右腦開發是教育學術語，社會上也有以此為名的各種培訓課程。 右腦開發就是使用各種適合右腦工作的方法來啟用右腦，使右腦的巨大潛能得到發揮。開發右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。 相關知識 人的大腦分為左右兩個半球，我們習慣於稱它們為左腦和右腦。左腦主要負責人類的理性、語言、文字、分析等，右腦主要負責音樂、形象、經驗、直觀等認識，因而右腦“感覺”更強，我們常說的“創造性思維”也更多是右腦的產物。 科學和經驗告訴我們，孩子在6歲之前，對事物的思考主要以右腦為中心，也是右腦最活躍的階段，適當的良好的刺激可以讓右腦功能發揮更優秀。及早對寶寶進行感官訓練，促進他的右腦發育，對寶寶的整體發育，包括智力心理及學習生活能力等，都有重要意義。右腦的開發時時刻刻存在於孩子的生活當中，只要得到科學的指導，父母也會成為好的老師。 調查顯示，95%以上的人僅僅使用了大腦的一半，即左腦。為什麼會出現這種現象呢?這主要是和人類的生活習慣有關，人類總是習慣於用右手使用工具，而使左腦每天都受到不同程度的刺激，再加上語言中樞、邏輯分析、數字處理、記憶等，都由左腦處理，所以造成左腦滿負荷運轉;另一方面是由於傳統應試教育，使孩子缺少非語言思維能力的教育，許多學校和家庭不重視右腦的開發，不注重邏輯思維能力培養。2---6歲是人一生中識字黃金週，既接受快，而且可以培養記憶力、思維力、動手能力、觀察能力、語言能力和理解能力。併為自由閱讀和進入小學學習打下紮實基礎。漢字是基礎教育的靈魂，識字是百課之母。 日本特別重視早期識字，6歲前完成基本識字量；英國把識字、閱讀確定為教育的奠基工程； 法國3—6歲兒童經過識字已基本具備閱讀能力； 兒童識字可以根據兒童心理學、兒童教育學、美學、漢字規律等特點，寓教於樂，不僅讓孩子輕鬆地牢記漢字字形，同時可以解讀其含義，順利的閱讀以及使用掌握所學詞彙。 此外，漢字還特具簡短明確的優點。它的音節少，最適合未來聲控計算機使用。又隨著中國經濟飛速發展，國際地位蒸蒸日上，加之中國進入WTO以後，隨著國際交流的日益頻繁，四海賓朋紛至沓來，漢字必將成為世界通用文字之一。當今世界各國漢字、漢語熱的興起，有力地證明了這一大趨勢已經到來。 開發意義 大腦的作用不僅僅是脖子上的裝飾品，它使我們人類自身最高階的指揮控制中心，它主導著我們的一切言行舉止、思想、意識，主導著我們如何創造更高質量的生活。我們人類的大腦結構、質量都是相同的，不同的是，有的人能夠很好的關愛和利用自己的大腦，用健康完美的大腦創造一個又一個的奇蹟，用充滿智慧的大腦改變世界。 普通人和天才、科學家、偉人，他們的區別到底在哪裡？區別在於大腦的應用與發揮上。普通人將大腦的優勢資源實行了逐步隱退，天才、科學家、偉人，之所以有非凡的成就，那就是他們都懂得如何充分的利用自己大腦的優勢資源，如何發揮大腦的巨大能量。 在一般人的認知中，右腦的作用無非是提高記憶力基礎，以及能夠成為天才的象徵。那麼，我們在進行深入探究大腦知識的同時，隨著你對大腦的瞭解，你既能發現右腦的作用對於記憶來講只是冰山的一角。 對於廣大青少年來講，在學習中裡用到右腦，不僅能夠提高記憶力、理解力，更為重要的是以右腦的生理條件為左腦的學習負擔解壓，實現快樂學習輕鬆學習的重要意義。而對於成年人，也包括中老年人，以及社會各階層人士右腦開發和應用的意義、影響那就足以影響或改變世界了。 利用右腦，不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力，更為重要的是對我們的邏輯思維可以進行多源組合而產生更多的思維出路，這也就是全腦思維的真正意義。因為右腦的參與，將具有單一性和直線型的思維模式實現了本質上的變化，產生更高階的思想而輸出人類真正的智慧 培養幼兒的創造力 益智玩具是開發右腦的最佳工具。益智玩具主要以拼插、組裝、遊戲等活動形式為主，透過兒童自己識圖，按照圖示來組裝，這就是一種創造性的活動，同時也是啟發孩子進行右腦思維的一種形式。 形象思維能力鍛鍊 對於幼兒來說，童話故事是右腦形象思維能力開發的最佳方法。童話富於幻想，可以啟發孩子一邊讀，一邊在腦海中聯想一個活生生的場面，這就需要形象思維能力。 觀看體育比賽，也能夠鍛鍊孩子右腦，提高形象思維能力。每一次驚險的鏡頭，都會給你的右腦帶來一連串的富於魅力的想像，這就是觀看體育比賽對右腦產生的良性刺激的結果。在觀看比賽時，要啟發孩子根據場上的變化不斷推想可能出現的情況，而不是憑大腦中已有的印象、資料作邏輯推斷。 形狀特徵記憶鍛鍊 下棋是鍛鍊右腦型別識別能力的好辦法。孩子在下圍棋或象棋時，其側重點不是思謀招數，而是要記住棋盤上那星羅棋佈、犬牙交錯的“形狀”、“態勢”。鍛鍊孩子努力記住棋盤上廝殺的局面，這對於孩子的右腦將產生很好的刺激。 交替記憶法 又叫分佈記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質的識記材料按時間分配、交替進行記憶的方法。長時間單純識記一門學科知識的效果不好，因為具有相同性質的材料對腦神經的刺激過於單調，時間一長，大腦的相應區域負擔過重，容易疲勞，將會由興奮狀態轉為保護性抑制狀態，表現為頭暈腦脹，注意力不集中，這就不利於記憶。 鼓勵用左手活動 善於用左手活動的人，其右側大腦半球隨著時間的推移而發展成為“優勢半球”。如果強迫“左撇子”改為右撇子，則已經建立的右側優勢半球要改為左側，會造成原來的語言中樞功能紊亂而出現口吃，甚至有的孩子出現唱歌時曲調走樣、口齒不清、發音不清、不準等現象。 開發方法 右腦支配左半身，控制左手運動，反過來，左手、左半身器官的運動也刺激右腦。