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1 # 百問百答百科
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2 # 使用者9517390326529
解決辦法:
1、試一件罩杯大1碼而胸圍小1碼的內衣,穿好後左右旋轉一下上半身,如果胸罩最下圍鋼託沒有絲毫移位則可表示剛好合適.
2、胸部健康,一掌於椅背的距離。正確的坐姿可以讓胸部正常伸展,加速胸部的血液及淋巴迴圈,讓胸肌完成“日常作業”,更有活力。
3、胸部的練習有很多,從簡單的俯臥撐,到使用力量裝置的推、舉、擴胸等練習,都是幫助我們發達胸部肌肉的好方法。
4、對神速型減肥說不。千萬不要嘗試在短時間內急劇減輕體重,因為快速減脂會導致乳房急劇“縮水”。最佳的減脂速度是每週1~1.5公斤,不要再多了,否則不僅乳房脂肪會迅速流失,你的健康也會受到危害。擴充套件資料在人類位於鎖骨中線第4肋間隙,左右各一個。正常兒童及男子不明顯。婦女在青春期由於性激素的刺激逐漸長大。成年婦女的乳房呈半球形,乳頭呈圓柱形,中央部分的面板呈淡紅色,有皮脂腺稱乳暈。乳房內部主要為15~20個腺體(乳腺)小葉和脂肪組織。腺體呈輻射狀排列,其輸乳管朝向乳暈,開口於乳頭。孕婦及哺乳期腺體發育最盛,乳房增大,向前突出或下垂;乳暈擴大,色加深,乳房面板表面可見靜脈擴張。絕經後卵巢停止活動,乳腺體積和脂肪均退化,而代之以纖維組織。參考資料:百度百科-乳房
現在發育只告別了一個階段,等懷孕時,有寶寶了,還會有所發育的, 我跟你情況差不多的,但我懷孕過,那時乳房脹脹的,比我之前明顯有所改變,不過寶寶沒要的, 不要相信那些所謂的豐胸什麼的藥,雖然有點效果,但我感覺對身體還是不好的,那樣打亂了規律,還是自然的比較好,不用很苦惱的,看開點也就好了,這也不是我們都能控制的,多吃些補身子的東西才是現實的。 以平和的心態面對就好了。。。