不管你怎麼按照網上別人教你設定，改策略的，都沒有效果，最好的就是買塊固態盤來裝系統，現在固態盤降價了很多，可以入手了

機械硬碟是正常的，我用WIN10也幾年了，一直都是這樣的 ，怎麼重灌系統都是一樣，也不會感覺卡，不必理會……

我覺得你說的這個應該不是紙的機械硬碟吧。你說的這個應該是執行記憶體使用率。現在很多的人電腦為了安全。電腦都安裝上了各種的防毒軟體等等。金山毒霸、360、電腦管家等等。這些軟體都會顯示電腦執行記憶體的使用率。預設的是在電腦右上角有一個百分數。一般的電腦的百分數都在45%左右。像你說的這種，電腦一開機。佔用率就達到了百分之百。記下來，我給你講一講造成了這樣的原因以及和解決的辦法。

一情況這樣的原因大多數就是軟體安裝的過多，電腦的執行記憶體太小。（無論是筆記本兒和是桌上型電腦，加記憶體條的）還有就是電腦開機啟動項太多。

解決的辦法：①關閉所有的開機啟動項。②電腦重新安裝系統。然後再安裝一些。必備的軟體。其他不經常用或者是不用的軟體就不要再去安裝了。以後解除安裝軟體要從控制面板裡進行解除安裝。而不是簡單的去刪掉圖示。你如果只是刪掉圖示的話。這個軟體還是在你的電腦上的。③加裝一個記憶體條兒。現在的記憶體條也不貴。挺便宜的。不用加裝太大的。4G的就可以。或者是2G的也行。

到時候安裝軟體，軟體千萬不要安裝在c盤。

開機硬碟也能佔用100％，圖片在哪裡，發過來讓我開開眼界，你說的是記憶體佔用率才對吧，反正我修了好些電腦沒出現過這個情況，至於記憶體佔用率，你最起碼要有一個圖片讓我看看，你的電腦記憶體多大，啟動項程式有多少才能準確回答，結果什麼都沒有？什麼情況？難道是病毒感染不成？

因此，我感覺你的電腦記憶體只有2G，開機把記憶體佔完，電腦卡了半天不會動，對吧

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Windows 10系統一開機，機械硬碟佔用率達到百分百，有兩種原因能夠導致：

一種是系統中了病毒導致，使得硬碟不斷地進行讀寫操作；

一種是系統的superfetch服務，用於最佳化系統速度，但電腦效能不足會產生反效。

一起來認識一下superfetch服務，在來看看如何關閉這個服務。

superfetch服務

superfetch服務是作業系統中的一項最佳化服務；

預先從硬碟調取能夠使用到的應用至記憶體，縮短開啟軟體的時間，屬於一種預判行為；

但是硬體效能配置較差的電腦，會導致硬碟長期佔用在100%，無法正常使用。

一種是耐心等待，每次開啟電腦先泡杯咖啡；

一種是關閉superfetch服務。

關閉superfetch服務

5.之後，重新啟動電腦即可。

是否還會有其他原因，能夠導致硬碟100%佔用？

根據大家的觀點,可能你這個不是硬碟的佔用率.更多的是記憶體,或者是處理器.先從最容易的軟體處理起.

1.進入控制面板,應用裡,把一些不是自己主動下載的,特別是捆綁軟體的,先解除安裝下.如果你的是品牌電腦,那樣的話,廠家預裝的很多軟體也可以解除安裝,一般還會附送一個防毒軟體,也可以解除安裝.完了重啟下電腦,觀察下資源佔用情況.是否有所改善.如果有,就是這條思路對的.

2.硬體本身,入處理器散熱不佳,硬碟有壞區.qq管家或者360安全衛士,都有一些小外掛可以觀察硬體的溫度,可以看下.另外硬碟疑似壞區的話,可以下載一個hdtune,快速掃描下.

3.效能的提升,進入BIOS裡,關閉處理器的節能模式,如intel的Speedstep,以及一個C1E的.把效能都逼出來,還有就是升級記憶體以及固態硬碟.這些都是實在的付出與提升.

另外建議提問題的時候,儘量說明清楚,以前寫作文的時候,最少都會要求時間,地點,人物,事情這樣.方便大家給你更加有效的意見.