有意識的調動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運動，對大腦皮層產生良性刺激，是開發右腦的有效方法 擺脫左腦控制 在大腦的運用上，為了更好活化右腦，要儘量消除左腦語言的、邏輯的、數字化的思維，進入右腦形象的、直觀的感覺，提高右腦非語言思維能力的培養。活化右腦，偏用左腦的人才能逐漸變為富有直觀能力、綜合判斷能力，有良好創業感和人際關係的左右腦均衡型人才。 鍛鍊右腦的傳統模式都是要製造一個沒有語言的無意識狀態。據說測定坐禪高僧的腦電波圖後發現，腦波速度有所降低，處於一種接近睡眠的狀態。但坐禪與睡覺有本質的差異，是一種清醒的無意識狀態。 科學測定發現，當人在日常生活清醒時，處於通常的意識狀態，以左腦為主進行思維，此時大腦發出β波（14-30赫茲）。 而進入“入定”狀態、半睡半醒、處於非常鬆弛又寧謐狀態，腦部發出α波（8-13赫茲），稱這種狀態為“變異意識狀態”。整個人的生理狀態改變，心跳脈搏減速，呼、吸輕柔。此時右腦擺脫左腦的長期控制，充分自由運作，個人潛能得以發揮。 傳說中有道高僧可面壁數十年，連身影都印入石壁中，終得以“大徹大悟”，直接源於用右腦修煉。棋壇巨星對奕時，音樂大師演奏時，往往都處於這種“變異意識狀態”。此時布棋如行雲流水，天馬行空。近代一些企業家、政治家也嘗試在繁忙的公務中坐禪，排除干擾，求得創意與心態平衡。 曾任日本巨人隊教練的川上哲先生的坐禪頗為有名，令隊員們折服的、能在任何情況下都沉著對應的教練術，也得益於坐禪而使右腦得到的鍛鍊。 常人不必也不可能去禪寺坐禪，完全可以每天抽十分二十分的時間冥想。選一個舒適的位置，可以坐在椅子上，最好是盤腿坐。調整呼吸，排除干擾，使大腦處於空白狀態。這種脫離瑣事纏繞的清心寡慾狀況，可以在不受左腦功利主義思考的影響下，擁有單獨使用右腦的時間。 其實，在上班的班車上也可以試著打坐，閉上眼睛，專心去聽窗外的車聲鳥聲，讓頭腦停止胡思亂想，創造一種沒有語言的無意識狀態。也許，當你走進辦公室，有些靈感已經冒出來了。 徐波睡眠也是右腦活動的徵兆。有些問題我們百思不解，卻可能在夢中忽然浮現出答案。苯環的發現，也是化學家夢見蛇咬著尾巴跳舞，恍然大悟，構想出苯的環狀結構，這是有機化學史上里程碑的事件。即使不乞求作什麼了不得的發明壯舉，記住夢中一閃的念頭，可能正是你解決問題的關鍵。 記得一位禪師對作者說過：“你們搞自然科學的人認識世界，就像竹筒裡的老鼠，一節一節的啃，總在無盡的黑暗中摸索。我們卻像老鼠從竹筒側壁打一個洞，一下子就見到光明世界。” 至今回想高師的話，仍不得不欽佩他右腦頓悟的偉大。東方神秘主義和近代自然科學在有些方面竟然殊途同歸，也許正是左右腦在認識頂點的匯合吧。 運用CMT技術訓練右腦 這是由自律法的世界性權威W·魯特在自律法、坐禪法、瑜伽法的基礎上創立的一種方法。這種方法的生理機制是創造一種條件，利用色彩激發右腦的功能，進而使側重於形象思維、非邏輯思維和空間處理的大腦右半球和負責語言、抽象思維的左半球取得功能上的平衡。其重點是要集中精神，大力激發右腦功能。 具體作法是，參與者用畫筆蘸上不同顏色的顏料，隨意的、毫無目的的在紙上亂塗亂畫。等亂塗亂畫一陣子後，再靜下心來觀看自己的“作品”。這時要用海闊天空的聯想和漫無邊際的想象去觀看、理解和分析自己的“作品”，有時就能在亂畫或在觀賞中激起新的設想。 亂塗亂畫的過程，一方面促進精力集中，一方面可以使精神放鬆、情緒穩定。這其實是讓左腦處於抑制狀態而右腦處於活躍狀態，激發了右半腦的創意功能。觀賞作品則進一步激發右腦的想象功能、聯想功能，從而促進創造性的開發。 發揮右腦 在我們的思維活動中，要充分發揮右腦的創新功能，在想象的世界中遨遊。 左腦掌管語言，根據現有的知識進行邏輯推理，這是非常重要的功能。但左腦產生的語言一般沒有啟示性，也難以得出新的理論。右腦的功能在於感悟、想象和預料。碰到一些百思不解的事情，如果出現某種啟示，這是儲存在右腦裡的祖傳資訊被呼叫，問題往往迎刃而解。 愛因斯坦把他的許多重大科學發現歸因於他的想象遊戲。他曾想象自己騎光束到達遙遠的宇宙極端，又“不合邏輯”的回到太陽表面。這幅圖象使他意識到，空間可能本來就是彎曲的。這個偉大的想象遊戲，誕生相對論和近代物理學。 同樣，牛頓發現萬有引力，也是用右腦冥思苦想，看見蘋果從樹上掉下來，從中獲得靈感。蘋果從樹上掉下來的圖象用語言加以邏輯的說明，就是著名的“萬有引力”。 我們常說“求同存異”，左腦的功能在於尋求共同點，右腦則在於發現不同處。左腦按常規考慮問題，作決定往往與競爭對手雷同。而用右腦考慮問題，就能想到別人沒有想到的，作到別人不能作到的。 根據“零利潤原理”，在競爭行業中，競爭的最終結果是利潤為零。因此，要想獲取最大利潤，必須巧奪先機，搶先佔領市場。在美國早期西部淘金的瘋狂年月，年輕的亞默爾帶著發財夢隨著人流來到加州。嚴酷的自然環境，惡劣的社會治安，特別是缺水，使亞默爾倍嘗艱辛。 當聽見人們呼喊：“誰給我一桶水，我給他兩個金幣時”，一個念頭從年輕人頭腦閃過。他挖蓄水池引水，經細沙過濾製成乾淨的飲用水，轉而賣水。當許多瞧不起亞默爾“追求蠅頭小利”的人一無所獲空手而歸時，亞默爾已經掙了6,000美元，奠定了他日後發展的基礎。 創造性的思考，還要善於“忘卻”。作什麼事，人們總是習慣先看看別人以前是怎樣作的，難免重蹈覆轍。有一位日本企業家向著名的禪師請教企業經營之道，小童獻茶，禪師又不斷往杯中續茶，水流滿桌。 企業家不解，禪師解釋說：你就象這隻杯子，滿腦子都是自己的想法，怎麼能聽的進別人的意見呢？企業家恍然大悟，虛心請教，企業大有轉機。 我們在日常工作中，要更多使用右腦想象和形象思維的功能。 有些人工作像工蜂一樣，整天忙忙碌碌，然而並不出成績。原因何在？其實認真想一想，所謂忙碌，大部分時間作的都是接電話、作統計、精算傳票等機械式的、繁瑣的事物性工作。這些工作出成績談何容易，而這正是現代上班族左腦思維的生活狀況。 要想創造性的工作，在運用左腦的同時必須全力開動右腦。