40歲的男人可以哭呀

人都不是鐵打的

40歲的男人上有老，下有小

，扛不住的時候可以偷偷的哭

哭可以幫助我們排解心中的痛苦

男兒有淚不輕彈，情到深處自然流！

40歲的男人為什麼不可以哭！誰規定的？多大都可以哭！

哭代表了一個人的情緒，男人也有傷心的時候，也有痛苦的時候！

在其他方式表達不出來的時候，哭是最好的表達方式！

雖說男兒有淚不輕談，可是男人也是人啊！是人就有七情六慾，可以哭！

哭出來心裡會舒服些！讓所有的傷心，所有的不快樂，隨著眼淚而流走吧！

情到深處自然流！你傷心到了極致，觸動了你的心底深處！眼淚自然而然就會流出！

男人哭吧哭吧哭吧不是罪！

在我年少的時候

身邊的人說不可以流淚

在我成熟了以後

對鏡子說我不可以後悔

在一個範圍不停的徘徊

心在生命線上不斷的輪迴

人在日日夜夜撐著面具睡

我心力交瘁

明明流淚的時候

卻忘了眼睛怎樣去流淚

明明後悔的時候

卻忘了心裡怎樣去後悔

無形的壓力壓得我好累

開始覺得呼吸有一點難為

開始慢慢卸下防衛

慢慢後悔慢慢流淚

男人哭吧哭吧哭吧不是罪

再強的人也有權利去疲憊

微笑背後若只剩心碎

做人何必撐得那麼狼狽

男人哭吧哭吧哭吧不是罪

嚐嚐闊別已久眼淚的滋味

就算下雨也是一種美

不如好好把握這個機會

痛哭一回

明明流淚的時候

卻忘了眼睛怎樣去流淚

明明後悔的時候

卻忘了心裡怎樣去後悔

無形的壓力壓得我好累

開始覺得呼吸有一點難為

開始慢慢卸下防衛

慢慢後悔慢慢流淚

男人哭吧哭吧哭吧不是罪

再強的人也有權利去疲憊

微笑背後若只剩心碎

做人何必撐得那麼狼狽

男人哭吧哭吧哭吧不是罪

嚐嚐闊別已久眼淚的滋味

就算下雨也是一種美

不如好好把握這個機會

痛哭一回

不是罪

哭是一種情感的宣洩 但是傳統思想認為男兒有淚不輕彈 自己找個角落偷偷哭吧 哭出來心情就好多了

當然可以哭！男人也是人，可能因生活的重壓，而想哭！

但男人有淚不輕彈，如果既哭出來又不失男人的自尊哪？我給你講個故事吧！

有個精明的商人開了一個剝洋蔥館，來這裡的男人邊剝洋蔥邊流淚，最後都在館裡失聲痛苦起來！這哪裡是在剝洋蔥？分明是利用剝洋蔥來釋放內心的壓力！在男人一片痛哭聲中放聲痛哭，以此來緩解壓力！

如果你周圍沒有這樣的解壓館，可買一盆洋蔥在家裡剝，想流淚就流淚，想哭就哭！一家老小看見了以為你被洋蔥辣哭的，既達到了釋放壓力的目的，又不讓一家老小擔心！

可以哭，現在生活壓力，家庭壓力，都不小，如果確實是痛苦，不要壓抑，這樣對身體不好，會生病，在夜深人靜的時候，開個車，找個沒人的地方大哭一場，發洩一下，再收拾好心情回家，不要把情緒帶給家人，但不要經常哭，別上癮了，偶爾就好了。

有人40歲就哭老，那到底多少歲才算老人呢？今天可算漲知識了

當今社會人們的生活壓力越來越大，操心煩惱的事也越來越多。人的體質相比以前而言下降了很多，很多人在不知不覺中都老了。像是現在不少人在剛到五十歲時就有了很多白頭髮，於是紛紛都抱怨自己真的老了。也有少數人在六十多歲的時候抱怨自己老了。另外還有人說七十歲才算老人。所以這不禁讓我們好奇，四十歲真算老人嗎？到底現在多少歲才算真正的老人呢？

首先大家要知道的是，老人的定義非常廣。比如說有長壽老人花甲老人和百歲老人，不同的說法代表的年齡段也不同。而普遍意義上的從中年步入老年的界定，按照國際上聯合國對各大發展中國家規定的是在六十週歲。而發達國家由於經濟水平較高，生活質量要好一點所以在六十五週歲才算老年人。

而中國自己制定的法律中也明確的規定年滿六十週歲的人才算作老年人，才可以享受一系列老年人有關的福利補助。另外在中國還有一種比較常用的稱呼，叫做中老年人。一般這指的是歲數在四十五到五十九歲之間。

當然，以上只是國家在所有的人群中做出普遍的估計得出的老年人的歲數。實際上由於每個人的體質不一樣，大家衰老的速度也不一樣。我們經常可以看到一些人就算到了六十歲，他也是老當益壯身體非常健康，運動起來也不輸於很多當下的年輕人，而看起來的話也比較年輕。而我們叫他老年人也不太合適。所以老不老也和個人體質因素有很大的關係。

