因為遊戲創造了一個獨立空間，可以讓某一部分遊戲玩家有一定的精神寄託，和社交群體，在另一種形勢下讓他們有了存在感。

1.跟風，從眾心理。很多人在接觸遊戲之前是不懂的，沒玩過也不知道好不好玩，也不知道遊戲可以使人上癮。只是身邊看別人都在玩，自己不玩好像格格不入，脫離人群一樣就會嘗試去融入這個遊戲圈，慢慢也就成遊戲玩家之一。

2.空虛寂寞，打發時間。人在無聊的時候總想找點娛樂專案，而遊戲娛樂性強，容易實現，更是可以很好打發時間。現代社會人們溫飽問題不再是問題了，物質層面的滿足，促使人們去追求精神層面的滿足，不再滿足於庸庸碌碌的工作。遊戲同時也自帶社交功能，讓很多足不出戶的人也一樣可以享受社交的樂趣，不再墨守孤獨。3.遊戲的多樣性。現在的遊戲五花八門，各種各樣的風格，滿足了不同人的需求。比如競技類、休閒類、棋牌類、運動類等多種多樣，哪怕不同的人不同的場景，總有一款適合的。

4.科技的發展。網路寬頻從以前的幾兆到現在的上千兆光纖，手機網路從2G時代到現在的5G時代，網路速度日新夜異，飛速發展，使得現在的很多對網路要求較高的遊戲變成現實。同時，現在科技硬體的發展，電腦手機都有了天翻地覆的變化，現在的裝置科技化，給人們帶來了更好的體驗，比如VR遊戲，讓人有了更好的代入感。

5.逃避現實。現在社會發展太快，人心浮躁，越來越多的人出現了各自各樣的心理扭曲，也引發了很多不同的社會問題，比如學生學習不如人、工作不順利、感情破裂、家庭不和等各自問題，是的很多人現在了遊戲去逃避現實，在遊戲裡面找回自我的信心和存在感。

遊戲現在成了我們生活中的一部分，我認為遊戲是一把雙刃劍，適當遊戲，健腦益智，是一種不錯的娛樂方式，甚至可以成為一種社交工具。但是如果沉迷遊戲，就會有損身心健康，墮落自我，不務正業了。希望大家都可以很好的把控好遊戲時間，享受遊戲帶來的好生活。

這個問題在我初中沉迷去網咖的那段時間，我爸曾經問過我（把我從網咖揪出來後）

作為一個嚴重叛逆的青春期少年，我是這麼回答的

“打遊戲有什麼用？”

“沒什麼用。”

“那你還玩？！”

“學習有什麼用？”

“好好學習你就能考上好大學。”

“大學有什麼用？”

“上了大學之後就可以找到好的工作。”

“工作有什麼用？”

“工作可以賺到錢啊！沒有錢你怎麼上網咖！”

“我玩遊戲也能賺到錢。”

“你玩遊戲才能賺幾個錢？找個好工作可以賺很多！”

“賺那麼多錢有什麼用？”

“賺了錢你可以買大房子，吃山珍海味，買車，娶媳婦啊！”

“要那些有什麼用？”

“有了這些才能生活的幸福啊！”

“我玩遊戲的時候也挺幸福的。”

“……………”

我爸覺得我說的挺有道理，然後把我打了一頓

---我的故事---

在那個網癮被定性為神經病的那幾年，我毫無疑問是符合一個網癮少年的標準定義的。

叛逆，沉迷遊戲，不想學習，整日廝混，有點錢就拿去上網咖。我媽當年沒給我送楊永信那裡去真算是太愛我了，當時我媽說，“兒子啊，聽說有個治療網癮的地方效果挺好的，你要不要去試試？”我堅定的說：“我沒有網癮，不去。”我現在想想都後怕啊！！

為啥我覺得自己沒有網癮？因為我雖然每天都想上網，想玩遊戲，但是如果真要說讓我一個月不上網，也是可以的，比如看漫畫啊看電影甚至破天荒的學學習什麼的，不碰電腦也是可以的，後來我和我爸打賭，我也做到了。

