胖男人夏裝搭配怎樣最合適?胖的人脖子一般都會比較粗，所以在選購夏裝的時候，可以選擇那種比標準襯衫領稍微寬一點的款式，或者是V領的襯衫也能起到修飾臉型的作用。胖男人夏裝搭配可以選擇一款深橙色的立領襯衫，不僅可以讓脖子顯瘦，還能讓身材修長魁偉，下身搭配寬鬆的黑色七分短褲，既顯瘦又休閒。

偏胖男士夏裝搭配在色彩上，最好是選擇像深藍色、藏青色、黑色等深色系的衣服，並且衣服的口袋最好是暗袋，因為通常作用下，口袋都會起強調作用，從而突出胖子們的大肚腩。

1、夏裝寬鬆韓版印花T恤搭配黑色休閒褲　　白色長款寬鬆T恤更能掩飾過胖的身材，搭配一條合身的黑色褲子，巧妙地襯托出纖細的腰身，讓你看起來十分顯瘦。　　　2、條紋寬鬆襯衫搭配牛仔短褲　　流暢的條紋服裝能夠很好的遮擋寬肩與肥腰的缺陷，再搭配一條適當的牛仔短褲，顯瘦就非常好。　　　3、顯瘦蝙蝠袖T恤搭配黑色牛仔褲　　簡單的鱗片領復古又潮流，時尚的蝙蝠袖巧妙地遮住肥胖的手臂，而寬鬆的下襬營造的空氣感非常顯瘦。　　　　4、顯瘦連衣裙搭配黑色小披肩　　可愛的小碎花連衣裙，是春夏最流行，膝蓋以上的長度正好秀出美腿，搭配一件黑色的小披肩，瞬間拉長身材而且還非常顯瘦。　　　　5、顯瘦T恤搭配藍色長褲　　全身的花朵是不適合胖女孩的，但是搭配藍色褲子會起到很好的效果，因為這種搭配可以給人一種輪廓模糊的朦朧感覺，讓人在視覺上感到你非常消瘦。

女生們都喜歡夏天，因為夏天可以穿各種美美噠衣服，還可以秀身材，露大長腿，盡情凹造型，但只是針對身材好的女生，那麼偏胖的女生要怎麼穿夏裝才會顯瘦呢？

下面來推薦一組適合胖女孩穿搭的方案：

夏日裝扮應該以清爽為主，這種版型非常寬鬆的兩件套，內搭一件背心小吊帶，非常的顯瘦，尤其是寬大的褲腿，就算你的大腿有點脂肪，在褲腿的襯托下，也顯得不那麼粗了。

豎條紋是非常顯高的，闊腿褲也是可以顯瘦遮肉的，尤其套裝上衣還有腰帶，完美的勒出腰線，對於微胖的女生來說，這樣一套裝扮再適合不過了。

揹帶褲的顯高效果也是非常好的，這款前後的大V領設計更加的顯瘦，寬大的褲腿，哪怕你真的有一雙大粗腿也沒關係，一樣能穿出苗條的效果。

這套裝扮針對比較胖的女生，遮肉效果非常好，可以將褲腿挽起來，露出腳踝，也有顯瘦的效果。

連衣裙的遮肉顯瘦效果也非常好，碎花系列這幾年也一直挺流行，既時尚又顯瘦，胖女生的絕佳搭配。

一到夏天，胖身材的女生就有這樣或那樣的煩惱，眼看著大家不是露鎖骨就是露大腿的，自己也想，但一想到自己胖胖的肉肉，就打消了這個念頭。

那麼胖身材的人，如何穿夏裝呢，其實掌握了一些小技巧，胖身材的人也可以顯瘦又優雅。下面我們就來看看啊。

透過上圖，我們很明顯看到，同樣都是圓領，但是露膚的圓領更加顯瘦，這是因為增大了頸部和臉部的關聯，看上去形成了一個整體，從而更加顯瘦，對比上面兩張，是不是明顯感覺到顯瘦多了。

相比圓領，V領更加顯瘦的效果，這也是為什麼尖下巴的人比圓下巴的人看上去更加瘦，更加精緻，圓形是遁形，本身給人一種很憨厚的感覺形，而V型帶有稜角，能夠修飾鎖骨，向上拉長了鎖骨頸部，脖子短又有肉的女生來說穿V領在適合 不過了。

偏胖的女生不是不能穿無袖，而且要選對無袖的位置，比如像上面這樣的，初看可能覺得沒有什麼不同，但是就是簡單那麼一點點不同，肩帶的位置不要像裡面凹，這樣會把最寬厚的肩骨突出來，這樣超級顯胖，相反，平行過去遮住一點點，則沒有那麼顯壯實。

下裝的話簡單多了，腿粗的話儘量選擇寬鬆的款式，比如闊腿褲、直筒褲，或者迷笛裙，這些都能掩蓋身材的缺陷。

為什麼不瘦下來，練瑜伽瘦下來，穿什麼都好看。

側斜板單腿伸展

今天的的最後一個體式，我們來練習一個關於雙腿的體式。雙腿彎曲，跪立在地面上，雙臂伸出，觸及地面，然後上身向左仰展，將右腿抬起，向上伸展，同時，右臂伸出，向後伸展，抓住右腿小腿。側板的伸展，可以進一步強化腰部的曲線，在你練習的時候，很多時候可以側面的拉伸，進而打造腰部玲瓏曲線。

駱駝變式

接下來我們進行駱駝體式的變式。雙腿微微分開跪在地面後，上身大幅度後仰，至雙手手肘接觸地面為止。進行變式之後，這個體式更多的是對腰腹的鍛鍊，整個身體近乎向後彎折60度，腰身需要承受極大的壓力。駱駝變式可以提高我們的腰身力量，增加我們身體的柔韌性.同時還可以活動開啟我們的胸腔，以更好的保持我們的身體健康.

