奶水不夠奶粉湊啊，為什麼要自責呢！

從你這個提問可以看出你目前心理狀態不是很好。建議你老公多多給予關懷關愛。自己不要胡思亂想，寶寶是你的最愛，不比擔心母乳孩子吃不飽，適當的補充適合寶寶的奶粉也一樣的。

每個寶寶都是一個有天使守護的天使！

奶水不夠，不需要自責呢。寶寶添點奶粉也很不錯呀。寶媽心情不好，也會影響奶水的分泌。放寬心，多休息，吃好，心情愉悅，對奶水分泌好。

一般女性從媽媽的角度看著孩子捱餓都會有自責心理，其實首先要明白這不是一個人的問題，是多種綜合因素引起的，產後心理健康及營養均衡，身體恢復等等都與家人息息相關，剖腹產的一般氣血不足，更需要補充營養，所以調整好心態，營養跟上，一般2-3個月奶水自然就夠喝了。

我用親身經歷來回答一下。

當時月子裡得了乳腺炎，醫生建議停止哺乳，那個時候我是真的覺得愧對孩子，還偷偷抹眼淚。

一些奶水不夠的媽媽，確實是會產生自責的心理的。這個時候家人的理解和關懷非常重要。

奶水不足是由於很多原因導致的，媽媽的營養，心情都會影響奶水的多少及質量。

所以如果奶水不足的媽媽，還是要保持樂觀的心態，如果無法提升奶水的數量，至少要保證奶水的質量。

奶水不夠，不用自責。

寶寶的需求量一般隨著長大而增長。只要你給，基本都會有，可能剛開始的幾天會感覺不夠，但多吸吸，母乳提供量會隨著寶寶的需求而增多的。基本寶寶三個月之後，母乳都是根據寶寶需求而變化的。

有些寶媽看母乳多了，會不停吸出來，然後感覺越吸越多。道理就是這樣的。

我家寶寶基本五個多月就開始新增輔食了。那時就是母乳加輔食(不肯喝奶粉)。他們都說我的少，就這樣我家的都能吃到十二個月斷奶。

所以，寶媽如果覺得母乳少，首先調整心態，你的心情也是會影響到產奶量的。其次，即使再少也要給寶寶吸 ，多吸吸，再配合輔食，奶粉，寶寶基本就不餓了。

你想，自責也是於事無補。與其這樣，不如想開點，你說對吧。

額~這個問題我覺得我很有發言權，因為我的兩個孩子都基本沒有吃上母乳。

生大寶時因為是一胎的原因，什麼都不懂，生下來一直沒讓孩子嘬奶，導致奶水下來後奶眼不通堵了，後來想盡各種辦法下奶都沒成功，後來心裡就一直很內疚，想起來這事就掉眼淚

懷上二寶就心裡暗暗發誓一定要讓二寶吃上母乳，結果發現還是堵，原來是自己體質問題，後來也就想明白了，雖然留有遺憾，但是現在的配方奶粉營養也都挺全面的，順其自然吧

我是一胎媽媽，孩子就快滿7個月了。初次哺乳也是相當的沒有經驗，但為了孩子的口糧也是拼了，以奶粉為主--混合餵養--純母乳的過程現在分享給各位偉大的母親們。

如何使奶水從無到有？主要要做到以下幾個方面：

1、多用吸奶器輔助

剛生完寶寶的時候乳腺沒有通，寶寶吸吮力不夠，無法快速的幫媽媽疏通乳腺，奶水 就下不來。這個時候我們要藉助吸奶器，不各位媽媽們不要以為沒有奶就放棄了，一定要多吸。每2個小時就吸一次，你會發現從一開始的10ML--20ML--30ML--50ML---越來越多。

2、多吃肉多喝湯水

現在都流行科學坐月子，所以不建議一生完孩子就喝下奶湯的，而且第一個星期餐飲都以清淡為主。可是很多老一輩的長者會覺得這樣沒奶給孩子喝，寶寶又餓得嚎啕大哭。我在坐月子的時候，一位朋友來探望我。閒聊中，她的一句“你的奶分層有沒有很厲害?”讓我明白了其中的道理。我意識到了這個問題，吸奶器吸出來的奶靜置一會後分層明顯。她告訴我她在坐月子的時候，喝的那湯都不叫湯，叫油。雖然我沒有像她那樣滿口喝油，但我每天都喝好幾升湯水、吃好幾斤肉。重點在吃肉！只有多攝入蛋白質，你的奶水才夠濃，在奶水不夠的情況下能給寶寶更多的飽腹感，這樣寶寶不容易餓不哭鬧，媽媽也不會被寶寶影響後焦慮。

（每天我都是喝這麼大鍋的湯的，重點是湯裡的肉要吃！）

（圖片中的奶是我放冰箱3小時以上的奶，最下面比較透明的是母乳中的水分，上面的是油脂）

3、多休息

寶寶睡，你也睡。一定要按照字面上的意思去做。這樣為的是媽媽能更多的休息，睡眠充足很重要。

4、心情很重要

要有足夠的信心，心情要保持愉悅。

我反正挺自責的，別人家寶寶都有母乳吃，而我家寶寶幾乎沒得吃，本來順產，結果中途不順利就刨宮產，刨宮產後又不順利，刀口遲遲長不好，而且輸液那些，怕我家寶寶喝了奶會有影響，又不敢喂，等到刀口長好，找了催乳師，花了幾百元，還是沒啥用了，有是有很少，我家寶寶吃幾口就沒了，沒辦法每次喂幾口母乳然後餵奶粉，後來聽人家說要買催乳的吃，吃了好多都不管用，喝湯喝水都把自己喝胖了，就是沒多少母乳，但是我也堅持每次都給寶寶吃，就這樣熬到現在寶寶一歲了，我家寶寶雖然不是純母乳餵養，可是也長得很好，九個多月的時候去體檢，體重有20斤，身高78cm，驗血也過關了，雖然挺自責的，但是看到自家寶寶長得和別人寶寶一樣好，就覺得很滿足了

1，奶水不夠吃，你會自責麼，問這個問題，說明你是個好媽媽，我身邊有一些朋友也這樣，很多小孩子在小的時候往往奶水不夠，那怎麼辦呢，餵奶粉。

2，其實沒什麼好自責的，奶水不夠吃，這不是你的問題，每個媽媽幾乎都會遇到這樣的問題，你應該調整好心態，把心思都放在娃身上，而不是想這些。

我沒遇到過，我也不知道會不會自責

我兩個孩子都是純母乳，現在二胎五個多月，一直吃母乳，想要偶爾出去都不行，孩子不吃奶粉，母乳餵養主要是方便，還省錢。

現在有很多人，選擇奶粉餵養的，為了工作，早早的就不母乳了，吃奶粉的寶寶也是胖乎乎的，很可愛。就是奶粉餵養有一點麻煩，其他的我覺得還好。

應該不會存在自責不自責的問題，奶粉餵養主要是壓力，為了小寶寶都是選好的奶粉，現在奶粉挺貴的，一罐吃不了多長時間。不管是母乳餵養還是奶粉餵養，孩子健康就好！