所以我覺得，覺得上網玩遊戲挺好玩和不上網玩遊戲就渾身難受，是有區別的。

但是話是這麼說，但是我花在遊戲上的時間還是遠遠超出幹其他事情，屬於楊教授恨不得抓去電個十個療程的重度“網癮”少年。這是為什麼呢？

當時的我想不明白，只是想玩，現在我回頭看十年前的自己，用自己琢磨的心理學知識假模假樣的分析了一番， 得出了一個結論，那就是——

我的慾望太小了

一個十幾歲的青少年，對於這個世界的慾望可能並不強烈，比如我，只是大人告訴你要去學習，我就去學習，至於為什麼要學習，學了習能幹啥其實是很模糊的。這個年齡段的孩子對於金錢，權利等成人世界趨之若鶩的東西也並沒有什麼概念。唯獨對異性的渴望倒是和大人一樣，但是也往往只沉浸於初戀式的那種青澀愛情故事中，沒什麼肉慾。所以孩子對於世界，其實慾望是很小的。

但是慾望正是人類向前進步的階梯，有了慾望才使人努力奮鬥。不然滿足了基本口糧後誰還每天拼了命的忙活啊。但是孩子本身的慾望就小，中國的家庭又往往對這些事情避而不談，希望孩子一心撲在學習上，可惜大多數孩子只是因為聽話，才去學習。而真正弄懂自己想要什麼才去學習的，可謂少之又少。而驅使孩子努力學習的那些金錢，權利，美女等等的小小慾望，很不巧，遊戲世界都滿足了。

金錢——你只要多刷幾隻怪，多做幾個任務，就能掙到遊戲幣，跟現實世界不同，這裡只要努力，就會有回報。

權利——組個公會幫派，當老大，幾十幾百號小弟聽你號令，雖然不能人人都當老大，但是就算是當一個小弟也能實實在在的感受到這權利的好處，現實則很難。

美女——遊戲裡的女性玩家比較少，但是沒關係，還有大批次的“人妖”玩家，句句賣萌會發嗲，個別還能開變聲器語音，只要你不提見面，假裝他就是個女的，那他們比女人還女人呢（而且不會發脾氣，23333）

求知慾——大家都聽過魔獸世界的玩家感言吧：我們比別人多了一個世界！那可是一個世界，供我們去探索去發現，現實中恐怕得周遊世界才能與之相比了吧。

所以到了最後，孩子們本就不大的慾望都被遊戲世界滿足了，自然就會在玩遊戲的時候感覺到幸福，進而沉迷其中。所以往往家庭條件優異的孩子不容易沉迷遊戲，因為他們早早的就能體會到這些東西帶來的好處——到各地旅遊，買各種好玩的玩具，老師帶著討好的笑臉，泡不完的小妹子。而往往特別窮困家庭的孩子也不容易沉迷遊戲——因為他們太窮了，所以知道學習是自己的唯一出路，只有學習學習再學習，才能逃離這裡，他們是沒資格沉迷的（少數人逃離原始環境後，比如考上大學後又會沉迷，因為不需要再逃走了）。

只有我這種普通家庭的孩子，體會不到金錢美女的好處，也體會不到吃不飽穿不暖的痛苦，渾渾噩噩不知道自己想要的是什麼，才會一頭鑽進去沉迷其中無法自拔，因為我的所有慾望，遊戲世界都滿足了。

那我是怎麼脫離網癮的呢？

很遺憾，並沒有什麼一下子就讓我浪子回頭的故事，雖然我媽一直希望我哪一天突然就醒悟了。我只是長大了，我對世界的認識清晰了，我的胃口越來越大了，我想買酷炫的跑車，我想住別墅養匹小馬，我想買好多新奇好玩的電子產品。我有了一個女朋友，並跟她發展到了那一步，我覺得那啥真他孃的爽，但是你把人家姑娘那啥了，你就得做好娶她的準備，你就得掙錢養活她，然後才能繼續那啥。我的慾望越來越大，這些慾望遊戲滿足不了我了，所以我就脫出來了，為了我越來越大的胃口，我必須在現實中做點什麼來滿足它。如此而已，十分簡單，我現在也會每天玩玩遊戲，但是能夠分清消遣和正事的主次。

