調味的電子香菸可能會對健康構成威脅。它們通常含有一種名為二乙醯的化合物，它與一種稱為閉塞性細支氣管炎的罕見肺病相關，對細支氣管（肺部最小的氣道）造成永久性損傷。

丙二醇和甘油是電子液體的主要成分，它們本身並不被認為是危險的。然而，它們在被蒸發器加熱時可能分解，並轉化成有毒化合物如甲醛。對於使用高瓦數的新型蒸發器來說，這種情況更為常見。

並且，有害物質相對較少的電子煙會使菸民的吸食頻度提高。結果恰恰是吸入體內的有害物質總量，非但不會減少，反而還會增加（用IQOS代替傳統捲菸就是同樣結果）。

在其他研究中，電子煙的使用並未提高戒菸率，甚至與持續吸菸的風險較高有關。最近的一項審查得出結論，電子煙的實際使用與較低的戒菸率有關。

好像吸菸沒事一樣，怎麼不說開車還汙染環境呢，吃藥還損害腎臟呢，現在就連吃飯都是轉基因，現在生活環境都是高致癌，這世道死了就不怕有危害了

近年來，越來越多的人意識到吸菸有害健康，而聲稱無毒害的電子煙逐漸流行起來。但事實上，電子煙並非無毒害！僅以肺來說。

1、造成“爆米花肺”

電子煙可能會導致“爆米花肺”，這是一種特殊的肺炎，稱為細支氣管閉塞性肺炎。它是由雙乙醯這種化學物質所引起的，雙乙醯又是爆米花香味的主要成分，“爆米花肺”因此而得名。

由於電子煙的刺激性沒有傳統煙那麼強，所以吸電子煙的人往往會吸入得更深，雙乙醯也會更深入地進到肺臟中，使肺臟變得像“老臘肉”一樣硬，失去彈性、影響呼吸。

2、引發肺癌

最早的菸草由於吸入較淺，更多的會導致肺鱗癌、小細胞肺癌；過濾嘴香菸和電子煙刺激性相對較小，容易吸入得更深，更多地會導致周圍型肺癌。

菸草對人體產生危害的主要是焦油和尼古丁，而這兩種物質在電子煙中也是存在的，只是相對較少，但同樣危害健康。

此外，不同味道的電子煙還添加了各種化學物質，其中可能含有丙烯醛這種致癌物，不利於健康。

電子煙會導致腎臟疾病嗎？電子煙的危害不小！

如果提到戒掉香菸的話，這都很多人來說都是一件很困難的事情。在很多人的嘗試下，有一些有毅力的人都成功了，那麼如果提到最好的方法的話，很多人首先想到是電子煙。因為很多人心裡想著戒菸，但是嘴巴卻閒不下來。這種時候最好的方法就是藉助它，來慢慢的改掉自己上癮的毛病。那麼我們都知道香菸會對自己的肺，腎臟都有傷害。

與普通煙相比，電子煙不含焦油，無一氧化碳，二氧化碳，丙烯醛，鉛等有害物質。人們把他創造出來的初衷只是為了代替香菸，它在戒菸方面有著別的事物不可比擬的作用。但是我們也不能長期的依賴的使用它，他的煙是來自霧化菸鹼香精的，也是一定的化學產品。他並沒有改變使用者習慣，還是照樣吞雲吐霧 。它還是對人還是造成比較大的傷害。接下來給大家分析一下。

他的工作是依靠煙液進行蒸汽的，這煙液的蒸汽被人體吸收，在體內是會吞噬人的細胞的，從而降低人的呼吸功能。長久以來，很多人都認為電子煙是沒有什麼危害的，其實它跟香菸一樣，都對誘發心腦血管疾病都具有潛在的危險，甚至它的風險還會更加大一些。其中它的煙液在加熱的過程中都會揮發很多的致癌物質，這些致癌物質都對人體有著或多或少的傷害。

前面我們都說了，它除去了很多我們已知致癌物質。但是它其中添加了很多化學成分，都是我們所不知道的。其中也會有相當多的致癌物質都沒有被檢測出來。而且，政府對電子煙市場的管理並沒有像香菸的那麼的重視，那麼許多的廠家為了自己的銷量能夠更好，都會在自己的產品裡面加上一種讓人上癮的物質，如果不幸買到了這種的話，對自己的身體上會是一個重大的傷害呀。而且也會從戒菸變得更加上癮。