另外，針對中國的一些只有老年人可以領取的福利補助或者是說在發一些正式公告中要用到老年人的稱呼，這些就必須要按照法律規定的年齡段來算了。大家不能覺得自己的身體不行了，老了而去領取相關的福利補助或者在正式通告中稱老年人。

透過上面的介紹我們知道了，現在普遍上人們在年滿六十週歲後才能算作老年人。但是又由於每個人的身體體質不同，很多人在到了六十歲依舊身體健康看起來不顯老，那麼咱們也可以不稱他為老年人。

而對於那些四十歲就哭老，可能是因為現在的壓力過大導致的身體提前衰老也可以理解。當然最重要的是，一個人老不老還要看自己的心態。很多人年紀大了可看他一直保持一顆年輕的心，這樣的人才是真正意義上的“年輕人”。

雖然說男兒有淚不輕彈，但男人也有身心疲憊的時候，也有需要關懷的時候。

小孩子哭了可以得到大人們的關懷或希望得到自己喜歡的東西，那就是他們的心情，可以隨時把自己不開心的一面展現給大人們，讓大人們瞭解到他們的不快。

女孩子哭了是別人欺負了或因為某些事而感動傷心，但女孩子在哭的時候，不是大睡一覺，就是狂購或大餐一頓，而且會有自己的閨蜜或自己的男朋友陪伴。

一箇中年的男人在家庭或工作上遇到一些壓力，根本沒有地方去發洩一下自己的不快，也希望自己能大哭一場，釋放一下自己心中的憋屈，可惜不是小孩，不是少年，他有家庭和孩子，就好比說是家裡的頂樑柱，是不可以有累的時候，有的時候該放下自己堅強的外殼，自己男人的倔強。

在你工作或家庭裡覺得竄不過氣時候可以和家人一起說出你的不快，或給自己放個假，不要快到崩潰的時候才哭出來，其實家庭就是你的避風港，就是在你累的時候給你放鬆的，給你脫下堅強外殼一面的地方的，所以有情緒低落的時候就解放出來吧。

男人哭吧哭吧不是罪！40歲的老男人也需要宣洩，大哭一場也許是一種最廉價最有效的發洩方式吧，總好過喝酒，爛賭，跳樓，不是嗎？

我今年也40多歲了，作為一個兒子，丈夫，父親，說實話自己做的很不合格。但是總覺得自己盡力了，也許是努力的方式和方向有問題吧，總之現在的生活一團糟。過去的一年裡，老父親病重住院，錯過了最好的治療機會，現在留下了很多後遺症；孩子學習成績不好，養了很多不好的習慣，但是自己根本沒有耐心的去引導和幫助孩子；自己的工作又是一團糟，隨時面臨下崗的問題，雖然自己乾的戰戰兢兢但是仍然改變不了被裁員的風險。

如果大哭一場能解決我的這些問題，我願意天天哭。但是哭過後這些問題還在不是嗎？老人總要要我們照顧，孩子總得慢慢的一天天長大。我們痛哭表現出的懦弱和無能會讓他們覺得更無助，更手足無措。所以我們不能活的太自私，不能指望全世界都理解你，我們只有自己排解憂愁，自己找到宣洩的途徑。然後再次出發，去面對生活。

所以，40歲的男人可以哭，自己待在車裡，或者找個沒有人的角落大哭一場。然後擦乾臉上的淚水，帶著滿臉的笑容去面對需要你養活的老人，孩子，妻子。帶著滿臉的恭敬和謙卑去面對你的領導，同事。

每個人的40歲都很難，但是我們都會努力好好的生活下去！，因為我們是家人的依靠和希望！加油！！！

謝謝邀請來回答這個問題，其次哭對於男女來說不分界限，沒有規定男的不能哭，只是男人比較擅於隱藏自己的情緒，不輕易的哭泣，都說男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處！當心裡有很多委屈的時候男人也是可以哭一哭，只是不要當著別人哭，自己偷偷的哭泣。有時候哭也是很好的解壓方式，雖然不雅觀，但是隻要哭完心裡舒暢就沒啥。

男人有淚不輕彈，只是未到傷心處”，說的不就是男人嗎？男人也會累，男人又不是鐵人，不是超人，他們也許難過，傷心。只是身上的責任不容他們說累，不容他們像女人一樣去苦訴說自己的委屈，把心事都藏在心裡，抽根菸，喝杯酒，睡一覺，第二天照樣努力工作，掙錢養家，這就是男人！其實男人也可以像女人一樣，去哭，去訴說自己的難過，責任再大咱也得慢慢來，該喊累就得喊累，別硬撐，只不過你是"男"人。去掉男字。你就是個人，一個人總會有七情六慾，總會有不開心。總會覺得累不想往前衝，所以，男人哭我不會歧視，那是另一種壓力的釋放