右腦掌管形象思維，是想象力的大本營，其作用是左腦所不可取代的。因此在一項工作開始之前，不一定非要制定極其完善的計劃，這樣一味的只讓左腦發揮作用，方案儘管詳盡卻往往缺乏新意。 開始工作之前，與其嘔心瀝血去制定計劃，不如盡力去把握即將開始的工作的整體形象，這樣工作起來效率會更高。最好能在大腦中形象的思維一下自己將要進行的工作。這時，右腦而不是左腦全部開動起來，動用了右腦的想象力，不拘於細節而著眼於全域性，常能起到事半功倍的效果。 利導思維 運用右腦還要發揮右腦利導思維的特性。有一個小故事：面對半瓶子酒，悲觀主義者傷心的說，多麼不幸呀，我怎麼才有半瓶子酒。樂觀主義者欣喜的說，太好了，我有了半瓶子酒。 這其實是用不同半腦思維的結果。悲觀主義者用左腦思維，左腦是掌管人出生以後輸入資訊的本生腦，以個人生活的利害得失計算人生價值。在這個意義上，人是最貪得無厭的。老虎吃飽了，身邊羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利錢財有滿足的時候嗎？ 樂觀主義者用右腦思維，右腦是祖先腦，與千百萬年進化歷程中經歷的苦難比，個人一點恩怨得失又算得了什麼呢？右腦多與愉快情緒發生聯絡，學會用右腦思維，遇到任何困難，首先接受現實，然後在利導方向思考其含義。 愛迪生研製白熾燈時，有人問他：“你曾失敗了那麼多次，有何感受？”愛迪生回答：“我沒有失敗，我證明了好多種物質不能作燈絲。”我們今天的光明世界仍要感謝發明家的光明思維。 九十年代亞洲金融危機中，許多西方經濟學家悲觀的預測“中國經濟的末日到了。”中國政府審時度勢，作出人民幣不貶值的果敢決定，成功的領導中國免遭衝擊，並保持經濟高速增長。這是利導思維的絕佳例證。 轉自：右腦記憶方法 中國先賢的大悟大徹亦令人折服。道家之書，世以老子、莊子、列子為三大代表，而對人生最達觀最磊落當數列子。《列子》書載，孔子游泰山，路遇一個叫榮啟期的人快樂的坐在路邊自彈自唱，孔子便上前請教他為何如此快樂。 榮答：“吾樂甚多：天生萬物，唯人為貴，而吾得為人，是一樂也；男女之別，男尊女卑，故以男為貴，吾既得為男矣，是二樂也；人生有不見日月、不免襁褓者，吾既已行年九十矣，是三樂也。貧者士之常也，死者人之終也；處常得終，當何憂哉？” 孔子感嘆道，真是想的寬呀。確實，按近代科學的觀點，精子得以和卵子結合而成人的機率為幾千億分之一，我們得以為人實在已是非常榮幸。貧、老、病、死這些人們憂慮的事情，想通了就是天堂。榮先生固有宣揚男尊女卑之嫌，恐為女權主義者不啻，但其樂觀的生活態度，還是值得學習的。 生活中不如意事十之八九，首先要向好的方面想，然後向好的方向努力，“山重水複疑無路，柳暗花明又一村。”卡耐基總結成功企業家的素質，積極進取的生活態度位列榜首。 成功就在努力之中，努力來自利導思維。需要指出的是，左腦既以個人利害得失為基點考慮問題，誘導分泌的荷爾蒙多是腎上腺素類的鬥爭荷爾蒙。這種荷爾蒙可以使人緊張起來，但有毒性，若不能及時排出體外，則會在體內產生活性氧，進而破壞遺傳因子，形成可致癌的特殊蛋白，並給人體帶來種種傷害。 梟雄不長壽，和他們總使自己處於一種緊張狀態有關。只有敞開右腦思維，才可能去爭取和營造更豐富美好的人生。 在生活中，人不要羞於自我誇獎，還記得《出水芙蓉》中老嫫嫫不厭其煩反覆教導小姐們的話嗎？－“告訴你一個秘密，我很美，人人都愛我。”這完全適用於每一個女孩，右腦給你信心。 面臨困境，多從正面去想。同樣一件事，用正面語言表述。 輸慘了－我還有本錢。 不漂亮－至少是有氣質，要不然就是有個性，再不就是長得很可愛了。 失敗－我還有成功的機會。 年少無經驗--我快長大。 失業了－有許多崗位等著我....... 前者使你氣餒和沮喪，後者給你勇氣和希望，而這往往正指出了通往成功的道路。 在一個團體中，開會時大大方方前排就坐，顯示你的自信。行動起來，“站如松，坐如鐘，行如風”，動作穩健敏捷。男人要展示陽剛之氣，女人要凸顯曲線之美。敞開右腦，創造積極向上樂觀和諧的生活。 學習外語是訓練右腦的有效途徑 只學一種語言時，開動的僅是左腦，學習幾種語言才會啟用右腦。反之，外語翻譯的最高境界，也是要達到用右腦的“譯神”。 翻譯層次高低有別，有人把它分為這樣三個級別，五個檔次。低階為“譯形”，只是譯出字、句、段，表達了講話的字面意思。這時只使用左腦。中級為“譯意”，分為三個檔次。下檔譯出話句、文字，表達了講話的具體意思，這時仍只用左腦。中檔譯出語意，傳達了講述者表達的資訊。這時左右腦並用。 高檔譯出講話者的志和情，體會出了講話者內心的狀態。這時基本用右腦。 高階為“譯神”，譯出講話者的“實相”，這時完全用右腦。達到這個境界，譯者已進入一種忘我狀態，達到與講話者心靈的溝通，已不需要刻意去解釋去尋找表達方法，譯者與講者的隔膜已不復存在，他感到的是講者心靈深處的感受。 翻譯層次的提高，實際是右腦逐步開啟使用的過程。由絕對左腦，左右腦並用，在左腦的基礎上使用右腦，到絕對右腦的大腦使用的轉化過程。達到翻譯的“譯神”階段，需要長期的歷練和天分。 下圍棋有益於活化右腦 要為難計算機就讓它下圍棋吧。電腦深藍曾經因戰勝了國際象棋冠軍卡斯帕洛夫而聞名世界，也使一些人認為，電腦的智力完全可以超過人類。然而若讓電腦下圍棋，它卻趕不上一段半段的小兒。和人下圍棋，電腦總是處於下風。 為什麼會如此呢？原來，圍棋是一種用黑白棋子攻取陣地的棋藝，靠圍地決定勝負，只要一方圍的地超過181目，他即勝出。這種起源於中國的神奇技藝據說是遠古堯帝為啟發愚頓的兒子丹朱發明的。這也顯示了中國先哲思想的深邃。 下圍棋不是你吃我一個子我吃你一個子的代數運算，而是佔領一個範圍的空間思維。據說，下圍棋時在腦裡浮現的是一個圖形，一個形狀，一個不斷變換的空間，而這正是右腦思維的領域。 日本醫科大學對1,000多名老年人的腦電波測定顯示，棋手的右腦反應比一般人強烈的多。