這問題沒sei了，穿不穿要看溫度多少了，要是25度左右，光屁屁都沒問題，不過我家孩子從沒穿過，而且不管什麼時候只要是想睡覺就脫光，雖然舒服了，但是後果也是難以想象滴，因為在幼兒園不睡覺，哈哈，因為老師不讓脫光了睡

睡覺還是不要穿襪子了，我家孩子晚上睡覺，因為有暖氣總要踹被子，然後把腳丫漏出來就不踹了，等睡熟了再給蓋上。不會著涼。當然也要看溫度了，屋裡很冷的話還是穿著吧。

冬天很多人都說睡覺為了怕著涼，要給小寶寶腳上穿上小襪子。

我覺得未嘗不可。

但是，我們家小孩從小到現在，都“自由”慣了，睡覺除了穿一件睡衣外，什麼都不會再穿。也沒見說因為沒穿襪子睡覺就感冒。

夏天也光著腳，常常露在被子外面。冬天，也光著腳，不要怕，天冷了他自然就不會往被子外面伸了

進入冬天之後會越來越冷，那麼小寶寶怎麼過冬？寶寶冬天睡覺要不要穿襪子呢？

南方的冬天都是溼冷溼冷的，又沒有暖氣供應，建議穿一雙舒適的寬鬆棉襪保暖寶寶的雙腳，避免寒氣從腳入。但是必須注意要寬鬆的襪子，不能太緊的，因為寶寶在睡覺的時候手腳一般都會動來動去，太緊的襪子對寶寶的腳部發育不好。

北方的冬天比較乾冷，而且室內有暖氣，大人在室內都可以穿短袖，那麼，小寶寶睡覺的時候可以穿雙不是很厚的襪子，如果不穿襪子，怕小寶寶踢被子那麼小腳丫就容易著涼了。一定要注意寶寶腳部不能著涼，畢竟雙腳的溫度與睡眠的質量密切相關。

如果小寶寶不穿寬鬆的襪子睡覺，就要蓋好被子也要避免寶寶踢被子，不要讓寶寶的小腳丫露出來就可以，就不會著涼。著涼生病也是因人而異，有的寶寶抵抗力比較好，即使睡覺的時候小腳丫有點著涼也不會生病，有的寶寶抵抗力沒那麼好，就比較容易著涼受寒生病。在寶寶不舒服的時候，一定要注意保暖，穿好襪子睡覺。

很多老人怕小寶寶著涼，給ta穿很緊的襪子，萬萬不可，太緊的襪子不利於腳部血液迴圈。一定選擇比較寬鬆的棉襪，不能太緊，棉襪有助於小腳丫透氣，寶寶睡覺的時候姿勢，手腳都會動來動去，這樣便於他們活動方便，腳部血液迴圈好。如果小寶寶穿襪子不舒服了，要換一雙或者先不穿了。

冬天一到，為了抵禦寒冷，不少人會開始在冬季的晚上穿襪子睡覺，並且會逐漸變成習慣，因為穿上了襪子以後睡覺會更暖和。那麼，寶寶需要穿襪子麼？

對寶Bora說，冬季睡覺更是一件不容易的事，很多寶寶的小腳丫睡覺的時候冰冰的，還喜歡踢被子，這麼一看，給寶寶穿襪子好像是很有道理的，但又有個說法是寶寶穿襪子睡覺會影響ta的血液迴圈，真相是怎樣的呢？

穿or不穿

擔心寶寶睡覺著涼，但又擔心寶寶血液不循壞，這襪子到底該不該穿呢？孩子腳涼了就代表ta要穿襪子了麼？

原因如下：

1. 寶寶新陳代謝旺盛，本身體溫就比成人高，如果室內溫度適宜的話，光腳睡覺不僅不會著涼，還有助於提高耐寒能力和抵抗力；

2. 穿上襪子可能會讓寶寶小腳更暖和，但同時過於溫熱也會誘發寶寶更大更多地踢被子來降溫，反而更容易受涼；

3. 寶寶的腳丫容易出汗從而弄溼襪子，長時間被汗溼的襪子包裹著，非常容易滋生細菌，誘發腳部疾病；

4. 寶寶小腳觸覺神經豐富，光腳睡可以刺激神經，提高身體的協作能力。

這裡要糾正很多寶爸寶媽們一個錯誤的判斷方法：寶寶的腳是涼的並不代表寶寶冷！因為寶寶身體的血液流到四肢末端的比較少，手腳的溫度自然比身體其他部位低，所以不能以手腳溫度來判斷寶寶冷熱。

