回覆列表
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1 # 咱誰的都不欠
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2 # 阡阡的生活
先去檢查血常規看是否貧血再決定補什麼吧。古人云:吃千吃萬,不如喝粥吃飯,建議在五穀雜糧方面增加攝入量為好。
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3 # 東日暖陽26
我看我身邊寶媽們的小孩就有貧血的,他們大概也就一歲左右檢查出來的,給孩子吃的是豬肝、菠菜之類的。豬肝煮食後弄碎加在粥裡,餵食好消化,還好吃。但具體的做法,還是諮詢一下醫生吧,在他們的指導下,瞭解該怎麼去補血才對。
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4 # 吳斯潔營養師
您是一位非常關心寶寶健康且有健康意識的奶奶,孩子貧血——飲食確實很重要!
貧血是兒童常見的營養缺乏病之一,其中有巨幼細胞性貧血和缺鐵性貧血等。有部分寶寶是屬於遺傳性的地中海貧血。具體有以下飲食建議:
一、巨幼細胞性貧血
平常適當多攝取富含葉酸(例如蔬菜的綠色和各種瓜果中等)和維生素B12(例如豬瘦肉、豬肝、魚等)食物等,同時也要有助於其吸收的食物(例如紫菜、魚、新鮮蔬果等)。儘量不隨意私自用藥,部分藥物易影響葉酸的吸收。
二、缺鐵性貧血
經常攝入含鐵豐富的食物(如瘦肉和動物內臟),同時搭配含維生素C豐富的食物,促進鐵的吸收利用。注意培養寶寶良好的飲食習慣,不挑食、不偏食。
三、地中海貧血
因為這是屬於遺傳性溶血性貧血疾病,建議以透過醫生的指導治療為主。平日飲食營養均衡,適當含葉酸和維生素B12豐富的食物。不推薦盲目吃俗話的補血食物等。
寶寶剛滿一歲,建議可以選擇強化鐵的嬰兒米粉、肉菜泥等。不建議一次性食用過多種類食物,以孩子適應為主。
注意:再好的食物不建議天天長期大量食用。考慮不同的貧血原因所推薦的飲食也不同,所以建議可以去醫院明確寶寶貧血的具體診斷,再根據醫生和註冊營養師的個性化飲食指導,更為保障。
祝寶寶健康成長!
為什麼醫生會把小孩子歸屬兒科?而與成年人分開。兒科也叫啞科,他還不能清楚表達意圖,估計瞎猜是不行的,應該去醫院掛兒科號,由醫生診斷。