邀請! 你放棄一個深愛的人，如果對方同時也深愛著你，不問任何原因導致放棄，無疑都是不能面對現實的人，是個十足膽小怕死的傀儡，你的撕心裂肺是你自己怯懦釀就的苦果……!小名彬彬是個眉清目秀身材魁梧靚小夥，今年二十六，兩年前深秋，曾經歷過一場生死戀……!男方家庭說兩人出生時辰不對找瞎子算命配不得，本來女方家不忌諱這件事，男方父親與女方父親的同學是同事，便透過同事出面做說客將事情攤牌，用種種手段巧妙說通女方父親，這場戀愛強迫中斷了……!彬彬的心情一落千丈，那些曰子一下子憔悴了許多，可是要強的他在人前還裝著若無其事，而女友小娟很感性，遇到關心的人，說該說的哭該哭的，雖然同樣痛苦，她遇到熱心人從來不去抑制自己，逢人便說我們家本來不信迷信，我家有個親戚，夫妻差六歲說六沖，人家過的不知多幸福呢! 不知是什麼人充鬼沒事找事，讓我父親迷了心竅……!彬彬路上見我頭都不敢抬，聽說他一直未談朋友，有位熱心大姐說，你現在談了沒有? 是人家介紹的，各方面都好，對我特別照顧，我把他哥哥看待，我自己始終找不到感覺，對方摧我結婚我未答應，小娟你不愛人家就婉言拒絕，不要耽誤人家，你家裡既然不相信迷信，我倒是有個注意，啥注意? 解鈴需要繫鈴人，你再讓你父親同學找彬彬父親說你媽時辰原來是戍時，酉時是哥哥時辰，粗心大意弄錯了，再說他們兒子一直未談他家父母也著急……!結果相隔兩年心心相印的兩個有情人，終成正果! 現在熱心大姐成了彬彬小娟心中的大恩人，提起這件事，大姐便深有感觸，男女間只要彼此是深愛著的雙方--一永遠不言放棄，與其去追憶，去糾結心痛到什麼程度？還不如用行動，心誠則靈，不愁沒有金點子應對……!願天下有情人終成眷屬!

分開那一瞬間，彼此都努力表現得很坦然，沒有哭，也沒有挽留，就像平常一樣轉身離開，然後說再見，心裡五味雜陳，可還是保持微笑。

安靜的過了幾天，都忍著不去聯絡，其實都有想念，可因為知道沒有以後，沒有未來，覺得彼此糾纏，只會給對方負擔，讓大家心裡都不好過。

白天渾渾噩噩，晚上使勁灌酒，深夜醒來抱著被子痛哭流涕，然後又努力讓自己平靜下來，告訴自己真的是失去了，安慰自己這是兩個人最好的結果，提醒自己接受這些事實。

有時候一瞬間想通了很多，覺得自己已經放下，但又一瞬間想起一切，心如刀絞般痛到不能呼吸。

雖然放不下，但心中卻也沒有當初那麼強烈的期望。偶爾有聯絡，可都不想再和好，不想再重蹈覆轍，不想再相互折磨了。