抗衰防皺的話，需要抗氧化的成分。艾地苯這個成分很不錯。

在選擇護膚品的時候可以看下有沒有這個成分。還有寡肽這個成分，抗衰防皺效果比較好。

儘量選擇成分極簡、科學濃度的品牌。比如中國產很多極簡護膚、產品成分都很不錯。

當然說品牌的話有廣告嫌疑。

總之學會看成分。平時注意防曬很重要。

我現在用的這個魚子精華就很好，bioliq家的，這是一個很冷門的品牌，我也是最近發現的，不過產品是真的好用，裡面的魚子成分能撫平皺紋恢復彈性，長期使用效果更好。

要怎樣才能喚醒女性對於護膚品盲目的崇拜呢？我是一個很捨得去買買護膚品的人。

但是真的我想敲醒你們，全世界這麼多愛美有經濟能力的女性，可是為什麼都沒能留住青春？不是他們沒錢，是因為他們做不到。

首先白嫩無斑的面板一年四季必須防曬隔離，別問我為什麼你連色斑如何形成冬季紫外線一樣可以傷害面板都不知道那你就沒繼續看下去的必要了。

其次面板衰老長痘最怕的是糖，糖，一切挑食，奶糖，軟糖，水果糖，巧克力，蛋糕，甜甜圈一切味道是甜的食品都對面板有傷害，你可以戒掉嗎？或者最大程度的少吃。做不到的話，你也就別往下看了，做一個幸福快樂的女人也真的挺好的。

然後才是內服外敷的輔助，幫助你延緩衰老，記住是延緩，你只會看起來比同齡人年輕，絕對不可能用了吃了某種東西就一下子年輕了十歲，大姐，英女王有錢吧？人家還不是一臉褶子老年斑？你去醫院花幾萬打玻尿酸也只能換來一張沒有表情的假臉，幾千塊錢的護膚品就能拯救你的青春那周慧敏，潘迎紫這些不老女神為啥不生孩子，天天運動常年食素？

最後告訴那些有恆心和毅力想要漂亮的女性一些我個人的美容經驗，當然了你照做之前可以去百度和問一下醫生是不是適合你的身體狀況。

中年女性瘦的格外容易長皺紋，因為你沒有足夠的脂肪和膠原蛋白撐住你越來越稀鬆的皮，任何口服的膠原蛋白都幫不到你，因為它們吃下去只會被身體各個部位吸收說不定到你肚子上的是臉上的幾十倍，外敷增加膠原蛋白更是扯淡，但是你可以試試用桃膠熬皂角米吃，天天吃都可以具體功效請百度，說的話太麻煩了，價格也非常低廉，稍微加一點點蜂蜜味道也很好。

適當補充維生素A和E建議購買藥監局有otc標誌的，不推薦買保健品記住有otc的屬於國家監管的藥品哪怕它賣一分錢它也是安全的有藥效的，保健品它就是賣一萬塊錢只要你願意去買成分沒有有害成分，不存在誘導欺騙銷售國家都不管（現在有幾個人會看保健品後面的成分表，商家是怎麼看著高大上你怎麼看不懂他怎麼寫）

然後合理的飲食習慣，睡眠時間，心情也是很重要的，最後我們來談護膚

潔面，年紀大一點的女性洗臉不聯絡洗的特別乾淨，它會讓你的面板失去自我保護調節的功能，氨基酸洗面奶比較好，我個人推薦絲芙蘭的抱歉是個日本品牌，我對不起大家，如果有很好的國貨我不介意大家告訴我，我換一下，早晚各一次即可

水，經濟可以的話海藍之謎的精粹水，或者skll的神仙水都是不錯的，雖然價格差不多不過後者大瓶很多，其實價格貴真的很耐用，算一下差不了多少，最起碼你不用空不會丟，千萬不要自己榨什麼黃瓜汁，你以為你的臉清爽不油膩爽歪歪，大姐別逗了哪個姐妹讓你這麼做，你小心一點，注意一下她跟你老公最近有沒有聯絡密切。

面霜，雅詩蘭黛的抗衰老日霜（有防曬功效）和蘭蔻的臻白晚霜都很好，為啥分開呢，其實不是一套就最好用，就像蘭芝這個品牌，這麼多年了好用的也就一個睡眠面膜，嫌麻煩的話海藍之謎的經典面霜早晚都可以用除了價格貴，沒別的毛病。大概可以用半年

精華，精華是最重要最重要的，重要到什麼程度呢，就是你不可能同時擁有很多面霜但是你值得擁有很多精華，這裡注意一下蘭蔻小黑瓶和小棕瓶，前者是肌底液！！！！它的功效是幫助你後面的護膚品吸收的，它不可以代替精華液！！！！不可以代替，跟skll神仙水作用差不多，小棕瓶是抗衰老的鼻祖，滋潤幫助修復白天受損的面板，它的廣告是，你幾歲開始用，讓你留在幾歲，人雅詩蘭黛這樣的品牌都不敢吹牛逼我能讓你年輕十歲，我們好多大姐還去相信微商我也不知道是為啥，如果你除了面板開始衰老，還暗黃，那麼skll小銀瓶你可以擁有，還有色斑skll小燈泡瞭解一下，還有一款魚子醬精華，和伊麗莎白雅頓家的橘燦也很好用可以加個太高，而且前者必須很快用完有保質期，後者也不太經用，是又貴又少，海藍家的也好用，還是除了貴沒毛病，你看看好用的都這麼貴，還那麼多人買，為啥？有效果唄。