所以如果有沉迷遊戲的孩子的家長，如果你的孩子跟我的想法接近，那你不妨這麼做試試——加強你孩子對這個世界的慾望。

如果你有錢，帶就著他去花錢，讓他體會到大把花錢的爽快，想買什麼就買什麼的幸福。還能帶他到處旅遊，去體會和發現這個世界。

如果你有權，那就帶著他去你工作的地方轉轉，看著每個人謙卑的笑臉，讓他知道爬到高處的感受。

如果很不幸你什麼都沒有，那就只能缺點德了，鼓勵他指導他慫恿他——去泡他中意的那個女孩，他的遊戲癮有多重，就讓他把他們的關係發展到多深，大不了娶了她嘛。愛情是治療任何病症的良藥，相信我，一個他深深愛著的女孩默默的在網咖門口的注視，比你手拿菜刀殺氣騰騰更能讓他抬起屁股走出去。（注意，是他愛的不是愛他的，被偏愛的總是有恃無恐，你懂的）

如果你還不想缺德一一那也有辦法，更多的讓他玩單機遊戲。因為單機遊戲往往比網遊更豐富精彩，因為單機需要賣一錘子買賣而網遊是持續的消費，所以單機遊戲往往遊戲時長很短。這就跟吸毒是一個道理，不斷的玩更好玩畫面更精彩劇情更感人等等越來越好的遊戲，就使得他越來越難被滿足，回頭再去玩那些遊戲就再也提不起興致了。到最後只有那些每年不多的頂級大作可以滿足他，自然就脫離出來了，因為頂級大作太少啦！至於以後他天天舉著菜刀說要剁手喜加一什麼的，那我就管不著啦～

女孩子就反過來，一樣的道理，無論是沉迷偶像/二次元還是所有你覺得不應該沉迷的東西，你就帶他/她去體驗這世界上的所有美好，讓他們重新燃起對現實世界的慾望，他們自己就回頭了，不用你逼。

但是如果他們嘗試了這世間的種種慾望，最後還是沉迷呢？

希望你能明白，作為父母，你有義務去帶領孩子開闊眼界，認知世界，發現人生原來還有這麼多美好的東西。

但是你沒有權利去為你的孩子選擇人生，那是他們的自由。

ps：一說到網癮就止不住的說了很多，我檢查了一遍，覺得表達的挺亂，可能想說的意思沒說清晰，畢竟慷慨激昂的打出一大段文字不比一點一點斟酌計較來的縝密，希望大家看看就好，莫要見怪。

把我想說的話總結一下的話就是——正因為孩子的慾望太少，所以一個遊戲就滿足了，正因為成人的慾望太多，所以一個遊戲滿足不了。

沉迷或者不沉迷，其實就是這麼簡單。

大部分遊戲是都有獎勵的，因為獎勵的問題，就像你喝了興奮劑一樣。抑不住自己想玩遊戲的慾望。遊戲的獎勵越多。你的慾望越多。

因為大部分的網路遊戲採用養成性的模式，需要玩家長時間的線上，隨著時間的積累而獲得一定的收益。最常見的方式就是升級，玩家進入遊戲後系統會有一個認定，一般就是1級，以後的日子需要玩家不斷的打怪升級，隨著級別的升高，人物的相關屬性及技能等也會升高。在有的遊戲中甚至會有級別的限制，只有達到一定的級別才能進入可以獲得高收益的地圖或者才能穿到具有更高屬性的裝備。這樣為了在遊戲裡越來越厲害，所以大家必須得不停地升級。然而要是升級太容易了，一兩天就到滿級，大家玩起來就會索然無味，反之亦然，所以網路遊戲的經營商會制定一套比較合理的升級制度，讓大家不至於覺得太容易，當然也不會因為太難而讓大家不想玩下去。在這樣的情況下，看著自己所玩的遊戲人物越來越厲害，越來越不忍心放棄，就會越來越沉迷。網路遊戲之所以吸引人還因為它能滿足人在現實世界中無法滿足的慾望。人在潛意識裡總是存在某些慾望需要發洩，但現實中由於法律法規紀律等形式的約束，使人不能很痛快的滿足，而網路遊戲就提供了這樣一個平臺。在這個虛擬的世界裡可以滿足你各種各樣的慾望，不管是光明的還是陰暗的，這裡統統讓你得到發洩。很多小孩子平時在現實中他是絕對的乖孩子，無論是在父母鄰居，還是老師同學面前，絕沒有一點不良少年的表現。可是一到遊戲世界裡就會變成了另外一個人，兇狠、惡毒為了獲得網路中某些獎勵而變得更加的功利，甚至毫無羞恥而言。所以就這方面來說，正是網路遊戲給人們提供了這樣一個環境，所以它讓人成癮。現實生活中某種情感的缺失也是造成網路遊戲成癮的因素之一。最常見的是壓力過大，這在青少年身上主要是學習的壓力過大。很多少年朋友都有這樣的體會，自己無法完成家長或老師制定的目標，或者說是離家長和老師的期望越來越遠，所以壓力越來越大，再加上青春期的生理因素，所以壓力很大。而網遊恰恰能夠給他們提供這麼一個緩衝壓力的地方，所以很多人都覺得只有在遊戲世界裡，才能放鬆自己。另外很多青年人，現實生活中可能存在感情方面的挫折，網遊同樣也為他們提供了一個發洩和放鬆的地方，所以大家喜歡上網，沉迷也遊戲就不足為奇了。