業餘圍棋選手中，65歲以上患老年痴呆的僅佔0.6%，而在一般65歲以上老年人中，患老年痴呆的人達13%，二著相差20倍。 現在年輕人下圍棋的並不算多，應倡導開展更普及的圍棋活動，多角度的活化右腦。 右腦開發常用方法 1.運用圖片 ：右腦是形象的腦，運用形象直觀的圖片進行練習，能充分發揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什麼的都可以。 2.左側運動：開發右腦，常做的左側運動有以下內容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球，排球，網球等運動。 3.左右手同時寫字：開始可以從比較容易的寫起，數字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家裡人的姓名，單位和家庭地址；可以寫一句話，一段短文等。可以用左右手畫畫，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動植物和花草樹木；還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對應。 4.影象訓練：影象訓練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施影象訓練主要是為了要開啟間腦。其目的是在於開啟被譽為“第三隻眼”的松果體。專家提出的影象訓練，終歸一句話就是“見光訓練”如果能達到這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，影象呼吸的方法，把精神集中到“第三隻眼”，並自我暗示“在那裡可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現，代表松果體已經開啟。看到白光以後，頭腦一想什麼事，答案就都會以圖形出現。之所以出現圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。 5.冥想和呼吸： 冥想分為普通冥想和氣功冥想。 普通冥想的方法是：（1）以輕鬆的姿勢坐定，不必太拘泥形式，將兩手放在膝蓋上，左手疊在右手之上。（2）腹部呼吸七次，接下來可以任意呼吸。 （3）吸氣之後，閉上眼睛，一面吐氣，一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的影象。然後把意識集中在肚臍以下固定下來，做一次約十分鐘到十五分鐘。 （4）然後，想象額頭上掛著圓月的影象，以及太Sunny或月光從額頭的正中流入體內的影象，並且想象心和自然成為一體的影象。 氣功冥想的方法是：（1）雙腳張開，與肩同寬，手掌與地面平行，直立閉目。首先想象把體內的惡氣全吐出去的影象，並開始吐氣。吐完氣，手掌慢慢往上翻，一面吸氣，一面想象地中的能量從腳底經雙足上升的影象。（2）當地中的能量升到大腿根部的時候，閉住氣並收緊肛門，然後想象地中的能量與體內的能量結合在一起，透過脊椎骨再往上升的影象，兩手也提到胸前碰在一起，手掌向下。 （3）接下來手掌往上翻，一面吐氣，一面想象能量從頭上升，到天頂散去的影象，同時兩手高高舉起，伸直，到頂點時短暫閉氣。 （4）然後意識著向後吸納天上的能量，想象發光的能量從天頂進來充滿全身的影象。此時雙手慢慢放下，放到肚臍下方時閉氣一下，接下來在吐氣的同時，一面想象吐出體內的惡氣，雙手也卸力放下。 （5）最後還繼續想象體內充滿著發光的能量，提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個步驟重複做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。 寶寶開發方法 1、細胞活化。活化法是指給右腦細胞更多的刺激，只要孩子不厭煩，就可以反覆不斷地將資訊傳遞給他，一遍遍地做，讓他反覆感受，達到培養孩子集中能力、判斷能力、應用能力的目的。 2、圖式思考。在認識功能中，先著眼區域性後顧及整體是左腦功能，而先把握整體再類推區域性是右腦功能。圖式思考遊戲可使左右腦功能更加協調地溝通。 3、記憶。左腦的記憶為“背記能力”，遺忘率很大。右腦的記憶是以形象記憶為主，它包含有：形狀認識力和型別識別力。 4、直覺能力。是右腦型別識別能力瞬間完成判斷的能力 5、語言。兩歲多的孩子詞彙還不豐富，對語言的理解也不到位，有時不願意表達。語言練習的重點在於幫助孩子鍛鍊表達能力、理解能力。 6、繪畫。繪畫是開發右腦的最好方式之一，繪畫的能力是一種綜合訓練，它包括了許多項內容，如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學習將周圍事物表現在紙上的過程中，幫助右腦細胞啟用，促進右腦思維，對於提高創造力有直接幫助。 開發工具 英語類 不學英語（成人）、不學英語（小學）、迪斯尼啟蒙英語、英語冠軍、英語自然拼讀法、精選英語專題、學之源大鬍子爺爺講故事教英語。 早教類 禾瑪右腦、星智右腦、 引領右腦、億優才賦、學之源右腦潛能音樂、媽咪語寶寶英語、學伴熊、寶平安、迪斯尼啟蒙英語、國學啟蒙寶典、全腦識字通、問學堂點讀筆、幼兒英語語感操、智慧兒童投影機、愛育幼童右腦全腦總動員。 考試類 七田Sunny右腦、右腦王英語學習機、2+4快速記憶、不學英語（成人）、不學英語（小學）、英語冠軍 、口語寶、作文三步法、學習考試秘籍、童話數學、學之源學習考試秘笈。 數碼類 右腦王英語學習機、問學堂點讀筆、成長煩惱互動軟體、智慧兒童投影機、學伴熊、學之源右腦開發寶典。 潛能開發 右腦王英語學習機、2+4快速記憶、音樂本草、環球名曲導讀、成功聖經、問學堂貢獻、學之源右腦開發訓練營。
