只有死了的抑鬱症患者，在大多數人眼裡才是抑鬱症。沒死的，一般就被歸到沒事找事，裝瘋賣傻，沒事兒閒的，吃飽了撐的，甚至是裝病騙人的。如果你親人朋友突然對你說，煩死了，我想死，然後告訴你她不想學習，不想工作，不想出門。你讓她幹嘛她就說自己抑鬱症，自己想起。結果是什麼？？哈哈。所以啊。我也不發表什麼意見。有病就去精神病醫院看，至於沒確診的，就算了吧，我個人覺得抑鬱症更像是玄學，說白了就是心理承受能力太差。然後崩潰了，就找了個理由。跟緣分有共同之處。不想在一起，不喜歡，就說沒緣分。以及想不開，就說抑鬱了。希望醫生能給和確診的方式方法。否則都說自給抑鬱，正常人怎麼辦？

南韓明星接連自殺，從側面反映出南韓娛樂圈黑不見底，隻手遮天。娛樂圈是權力的禁臠，南韓的政治清明度不如日本，獨裁傳統因子遺毒很深，黑幕重重。

如果真是自殺，那太可惜了，自殺到底算不算殺生? 　　 聖嚴法師：算。用自己的意志、自已的精神、自己的心力，來殺死自己的身體，就是殺生。當一個人沉溺在自殺的情緒裡，很容易陷在陰影中不可自拔。要想跳脫出來，首先要明白：死亡不能解決問題，死亡是更多問題的開始。 　 　佛法說：人身難得。我們這個身體是用來還報和還願的。還報是要報答那些於我們有恩的人;還願則是要完成我們來到這世上希望達成的心願。所以我們應該要非常珍惜、非常感激我們有一個身體;我們並沒有權力來殺死自己。 　 　問：佛教是反對自殺的嗎? 　 　答：是的，在戒律之中有著明確的規定，佛教徒不可以自殺，如果自殺，那是有罪的。(見《四分律調部》之二及《律攝卷二》)此所謂自殺，是指為了厭惡此一生命的存在，誤以為自殺之後，便可得到解脫而言。 　　因為佛教徒主張因果定律，若不證悟諸法實相，若不以修持的工夫解脫生死，自殺是沒有用的，業報未盡，即使自殺，也將再接受另一期的生死，正像一個欠了債的人，為了躲避債主的追討而將戶口從甲地遷到乙地，那是不中用的，遲早一些債主仍會找到他的。 　　所以，佛教徒反對自殺，佛教鼓勵人生的建設，利用這一生的存在而做修善的努力，以改造現實的乃至未來的命運。 　　然而，佛教不是鼓勵自私的宗教。如果為了救濟眾生，在必要時可以捨身;並且，一個真正的菩薩道的實行者，應該是頭目身肉，無一不能施捨的。 　　比如釋迦世尊在往昔生中的菩薩階段時，曾經屢屢捨身，如《法華經》中說：“未有一微塵如芥子許非菩薩捨身命處”，便是最好的說明。其實《雜阿含》卷三九及四七，就有三位羅漢捨身，佛陀倒是贊成的。 　　問：決定自殺的人，都有一個共同的心態，就是想以死來擺脫一切。請問大師，人死以後真的就能一了百了嗎? 　　 聖嚴法師：“人死一了百了”，這種對生命的錯誤見解，普遍存在於一般人的心裡，因此常見有人在遇到無法排解的困難或挫折時，就消極地想要自殺，希望以死來擺脫一切。 　　其實，人到世間投胎為人，都是帶業而來;現世所受的順逆、好壞境遇，都是自己前世、今生行為造作的結果，應該直下承擔，才能隨緣消業。如果遇到困難、苦厄，就以自殺來逃避，不但不能消業，而且更造惡業;如此舊業未消，又造新業，人生如何能解脫?如何能一了百了呢? 　　所以，自殺並不能解決問題!自殺只有增加問題，甚至只會增加痛苦。比方說，我自殺了，即刻就會帶給我的家人、朋友、親戚、同學，乃至認識我的人無比的痛苦，有時還會把一些未了的責任加諸給他們，增加他們的負擔。 　　尤其，自殺者當時的心情，必定是帶著一種心靈的創傷，是在痛苦、哀傷、無助、絕望、焦慮，甚至是憤怒、嗔恨、懊悔的情緒中死去，就憑當下這麼一念，死後必定墮入地獄、惡鬼、畜生，這就是《俱舍論》所講的“業道”。 　　所謂“業道”，亦即貪、嗔、痴三業，彼此之間由貪生嗔，由嗔生痴，由痴生貪;前者能夠成為後者之道，或者互相輾轉為道，如此成為六道輪迴之通路。也就是說，我人造作的業，自然會產生一種力量引生結果; 　　業本身就像道路，隨著善業能通向善的地方，隨著惡業通向惡的地方。因此我們不要萌生自殺的念頭，就不會有自殺的行為與結果。 　　人在一生的數十年歲月當中，難免會遇到種種的問題，雖然讓人感到生活艱苦，但另一方面也可以讓我們在思想上、心情上千生萬死，從中慢慢進步。千萬不要為了一時的困難，就想一死了之，總以為死了就可以解決問題，這是不對的想法。 　　 　 　問：請問大師，人在自殺的時候，乃至自殺死後有痛苦嗎? 　　聖嚴法師：人一有了煩惱、痛苦，就想要自殺，希望就此一了百了;也有的人在面對困難、挫折的時候，覺得“生不如死”，因此也想以自殺來結束生命，總以為死了就能獲得解脫，但是當他自殺死後就會知道，其實“死更不如生”。 　　此文獻給有緣善信，生命是輪迴的，自殺不是解決問題辦法，如有不同觀念，請勿造口業，阿彌陀佛！