樹式

體式分解：

山式站立，雙腳稍稍分開。

慢慢提起左腳跟，腳趾向下，將重心放在右腳。慢慢呼吸，將注意力集中在某一點有助於保持平衡。慢慢抬升左腳，握著腳踝，腳底貼住右大腿內側，身形要正，雙手合掌置於胸前。保持數秒，調整呼吸，放下雙手，迴歸山式站立，交換另一側。

虎式變式

虎式變式和我們平時做的平板撐有點類似，但可能難度更高因為只能有一隻腳觸地，需要我們努力努力再努力，才能看到效果。動作分解：雙手在身體兩側肘部彎曲撐地，上半身和地面形成平行，左腿伸直腳尖觸地，右腿抬起向上，眼睛向下。陽臺上的Sunny撒下來，瑜伽讓你的身體盡情舒展，有時候陽臺上的瑜伽也是很厲害哦。

三角伸展變式

這個體式如果經常做的話，是可能會長高的哦，因為它拉伸了我們的脊椎，身體在向右拉伸的同時將我們的脊椎伸展開來，也可以讓我們的雙腿變的更加的纖細。動作分解：雙腿分開形成人字，上半身向右方向下拉伸，雙手在身體兩側伸直開啟，和地面形成平行。

人太胖了，或者是過瘦，對健康都會有所影響，現在的人，吃的好運動的少，體型都會略略偏豐滿，適當的加以控制就行了，刻意減肥是沒有必要的。

我對穿著打扮沒有很高的要求，審美的能力也很一般，所穿的都是一些舊款，偏豐滿體型的人，怎樣透過穿衣來打扮掩飾自己，我不是很清楚，只要自己喜歡就行，沒有必要在意別人說些什麼。

個人認為：襯衫是修飾身材最好的單品，沒有之一。

在襯衫的選擇上，一定要選擇袖口寬大的版型，領口最好是V字形的，顏色可以選擇藍色、白色、米色、卡其色、軍綠色、格子襯衫等等；

長度上可長可短，短款可以搭配闊腿褲，牛仔褲，短裙等，長款可以直接作為裙裝，腰上系一根腰帶，即能遮肉肉，又能修飾整個身材比例；

具體穿搭可以參考以下LOOK哦！

應該選寬鬆的短褲，短袖襯衫搭配？白襯衫黑短褲或黃襯衫與黑短褲等其它衣裳搭配。如果是女性，最好不要穿短裙，這樣顯得更加肥胖，要注重衣裳搭配，才能讓自己顯得更自然！

女生身材比較胖，這樣穿夏裝會更加時尚好看！

對於身材比較胖的女生來說，到了夏天就不知道該怎麼穿衣服了。因為夏天的衣服比較單薄，一不小心就把各個地方的贅肉暴露了出來。

今天就來講一下，對於那些身材比較胖的女生來說，應該怎樣穿夏裝才會更加時尚好看一點。

一，身材胖的女生在挑選夏裝的時候要注意夏裝的顏色和版型。什麼樣的顏色和版型會更加適合身材比較胖的女生呢？

一般來講，因為是在夏天，我不介意身材比較胖的女生總是穿那種黑色的上衣，一些稍微淺色一點的有個性一點的服裝顏色也是比較適合這種身材胖的女生的，比如白色、軍綠色、焦糖色等等。褲子可以選擇深色進行搭配。

夏裝服裝的版型的話，還是儘量寬鬆一點的好，那是在剪裁上最好做一定的處理。透過一些特殊的剪裁處理，是能夠讓女生的身材顯得更苗條的。

二，這裡推薦兩個比較適合身材胖女生的夏裝搭配。

直筒的牛仔短褲搭配軍綠色的蝙蝠裝t恤。蝙蝠裝可以讓女生的上身身材得到一定的修飾，而且這種蝙蝠裝女生穿起來也會更加的舒服，搭配一條直筒的牛仔短褲絕對是非常合適的，整體服裝搭配時尚又青春。

黑色A字裙搭配白色寬鬆襯衫。這樣的搭配會比較的學生範一點，黑白顏色搭配對比鮮明，可以讓女生在人群中更加的亮眼，而且這樣的顏色搭配也是非常時尚經典的。A字裙也能讓女生的腿顯得更苗條。