正確的判斷方法是：摸寶寶的後頸背部，如果摸到寶寶後頸背部不夠溫暖，甚至還有些清涼的感覺，那就代表寶寶冷了哦。

答案不是絕對的，如果是這3種寶寶，我建議在冬天最好還是穿上襪子睡覺！

1.剛出生的寶寶

新生兒在出生後由於體溫機制還不完善，血液很難達到身體末端，比較容易散熱，而且寶寶自身調節溫度的能力是比較差，所以腳丫經常都是冰涼的，建議給寶寶穿上寬鬆的襪子保暖。但是，如果室溫在22攝氏度以上，且新生兒身體連著腳部包著，那就沒必要再穿襪子。

2.身體素質差的寶寶

一些寶寶身體素質差，末梢血液供給不足，比同齡人更怕冷，這種情況更常見於早產兒、超輕兒、營養不良的幼兒，他們常年體溫也較低，也經常感冒生病。為了避免腳部受涼、病菌侵襲，冬天最好還是注意腳丫保暖。

3.睡了很久仍然腳冰的寶寶

有部分寶寶在冬天的晚上即使睡了很久，腳都是冰的，這樣會影響到寶寶的睡眠質量，不利用寶寶的入睡，長期下去不利於寶寶的生長髮育，所以還是建議給寶寶穿上寬鬆的襪子，讓寶寶溫暖一些。

除了睡覺時間，在室內溫度低於22度時、家裡地面很涼時、寶寶外出時，寶爸寶媽們要給寶寶做好足部的保暖，給寶寶穿上舒適的襪子，避免了小腳丫因受涼生病，而引起感冒、消化不良、凍瘡等疾病。

大家可以自己判斷寶寶睡覺時是否有沒有必要穿襪子了，如果寶寶需要睡覺時穿襪子，寶爸寶媽們也不要隨意買一雙襪子就給給寶寶套上哦，寶寶穿的襪子可是有講究的，選擇正確的襪子很重要，寶爸寶媽們們可以這麼選寶寶穿的襪子：

1.首先，最最重要的，要給寶寶買襪口寬鬆的襪子。無論是衣服、褲子還是襪子，不論是白天還是晚上，過於緊身的對兒童都不好，襪子的襪口過緊，容易把寶寶的小腿或腳踝處嘞出印子，重則會引起瘙癢、發炎。襪子買稍稍大一點，既給寶寶腳的生長留了餘地，也不容易頂破；

2.給寶寶買襪筒短的襪子，因為寶寶的腳沒有腳踝，和大人的腳不一樣，小腿也胖胖粗粗的，如果購買的襪子襪筒過長容易勒住寶寶的胖腿不說，也不便於寶寶的行動，所以買襪筒只有短短的一截的襪子就可以了；

3.買沒有線頭的襪子。寶爸寶媽們不只是要檢查襪子的表面有沒有線頭，還要把襪子翻過來，看看裡面是否有線頭哦，防止線頭纏住腳趾引起血液迴圈不暢、缺血甚至壞死。

4.棉質、純色的襪子為宜，棉質一直是寶寶服飾的首選，襪子也是如此，棉質不僅透氣舒適，還是一定的保暖效果，也不會像其他材質那樣“太捂”，而在花色的選擇上，建議寶爸寶媽們不要選擇花色繁雜的襪子，一來這類襪子可能化學物更多，二來這類襪子的線頭會比純色的襪子多一些，所以還是純色襪子更好一些。

5.購買襪頭襪底厚實的襪子，因為腳底和腳尖與襪子的摩擦最多，所以這襪頭、襪底兩個地方很容易磨薄、破損，寶爸寶媽們應為寶寶挑選接縫密實牢固，襪頭襪底厚實的襪子。

冬天天涼，小寶寶睡覺需不需要穿襪子呢？這個問題讓很多家長非常糾結，不穿吧，怕寶寶小腳丫踹出來，著涼生病；穿吧，又怕孩子不舒服，有的寶寶還很抗拒。

冬天寶寶需要穿襪子睡覺嗎？

建議穿的理由：

有的媽媽擔心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。

不建議穿的理由：

最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液迴圈，還會影響寶寶的睡眠質量。

冬天睡覺不穿襪子容易著涼？

如果室內溫度適宜的話，即便寶寶光腳睡覺也是不會輕易著涼的。因為寶寶新陳代謝旺盛，體溫本就比成人高一些，而且特別容易出汗。家長如果盲目地給寶寶穿上厚厚的襪子，寶寶反而會因為燥熱或不舒服出現踢被、蹭襪、因睡不安穩影響睡眠質量等問題。

如果寶寶的小腳丫長時間被汗溼的襪子包裹著，非常容易滋生細菌，誘發腳部疾病。而且光著腳丫有利於靜脈血液的迴流，促進全身血液迴圈，加快機體的新陳代謝，提高寶寶的抵抗力和耐寒力，還增強寶寶體質呢~