右腦開發是教育學術語，社會上也有以此為名的各種培訓課程。 右腦開發就是使用各種適合右腦工作的方法來啟用右腦，使右腦的巨大潛能得到發揮。開發右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。 相關知識 人的大腦分為左右兩個半球，我們習慣於稱它們為左腦和右腦。左腦主要負責人類的理性、語言、文字、分析等，右腦主要負責音樂、形象、經驗、直觀等認識，因而右腦“感覺”更強，我們常說的“創造性思維”也更多是右腦的產物。 科學和經驗告訴我們，孩子在6歲之前，對事物的思考主要以右腦為中心，也是右腦最活躍的階段，適當的良好的刺激可以讓右腦功能發揮更優秀。及早對寶寶進行感官訓練，促進他的右腦發育，對寶寶的整體發育，包括智力心理及學習生活能力等，都有重要意義。右腦的開發時時刻刻存在於孩子的生活當中，只要得到科學的指導，父母也會成為好的老師。 調查顯示，95%以上的人僅僅使用了大腦的一半，即左腦。為什麼會出現這種現象呢?這主要是和人類的生活習慣有關，人類總是習慣於用右手使用工具，而使左腦每天都受到不同程度的刺激，再加上語言中樞、邏輯分析、數字處理、記憶等，都由左腦處理，所以造成左腦滿負荷運轉;另一方面是由於傳統應試教育，使孩子缺少非語言思維能力的教育，許多學校和家庭不重視右腦的開發，不注重邏輯思維能力培養。2---6歲是人一生中識字黃金週，既接受快，而且可以培養記憶力、思維力、動手能力、觀察能力、語言能力和理解能力。併為自由閱讀和進入小學學習打下紮實基礎。漢字是基礎教育的靈魂，識字是百課之母。 日本特別重視早期識字，6歲前完成基本識字量；英國把識字、閱讀確定為教育的奠基工程； 法國3—6歲兒童經過識字已基本具備閱讀能力； 兒童識字可以根據兒童心理學、兒童教育學、美學、漢字規律等特點，寓教於樂，不僅讓孩子輕鬆地牢記漢字字形，同時可以解讀其含義，順利的閱讀以及使用掌握所學詞彙。 此外，漢字還特具簡短明確的優點。它的音節少，最適合未來聲控計算機使用。又隨著中國經濟飛速發展，國際地位蒸蒸日上，加之中國進入WTO以後，隨著國際交流的日益頻繁，四海賓朋紛至沓來，漢字必將成為世界通用文字之一。當今世界各國漢字、漢語熱的興起，有力地證明了這一大趨勢已經到來。 開發意義 大腦的作用不僅僅是脖子上的裝飾品，它使我們人類自身最高階的指揮控制中心，它主導著我們的一切言行舉止、思想、意識，主導著我們如何創造更高質量的生活。我們人類的大腦結構、質量都是相同的，不同的是，有的人能夠很好的關愛和利用自己的大腦，用健康完美的大腦創造一個又一個的奇蹟，用充滿智慧的大腦改變世界。 普通人和天才、科學家、偉人，他們的區別到底在哪裡？區別在於大腦的應用與發揮上。普通人將大腦的優勢資源實行了逐步隱退，天才、科學家、偉人，之所以有非凡的成就，那就是他們都懂得如何充分的利用自己大腦的優勢資源，如何發揮大腦的巨大能量。 在一般人的認知中，右腦的作用無非是提高記憶力基礎，以及能夠成為天才的象徵。那麼，我們在進行深入探究大腦知識的同時，隨著你對大腦的瞭解，你既能發現右腦的作用對於記憶來講只是冰山的一角。 對於廣大青少年來講，在學習中裡用到右腦，不僅能夠提高記憶力、理解力，更為重要的是以右腦的生理條件為左腦的學習負擔解壓，實現快樂學習輕鬆學習的重要意義。而對於成年人，也包括中老年人，以及社會各階層人士右腦開發和應用的意義、影響那就足以影響或改變世界了。 利用右腦，不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力，更為重要的是對我們的邏輯思維可以進行多源組合而產生更多的思維出路，這也就是全腦思維的真正意義。因為右腦的參與，將具有單一性和直線型的思維模式實現了本質上的變化，產生更高階的思想而輸出人類真正的智慧 培養幼兒的創造力 益智玩具是開發右腦的最佳工具。益智玩具主要以拼插、組裝、遊戲等活動形式為主，透過兒童自己識圖，按照圖示來組裝，這就是一種創造性的活動，同時也是啟發孩子進行右腦思維的一種形式。 形象思維能力鍛鍊 對於幼兒來說，童話故事是右腦形象思維能力開發的最佳方法。童話富於幻想，可以啟發孩子一邊讀，一邊在腦海中聯想一個活生生的場面，這就需要形象思維能力。 觀看體育比賽，也能夠鍛鍊孩子右腦，提高形象思維能力。每一次驚險的鏡頭，都會給你的右腦帶來一連串的富於魅力的想像，這就是觀看體育比賽對右腦產生的良性刺激的結果。在觀看比賽時，要啟發孩子根據場上的變化不斷推想可能出現的情況，而不是憑大腦中已有的印象、資料作邏輯推斷。 形狀特徵記憶鍛鍊 下棋是鍛鍊右腦型別識別能力的好辦法。孩子在下圍棋或象棋時，其側重點不是思謀招數，而是要記住棋盤上那星羅棋佈、犬牙交錯的“形狀”、“態勢”。鍛鍊孩子努力記住棋盤上廝殺的局面，這對於孩子的右腦將產生很好的刺激。 交替記憶法 又叫分佈記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質的識記材料按時間分配、交替進行記憶的方法。長時間單純識記一門學科知識的效果不好，因為具有相同性質的材料對腦神經的刺激過於單調，時間一長，大腦的相應區域負擔過重，容易疲勞，將會由興奮狀態轉為保護性抑制狀態，表現為頭暈腦脹，注意力不集中，這就不利於記憶。 鼓勵用左手活動 善於用左手活動的人，其右側大腦半球隨著時間的推移而發展成為“優勢半球”。如果強迫“左撇子”改為右撇子，則已經建立的右側優勢半球要改為左側，會造成原來的語言中樞功能紊亂而出現口吃，甚至有的孩子出現唱歌時曲調走樣、口齒不清、發音不清、不準等現象。 開發方法 右腦支配左半身，控制左手運動，反過來，左手、左半身器官的運動也刺激右腦。