1、站姿人像：站姿是人像攝影最常見的姿態之一，站姿人像能夠充分展示人物體型線條，

美姿自由度大、姿勢多。在擺拍站姿人像時要注意以下幾點：【圖片】A、被攝者的一條腿站直，另一條腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一條腿不要彎曲，抬起的一隻腿保持身體平恆。擺好腿腳是擺好上面身體部分的前提。

B、被攝者的頭部、胸部、臀部一般不在一條直線上。讓身體主線形成曲線或S線。

C、頭部、胸部、臀部形成的體塊的平面一般不應在一個平面內。如：胸部體塊正向時，面部要側面，又如：胸部側向時臀部轉正向正面。

D、一般擺站姿都要求從腳下襬起。

2、坐姿人像：坐姿人像相對站姿人像侷限性大一些，但坐姿能形成優美的曲線，還有利於消除被攝者的緊張心理。坐姿以與相機成45度斜向坐姿為基準，分成斜側向坐姿、背向坐姿與側背向坐姿三種。而以上下身軀幹所形成的角度來

區分，則可分為直角坐姿、鈍角坐姿與銳角坐姿，若以兩腿交叉擺放的樣式來細分，則又可分為大腿上交式與小腿下交式兩種。在拍攝坐姿人像時應注意以下幾個方面

A、坐姿人像適合表現靜態的表情，被攝者的表情宜內斂、含畜。

B、對被攝者關節處的處理是關鍵部位。一般情況下。很少採用正面坐姿拍照，因為這樣一來膝蓋衝向鏡頭，大腿就會顯得粗短笨拙。

C、坐姿人像脊柱的處理也十分重要，因為坐姿人像的情緒就寫在背上，尤其當拍攝側背向坐姿與背身坐姿時，情緒高昂，精神飽滿時，脊柱總是直挺挺的。當情緒不佳時，脊柱將會大幅度蜷縮起來，而平常心態下的脊柱只是微微的彎曲，因此，當被攝者坐下時，攝影師要提醒他不要坐得太實，應虛虛地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊樑骨去支撐上半身。

D、坐姿人像不易顯身形，一般不選擇寬鬆肥大的服裝，為了更好地體現身段曲線與四肢的線條，最好讓顧客穿緊身一點的服裝。

E、擺坐姿造型時，首先要從鏡頭中尋找最恰當的身體比例。只有比例正常了，視覺感受才會舒適。線條的流暢完整是坐姿造型處理中的一個不可忽視的問題，坐著的姿勢往往會使延伸中的身段曲線中斷，坐姿中的線條容易顯得鎖碎、零亂，但坐姿能更加從容地展示上身軀體的造型優勢，可充分地利用上身的外側輪廊特徵曲線來顯示體形，加上四肢的協調配合，便可形成較為完整流暢的身體曲線，在處理身體裸露部位，如臂彎、腰腹、大腿等處時，切不要顯露因轉動擠壓而造成皮肉扭曲的線條。

3、雙人造型：雙人合影照在婚紗攝影中常常遇到，相對於單人照片來說，雙人照片的美姿造型更加多樣。它不單有單個人物的體塊、線條、人物表情的變化，還有人物之間的交流，在擺雙人美姿時，一定不要忘了兩人之間神、形的呼應和變化。拍雙人婚紗時應注意以下幾個方面：

A、雙人美姿在造型時要注意相互之間的體塊變化，從人體結構上來看。人體分頭部、胸部、臀部三大體塊，在研究雙人美姿造型時我們將兩人的體塊分成兩組體塊來研究，一般被攝者相對相機有六種基本結構組合：女正身男側身、女半側身順男半側身、女半側身對男半 側身、男側身女側身、男正身女正身、男背身女背身。在這六種基本組合的基礎上再進一步微調細分就可以產生無窮無盡的美姿造型。