眼霜，小黑瓶，小棕瓶，海藍家的都很好，而且眼霜真的很很很經用，前面的你都買了這個錢就別在乎了，一瓶能用一年多，你怕啥。

面膜！！！！這個我們真的要重點談談，首先不要天天做面膜！！！不要頻繁做面膜！！！！那些讓你天天做面膜的不是無知就是賣面膜的，你以為你現在面板摸起來滑滑的就是好面板？上面這麼多產品這麼貴都做不到的事讓你十幾塊錢一張的面膜搞定了，專櫃都倒閉吧，以後打招呼不要再問你吃了嗎？改成問你，今天你敷了嗎比較好！！！！

面膜建議一週兩次，最多不要超過三次，敷少，敷好！這裡推薦蘭蔻的臻白麵膜，好用到什麼程度呢？就是你有錢都未必買得到斷貨斷到你害怕雅詩蘭黛和skll也不錯，不過我推薦一款玫瑰凍膜，不是貼的，其實貼膜真的沒有凍膜好，年紀大的擠點維生素e使用真的不錯，價格很便宜，面膜除了補水清潔沒有其他作用，什麼美白麵膜，祛斑面膜，玻尿酸面膜，扯淡，面板不會吸收它們這些材質，面板能吸收，那都別吃飯了，泡牛奶裡孩子就吃飽了，不要盲目相信微商和廣告！！！！好多人要問了怎麼推薦的都是這幾款，因為人家真的是一心一意在做護膚，產品確實可以！我不是代購，也沒收他們的廣告費，人家也不需要我做廣告！！！

最後呢各位仙女請聽我一句不中聽的話，流逝的青春除了醫學手段它基本上是回不來的了，我們能做的只是讓它別在走的那麼匆忙了，不能堅持，索性就別浪費錢，一天兩天能有啥用，你用一個月效果不明顯花了錢還要罵我，我大半夜寫這麼多捱罵我難過，但是保養的人一定比不保養的看著年輕時真的！！！最後祝大家越來越美麗

公主家的護膚品很好。大家可以用用看，值得你信賴，平時面膜可以多用一下，補水保溼要做足，這樣皺紋就不會跑出來了

看了一圈回答都是賣廣告的。真是無語！

我來一波嚴肅的回答吧。如果是面板剛剛出現的細紋這種情況，用護膚品還是有的救，使用一些抗氧化的產品可以改善細紋，注意只是細紋哦。如果皺紋已經形成，那麼護膚品基本是起不到什麼作用的，改善已經形成的皺紋，只有醫美才能解決。（我不是做醫美的，只是實話實說）

改善細紋的產品很多，幾乎每個品牌都會有針對熟女的產品線，例如蘭蔻的菁純系列、資生堂盼麗風姿系列、雪花秀紅參系列。

我們都知道保質期好幾年的普通護膚品中新增防腐劑是必要的。然而，防腐劑卻會引起的各種不適反應，過敏等問題。推薦使用藏美護膚精華露，真正無新增，保質期短。沒有防腐劑的護膚品去皺效果才好。避免防腐劑對細胞的殺手。

去皺，並不是一朝一夕就可以的，是要經過一個過程，每一個人，隨著年齡的增長，各種皺紋的出現是必然的，皺紋的形成很大程度上是由內部原因造成的，體細胞老化是中老年女性產生皺紋的根本原因，隨著年齡的增長，面板鎖水性和保溼性都不如年輕時候，細胞活性會不斷降低。皺紋就會隨之產生。

市面上能去皺的化妝品很多，但一般都只是能去除細紋或者淡化皺紋，並不能完全去除皺紋。要想永久去皺，不能單靠化妝品，最好使用美容儀器輔助冶療。目前。有一款比較好的美容產品，法國希卡貝爾奈米SPA美顏槍，真正能夠做到永久去皺的效果。無痛，無創。自己在家就可以做美容。

去皺還是要看成分，當然，好的品牌，對成分把控的更好。一般去皺，建議用含有視黃醇類的產品，還有胜肽類的產品。如果是很新的紋路會有效。但是很深很久的紋路，一般護膚品已經無能為力了。要尋求高科技的幫助。

去皺效果好的產品很多，我介紹一款三井的希娃珂美容液，一個月後效果明顯，希娃珂的發音就是日語中的抗皺發音。這款美容液，純天然有機植物萃取原液，促進血液迴圈和細胞的新陳代謝，提高面板的彈力，修復細胞。

蘭蔻臻萃華光精華乳；雅詩蘭黛超能奢寵白金蘊能雙鑽精華，赫蓮娜速效填補紋理活膚精華，香奈兒奢華精粹精華液.......但是去皺最好還是透過醫美，護膚品去皺效果達不到醫美的