有意識的調動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運動，對大腦皮層產生良性刺激，是開發右腦的有效方法 擺脫左腦控制 在大腦的運用上，為了更好活化右腦，要儘量消除左腦語言的、邏輯的、數字化的思維，進入右腦形象的、直觀的感覺，提高右腦非語言思維能力的培養。活化右腦，偏用左腦的人才能逐漸變為富有直觀能力、綜合判斷能力，有良好創業感和人際關係的左右腦均衡型人才。 鍛鍊右腦的傳統模式都是要製造一個沒有語言的無意識狀態。據說測定坐禪高僧的腦電波圖後發現，腦波速度有所降低，處於一種接近睡眠的狀態。但坐禪與睡覺有本質的差異，是一種清醒的無意識狀態。 科學測定發現，當人在日常生活清醒時，處於通常的意識狀態，以左腦為主進行思維，此時大腦發出β波（14-30赫茲）。 而進入“入定”狀態、半睡半醒、處於非常鬆弛又寧謐狀態，腦部發出α波（8-13赫茲），稱這種狀態為“變異意識狀態”。整個人的生理狀態改變，心跳脈搏減速，呼、吸輕柔。此時右腦擺脫左腦的長期控制，充分自由運作，個人潛能得以發揮。 傳說中有道高僧可面壁數十年，連身影都印入石壁中，終得以“大徹大悟”，直接源於用右腦修煉。棋壇巨星對奕時，音樂大師演奏時，往往都處於這種“變異意識狀態”。此時布棋如行雲流水，天馬行空。近代一些企業家、政治家也嘗試在繁忙的公務中坐禪，排除干擾，求得創意與心態平衡。 曾任日本巨人隊教練的川上哲先生的坐禪頗為有名，令隊員們折服的、能在任何情況下都沉著對應的教練術，也得益於坐禪而使右腦得到的鍛鍊。 常人不必也不可能去禪寺坐禪，完全可以每天抽十分二十分的時間冥想。選一個舒適的位置，可以坐在椅子上，最好是盤腿坐。調整呼吸，排除干擾，使大腦處於空白狀態。這種脫離瑣事纏繞的清心寡慾狀況，可以在不受左腦功利主義思考的影響下，擁有單獨使用右腦的時間。 其實，在上班的班車上也可以試著打坐，閉上眼睛，專心去聽窗外的車聲鳥聲，讓頭腦停止胡思亂想，創造一種沒有語言的無意識狀態。也許，當你走進辦公室，有些靈感已經冒出來了。 徐波睡眠也是右腦活動的徵兆。有些問題我們百思不解，卻可能在夢中忽然浮現出答案。苯環的發現，也是化學家夢見蛇咬著尾巴跳舞，恍然大悟，構想出苯的環狀結構，這是有機化學史上里程碑的事件。即使不乞求作什麼了不得的發明壯舉，記住夢中一閃的念頭，可能正是你解決問題的關鍵。 記得一位禪師對作者說過：“你們搞自然科學的人認識世界，就像竹筒裡的老鼠，一節一節的啃，總在無盡的黑暗中摸索。我們卻像老鼠從竹筒側壁打一個洞，一下子就見到光明世界。” 至今回想高師的話，仍不得不欽佩他右腦頓悟的偉大。東方神秘主義和近代自然科學在有些方面竟然殊途同歸，也許正是左右腦在認識頂點的匯合吧。 運用CMT技術訓練右腦 這是由自律法的世界性權威W·魯特在自律法、坐禪法、瑜伽法的基礎上創立的一種方法。這種方法的生理機制是創造一種條件，利用色彩激發右腦的功能，進而使側重於形象思維、非邏輯思維和空間處理的大腦右半球和負責語言、抽象思維的左半球取得功能上的平衡。其重點是要集中精神，大力激發右腦功能。 具體作法是，參與者用畫筆蘸上不同顏色的顏料，隨意的、毫無目的的在紙上亂塗亂畫。等亂塗亂畫一陣子後，再靜下心來觀看自己的“作品”。這時要用海闊天空的聯想和漫無邊際的想象去觀看、理解和分析自己的“作品”，有時就能在亂畫或在觀賞中激起新的設想。 亂塗亂畫的過程，一方面促進精力集中，一方面可以使精神放鬆、情緒穩定。這其實是讓左腦處於抑制狀態而右腦處於活躍狀態，激發了右半腦的創意功能。觀賞作品則進一步激發右腦的想象功能、聯想功能，從而促進創造性的開發。 發揮右腦 在我們的思維活動中，要充分發揮右腦的創新功能，在想象的世界中遨遊。 左腦掌管語言，根據現有的知識進行邏輯推理，這是非常重要的功能。但左腦產生的語言一般沒有啟示性，也難以得出新的理論。右腦的功能在於感悟、想象和預料。碰到一些百思不解的事情，如果出現某種啟示，這是儲存在右腦裡的祖傳資訊被呼叫，問題往往迎刃而解。 愛因斯坦把他的許多重大科學發現歸因於他的想象遊戲。他曾想象自己騎光束到達遙遠的宇宙極端，又“不合邏輯”的回到太陽表面。這幅圖象使他意識到，空間可能本來就是彎曲的。這個偉大的想象遊戲，誕生相對論和近代物理學。 同樣，牛頓發現萬有引力，也是用右腦冥思苦想，看見蘋果從樹上掉下來，從中獲得靈感。蘋果從樹上掉下來的圖象用語言加以邏輯的說明，就是著名的“萬有引力”。 我們常說“求同存異”，左腦的功能在於尋求共同點，右腦則在於發現不同處。左腦按常規考慮問題，作決定往往與競爭對手雷同。而用右腦考慮問題，就能想到別人沒有想到的，作到別人不能作到的。 根據“零利潤原理”，在競爭行業中，競爭的最終結果是利潤為零。因此，要想獲取最大利潤，必須巧奪先機，搶先佔領市場。在美國早期西部淘金的瘋狂年月，年輕的亞默爾帶著發財夢隨著人流來到加州。嚴酷的自然環境，惡劣的社會治安，特別是缺水，使亞默爾倍嘗艱辛。 當聽見人們呼喊：“誰給我一桶水，我給他兩個金幣時”，一個念頭從年輕人頭腦閃過。他挖蓄水池引水，經細沙過濾製成乾淨的飲用水，轉而賣水。當許多瞧不起亞默爾“追求蠅頭小利”的人一無所獲空手而歸時，亞默爾已經掙了6,000美元，奠定了他日後發展的基礎。 創造性的思考，還要善於“忘卻”。作什麼事，人們總是習慣先看看別人以前是怎樣作的，難免重蹈覆轍。有一位日本企業家向著名的禪師請教企業經營之道，小童獻茶，禪師又不斷往杯中續茶，水流滿桌。 企業家不解，禪師解釋說：你就象這隻杯子，滿腦子都是自己的想法，怎麼能聽的進別人的意見呢？企業家恍然大悟，虛心請教，企業大有轉機。 我們在日常工作中，要更多使用右腦想象和形象思維的功能。 有些人工作像工蜂一樣，整天忙忙碌碌，然而並不出成績。原因何在？其實認真想一想，所謂忙碌，大部分時間作的都是接電話、作統計、精算傳票等機械式的、繁瑣的事物性工作。這些工作出成績談何容易，而這正是現代上班族左腦思維的生活狀況。 要想創造性的工作，在運用左腦的同時必須全力開動右腦。