B、雙人美姿造型要注意畫面的線條變化，畫面中的線條具有不同的含義，例如：直線給人的感覺是剛直、雄健等，適合表現男性之美。曲線給人溫柔、恬靜的韻味，適於表現優美的環境或者溫柔的女性之美。斜線具有動感，如果斜線的量在畫面中佔得很少。動感就少，如果斜線多了，整個畫面的動感就會變得很強烈。斜線的傾斜程度不太大時，動感也就變得緩和了。

倫勃朗是世界著名的荷蘭畫家。倫勃朗式用光是一種專門用於拍攝人像的特殊用光技術。拍攝時，被攝者臉部陰影一側對著相機，燈光照亮臉部的四分之三。以這種用光方法拍攝的人像酷似倫勃朗的人物肖像繪畫，因而得名

倫勃朗式用光技術：

倫勃朗式用光技術是依靠強烈的側光照明使被攝者臉部的任意一側呈現出三角形的陰影。它可以把被攝者的臉部一分為二，而又使臉部的兩側看上去各不相同。如果用均勻的整體照明，就會使被攝者的臉部兩側顯得一樣了。

這種用光技術相當有效，因為它突出了每副面孔上的微妙之處，即臉部的兩側是各不相同的。其用光效果還可根據攝影者的意願用輔助光任意調節：雖然倫勃朗式用光的高反差形式令人感興趣，但適當運用反光板和輔助光，儘量減少反差，能取得加強整個肖像的效果，從而拍出不同凡響的作品。一般採用倫勃朗式用光需要兩盞燈照明，經過改進後再加用第三盞燈用以調節反差。

兩盞照明燈中，一盞650瓦的石英主燈(A)置於攝影師左上方，直接照在被攝者臉部的右邊，就像他正面的一盞柔光輔助燈【圖片】(B)一樣。

它能把一些光線反射到臉部沒有照明的一例。而頭髮燈(C)能透過反光板把光射到被攝者的臉上，削弱了明顯的倫勃朗三角，並加亮了肖像的總體色調。而背景燈(D)則是起到打亮背景的作用。

具體拍攝時，先開啟650瓦的石英主燈(A)，並調節其角度，使倫勃朗三角光投在被攝者臉部的暗側。然後開啟正面主要的柔光燈(B)，直接對著被攝者臉部的亮側。它能照亮被攝者的臉部並增加深度，但此時三角狀的亮光區域仍很明顯。設法使被攝者轉動頭部，直到倫勃朗三角光能恰到好處地照在他的面頰上為止。並要被攝者的下巴下傾。接下來就是測光及選擇相機的光圈與快門組合。

最後再檢查一下背景，看一下頭髮燈是否會在背景上留下亮點及在相機鏡頭中引起暈光。開始拍攝時可同被攝者輕鬆地交談，以使他放鬆並面帶笑容，這一步也是很關鍵的。須記住，在人像攝影中重要的是不要讓一種技巧的作用超過了被攝者臉部的表現力。

人像美姿三要素，就是三線面，怎麼把美女拍的漂亮，拍高拍瘦，就是三面錯開，三線錯開，三點錯開，破點，破線，破面。這樣拍出來妹子，有高，又瘦，有美。

首先，對於人像攝影我們必須要有一個清醒的認識，這就是人像攝影不是拍美女，而是怎麼把人拍的美。不同環境，不同人物都要區別對待，每個人都有不同的形象特點，只有對被攝物件進行觀察瞭解，對其性格氣質特點有所把握，才能做到有的放矢，沒有統一的模式。拍的美不不美，這就看拍攝者的綜合技能水平了。

一、頭部動作

不同的頭部動作所帶來的美感和畫面意境是不一樣的，一般我們將頭部動作分為：仰、俯、側、斜四種。而這四種動作代表著不同的意思，仰頭代表高傲、俯頭代表內斂和謙虛、側頭代表清純、斜頭代表可愛和天真，而這四種頭部動作中斜頭是最難掌握的。