所以，如果真的是下定決心想要戒菸的話，沒有必要非要去買什麼電子煙這些東西。乾脆就踏踏實實的戒了，不要在享受那種吞雲吐霧的感覺。我們不應該讓這些外在物質的東西毀了自己家庭的幸福，因為如果自己抽菸的話，孩子跟妻子也會跟著聞二手菸，想想這對一個稚嫩的孩子來說是一個重大的傷害呀。如果作為一個好父親一個好丈夫，就更加應該讓家裡呈現出一種無煙的環境。這樣才能自己的生活更美好，讓自己的孩子更加好地成長。

為了回答這個問題，我做了不少功課，查詢了很多相關資料。在回答電子煙的問題之前，我們需要有一些關於香菸危害的前置知識。香菸可能是最公認的致癌物之一了 ，世衛組織已經明確宣佈吸菸和肺癌的發生有明確的因果關係。可能很多人都知道香菸中含有尼古丁，但實際上，尼古丁並不是香菸對健康的第一殺手，真正危害最大的是香菸中含有的焦油，所以，在香菸盒子上，標註最明顯的一個指標就是焦油含量。最常見的含量是每支香菸含有 10 到 12 毫克的焦油，焦油含量越高，“煙”味就越足，反之就越淡。這裡有一個很大的誤區，有些菸民認為越貴的香菸對健康的危害越低，其實不是的，比如 70 多元一包的軟中華，焦油含量 11 毫克，而 3 毫克的中南海，只要 22 元一包。

尼古丁是導致成癮的化學物質，而焦油是造成最大健康風險的物質，包括導致許多型別的癌症。

根據美國國家癌症研究所的資料，菸草的煙霧中含有超過 7000 種化學物質，大多數都包含在吸菸產生的焦油中。包括一氧化碳、氨和氰化氫在內的 250 種化學物質會對吸菸者和接觸二手菸的人產生危害，其中致癌物的數量為 69 種。

焦油的危害為什麼這麼大呢？因為它會使肺部的纖毛失去作用。纖毛是氣管上細小的毛髮狀的突起物，它們可以收集汙染物，一旦纖毛不起作用，焦油中的毒素就會深入進肺部。雖然這些毒素在你呼氣或咳嗽時會被帶出來一些，但還是會有很多毒素留在肺部，對你造成傷害。

我們再來說一下尼古丁，每根香菸含有 8-20 毫克的尼古丁，平均數值是 12 毫克。但含量和攝入量並不是一個概念，大家知道抽菸是吸進去一部分，吐出去一部分，所以，每個人吸入的煙霧量差異很大，有些人就是從嘴裡進，鼻子中出，根本不過肺，而有些人恨不得一點菸也不吐出來。平均來說，每抽一根菸，差不多吸入1-2 毫克的尼古丁。

你可能不知道的是，尼古丁普遍存在於食物中，茄子、土豆和番茄都含有尼古丁。一根 100 克的茄子，大約含有 0.01 毫克的尼古丁。也就是說，吃 100 根茄子，攝入的尼古丁就差不多相當於吸一支菸。

尼古丁是香菸中的成癮物質 。按照美國國家衛生研究所和澳洲政府下屬的“現在戒斷吧（quit now）”組織 的說法。抽菸後的 10 秒內，尼古丁就能透過肺部進入血液併到達大腦。尼古丁的成癮率高於可卡因和大麻。所以，戒菸真的是個大難題。

不過尼古丁對人體健康的危害問題，卻是一個到今天也還在爭論的話題，援引維基百科英文版綜合各項研究得出的結果，除了少部分虛弱的人群，大多數人無論短期還是長期接觸尼古丁都不會被它傷害到。目前並沒有研究能夠表明，尼古丁會導致癌症的發生。但尼古丁與嬰兒出生缺陷有關，所以孕婦應該嚴格禁菸。有證據表明，吸菸的孕婦生下的孩子更有可能患上II型糖尿病、肥胖、高血壓、神經行為缺陷、呼吸功能障礙和不孕症。

不過根據哈佛大學醫學院的研究 ，長期接觸尼古丁可能會導致胰島素抵抗和 II 型糖尿病，但也有可能不會出大事，因為尼古丁會抑制食慾，吃得少，自然糖尿病相關的症狀就不容易出現。但除此之外，尼古丁還會使你心跳加速、血壓升高，並增加了你對其他物質成癮的風險，這一點在年輕人身上尤為明顯。除此之外，尼古丁也可能損害青少年的腦前額葉發育，導致他們發生注意力缺陷障礙，並有可能無法剋制衝動的行為。不過這項研究也沒有提出尼古丁會致癌。

