總結：四物湯是一道傳統藥膳。以當歸、川芎、白芍、熟地四味藥材為主要原料熬製而成，是中醫補血、養血的經典藥膳，並不是以美容養顏為主。四物湯的功效：1.調經止痛，四物湯調經止痛、化瘀活血，幫助女性生理期排出經血，四物湯配方還可以減少月經來潮時的貧血頭暈現象。2.疏肝健脾，四物湯可以幫助女性疏肝健脾，四物湯所含的川芎一位藥材可以幫助女性順暢肝膽之氣，使人心情好吃飯也好。3.調益榮衛，宋代《太平惠民和劑局方》當中記載四物湯有治衝任虛損、月水不調、崩中漏下、血瘕塊硬、風寒內搏、少腹堅痛、時作寒熱。4.調理任衝，四物湯有調理任衝二脈的功效，任衝二脈是女性非常重要的兩條經脈，《仙授理傷續斷秘方》中記載四物湯可以補血和血，調經化瘀。5.調理血虛，一般月經結束後，服用兩劑四物湯對於調理血虛有一定幫助，月經量少或不來的情況下，服用四物湯一劑就有不錯的效果。四物湯的副作用：1.四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。3.服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。遇到以上這些情況，一定要對原方進行相應的調整，就可以避免上述副作用的發生。1.血熱的要減少川芎的用量;2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;4.口乾舌燥要加入玄參;有上述症狀的人，需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘症狀的，就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯了。