因為在遊戲中你能完成現實不可能完成的事，遊戲能透過你的多玩使你獲得勝利，等級，獎勵等，，這些會使你有成就感，當遊戲玩得好在虛擬世界被大家崇拜，使你虛榮心得到實現，讓人著迷。

著迷的不是遊戲本身，而是遊戲後面帶給各人不同的結果：有的痴迷於勝利感；有的痴迷於屠殺；有的痴迷於網路愛情等等。人人都知道罌粟可以做毒品，但罌粟本身只是美麗的花，如果人們不去加工，不去食用，那麼它永遠只是美麗的花。

因為大部分的網路遊戲採用養成性的模式，需要玩家長時間的線上，隨著時間的積累而獲得一定的收益。最常見的方式就是升級，玩家進入遊戲後系統會有一個認定，一般就是1級，以後的日子需要玩家不斷的打怪升級，隨著級別的升高，人物的相關屬性及技能等也會升高。在有的遊戲中甚至會有級別的限制，只有達到一定的級別才能進入可以獲得高收益的地圖或者才能穿到具有更高屬性的裝備。這樣為了在遊戲裡越來越厲害，所以大家必須得不停地升級。然而要是升級太容易了，一兩天就到滿級，大家玩起來就會索然無味，反之亦然，所以網路遊戲的經營商會制定一套比較合理的升級制度，讓大家不至於覺得太容易，當然也不會因為太難而讓大家不想玩下去。在這樣的情況下，看著自己所玩的遊戲人物越來越厲害，越來越不忍心放棄，就會越來越沉迷。網路遊戲之所以吸引人還因為它能滿足人在現實世界中無法滿足的慾望。人在潛意識裡總是存在某些慾望需要發洩，但現實中由於法律法規紀律等形式的約束，使人不能很痛快的滿足，而網路遊戲就提供了這樣一個平臺。在這個虛擬的世界裡可以滿足你各種各樣的慾望，不管是光明的還是陰暗的，這裡統統讓你得到發洩。很多小孩子平時在現實中他是絕對的乖孩子，無論是在父母鄰居，還是老師同學面前，絕沒有一點不良少年的表現。可是一到遊戲世界裡就會變成了另外一個人，兇狠、惡毒為了獲得網路中某些獎勵而變得更加的功利，甚至毫無羞恥而言。所以就這方面來說，正是網路遊戲給人們提供了這樣一個環境，所以它讓人成癮。現實生活中某種情感的缺失也是造成網路遊戲成癮的因素之一。最常見的是壓力過大，這在青少年身上主要是學習的壓力過大。很多少年朋友都有這樣的體會，自己無法完成家長或老師制定的目標，或者說是離家長和老師的期望越來越遠，所以壓力越來越大，再加上青春期的生理因素，所以壓力很大。而網遊恰恰能夠給他們提供這麼一個緩衝壓力的地方，所以很多人都覺得只有在遊戲世界裡，才能放鬆自己。另外很多青年人，現實生活中可能存在感情方面的挫折，網遊同樣也為他們提供了一個發洩和放鬆的地方，所以大家喜歡上網，沉迷也遊戲就不足為奇了