夏天到了，萬物復甦，小仙女們愛美的心是不是又開始蠢蠢欲動了~這個季節又要開始拔草各種漂亮的連衣裙、套裝等等等等夏裝了，但是身材偏胖的姑娘們也會因為這個季節而犯愁，不知道該選擇什麼樣的衣服才能更適合自己更漂亮，那麼今天小編就帶領胖仙女們一起來看看哪些衣服更適合你們吧！

高腰，一定是胖姑娘們的正確選擇，高腰能透過拉長腰線而使人整個身高變高，身高變高後在視覺上也能讓胖姑娘們變瘦，同時高腰的服裝在細節上更具有設計感，不過小編還是要溫馨提醒，選擇高腰服飾時一定要選擇設計簡單的，腰間不要有太複雜的裝飾，這樣會平添累贅感，適得其反哦~

說到連衣裙，大家想到的大概版型應該都是收腰圓領的，但是小編髮現收腰或者緊身的連衣裙並不能藏住胖仙女們的肉肉，反倒會將肉肉暴露在更顯眼的地方，這是為什麼呢？收腰或緊身的連衣裙更貼近面板，並且會把肉肉進行擠壓，因此肉肉就變得更加明顯了，而廓型的連衣裙則不然，相對寬鬆的連衣裙能讓你的身材隱藏在連衣裙內，這樣你的肉肉就能很好的隱藏起來了，而且這樣的連衣裙自帶可愛屬性，更適合胖MM哦。所以小仙女們在夏天一定要選擇相對寬鬆版型，設計感比較強的連衣裙哦！

接下來又一顯瘦利器介紹給姑娘們，就是V領服飾，夏天多數人會選擇圓領的衣服，但是對於肉肉較多的姑娘們，小編強烈推薦你們購買V領的衣服，V領的形狀可以起到拉伸臉部線條的作用，穿上V領的你分分鐘都可以變身“小瘦臉”哦！

這一條想必不用多說了，豎條紋元素在顯瘦的領域中佔據著舉足輕重的地位，豎條紋不僅顯瘦更顯高，如果是有豎條紋元素的連衣裙或者連體褲則效果會更加明顯，所以夏天大家可以多多選擇具有豎條紋元素的服飾哦！

一定不要選擇黑色，只會顯得更胖。

不管男女生，如果買半袖，可以選擇帶豎條紋的，或者帶波點(點稍微大點那種)。

還有就是重點注意材質!這個很重要。

女生牛仔褲子或者半裙買高腰款，帶三顆紐扣那種可以把腰部的贅肉稍微收一點點的。

男生穿那麼娘不好看，普通的中腰褲就可以了。顏色中規中矩，不要太花，會更顯得腰粗的。

女生可以買碎花裙，買垂順感好的連衣裙，會顯得人長一點，這樣看起來顯瘦。

還有就是鞋子的搭配和髮型。這點要注意，搭配得當也可以配上衣服更顯瘦——把脖子露出來比較好。女孩再配上項鍊。

男生如果胖不要留長髮，除非唱歌和劉歡老師一樣好。不然更顯得胖啊！

另外，我一個弟弟身高將近一米八，體重在170-180之間徘徊。另外一個弟弟體重160，身高一米七多一點點。我陪他們買衣服已經很多年了，給胖子選擇衣服很有經驗的。應該不會有太多男生比我弟弟胖了吧！

其實我對給胖女生買衣服反而不是太有信心，因為我們家最胖的女生是120斤，身高一米六二，只能算微胖。

阿姨和叔叔級別的衣服我也買不了，不是審美有年齡代溝，而是阿姨叔叔一般買貴品牌的，不合適我這種只逛平價商場的屌絲去提建議。

胖身材的人最核心就是要把瘦的地方漏出來，把胖的地方遮住！

其實現在街上大部分女生都會穿著寬鬆的衣服，一看就知道是胖妹紙，根本不需要猜測。

而那些身材好的女生，會大方地露出鎖骨、腰線、大腿，所以只好這樣說，胖身材的妹紙，無論怎麼穿夏裝，都不會好看。

最好還是控制一下自己的飲食，讓自己穿什麼衣服都好看~

淺食八分飽，美得剛剛好~

胖身材的人也分為上身偏胖、下身偏胖和全身肥胖型。對於上身胖的人，適合穿上身寬鬆肥大的衣服，可以是蝙蝠衫型別配A字裙以及牛仔褲等；下身胖的話，可以選擇上衣修身的衣服，褲子的話就儘量寬鬆些，如休閒褲，半身裙等；如果全身性的肥胖，就儘量不要穿半身裙，緊身衣，襯衫類的衣服，上衣的話領口不要太高，不然會顯得脖子短，穿著寬鬆的衣服都比較合適，可以買胖妹妹適合穿的衣服

主要色調是黑色或者深色的衣服比較顯瘦，另外，縱向窄條紋的衣服也可以起到顯瘦的作用。

最主要的一點，就是穿衣服要選擇適合自己身材的衣服，不要怕顯胖而穿特別寬大的衣服，或者為了顯瘦刻意穿小一號的衣服，否則會適得其反，反而顯得胖。穿衣服講究大方得體，只要跟您的身材相吻合，再選擇深色一點的，帶點縱向窄條紋的衣服，會達到理想的效果的