所以，當你發現寶寶老是把襪子蹭掉，那就是寶寶嫌熱或感覺難受導致的，這時就不要強迫孩子穿襪子了。

不過，任何事情都不是絕對的，在穿襪子的問題上同樣如此。建議家長應根據具體情況以及寶寶的自身需求，來決定該不該給寶寶穿襪子才最科學。那麼…

這3種寶寶建議穿襪子睡覺

1、剛剛出生的嬰兒

曾一度有媽媽驚訝於新生兒即使在夏天也要穿上襪子，這不奇怪。

新生兒在出生後由於體溫機制還不完善，他們在子宮內主要由母體負責提供能量維持體溫，出生後就完全依靠自己的新陳代謝來供能。

但新生兒的心臟都是比較小的，血液也較難達到這些身體末端的，而且寶寶自身調節溫度的能力是比較差，所以腳丫經常都是冰涼的，建議給寶寶穿上寬鬆的襪子保暖。

2、抵抗力較差的幼兒

常見於早產兒、超輕兒、營養不良的幼兒，他們會由於體質較弱、陽氣虛，末梢的血液供給不足，他們比同齡孩子更害怕寒冷，常年體溫也較低，也經常感冒生病。為了避免腳部受涼、病菌侵襲，冬天最好還是注意腳丫保暖。

3、室內溫度低於22度時

給寶寶穿不穿襪子取決於溫度，若室內溫度低於22度，甚至更低，那最好給寶寶穿個襪子保暖。

但是如果室內溫度在22度~25度以上，寶寶頸背部溫熱、乾燥無汗，真的完全沒必要畫蛇添足的給寶寶穿個襪子。

4、睡了很久腳丫還非常冰涼的孩子

除了一些體質減弱的成人，一些孩子也會出現這樣的情況。冬天時大部分時間都是四肢遠端的手足很冰，晚上在被窩裡藏了很久腳部還是冰冷的，過於冰冷會影響孩子入睡和睡眠質量。溫暖和舒適更利於孩子的高質量睡眠。

以上四種情況，寶寶晚上穿著寬鬆溫暖反而會有助於孩子入睡。無論是衣服、褲子還是襪子，不論是白天還是晚上，過於緊身的對兒童都不好。所以盲目地因為“晚上睡覺如果穿襪子會影響血液迴圈”而拒絕給凍得冰冷的寶寶穿襪子是愚從。

提示：

當然，如果孩子本身的體質較好，只蓋被子腳丫就暖和的，就不用穿。但在冬天，白天孩子在地板上行走或外出，最好將足部保暖好，如果家裡是地暖的話，室內暖和，孩子不願穿襪子就算了。穿上舒適的襪子，避免了小腳丫受涼生病。

如何給寶寶選襪子？

1、不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子

小寶寶的腳長得和大人完全不一樣，沒有腳踝，小腿也很粗短。因此襪筒不宜過長，短短的一截即可。襪子的鬆緊口要寬一些，鬆緊適度，撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。

2、買回來以後把襪子翻過來，剪掉裡面所有的線頭，防止線頭纏住腳趾引起血液迴圈不暢。許多提花形成的線也應當心。

3、寶寶襪最費功夫的地方是襪頭和襪底。應挑選接縫密實牢固，襪頭襪底厚實的襪子。

4、襪子應該稍稍大一點，給寶寶腳的生長留了餘地，也不容易頂破。要常給寶寶剪趾甲。

5、襪子最好成打購買，花色儘量簡單，便於每天洗換和搭配。如果弄丟了一隻，也能配同樣的其它襪子。

6、純棉襪子柔軟、透氣、吸汗，最適合寶寶穿。媽媽們可以檢視襪子的材質說明，請認準100%或90%以上純棉質地的襪子。即使到了冬天，依然要把純棉襪子當作首選

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如上圖襪子的標籤，成分標明含有95%的棉

寶寶的襪子至少要保證含有90%以上的棉

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而上圖這款襪子只含有30%左右的棉

不建議媽媽購買

7、最好不要給寶寶穿厚襪子

小寶寶都是“小汗腳”，因為兒童處於身體發育旺盛時期，基礎代謝率高，但腳部又是汗腺最密集的地方，所以寶寶在劇烈運動、長時間走路後，腳汗就會特別多。即使在冬天，寶寶的襪子也是溼漉漉的。

厚襪子不透氣，只會讓腳汗加重，寶寶腳部極有可能會得腳氣病或腳部感染，冬天排汗不及時還可能會生凍瘡。只要不是在冰天雪地的環境，一條薄厚適中的純棉襪就足以滿足TA的基本保暖需求。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。