好了，有了這些前置知識，我們再來談電子煙的問題。絕大多數電子煙由電池元件、霧化器和煙彈組成。煙彈就相當於一個杯子，裡面裝著煙液。煙液會導液到霧化器，電池元件提供電源，由開關觸發電池元件內的電路執行，為霧化器供電，發熱體發熱使煙液霧化產生煙霧，達到吸菸的視覺效果。

而電子煙煙彈裡的煙液是可以量身定製的，可以不含有尼古丁，也可以低劑量、中劑量、甚至高劑量。最高的劑量甚至可以高過最強勁的香菸，我查到的尼古丁含量最高的煙彈是每個含 48 毫克的尼古丁。而尼古丁對人類的半數致死量為 0.5-1 毫克 / 千克。所以，想要放倒一個 60 公斤的成年人，連著抽 60 根菸或者一下子吸光煙彈裡的煙液也許就夠了。

但是，由於尼古丁是可以被人體代謝的，所以，只要一次性攝入的劑量很低，那麼是沒有什麼毒性的。

說到這裡，一個關鍵問題浮出了水面。電子煙如果只含有尼古丁而不含有焦油，那麼對人的危害就是有限的，至少會大大低於含有焦油的香菸！那麼，電子煙到底是否含有焦油呢？綜合我能搜尋到的資訊，以及我對霧化原理的理解，電子煙的煙霧中不含有焦油 。

但是，電子煙的煙霧中有可能會含有另一種國際癌症協會公佈的一類致癌物——甲醛 。根據哥倫比亞廣播公司2015年的報道，波特蘭州立大學化學教授佩頓的研究顯示，如果你使用低電壓的電子煙，煙霧中並不會產生甲醛。但如果你追求煙霧繚繞的效果，用上了高電壓的電子煙，那麼，它就會釋放出的含甲醛的化合物。

還有要提醒一點，某些電子煙的煙液中含有雙乙醯 。雙乙醯可能會導致爆米花肺，這種病的學名叫“閉塞性細支氣管炎”，輕者呼吸困難咳嗽不止，重者出現肺組織纖維化，喪失基本功能，甚至出現死亡。2015 年 12 月，哈佛大學公共衛生學院的研究人員宣佈，他們發現有證據表明，經常使用調味電子煙的人患上爆米花肺的風險會增高。研究人員測試了 51 種口味的電子煙，結果發現超過四分之三的產品中含有雙乙醯。

電子煙對於戒菸效果如何的問題，我也查到了一點資料。根據紐西蘭奧克蘭 2011-2013 年的一項戒菸研究，657 名成年人參與了戒菸實驗，吸尼古丁電子煙的戒斷率為 7.3%，吸安慰劑電子煙（也就是不含尼古丁煙液的電子煙）的戒斷率為 4.1%，而使用尼古丁貼片的戒斷率為 5.8%。可以說，尼古丁電子煙在戒斷煙癮上的表現並沒有比尼古丁貼片出色多少，如果是不含尼古丁的電子煙，表現還不如貼片呢。而在美國國家衛生研究所的一項研究中 ，儘管有 85% 的吸電子煙的人表示自己要完全戒斷香菸，但事實上，他們成功戒斷的比例並不比不吸電子煙的人高，甚至在美國出現了吸電子煙的人戒斷比例低於不吸電子煙的人的情況。從這個資料你可以看出，在澳洲和美國，那些吸電子煙的人基本上都是既吸電子煙，也吸香菸，電子煙對他們而言，只是多了一個玩具而已。

美國食藥監局 FDA 認為，沒有證據表明電子煙在幫助成癮者戒菸上是安全有效的。美國心臟協會則認為，電子煙應該是成癮者別無選擇的情況下才會使用的方法。美國從 2016 年夏天開始出臺了執行條例，規定不得向未滿 18 週歲的青少年出售電子煙，如果 18 週歲已滿但未滿 27 週歲，購買時則需要出示身份證。

2016 年發表在《兒科學》雜誌上的一項研究表明，與不使用電子煙的孩子相比，從未吸菸但使用電子煙的青少年嘗試捲菸的可能性要高出六倍。《美國醫學協會》雜誌 2015 年的一項研究也有著類似的結論。研究人員調查了 2500 名從未吸菸的洛杉磯高中生。他們發現，使用過電子煙的青少年到了第二年更容易抽香菸。