美好的事物終會凋零，但即便落幕，也依舊美好。

選擇自殺的方式來結束此生，需要非常強大的勇氣。而這個勇氣是在被不斷打碎，且無論如何都無法自我重建下才會產生的。

人們說，她是因為抑鬱症自殺。

人們說，她是因為網路暴力自殺。

但真正的原因，也許只有她自己才知道。

原來的網暴者在得知她離開這個世界的時候，突然變成了溫和的善良的人類，開始扼腕嘆息。有時候，這個世界，的確不夠完美，有太多瑕疵和詬病。

被打碎的洋娃娃

她年少成名，還沒來得及建設好自己穩定的內心防禦系統，就被拋向了聚光燈下的萬眾眼光裡。

因為太過稚嫩，因為對世界的黑暗面認識不深時，就一腳踩進了泥潭。然後越陷越深，直至無法自救。沒有人能真正體會她的痛苦，因為世界上不存在完全的感同身受。

09年開始關注她，也算是在不同時空裡一起成長。從初次見面的活潑可愛，水汪汪的笑眼裡可以看到無限美好和單純。到近幾年空洞無神的眼睛，很難理解的行為舉止。在十年的關注者眼裡，覺得後來的她就像個被打碎的洋娃娃，還是很美，卻不再完整。

面對真實，擁抱它

無論何時，我們都需要有面對真實的勇氣。看過血淋淋的黑暗以後，也要相信世間某處存在著可以讓我們感受到美好的事物。

一定要保持內心和外在行為的統一性。不要壓抑，不要隱藏。

請大聲說出你的想法，

請勇敢分享你的喜怒哀樂，

請完全地深愛和擁抱自己，

請相信你有治癒自我的能力，

請相信總有人和你站在一起。

保持善良和溫暖

身而為人，務必善良。說著簡單，可要堅持，不是一件易事。釋放善意，保持溫暖。

現在的網路給了很多人充分的自由，可以說任何想說的話。但自由過頭了，有些人就開始口無遮攔，肆無忌憚。可能你以為一句兩句不好聽的話沒什麼，但說者無心聽者有意，那些會刺痛人的話無論是開玩笑還是認真講，都具有一樣的殺傷力。所以，請多說說好話吧。

如果你身邊有那些容易受傷的靈魂，請給他們一個擁抱，認真傾聽一次他們的心裡話，請對他們保持善良和溫暖。

把今天的美好，留在天堂，願所有善良安睡。

世界不完美，但總有溫暖和善良存在。請相信它，請相信它，請相信它。

#BeHappier#

#和一切向上的力量成為朋友#

南韓頻出女性抑鬱自殺新聞，不是沒有原因的，南韓國土沒多大 ，但對明星尤其女明星是苛刻的，從練習生到明星過程很嚴厲，成名都是一些

優秀不能再優秀了，但南韓偷拍，潛規則也是很普遍的，被潛患抑鬱致死不在少數，可見娛樂圈有多黑暗，也許曝出來只是冰山一角，雪莉的死承受的是常人無法想象的

“我有抑鬱，我也想過死亡，但我沒去死，並不是我不向往，只是我知道，一旦我去赴死，身後支援我，需要我的人不僅就沒有了依靠，他們還會面對很多的流言蜚語。

我對不起我自己的心，因為我活著不是為了我自己，而只是為了別人。不管生活是艱辛，是舒適，還是能讓我嘴角上揚，漏出微笑的表情，對我而言都一樣，我都不會擁有發自內心的快樂。因為那種生活不是我想要的生活。看著周圍人的爾虞我詐，都為了戲謔與歡樂，好像願意追求自我的人這世上只有我在獨行。走在路上，希望獲得大家的認可，換來的卻更多的事嘲諷……

