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    材料:半肥瘦豬肉,黴香鹹魚調料:姜,醬油,魚露(沒有魚露的話可以免掉)做法:

    1、新鮮半肥瘦豬肉去皮,切片,豬肉切片要大小適中。

    2、取兩塊黴香鹹魚出來切小塊3、切好的豬肉加入醬油(主要為了調色,不然肉太白不好看)和靚魚露拌勻,沒有魚露的話只加醬油亦可。然後再把鹹魚塊一起加入醃製。醃製約3、4個小時。4、醃製好之後,表面鋪上些薑絲上鍋蒸。蒸10分鐘左右熟透即可。菜式特點:鹹香可口,肥而不膩材料:新鮮茶樹菇,豬瘦肉,蒜調料:鹽,生抽,生粉,料酒做法:1、瘦肉切片,加生抽、少許鹽及生粉醃製。茶樹菇切段備用。蒜切成蒜茸。2、熱油爆香蒜茸至金黃色,加入醃製好的肉片翻炒。這樣,使肉片帶有較為濃郁的蒜香。

    3、炒好的肉片盛碟。然後重新加少許油起鍋,炒茶樹菇,炒時加適量鹽。

    4、炒茶樹菇要注意火候,猛火快炒,使其水分保持在體內,儘量不要炒出汁水,這樣吃起來既香又嫩。茶樹菇很快就熟,迅速加入剛炒好的肉片,翻炒兩下,加一點點料酒帶出更多的鮮香味,即可起鍋。由於茶樹菇本身就很鮮美,因此本菜不需要加味精了。菜式特點:爽滑可口,味道鮮美材料:豬肉,冬菇,木耳調料:生抽,鹽,生粉1、用水將冬菇和木耳泡開,然後和豬肉一塊剁。2、加生抽、鹽、生粉拌勻。然後上鍋蒸。3、蒸上10分鐘左右,熟透即可。菜式特點:鮮香開胃,易於消化材料:豬骨,胡蘿蔔,玉米,瑤柱調料:鹽做法:1、胡蘿蔔,玉米切好,瑤柱用水稍微泡一下,豬骨洗淨備用。2、將所有原料放進湯鍋,加水,大火燒開,然後文火煲上3~4個小時。3、加鹽調味後即可飲用。調味只需要加鹽,由於加入了瑤柱,整鍋湯會非常的鮮美甘甜,無需加入味精了。本湯特點:清甜,鮮美。在廣東老火湯中,加入玉米、胡蘿蔔(有時還可以加入荸薺)所煲的豬骨(或者豬肉)湯稱為“清補涼”,是夏日消暑解乏,健脾醒胃的特色家常老火靚湯。簡單易做,健康美味,非常適合一家老少飲用。材料:燒乳豬,豆卜(做之前先用水浸泡一下讓豆卜稍微軟一點),姜,蔥,蒜調料:柱候醬(味道有點像甜麵醬),油做法:1、在沙鍋里加入一點油,燒熱,加入蔥、姜、蒜和柱候醬,攪拌一下。2、加入豆卜,攪拌一下,然後蓋上蓋燜,讓豆卜入味。由於豆卜之前浸過水,因此不需要再加水燜了。3、然後加入乳豬,攪拌均勻,蓋上蓋繼續燜。由於加入了諸侯醬,所以不需要再加醬油和鹽了。4、燜一會兒,等豆卜和乳豬都充分入味,就可以了,最後加上幾根蔥段。菜色特點:香濃,美味材料:絲瓜,瘦肉,蒜頭調料:生抽,油,鹽,料酒,生粉做法:1、絲瓜去皮切成塊備用,豬肉切片用生抽、鹽和生粉醃製。2、起油鍋,待油熱後炒肉片,大火快炒,炒個8、9分熟即可。將肉片盛出備用。3、再起油鍋,爆香蒜頭,然後加入絲瓜翻炒。炒時加一點鹽調味。4、蓋上蓋再燜一會兒...

    5、然後加入剛才炒好的肉片一起炒。炒一下即可。起鍋前加一點點料酒增加香味。菜式特點:絲瓜清甜,肉片嫩滑材料:春菜,豬肉,姜,蔥頭,香菜,蝦乾調料:油,鹽,生粉,雞精做法:1、春菜洗淨摘好備用;豬肉剁爛,剁時加點蔥頭、姜一起剁,然後加鹽和生粉調勻,搓成肉丸。2、用沙鍋煮一鍋水,加入蝦乾,雞精,少許油一塊煮。3、水開了,就把肉丸子放進去煮,煮得肉丸子浮起來了,肉丸就熟了。4、煮肉丸的同時,切一點香菜粒,然後加入生抽和少許熟油,這就是待會兒吃菜時的蘸料了。5、肉丸煮熟了,就把春菜放進去一塊煮,加少許鹽調好湯的味道。春菜比較容易熟,以菜梗開始變軟為煮好。菜梗一軟,就可以關火了。菜式特點:春菜清甜,肉丸香滑材料:蓮藕,豬骨,蜜棗,章魚乾調料:鹽做法:1、豬骨洗淨,燒點開水,將豬骨稍微煮一下,去掉其腥味和血水。蓮藕刮一下皮洗淨切塊。2、章魚乾用水浸泡一下,切塊備用。3、用高壓鍋裝一鍋水,將蓮藕豬骨蜜棗章魚全部扔進去,蓋上蓋用大火煮。待高壓鍋開始響之後,轉中小火,讓高壓鍋保持“哧哧”響,再煮上20~30分鐘。4、煲好之後再加鹽調味(千萬不要在煲湯的時候加鹽,要煲好了再加)。由於放入了章魚,這道湯很鮮的,不需要加味精。吃的時候,將豬骨、蓮藕、章魚撈出來,直接蘸醬油吃,很香的。菜式特點:健脾開胃、補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚

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