感覺很多人回答的亂七八糟的，什麼和記憶體有關係啊，是不是記憶體被佔用滿了什麼的，實際上樓主碰到的問題就是硬碟傳輸速率達到了百分之百，之所以卡，是因為硬盤裡的資料沒法被及時讀取

在這裡我大概說一下硬碟的幾個效能標準

第一 容量 這個就是大家常見的500g 1t之類的東西 像我們常常下載電影，下載歌曲的時候就是儲存在這個裡面的，樓主說的硬碟佔用百分之百不是因為硬碟空間被佔完了，而是因為下面的原因

第二 磁碟轉速 存取效率，我們常常會看見硬碟上會寫著5200轉/分 或者7200轉/每分 ，這個是什麼意思呢 其實我們的硬碟就是一塊塊圓圓的轉動著的磁碟 然後資料是存在於磁道里，當你找資料的時候 磁頭會去找資料 所以轉速越快，理論上存取資料就越快。一般情況下 7200轉的硬碟速度平均也就在100m左右 當你儲存一些零散檔案時，這個速度會更加慢，好了大家在明白這些以後，咱們再來討論這個問題，我們還要了解一下電腦的工作方式 舉個例子，用電腦看電影，對於電腦來說，大概是這樣的，不需要糾結細節，cpu發出指令，想看一路向西，那麼首先磁碟會先運作起來找到這些資料，並將資料傳輸到記憶體裡 記憶體！然後cpu再從記憶體裡讀取資料，經過播放器解碼 播放出來，這樣就是一個正常的流程。但是樓主問題產生的原因，就是因為某些程式佔用完了硬碟的傳輸速度，比如一些後臺查詢程式，或者系統更新導致磁碟處於百分之百的狀態，這個時候無論你幹什麼，電腦都會卡，哪怕你記憶體16g，還有百分之九十的空餘，還是會卡。

如果大家聽不懂，舉個例子，記憶體是馬路，硬碟是倉庫，倉庫裡的貨物需要透過馬路運輸出去，當馬路暢通，倉庫工人運作正常，那麼一切OK，但是一旦倉庫裡工作翻倍，工人已經達到百分之百的負荷了，那麼這個時候，哪怕你的記憶體 馬路在怎麼寬，都無濟於事。

現在說說解決辦法

第一 開啟任務管理器，找到佔用最多的程式，關閉他，關閉Windows自帶的更新，臨時解決辦法。

第二 一勞永逸，更換固態硬碟，固態硬碟最普通的速率都能達到500m/秒 如果是m2介面的固態硬碟速度更是達到1500m/秒 比普通機械硬碟快了不止十倍的速度，完全不用擔心硬碟效率達到百分之百的問題，這也是為什麼很多人說換了固態硬碟以後，電腦重獲新生了。

機械硬碟開機使用率100%算比較正常的情況了，提供兩個方法解決：

一、開機你可以觀察下佔用率最高的幾個應用，可以適當的最佳化下系統服務，關閉不必要的服務，不過win10比較“敏感”，一但禁用了某些服務程序就會導致各種奇怪的問題，比如常見的就是開始選單打不開、系統開機時間延長等，另外，如果安裝了360衛士等安全軟體也會大幅增長硬碟使用跑到100%的情況。

二、換塊固態硬碟做系統盤，一切問題都沒有了，是最簡單和省心的方法，也是提升系統速度的最佳方法。

你的問題，我也遇到過，很多人沒遇到過不太懂。硬碟佔用100%。不是硬碟滿了的意思。而是硬碟有讀寫速度。而是這個速度滿了。就感覺機械硬碟一直在大量讀寫著什麼東西，從而佔用你的讀寫速度。導致你操作某些東西。硬碟讀寫速度跟不上而很卡。

這個可能是硬碟永久了，碎片較多。可以嘗試“碎片整理”這個操作。我的就是這麼好的。

我碰過兩臺win10電腦是這種情況，4GB記憶體的，開始記憶體佔用也高，4分鐘後，記憶體降到正常，機構硬碟還是100%，想過很多辦法都不能很好的解決。最後還是重灌win10並關閉更新，解決的(主要是考慮付出的時間成本，不如直接重灌，省時又省力)

磁碟佔用高吧，以前8的時候筆記本就有這毛病，9網上什麼方法都試過了，還是一樣，後面加了快固態，居然好了。。。10我沒遇到這問題過