因為大部分的網路遊戲採用養成性的模式，需要玩家長時間的線上，隨著時間的積累而獲得一定的收益。最常見的方式就是升級，玩家進入遊戲後系統會有一個認定，一般就是1級，以後的日子需要玩家不斷的打怪升級，隨著級別的升高，人物的相關屬性及技能等也會升高。在有的遊戲中甚至會有級別的限制，只有達到一定的級別才能進入可以獲得高收益的地圖或者才能穿到具有更高屬性的裝備。這樣為了在遊戲裡越來越厲害，所以大家必須得不停地升級。然而要是升級太容易了，一兩天就到滿級，大家玩起來就會索然無味，反之亦然，所以網路遊戲的經營商會制定一套比較合理的升級制度，讓大家不至於覺得太容易，當然也不會因為太難而讓大家不想玩下去。在這樣的情況下，看著自己所玩的遊戲人物越來越厲害，越來越不忍心放棄，就會越來越沉迷。網路遊戲之所以吸引人還因為它能滿足人在現實世界中無法滿足的慾望。人在潛意識裡總是存在某些慾望需要發洩，但現實中由於法律法規紀律等形式的約束，使人不能很痛快的滿足，而網路遊戲就提供了這樣一個平臺。在這個虛擬的世界裡可以滿足你各種各樣的慾望，不管是光明的還是陰暗的，這裡統統讓你得到發洩。很多小孩子平時在現實中他是絕對的乖孩子，無論是在父母鄰居，還是老師同學面前，絕沒有一點不良少年的表現。可是一到遊戲世界裡就會變成了另外一個人，兇狠、惡毒為了獲得網路中某些獎勵而變得更加的功利，甚至毫無羞恥而言。所以就這方面來說，正是網路遊戲給人們提供了這樣一個環境，所以它讓人成癮。現實生活中某種情感的缺失也是造成網路遊戲成癮的因素之一。最常見的是壓力過大，這在青少年身上主要是學習的壓力過大。很多少年朋友都有這樣的體會，自己無法完成家長或老師制定的目標，或者說是離家長和老師的期望越來越遠，所以壓力越來越大，再加上青春期的生理因素，所以壓力很大。而網遊恰恰能夠給他們提供這麼一個緩衝壓力的地方，所以很多人都覺得只有在遊戲世界裡，才能放鬆自己。另外很多青年人，現實生活中可能存在感情方面的挫折，網遊同樣也為他們提供了一個發洩和放鬆的地方，所以大家喜歡上網，沉迷也遊戲就不足為奇了。

作為從小到大都在玩遊戲的人，這個有必要回答一下。

為什麼讓人著迷，因為遊戲模式和方法以及製作方的多重套路。

比如說最開始玩的聊天室江湖，相信玩過的應該很瞭解，就是在裡面聊天，類似於小說中的武林世界，也可以開創自己的門派，但是需要透過購買該網站江湖的會員，由站長親自設定。在裡面快意恩仇，江湖恩怨真的是非常有江湖的氣息，想當初我也也一員，恰巧當地一個網咖的網管制作了一個江湖，買了會員，經過一段時間可以說是無敵的存在，甚至被其他城市的江湖朋友說是站長給我調的，讓我那麼牛逼，哈哈，再殺人的聊天室，來幾個人我都不害怕，所向披靡，一度成為當時江湖界的一個傳說，記得那個時候在上初中，也有很多人來我們那個網咖看我，簡直自豪的不行。

後來出現了天堂，傳奇，奇蹟三個大型網路遊戲，然而三款遊戲全都試過之後，選擇了天堂，不知道現在有多少人記得（現在又要開手遊了，參加測試，雖然沒有pc端好，當懷舊吧）當初玩天堂時候每週都有攻城戰，由血盟得盟主指揮，而攻城勝利的條件是城裡收益是歸城主所有，而其他人將得到城主給派發的工資，然而攻城得必備條件每個人的裝備必須過硬，不然攻不下來也守不住，然而提升裝備的條件必須要用金幣，所以每天都要打錢升級，雖然累，但是一想到攻城時候的激情就顯然不覺得疲憊了。