下面這張照片頭部幾乎佔滿了整個畫面，風吹動頭髮讓整個畫面動感十足。而模特的表情也十分到位，使得整個畫面充滿張力，有蓬勃而出之感。

有時手指的動作能讓你的照片變得更加靈動，比如下面這張照片，手指放在嘴唇邊，模特輕輕凝視畫面，整個畫面顯得十分靈動，有種欲說還休的感覺。

側臉拍攝能很好的勾勒出模特臉部的輪廓，從而突出模特的美。選擇側臉拍攝時一定要注意模特的眼神，對焦一定要對在模特的眼睛上。因為這種側臉照片模特的眼神幾乎決定了照片的好壞。

二、如何拍攝人物坐姿

我以兩種形式來區分坐姿，一種是以模特和相機成45°斜向坐姿為基準，第二種是以模特兩腿交叉擺放坐姿為基準。而第一種坐姿又可以細分為：斜側向坐姿、背向坐姿、側背向坐姿；第二種坐姿也可以細分為：大腿上交式、小腿下交式。

斜側向坐姿:

背向坐姿：

側背向坐姿：

兩腿交叉擺放坐姿：

在拍攝坐姿人像時應注意以下幾個方面：

①拍攝坐姿人像，模特適合擺出靜態的表情。

②拍攝坐姿人像對身體關節的處理十分重要，一般很少有攝影師會拍正面坐姿人像，因為正面坐姿模特的膝蓋是朝向鏡頭的，這樣模特的腿就會顯得非常粗和短。

④因為坐著身形就不會完全展示出來，所以大家在拍攝坐姿人像時儘量不要讓模特穿寬鬆肥大的服裝，讓模特穿顯身材的服裝。

⑤坐著擺姿勢時先要從鏡頭中去尋找最合適的身體比例，比例適合看起來才會舒服。比如：身體露出來的部位，腿、手臂、腰部等等，千萬不要出現因轉動擠壓而造成皮肉扭曲的線條。

像下面這張照片，選擇低角度、逆光拍攝，畫面看起來非常清新。而模特身體略微向下傾斜，同時還低下頭和貓咪互動，整個畫面甜美而清新。

攝影師：敬翰 作品名：《你就是Sunny》

背部稍微靠一點在牆上，雙手手隨意放在兩側，一隻腿筆直向前，一隻腿略微抬起。整個畫面看起來輕柔而溫情，這也是照片所要表達的主題-素。

三、如何拍好人物站姿

從一個人的站、坐、行、言能看出一個人的修養，而在拍照時則要特別注意細節，掌握好細節能讓你拍出來的照片更好看。下面給大家講一下站著拍照時需要注意的一些細節：

① 一隻腿筆直的站立時，另外一隻腿儘量自由交叉或者略微彎曲。

②不要筆直的站立，讓身體做出一些幅度很小的動作，讓身體看起來成曲線形。

當模特側身站著時，身體略微彎曲能很好的突顯女性的曲線美。像下面這張照片模特身體略微彎曲，模特迷離的眼神再配合上三分法構圖，使得整個畫面更加耐看。

如果大家出去拍照，那麼大家可以使用大廣角、低角度拍攝。在藍天白雲的襯托下，畫面中的模特顯得非常優美，給人一種和自然融為一體的感覺。

很自然清新的照片，模特輕鬆活潑的吐舌頭，道具擋住眼睛，調皮動人躍然而出。

四、如何拍好人物躺姿

當模特躺著拍照時能很好的將自己身材的曲線美展現出來，在這裡我將躺姿分為：正面躺、側面躺、依靠躺著三種。模特採取躺姿進行拍照時需要注意手腳的擺放，手腳擺放得好能豐富畫面和線條的變化，擺放不好則會讓照片變得非常變扭。

如果模特選擇側躺那麼手放在哪裡是個非常關鍵的問題，比如下面這張照片，模特側躺在畫面中，一隻手護在頭前，一隻手彎曲在身上，顯得優雅而自然。再加上照片使用的是對角線構圖，傳遞出一種安靜的唯美感。

