安全感不是別人給的，也不是自己掙的，而是自己建立起來的。

所謂的安全感，是心裡的一種感受和狀態，內在比較充實，穩定，沒有過多的擔憂，恐懼，有所依持和掌控。

安全感不是空口無憑，而是要有一定的支援，這個支援包括個人的為人處事、適應社會的能力，還有一些必要的物質基礎，比如說有住房，一些儲蓄等等。

能力是要靠自己學習、鍛鍊，不斷積累起來的；物質基礎也是靠自己掙的、積累的，這個就是安全感建立的過程。

安全感不是禮物，別人送給你的不是真正的安全感，給你送房給你送車，但是能力是送不來的，只能靠自己去鍛鍊；安全感也不是面子，不是靠掙來的，是靠自己一點一點建立起來的。

自己掙更靠譜

在還是個孩子時，安全感是父母給的

在上學讀書時，安全感，是自己學習成績好壞決定的

在步入社會時，安全感，是自己能賺到很多錢

在結婚時，安全感，是自己有經濟獨立和生活獨立的能力

為人父母時，安全感，在於教育出一個獨立，有教養，會為人處世的子女。

安全感，靠人給，靠父母，父母終有老去的一天，靠男人，男人有錢後，就會變壞。而出門在外靠朋友，則是取決於你有多大價值。

一個從小缺乏安全感的人會嚴重影響他以後的生活，比如會不分良莠亂交眾多朋友，會找比自己大很多的人作為結婚物件。

所以，小時父母的陪伴特別重要，完美持久的陪伴可以使孩子樹立正確的感情觀，體會本真的安全感。

對於成年人而言，處在紛紛擾擾的人情世故之中，但從外力獲取安全總會處處碰壁，這就需要他們從內部破壁，內心強大起來，安全感建立起來，自己就不容易受傷了。

有很多老人，很多看似堅強的男人，一碰到命運改變，困難臨頭或者時疾病突襲，就會嚇得魂不附體，其實是一生中沒有建立以自我為中心的安全感。

當別人無法給予解決一切問題時，他不得不為自己脆弱的安全感付出焦慮甚至憂鬱的代價！

這個問題，我有靠譜的回答。

這裡的答案應該是沒有爭議的。俗話說“靠山山倒，靠水水流”。把自己的安全感寄託在別人身上，相當於把自己手裡的刀遞給別人、任憑處置，怎麼會靠譜呢？

這種問題最常見於中國女性，源於傳統與現代觀念的衝突。按照傳統觀念，傳宗接代是男人的使命，那麼女人結婚就意味著幫助男人完成使命，男人要為此養活女人後半生。但現代女性也接受國民教育，同樣可以工作掙錢，按說不必再過度依賴男人提供物質保障了，為什麼反而出現了安全感問題呢？

現在社會是允許離婚的。這一規定本來是為了保護婚姻自由、給雙方以糾錯的選擇權，但對女性卻成了缺乏安全感的原因。由於十月懷胎的經歷，母性天然無法割捨孩子。可以認為：假如女人有獨自撫養的能力，她是不樂意與任何人分享孩子的，包括孩子的父親。因此，她們更樂意延續“男主外、女主內”的傳統分工，把掙錢養家的責任全部推給男人，相當於變相的自己“獨享孩子”。這樣的麻煩在哪裡？男人沒有十月懷胎的經歷，因此不會有天然的父子情，父子感情是在“一把屎一把尿”的拉扯過程中形成的。女人獨享孩子，相當於去除了建立父子感情的過程。除非男人為了生存疲於奔命，否則他必然有更多的精力、彌補老婆因為帶孩子對自己的忽略。一旦發生婚變，男人不會過多顧慮對孩子的影響；女人卻一定要爭孩子的撫養權，又沒有獨立的經濟來源，必然陷入困境。所以女人會用各種“作”的方式向男人索愛，以滿足自己的安全感。

男人和女人是來自兩個星球的生物，許多男人並不理解女人的小心思，甚至因為女人的“無理取鬧”而促成了婚變。這就是把安全感寄託在別人身上的不可靠性。所以，我一再告誡女人：“不要把孩子當做私產；不要放棄經濟獨立”。只要做到這兩點，安全感就掌握在自己手裡。鼓勵男人多帶孩子，可以儘快建立父子感情，一來男人沒有精力沾花惹草，二來使男人更加顧忌婚變對孩子的影響。而保持經濟獨立，即使發生婚變，至少自己不會餓死，可以活得更加從容、有尊嚴。

很明顯：靠山山會倒，靠人人會跑。安全感是別人給不了的，即使能感受那也只是表象，畢竟只是被動地接受別人的保護。不管男女，一切靠自己！經濟獨立，有自己的思想，這樣最靠譜。

所謂安全感，即內心渴望透過外界物件賦予我們精神或是物質的一種確定性與保證性。這種感覺，就像我們看著家裡的燈，既能給予我們光明，又永遠不會突然短路或是掉落，繼而陷入黑暗中。

對人對事，都是這個道理，我們需要一種那人那事對我們來說，是一種百分百確定性的，且這種確定性一直牢牢在我們的掌控中不會變更。以此，內心才會達到一種踏實的安全感。

沒有安全感的人，就會時常產生患得患失的惆悵。不管男人還是女人，在與人共處時的各種作，都是為了強調內心缺乏的安全感，用無數的無理取鬧或者無事生非來驗證一個想要的肯定的答案。

要知道，萬事萬物不會一成不變，人心尤其如此。所有別人賦予的不管精神上的，還是物質上的安全感，都有消失殆盡的一天。承諾與誓言都是那一刻的保障，時效性與保質期都只在說出的那一刻是有質的保證。

人總要建立自信，並且得到一定的歷練，來組建內心的強大。一個人，不管是精神上，還是實際能力上的體現，只有這兩者都足夠強大了，才是不會忽生變動的安全感，才是最牢靠的安全感。

你這裡的安全感是指哪方面的？是社會治安方面的還是你工作單位的？是有人要修理你還是家裡的人要出軌？或是你擔心自然災害？

如果是擔心社會治安不好，人身安全沒保障，那加強行走及出入防護即可，中國的社會治安還是不錯的，不必過份擔心。

如果是擔心工作不穩定，怕被單位炒了，也無所謂。只要你工作出色，才能出眾，單位不會炒你，退一步講，現在社會找個工作不難，即使炒了，也沒什麼可怕的。

如果自已得罪過人，怕別人暗中修理你，也別怕，該來的早晚會來，一是用法律武器保護自已，二是自身增強一下防衛能力即可，人不怕死鬼都讓三分。

如果家裡那位似乎有出軌苗頭，更不要怕，天要下雨，鳥要飛，由它去吧。

如果你擔心自然災害會毀滅人類，更無必要，這樣的情況我們這代不會出現，不要自尋煩惱，杞人憂天。

如果什麼都不是，只是你心裡經常無安全感，那是你心理健康狀況出了問題，去看心理醫生。

一個人只要沒有特殊的受害，受虐待經歷，心胸坦蕩，樂觀向上，強健身心，自強，自立，自尊，有什麼可擔心的？