我隱隱感覺我內心想要的生活不在這裡，可是我也不知道它到底在哪裡，是什麼樣的。

所以我學會了假笑。我臉上的微笑，只是為了不讓別人擔心，讓周圍的人認為其實我沒有不開心的。”

網路暴力在她的自殺中存在一定的原因，還有她自己心理問題等其他因素，透過這件事所以我們網友們應該多給公眾人物更多的讓她們做自己，敞開自己

看到評論老子想笑，一個個的不懂裝懂，自以為很懂抑鬱症樣子，實際上沒得任何依據的胡說八道，你要弄清一個概念，不是因為孤獨而得抑鬱，而是得了抑鬱才選擇孤獨。不是因為想多而得抑鬱，而是得了抑鬱才想很多。抑鬱不是單一的症狀，是伴隨有很多心理和生理的一系列症狀其中失眠、植物性神經紊亂、頭痛、胸悶、情緒失落最為常見。抑鬱的發病原理現在醫學界都沒有定論，作出大致與遺傳有關，你們一個個比世界的醫學專家、博士還厲害，給抑鬱症都下定論了。

不得不說南韓的娛樂圈真的是有點亂，看著光鮮亮麗，背後卻是這樣陰森恐怖。死了這麼多的年輕女孩，還都是抑鬱症，到底是經歷過什麼也令人浮想翩翩。有人說南韓死神最喜歡勾年輕女星的魂了，最近這幾年南韓娛樂圈裡香消玉殞的女星還不能說明背後真相是什麼嗎？大家也只能是心裡想想，不敢說而已，真的相信崔雪莉等女星是得了抑鬱症？

也許真的是我過於陰謀論了吧。

在我看來崔雪莉的死，和李勝利性交易無罪釋放+文在寅被請願下臺一樣。

都是南韓政壇與財閥博弈亂套，引起的連鎖反應。

就像地震前會有動物遷徙，任何事情在出現表徵結果前，都會有連鎖的預警事件出現，來進行結局預示。而在雪莉自殺前，其實很多事的發生，都在昭示今年韓娛圈醜聞頻發的背後，折射出南韓政治圈的滔天黑浪了。

來看今年南韓政娛圈發生了什麼：

1.李勝利持股夜店毆打人事件。

2.李勝利聊天群事件。

3.李勝利涉嫌性交易事件。

4.無數南韓團體成員，因為李勝利相關的聊天群事件而撲街分崩。

5.李勝利和南韓警察局長往來曝光。

6.文在寅下令重查張紫妍事件

最後結局是什麼：

1.張紫妍事件不了了之！！！

2.李勝利無罪釋放！！！！

3.文在寅被請願下臺！！！

4.文在寅心腹大臣——南韓新任司法部長曹國上任35天后辭職（辭職前解散了南韓司法的核心部門“直接搜查”部），在他宣佈辭職訊息幾個小時後雪莉自殺！！！

這個連鎖反應，真特麼可笑不是麼。

看看一心銳意改革的理想派總統文在寅，改了半天連個娛樂圈都查不動，最後自己栽了不說。李勝利還獲得了藐視南韓法律般的無罪釋放是什麼意思？

很明顯，這些破事都指向了一個悲哀的事實——南韓財閥勢力，已然堅不可摧。

所以南韓政壇，和南韓娛樂圈，某種程度上而言，根本就不過是南韓財閥的玩物！

因此執掌“政壇玩物圈”的文在寅，企圖透過查“娛樂玩物圈”的詭秘往事，來撬動財閥圈的勢力城池。

天方夜譚！

畢竟在這個玩物圈裡，大家能做什麼？

位高如李勝利，突破玩物層躍升，參與剝削（性交易）。

位低如張紫妍，成為玩物，被剝削（淪為陪睡者）。

崔雪莉在這個圈子裡，屬於哪一層，一目瞭然。

你相信嗎，一個人會無緣無故的墮落？

當然，在沒有明確的證據前（即使有證據，估計也顯然不會公諸於世了）

我不好對已逝之人，進行什麼斬釘截鐵的遭遇揣測。

只是，她曾經遭受什麼，其實也在這張圖中呼之欲出。

一個男生靠近，她就被嚇的魂不附體，所以發生過什麼，導致她會對異性接觸驚恐至此？

好了。

言盡於此，我心中的答案，也不用說出口了。

千言萬語一句話，小姐姐，請安息。

這麼年輕，這麼美，這麼多人看著，還呼叫過了這麼多次都無望。

真的很累吧。

讓時間停留在這一刻吧。

不會再有2019年的10月15日了，不會再有痛苦驚慌破碎掙扎了。

好好睡吧，再也不用醒來面對這麼恐怖的黑暗事件。

衷心祈禱，雪莉得到解脫。也奢望一把吧，希望此次顯然只是冰山一角的悲劇公開後，無數個“崔雪莉”們能擁有一個機會，逃出生天。