躺姿多用於室內私房照，外拍不容易找到適合躺的地方，並且躺姿不像其他姿態那麼好拍，角度不好找，角度不好的話拍出來很難看，所以在拍前不要急於按快門，要多尋找角度，看看哪個角度從取景器中看起來好看，通常至少有一隻手是放在頭部或腰部，形成一個曲線，這樣對整個畫面美感影響都是很大的。

五、為拍照做減法拍攝區域性

在拍人像攝影作品時你可以拍模特的區域性，以區域性來表現模特的情緒。這個區域性可能是模特的一個做東，也有可能是模特身體的一部分。肯能有人認為一張沒有人臉的人像攝影作品不足以表現人物的情緒，而事實則恰好相反，一個簡單的背景，一個極具代表性的區域性，更能給人一種強烈的情緒。

①挖掘最具美感的區域性

拍人像的區域性也要注意主體，只有主體明確才能有效表達你的主題。那麼該用哪裡作為畫面的主體呢？這個就要你用鏡頭去發現了，因為每一個人都有屬於自己獨特的一面。

②清楚簡潔的表達區域性

拍區域性人像畫面一定要簡潔，背景一定要乾淨，這樣區域性的表現力才強。建議大家在拍區域性時利用柔和的光線進行拍攝，比較好的表現視覺衝擊力的手段就是，沿著人物面部中軸線進行剪裁拍攝。

相信大家都知道大光圈能虛化背景，從而更好的突出主體。拍區域性時使用這招最適合不過了，大光圈能製造出淺景深的效果，從而得到一個朦朧的背景。

④注意後期的大膽處理

拍區域性很多時候都要進行後期裁剪，因為前期拍攝區域性對新手來說比列是很難掌握好的，所以就需要後期裁剪。雖然裁剪會對畫面造成一定的影響，但是為了更好的表現區域性也是沒有辦法的事情。

想要表現人物的區域性，眼神是最重要的部位之一，當確定一個主題後可以要求人物透過眼神傳遞情緒，感染觀眾。

六、巧妙的使用道具為照片增色

道具用的巧，照片拍的好。在拍人像照時大家可以藉助一些小道具幫助拍攝，道具能給照片增加生氣，同時還能讓模特顯得更加活波。對於那些一拍照就不知道手放那或者一拍照就緊張的人，藉助道具能有效解決這些問題。不過藉助的道具一定要和照片的主題、拍攝環境搭配才行。

身邊有很多可以藉助的道具，喝咖啡時咖啡就是道具，下雨時雨傘就是道具，拍照時相機就是道具。

傘：

相機：

帽子：

七、合理的利用前景

在人像攝影中利用前景進行拍攝能起到視覺平衡的作用，同時還能增強畫面的空間感。但是並不是每一張照片都需要用到前景的，大家在拍照時需要根據當時的情況和畫面所要表現的內容來選擇前景、利用前景。

①使用花做為前景

像下面這張照片使用大光圈進行拍攝從而虛化了背景，再用薔薇為前景，點綴式的拍攝手法，有效的突出了女孩的美麗。

②以玻璃做為前景

利用玻璃作為前景是常用的一種拍攝手法，玻璃的隔離能產生一種朦朧感，從而渲染出人物的狀態和神情。另外，窗戶框作為畫面的前景讓照片變得更加耐看。

拍攝美女分不同年齡，年紀大的可以找一些古裝風格的造型，這樣比較貼近人物形象，而且比較符合這個年齡段，所以在拍攝前期還需要針對不同年齡的美女選擇姿勢或者背景,例如可以讓美女拿一些道具，古琴，撩發等等造型

