要學會調整情緒,凡事儘量往好的方面想。很多人遇到一些難以解決的事情時,就會很多抱怨,很煩躁,結果因為把握不好情緒,往往將簡單的事情複雜化,複雜的事情變得更難。當我們遇到棘手的事情時,一定要先控制好情緒,讓自己能夠冷靜思考。並且你越往好的方面想,心就越開,越往壞的方面想,心就越窄。
真正的快樂,是一種心中的寧靜、喜樂、清明、慈悲的體驗,這種體驗不需要依靠外在的條件,達到這個境界,則疼痛也好,舒服也好,自己都可以快樂!
人生需要沉澱,要有足夠的時間去反思,才能讓自己變得更完美;人生需要積累,只有常回頭看看,才能在品味得失和甘苦中昇華。向前看是夢想、是目標;向後看是結果、是修正。有多少事,如果當初回頭看看,就會做得更好;有多少人,如果能回頭一看,就可以擁有自己想要的。回頭,身後其實也寫著前方的路。
這個世界有太多的誘惑、功過是非、恩恩怨怨,也有太多因慾望滿足不了的痛苦與遺憾。做人,做一個大氣的人,要有足夠的心胸、清醒的心智,淡泊自如的態度。看淡,不是不求進取,不是沒有是非,不是無所作為,它是人生的一種境界。不以物喜,不以己悲,始終以一顆平靜的心笑對人生,這才是生活的真諦。
人生就是一場修行,修的就是一顆心。心柔順了,一切就完美了;心清淨了,處境就美好了;心快樂了,人生就幸福了。不管活成什麼樣子,都不要把責任推給別人,一切喜怒哀樂都是自己造成。心寬了,煩惱自然就少了,日子自然就順了,人生也就圓融自在了。在意多了,樂趣就少了;看得淡了,一切皆釋然。
要學會調整情緒,凡事儘量往好的方面想。很多人遇到一些難以解決的事情時,就會很多抱怨,很煩躁,結果因為把握不好情緒,往往將簡單的事情複雜化,複雜的事情變得更難。當我們遇到棘手的事情時,一定要先控制好情緒,讓自己能夠冷靜思考。並且你越往好的方面想,心就越開,越往壞的方面想,心就越窄。
真正的快樂,是一種心中的寧靜、喜樂、清明、慈悲的體驗,這種體驗不需要依靠外在的條件,達到這個境界,則疼痛也好,舒服也好,自己都可以快樂!
人生需要沉澱,要有足夠的時間去反思,才能讓自己變得更完美;人生需要積累,只有常回頭看看,才能在品味得失和甘苦中昇華。向前看是夢想、是目標;向後看是結果、是修正。有多少事,如果當初回頭看看,就會做得更好;有多少人,如果能回頭一看,就可以擁有自己想要的。回頭,身後其實也寫著前方的路。
這個世界有太多的誘惑、功過是非、恩恩怨怨,也有太多因慾望滿足不了的痛苦與遺憾。做人,做一個大氣的人,要有足夠的心胸、清醒的心智,淡泊自如的態度。看淡,不是不求進取,不是沒有是非,不是無所作為,它是人生的一種境界。不以物喜,不以己悲,始終以一顆平靜的心笑對人生,這才是生活的真諦。
人生就是一場修行,修的就是一顆心。心柔順了,一切就完美了;心清淨了,處境就美好了;心快樂了,人生就幸福了。不管活成什麼樣子,都不要把責任推給別人,一切喜怒哀樂都是自己造成。心寬了,煩惱自然就少了,日子自然就順了,人生也就圓融自在了。在意多了,樂趣就少了;看得淡了,一切皆釋然。