右腦掌管形象思維，是想象力的大本營，其作用是左腦所不可取代的。因此在一項工作開始之前，不一定非要制定極其完善的計劃，這樣一味的只讓左腦發揮作用，方案儘管詳盡卻往往缺乏新意。 開始工作之前，與其嘔心瀝血去制定計劃，不如盡力去把握即將開始的工作的整體形象，這樣工作起來效率會更高。最好能在大腦中形象的思維一下自己將要進行的工作。這時，右腦而不是左腦全部開動起來，動用了右腦的想象力，不拘於細節而著眼於全域性，常能起到事半功倍的效果。 利導思維 運用右腦還要發揮右腦利導思維的特性。有一個小故事：面對半瓶子酒，悲觀主義者傷心的說，多麼不幸呀，我怎麼才有半瓶子酒。樂觀主義者欣喜的說，太好了，我有了半瓶子酒。 這其實是用不同半腦思維的結果。悲觀主義者用左腦思維，左腦是掌管人出生以後輸入資訊的本生腦，以個人生活的利害得失計算人生價值。在這個意義上，人是最貪得無厭的。老虎吃飽了，身邊羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利錢財有滿足的時候嗎？ 樂觀主義者用右腦思維，右腦是祖先腦，與千百萬年進化歷程中經歷的苦難比，個人一點恩怨得失又算得了什麼呢？右腦多與愉快情緒發生聯絡，學會用右腦思維，遇到任何困難，首先接受現實，然後在利導方向思考其含義。 愛迪生研製白熾燈時，有人問他：“你曾失敗了那麼多次，有何感受？”愛迪生回答：“我沒有失敗，我證明了好多種物質不能作燈絲。”我們今天的光明世界仍要感謝發明家的光明思維。 九十年代亞洲金融危機中，許多西方經濟學家悲觀的預測“中國經濟的末日到了。”中國政府審時度勢，作出人民幣不貶值的果敢決定，成功的領導中國免遭衝擊，並保持經濟高速增長。這是利導思維的絕佳例證。 轉自：右腦記憶方法 中國先賢的大悟大徹亦令人折服。道家之書，世以老子、莊子、列子為三大代表，而對人生最達觀最磊落當數列子。《列子》書載，孔子游泰山，路遇一個叫榮啟期的人快樂的坐在路邊自彈自唱，孔子便上前請教他為何如此快樂。 榮答：“吾樂甚多：天生萬物，唯人為貴，而吾得為人，是一樂也；男女之別，男尊女卑，故以男為貴，吾既得為男矣，是二樂也；人生有不見日月、不免襁褓者，吾既已行年九十矣，是三樂也。貧者士之常也，死者人之終也；處常得終，當何憂哉？” 孔子感嘆道，真是想的寬呀。確實，按近代科學的觀點，精子得以和卵子結合而成人的機率為幾千億分之一，我們得以為人實在已是非常榮幸。貧、老、病、死這些人們憂慮的事情，想通了就是天堂。榮先生固有宣揚男尊女卑之嫌，恐為女權主義者不啻，但其樂觀的生活態度，還是值得學習的。 生活中不如意事十之八九，首先要向好的方面想，然後向好的方向努力，“山重水複疑無路，柳暗花明又一村。”卡耐基總結成功企業家的素質，積極進取的生活態度位列榜首。 成功就在努力之中，努力來自利導思維。需要指出的是，左腦既以個人利害得失為基點考慮問題，誘導分泌的荷爾蒙多是腎上腺素類的鬥爭荷爾蒙。這種荷爾蒙可以使人緊張起來，但有毒性，若不能及時排出體外，則會在體內產生活性氧，進而破壞遺傳因子，形成可致癌的特殊蛋白，並給人體帶來種種傷害。 梟雄不長壽，和他們總使自己處於一種緊張狀態有關。只有敞開右腦思維，才可能去爭取和營造更豐富美好的人生。 在生活中，人不要羞於自我誇獎，還記得《出水芙蓉》中老嫫嫫不厭其煩反覆教導小姐們的話嗎？－“告訴你一個秘密，我很美，人人都愛我。”這完全適用於每一個女孩，右腦給你信心。 面臨困境，多從正面去想。同樣一件事，用正面語言表述。 輸慘了－我還有本錢。 不漂亮－至少是有氣質，要不然就是有個性，再不就是長得很可愛了。 失敗－我還有成功的機會。 年少無經驗--我快長大。 失業了－有許多崗位等著我....... 前者使你氣餒和沮喪，後者給你勇氣和希望，而這往往正指出了通往成功的道路。 在一個團體中，開會時大大方方前排就坐，顯示你的自信。行動起來，“站如松，坐如鐘，行如風”，動作穩健敏捷。男人要展示陽剛之氣，女人要凸顯曲線之美。敞開右腦，創造積極向上樂觀和諧的生活。 學習外語是訓練右腦的有效途徑 只學一種語言時，開動的僅是左腦，學習幾種語言才會啟用右腦。反之，外語翻譯的最高境界，也是要達到用右腦的“譯神”。 翻譯層次高低有別，有人把它分為這樣三個級別，五個檔次。低階為“譯形”，只是譯出字、句、段，表達了講話的字面意思。這時只使用左腦。中級為“譯意”，分為三個檔次。下檔譯出話句、文字，表達了講話的具體意思，這時仍只用左腦。中檔譯出語意，傳達了講述者表達的資訊。這時左右腦並用。 高檔譯出講話者的志和情，體會出了講話者內心的狀態。這時基本用右腦。 高階為“譯神”，譯出講話者的“實相”，這時完全用右腦。達到這個境界，譯者已進入一種忘我狀態，達到與講話者心靈的溝通，已不需要刻意去解釋去尋找表達方法，譯者與講者的隔膜已不復存在，他感到的是講者心靈深處的感受。 翻譯層次的提高，實際是右腦逐步開啟使用的過程。由絕對左腦，左右腦並用，在左腦的基礎上使用右腦，到絕對右腦的大腦使用的轉化過程。達到翻譯的“譯神”階段，需要長期的歷練和天分。 下圍棋有益於活化右腦 要為難計算機就讓它下圍棋吧。電腦深藍曾經因戰勝了國際象棋冠軍卡斯帕洛夫而聞名世界，也使一些人認為，電腦的智力完全可以超過人類。然而若讓電腦下圍棋，它卻趕不上一段半段的小兒。和人下圍棋，電腦總是處於下風。 為什麼會如此呢？原來，圍棋是一種用黑白棋子攻取陣地的棋藝，靠圍地決定勝負，只要一方圍的地超過181目，他即勝出。這種起源於中國的神奇技藝據說是遠古堯帝為啟發愚頓的兒子丹朱發明的。這也顯示了中國先哲思想的深邃。 下圍棋不是你吃我一個子我吃你一個子的代數運算，而是佔領一個範圍的空間思維。據說，下圍棋時在腦裡浮現的是一個圖形，一個形狀，一個不斷變換的空間，而這正是右腦思維的領域。 日本醫科大學對1,000多名老年人的腦電波測定顯示，棋手的右腦反應比一般人強烈的多。