圖：尼古丁貼片

最後我把對這個問題的回答總結一下：吸電子煙的危害顯著小於吸香菸，這一點毋庸置疑。但是，如果你是為了戒菸而吸電子煙，那麼別報太高的成功希望，成功率幾乎等同於你直接下定決心戒菸，而直接戒菸還可以少花點錢。如果是一個本來不抽菸的人，那我勸你也不要因為電子煙危害小而去玩，因為第一步是吸電子煙，下一步就是不過癮，改吸香菸了。

最後還有一點要提醒大家，電子煙畢竟是一種新產品，只有 15 年的歷史，而且光光在美國，電子煙就有 500 多個品牌超過 7000 種煙味搭配，電子煙本身也在不斷地發生變化，而對它的研究也會不斷地有新成果。所以，你不要忘了我做這期節目的時間是 2018 年的 8 月 8 日，剛好是我 40 週歲生日。如果你是幾年後聽到的這期節目，那麼我今天所講的有些東西或許就過時了。

我希望你能看出內容中一個重要的科學精神，那就是要了解一樣事物的正反面，務必要用統計學的眼光去看，而不是聽人講一個具體的故事。電子菸廠商完全可以給你講一個令人振奮的真實的透過電子煙成功戒菸的故事，我也可以給你講一個被電子菸害得很慘的故事，也是真實的。如果我們對世界的認知還是隻能停留在聽具體故事的層面，那麼是很難發現真相的。最近這段時間的流行熱點，如果你只習慣了看記者聲情並茂地講故事，而忽略了權威部門的統計資料，那麼你得到的感受往往不是世界的真相。

科學精神就是想盡辦法求得真相。

你好，答案是肯定的　　

如果提到戒掉香菸的話，這都很多人來說都是一件很困難的事情。在很多人的嘗試下，有一些有毅力的人都成功了，那麼如果提到最好的方法的話，很多人首先想到是電子煙。因為很多人心裡想著戒菸，但是嘴巴卻閒不下來。這種時候最好的方法就是藉助它，來慢慢的改掉自己上癮的毛病。那麼我們都知道香菸會對自己的肺，腎臟都有傷害。

　　與普通煙相比，電子煙不含焦油，無一氧化碳，二氧化碳，丙烯醛，鉛等有害物質。人們把他創造出來的初衷只是為了代替香菸，它在戒菸方面有著別的事物不可比擬的作用。但是我們也不能長期的依賴的使用它，他的煙是來自霧化菸鹼香精的，也是一定的化學產品。他並沒有改變使用者習慣，還是照樣吞雲吐霧 。它還是對人還是造成比較大的傷害。

電子煙已經發展將近10年了，還沒有看到有導致腎臟疾病的相關案例

電子煙的主要成分都應用在食品領域，裡面雖然含有尼古丁，但只是令人成癮的物質，對身體沒多大危害，沒有像香菸的焦油，一氧化碳等致癌物質。

目前英國衛生部權威釋出，電子煙比香菸降低至少95%的危害。使用電子煙來輔助戒菸，是目前比較有效的方法。

隨著各國深入研究電子煙安全性問題，大多都是未找出電子煙有哪方面嚴重危害。以及有很多實驗都像英國一樣的結果，就是比香菸健康很大。

雖然電子煙危害小，但沒有煙癮的朋友建議不要使用電子煙，畢竟會上癮。而有煙癮，要戒菸的朋友，我是推薦電子煙來輔助，靠忍來戒是不行的。

電子煙選擇要慎重，要口碑好，大品牌的，比較保障，我個人推薦“DO千靈電子煙”，這款我用幾個月了，比我之前所用的產品好太多了，口感非常棒。其餘品牌可根據銷量，知名度選擇一般就可以了。

電子煙會引發腎臟疾病，因為電子煙如傳統捲菸般，一樣含有重金屬。重金屬在體內不易排走，累積起來，除有可能加速肝臟及腎臟老化外，也會影響血管，減弱造血功能及影響神經線。而用於製造煙霧的丙二醇，吸入後身體新陳代謝產生的副產品，亦有可能致癌。

慢性腎小球腎炎

慢性腎小球腎炎病程較長，病機複雜，臨床大多表現為"虛實夾雜"之症。"虛"的一面如:氣虛、血虛、陰虛、陽虛，結合臟腑又有脾虛、腎虛之分;"實"一面有水溼、溼熱、瘀血等不同。