再說說現在的吃雞遊戲，上了一天班，忙碌一天了回到家裡找幾個小夥伴，一起開黑，真的是特別爽，但只限於剛出那一段時間，現如今已經沒有那種激情了，玩遊戲也不過是消磨時間，現在人都在玩命的賺錢，沒什麼興趣了對遊戲，所以就算有吸引力，也是少數了，對於成年人來說，還有比喝酒還有意思的事麼。

從魂鬥羅、超級瑪麗到英雄聯盟、穿越火線，再到如今非常火爆的絕地求生和王者榮耀。遊戲行業一直是一個朝陽產業，玩家對於遊戲的熱情也經久不衰。如果把電子產品稱為“電子海洛因”，那麼遊戲就可以被看做更高純度的“電子海洛因”。這是因為遊戲和毒品一樣，具有一定的成癮性。但是，遊戲的成癮特性卻比毒品更加複雜，6月19日起世界衛生組織提出草案將遊戲成癮列入精神疾病，所以這樣的遊戲成癮的可怕。今天這篇文章就從一名遊戲資深老玩家的角度來幫大家分析一下游戲為什麼會讓人成癮。

1.首先，遊戲會給人一種主動帶入的感覺。當一個人在玩遊戲的時候，他自己變成了遊戲中的角色。自己彷彿置身於遊戲主人公的情景，一路過關斬將，所向披靡。我就像是當我們在看戰爭題材電影的時候，主人公征戰沙場，揚名立萬，自己就有一種角色帶入的感覺。但看電影只能靠腦補，而遊戲就可以給人一種真實的感覺。

2.遊戲很符合人類不斷進取，探索新事物的精神，同時也滿足了我們的好奇心。我們在遊戲中攻克一個關卡時，就迫不及待地想知道下一個關卡中充滿著哪些未知的事物，還有哪些艱難險阻等著我們去攻克？正是利用了人類這一種精神，設定不同的關卡，他有危機感，緊張感，新鮮感，激發我們去進行下一個環節的衝動。

3.在我們的本質裡，有一種嚮往舒適安逸的生活的渴望，同時也有一種不斷探索的精神。舒適安逸的生活過久了，便想體驗新鮮事物，流浪漂泊久了，便渴望有一個溫暖舒適的港灣。人類正是一步步的從這樣的迴圈中取得了今天這樣的成就。

而遊戲在滿足人類不斷探索的同時，也滿足了人類的惰性。在我們的內心裡或多或少地都渴望著不勞而獲。而遊戲便是這樣一種可以低成本便可以換取高效的虛擬成就的東西。在玩遊戲的時候我們不需要進行太多的思考與反思，便可以從遊戲中體會到遊戲帶給我們的快感。

4.遊戲所帶給我們的是一種即時反饋。遊戲利用神經系統的刺激機制，變相誘導大腦皮層相關區域產生刺激，從而獲得快感。相比較於學習來說，遊戲獲得的快感更容易使我們滿足。幾個月的學習，只能在考試中獲得成就感，但遊戲只需要十幾分鍾便能給我們一種快感與滿足感。

5.遊戲可以在我們孤獨的時候給我們一絲慰藉。很多人都說，在我最孤獨和難過的時候，只有遊戲能給我快樂，這也不是沒有道理的，遊戲本身並沒有感情，只是人類賦予了他們感情。

6.打遊戲可以獲得他人的讚賞與欽佩。當我們進行團隊競技的遊戲的時候，取得了團隊第一，小夥伴們都投來了佩服的目光，這時我們的虛榮心越會得到極大的滿足。

7.有的人用遊戲來逃避現實的不堪，從而陷入一種惡性迴圈。有的人在學習、工作、生活或人際交往中受挫的時候，往往從遊戲中可以找回自我。在生活中自己一無所有，在遊戲中卻可能是一個團隊的領袖，擁有億萬的財產。在生活中越不堪，越想從遊戲中獲得滿足。如此反覆，便陷入了一種惡性迴圈，很難爬出來。

以上就是一名資深老玩家對遊戲成癮的看法。但其實想要擺脫遊戲並不難，只需要重新定位一下生活的目標。找到自己除遊戲之外自己真正的興趣愛好，再找一批和自己有相同的志向的小夥伴，互相督促，提升自己的自制力，相信自己一定會成功的