業餘圍棋選手中，65歲以上患老年痴呆的僅佔0.6%，而在一般65歲以上老年人中，患老年痴呆的人達13%，二著相差20倍。 現在年輕人下圍棋的並不算多，應倡導開展更普及的圍棋活動，多角度的活化右腦。 右腦開發常用方法 1.運用圖片 ：右腦是形象的腦，運用形象直觀的圖片進行練習，能充分發揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什麼的都可以。 2.左側運動：開發右腦，常做的左側運動有以下內容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球，排球，網球等運動。 3.左右手同時寫字：開始可以從比較容易的寫起，數字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家裡人的姓名，單位和家庭地址；可以寫一句話，一段短文等。可以用左右手畫畫，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動植物和花草樹木；還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對應。 4.影象訓練：影象訓練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施影象訓練主要是為了要開啟間腦。其目的是在於開啟被譽為“第三隻眼”的松果體。專家提出的影象訓練，終歸一句話就是“見光訓練”如果能達到這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，影象呼吸的方法，把精神集中到“第三隻眼”，並自我暗示“在那裡可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現，代表松果體已經開啟。看到白光以後，頭腦一想什麼事，答案就都會以圖形出現。之所以出現圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。 5.冥想和呼吸： 冥想分為普通冥想和氣功冥想。 普通冥想的方法是：（1）以輕鬆的姿勢坐定，不必太拘泥形式，將兩手放在膝蓋上，左手疊在右手之上。（2）腹部呼吸七次，接下來可以任意呼吸。 （3）吸氣之後，閉上眼睛，一面吐氣，一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的影象。然後把意識集中在肚臍以下固定下來，做一次約十分鐘到十五分鐘。 （4）然後，想象額頭上掛著圓月的影象，以及太Sunny或月光從額頭的正中流入體內的影象，並且想象心和自然成為一體的影象。 氣功冥想的方法是：（1）雙腳張開，與肩同寬，手掌與地面平行，直立閉目。首先想象把體內的惡氣全吐出去的影象，並開始吐氣。吐完氣，手掌慢慢往上翻，一面吸氣，一面想象地中的能量從腳底經雙足上升的影象。（2）當地中的能量升到大腿根部的時候，閉住氣並收緊肛門，然後想象地中的能量與體內的能量結合在一起，透過脊椎骨再往上升的影象，兩手也提到胸前碰在一起，手掌向下。 （3）接下來手掌往上翻，一面吐氣，一面想象能量從頭上升，到天頂散去的影象，同時兩手高高舉起，伸直，到頂點時短暫閉氣。 （4）然後意識著向後吸納天上的能量，想象發光的能量從天頂進來充滿全身的影象。此時雙手慢慢放下，放到肚臍下方時閉氣一下，接下來在吐氣的同時，一面想象吐出體內的惡氣，雙手也卸力放下。 （5）最後還繼續想象體內充滿著發光的能量，提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個步驟重複做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。 寶寶開發方法 1、細胞活化。活化法是指給右腦細胞更多的刺激，只要孩子不厭煩，就可以反覆不斷地將資訊傳遞給他，一遍遍地做，讓他反覆感受，達到培養孩子集中能力、判斷能力、應用能力的目的。 2、圖式思考。在認識功能中，先著眼區域性後顧及整體是左腦功能，而先把握整體再類推區域性是右腦功能。圖式思考遊戲可使左右腦功能更加協調地溝通。 3、記憶。左腦的記憶為“背記能力”，遺忘率很大。右腦的記憶是以形象記憶為主，它包含有：形狀認識力和型別識別力。 4、直覺能力。是右腦型別識別能力瞬間完成判斷的能力 5、語言。兩歲多的孩子詞彙還不豐富，對語言的理解也不到位，有時不願意表達。語言練習的重點在於幫助孩子鍛鍊表達能力、理解能力。 6、繪畫。繪畫是開發右腦的最好方式之一，繪畫的能力是一種綜合訓練，它包括了許多項內容，如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學習將周圍事物表現在紙上的過程中，幫助右腦細胞啟用，促進右腦思維，對於提高創造力有直接幫助。 開發工具 英語類 不學英語（成人）、不學英語（小學）、迪斯尼啟蒙英語、英語冠軍、英語自然拼讀法、精選英語專題、學之源大鬍子爺爺講故事教英語。 早教類 禾瑪右腦、星智右腦、 引領右腦、億優才賦、學之源右腦潛能音樂、媽咪語寶寶英語、學伴熊、寶平安、迪斯尼啟蒙英語、國學啟蒙寶典、全腦識字通、問學堂點讀筆、幼兒英語語感操、智慧兒童投影機、愛育幼童右腦全腦總動員。 考試類 七田Sunny右腦、右腦王英語學習機、2+4快速記憶、不學英語（成人）、不學英語（小學）、英語冠軍 、口語寶、作文三步法、學習考試秘籍、童話數學、學之源學習考試秘笈。 數碼類 右腦王英語學習機、問學堂點讀筆、成長煩惱互動軟體、智慧兒童投影機、學伴熊、學之源右腦開發寶典。 潛能開發 右腦王英語學習機、2+4快速記憶、音樂本草、環球名曲導讀、成功聖經、問學堂貢獻、學之源右腦開發訓練營。