2、糖尿病腎病

糖尿病腎病的主要原因是，陰津虧損、燥熱內生。隨著病程的延長，由陰虛燥熱向陰陽兩虛及水溼溺毒內留髮展，引起氣血病變、經絡淤堵，進而損害五臟，尤其是肺脾腎三髒，其中以腎臟為主。所以確診糖尿病腎病後，要及時的應用活血化瘀、通和腎絡的藥物治療，但是"是藥三分毒"腎功能已經受損，如果再有藥物侵害，會使病情加重。這也是許多患者覺得，得了糖尿病腎病治療越治越壞的原因。

3、急性腎衰竭

急性腎衰竭是腎血流動力學改變，腎缺血、淤血致腎小管堵塞、壞死，使腎小球濾過停止，溼濁淤阻在經絡，阻滯了體內精氣的正常輸送，嚴重侵害五臟六腑而引起的急症。因此專家們提醒，若患此症必須到正規腎臟病醫院緊急救治，稍有延誤將危機生命。

4、腎病綜合徵

腎病綜合徵的中醫辨證可分為 6種類型，表現為虛象的，常見有氣虛型、陽虛型、陰虛型，表現為實象的，常見有 風水型、溼熱型、淤阻型。各種型別在治療過程中可以互相轉化或兼見，現分述如下:

(1)風水型 夾有風邪外襲所致，尤以風熱多於風寒，亦有始為風寒，而後化熱者。此型往往先見眼瞼及顏面浮腫，然後迅速波及全身，肢節酸重，小便不利，若查尿可見蛋白或伴有不同程度的紅細 胞等。並具發熱、惡風、頭痛、咽痛、咳嗽、鼻塞等兼證。

(2)溼熱型 因溼熱之邪侵襲所致，起病多急，遍身浮腫，皮色潤澤光亮，胸腹痞悶，煩熱口渴，大 便乾結，小便短赤，或面板有瘡瘍癤腫，尿檢有大量蛋白及紅細胞等，舌紅苔黃或膩，脈滑數。此型多見於應用皮質激素後腎病未愈而繼發感染及柯興氏症時。

(3)氣虛型 病位主要在腎，表現為腰痠乏力，無明顯水腫，或僅有輕度水腫，形體睏倦，甚則疲於行立，不耐久坐，尿中有蛋白或有不同程度之紅細胞，舌淡紅、苔薄，脈沉弱。

(4)淤阻型 多由水腫日久，由氣及血而致。臨床可見面浮肢腫，面板甲錯，或現淤點淤斑，或腰痛尿赤，尿檢有蛋白及多形性紅細胞，舌淡或紅，舌邊有淤點，舌下筋系淤紫，苔薄黃或膩，脈澀或結代。亦有僅表現為水腫遷延，久治不愈，缺乏其他明顯的淤血外徵者。

(5)陽虛型 .病位主要在脾腎，表現為面色皖白，形寒肢冷，遍體悉腫，按之沒指，甚則可伴胸腹水，乃 至胸悶氣急，小溲短少，大便溏薄，尿檢有蛋白，舌淡且胖，苔薄或膩，脈沉細。

(6)陰虛型 病位主要在肝腎，可見浮腫不甚，但口乾，咽喉幹痛，頭昏目眩，性情急躁，尿赤，尿中有不同程度之蛋白及紅細胞，腰痠、盜汗、煩熱，舌紅，脈細弦數。在應用大劑量激素治療或過度利尿後常見此證型。

電子煙還有很多傷害，下面簡單介紹幾個。

1、傷害孩子發育中的大腦,會影響記憶和注意力。

2、損傷未出生的胎兒。孕婦不應該使用含尼古丁的任何東西。

3、這些擔憂還不僅僅侷限於尼古丁。

4、有些品牌電子煙還含有化學物質,包括常用於建築材料的甲醛,以及另一種可能導致癌症的防凍劑成分。

5、電子煙中的香味也是個危險訊號。

6、他們可能會爆炸。

7、他們的容器裝滿了尼古丁、香料、其他化學品製成的液體。加熱裝置將液體“霧化”,變成可吸入的煙霧。電子煙大多數含有化學尼古丁,這是能上癮的。當你停止使用它,你會因為尼古丁的撤斷感到壓抑、沮喪和急躁。尼古丁不利於心臟病患者。一些初步的研究表明它可能會損傷你的動脈。