年輕女孩可以利用街道、樹林背景拍攝青春活力的照片，模特可以賣萌俏皮，這種造型給人一種甜美感覺

還可以搭配道具拍攝壞女孩的感覺，例如吸菸，玩世不恭的感覺，也會給人一種新奇的感覺

尋找破解的廠房，廢棄的工廠，搭配性感造型會給人一種野性美，這種形勢被很多攝影師經常使用

謝謝主題，美女拍照會有許多姿勢，可以用剪刀手，腿和手都可以擺出很多姿勢，因人而異，不同體型的女孩拍照的姿勢各有所不同，這樣拍出來的照片更有靈感性，讓她們有一種美美的感悟性。一般都是拍站姿多，一腿翹起來可以做小鳥衣人狀，只要相機角度交點對好了，拍出來的照片就很美美的。

拍人像不是拍美人而是把人拍美，其實在人像攝影中擺姿是一個大學問網路上有這樣的課程可以去搜索下。個人認為擺姿是根據被攝人物的性格，氣質等不同和所處的環境不同而選擇不同的姿勢，而不是任何人任何環境都來一個剪刀手，那樣就太呆板太生拉硬套了。

如何拍攝各種場景、各種姿勢的美女照片？其實，細緻確切地講，這個問題不能一概而論。拍好不同場景不同姿勢的美女照片，既要看攝影師的水平及功底，還要看被攝體即麻豆的形體、相貌及特定的現場表現欲。

就攝影師而言，每個攝影師的情況也不盡相同。有人擅長拍攝人像，有人則喜歡風光而不屑於拍人，還有人就盯上了紀實甚或盯上了街拍。即便拍攝人像還要細分很多，譬如老人、兒童、男人、女人等等。更有人喜歡室內的棚拍，有人則對戶外情有獨鍾。

說到美女，現在美女的概念早已十分寬泛。喜歡追韓劇的人，會覺得南韓女人真的很漂亮，可是當你走到首爾街頭，會驟然發現真正的南韓女人美麗者並不多見，甚至不如自己身邊的女同胞好看。就是說，給美女拍照頗有些難度。當然，學過美術的人都會知道，即使再不好看的人，也有其最佳的角度使人愉悅。

囉嗦半天，如何拍攝各種場景、各種姿勢的美女照片呢？我的理解與經驗就是：攝影師必須根據不同的現場情況，充分調動被拍攝美女情緒，使其對你產生信任，然後放鬆再放鬆，尤其給美女拍攝私家或寫真，一般著裝並不很多的情形下，更是如此。

現在網上流傳的所謂拍攝美女的秘訣多了去了，看似好笑但也不無道理。譬如插腰、插口袋似的擺Pose，再譬如伸懶腰、梳理頭髮，故作慵懶狀啦等等。流行趨勢也是一波一波的，剪刀手之後，是雙手托腮人人都是鴨蛋臉，最新的拍攝姿勢是很牛的假裝數錢的手姿。除此之外，好像還流行所謂的欠揍系列，什麼牙疼頭疼腰疼屁股疼的，拿準了姿勢，拍攝後看片也還不錯。

總體而言，攝影師一旦開始工作，首先要博得被拍攝美女的信任，被拍攝美女勢必要調動起自身的表情、心態，配合攝影師出片，才能恰到好處的拍攝出美女充滿魅力的各種姿勢。

指導女性擺出嫵媚、漂亮的姿勢是一項具有挑戰性的工作。

不同的女性身材也各不相同，因此沒有任何一套衣服會適合所有人，也沒有任何一個美姿適合所有女性並讓她們每個人都看起來很漂亮。

你需要在攝影工具包裡放置儘可能多的工具，在關鍵時刻用以彌補每個拍攝物件自身的不足。

彎曲和曲線

可以彎曲的地方彎曲，可以有曲線的地方要形成曲線。直線給人以不流動感。優雅而經典的姿勢通常包含大量的彎曲、曲線和拱形。

• 曲腕

• 拱背

• 曲肘

• 撅臀

• 屈膝

花一點時間細看每張照片。你都看見了什麼？注意你的視線是如何在姿勢上自由流暢地移動的。

膝蓋是彎曲的，臀部曲線突出，手臂放置的位置使眼睛可以從上到下無阻礙地瀏覽整張照片。