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我剛出生的時候天下太平無事，長大之後國運急劇衰退。蒼天不仁降下災禍，大地沒有仁愛之心，讓我遭逢亂世。戰爭連綿不休，這世道想要生存分外艱難；黎明百姓流離失所，痛苦難當啊！狼煙四起，匈奴大肆燒殺搶掠，違背本意苟且偷生，丟失了節操與義心心中有愧啊！匈奴的習俗與我漢族不同難以適應，遭受種種恥辱又應當向誰訴說？胡笳吹一下瑤琴談一拍，只是滿腔悲痛與怨無人能知啊！

  戎羯逼迫我成為其妾室，挾持向西而行就像要去到天涯。高山重重直入雲霄，歸程怕是遙遙無期；疾風吹過千里，塵沙飛揚。胡人人數眾多又殘暴兇狠如毒蛇，披甲持弓，一路驕橫奢侈。琴絃上高唱兩拍，心中悲痛欲絕；心中志氣早被摧殘殆盡，只有獨自悲嘆了。

  越過漢朝的國界，進入了胡人城中，家園已破又失清白，這般苟且偷生不如一死解脫。氈裘穿在身上讓人心驚肉跳、不寒而慄，羊羶味讓人難以忍受，只能逼迫自己勉強吞嚥。胡人徹夜敲鼓，喧鬧煩人，狂風呼嘯，卷著黃沙將那營門堵塞。傷今感惜無窮盡，三拍已製成，心中積蓄的悲憤與仇恨又何時才能平復呢？

  日日夜夜都如此，叫我怎能不思念故土，世上生存的人啊！還有比我更苦的嗎？天降災禍國家動亂，漢家百姓無所依，只怨我紅顏薄命淪落至這胡人之營啊！習俗不同心無所歸，怎能與他們生活相處；愛好不同，心中所感又能與誰人說！回想我的經歷，幾多艱難險阻，四拍製成曲調更顯哀怨悽楚。

  大雁南飛時想讓它幫我捎去對家鄉的思念，北歸時為我捎來回信。大雁高飛而去，漸漸不見蹤跡；肝腸寸斷有能怎樣，只能默默苦思。緊鎖眉頭對月撫琴，五拍的曲調清幽，心中積蓄的愁緒更深。

  冰霜寒冷刺骨卻比不上我的身世苦寒，面對那羊肉和乳酪，就算是飢腸轆轆也沒有胃口。夜間聽聞那隴河水聲嗚咽哀怨，晨起遙望萬里長城什麼時候才能歸去啊！回想這一路西行的路程是何等的艱難悽苦，六拍唱完悲從中來，不願再彈琴！

  黃昏北風呼嘯邊聲四起，不知心中憂愁與誰說！原野景象一片蕭條設定的防守哨所遍佈萬里，匈奴習俗喜好青年崇尚力量，低賤老弱病殘。哪裡水草豐美就在哪裡駐紮安家，牛羊遍地，聚在一起就像那蟻穴跟蜂巢。等到喝光水源吃光豐草再遷徙走，七拍唱盡更是悔恨居住於此。

  如果老天有眼為何看不見我獨自漂泊？如果天神真的靈驗為何讓我天南海北悽愴孤苦？我從未辜負蒼天，又為何給我匹配一個異族的丈夫？我從未辜負天神為何懲罰我淪落荒州？製出胡笳第八拍，希望藉此排解憂愁；誰知製成後心中更是愁苦加倍。

  天無涯地無邊，我心中的愁苦也沒有休止。人生短暫仿如白駒過隙，可是我年華正當卻是滿懷憂愁，一點都不快樂。怨恨至極欲問天，上天遙遙無路攀登。仰望天幕只餘滾滾雲煙，九拍曲中滿懷深情，可又能向誰傳遞呢？

  城頭的烽火未曾熄滅，殘酷的戰爭何時才能停止？城門口每天都是殺氣騰騰，夜夜總是能聽到那呼嘯的北風。故鄉的訊息完全被阻絕，無聲哭泣氣將絕。一生的辛酸悲苦都來自這無盡別離，十拍飽含深深恨意，行行淚珠如泣血。

  大地回春天氣逐漸回暖，可能是知道漢家天子講和了吧。載歌載舞一起歡唱慶祝，兩國交合從此再無戰爭。突然遇到漢朝所來的使者，帶來詔書跟千金專門來贖我身。欣喜有生之年能回去還能上朝面見聖君，可嘆要拋棄幼子以後再無相聚之日。十二拍有喜有悲，心中的情緒難以言清。

  誰曾想到此生還有機會再回故土，抱著我那可憐的孩兒淚如雨下。漢朝使者帶著四馬的車架迎接我好不威風，孩兒哭嚎痛碎孃親的心，只是誰又知道呢？為何偏在此時讓我們母子生死離別，心中哀痛頓感日月無光，只希望自己能生出羽翼帶他們一起回去。走一步就遠一步啊，腳下如有千斤難以移動；孩子的身影已無，傷心欲絕。十三拍的曲調急切悲傷，肝腸寸斷又有誰人能知。

  我能迴歸故土卻孩兒難相隨，心中空懸猶如常常飢餓未進食。天下萬物四時興旺衰敗都有期限，只有我的愁苦從未停止。山高地闊相見遙遙無期，夜深人靜時夢見孩兒好像就在身邊。夢中拉著他的手，一個喜來一個悲，醒來後心痛難當什麼時候才會休止。十四拍的曲調啊，一把鼻涕一把淚；那東流的黃河水啊，都是我思念孩子的淚水。

  十五拍曲調急促，滿腔愁緒誰能體會？住在帳篷中嫁給胡人做妻子。天隨人願得以歸來，心中無限歡欣。心中有所牽掛，所有的快樂又變成了更深的愁緒，太陽和月亮大公無私卻對我如此的不公平。母子分離讓我心中難以承受，同在一片天空下卻要永遠隔絕，從此生死不知叫人去何處相尋。

  十六拍愁思茫茫，我與孩子天各一方。日日夜夜隔空相望，不能隨我回家讓我思念斷腸。忘憂草難以忘憂，獨自彈琴更加憂傷！今日與子分別回故鄉，舊怨才平息新怨又悠長！哭泣不止抬頭向天哭訴，為何讓我活下來卻又給我如此多的磨難。

  彈到十七拍時心鼻酸，關山重重阻礙路難行。去時懷念故土心緒雜亂，回家時與孩子分別憂思漫漫。塞上的野草已是乾枯一片，沙場屍骨如堆刀痕箭斑仍清晰。春夏季節交替時分的天氣比那冬天還要刺骨寒冷，人馬飢餓疲憊也已沒了力氣。哪裡會想到還能重回故土，連連嘆息眼淚也哭幹了。

  胡笳本就出自匈奴中，換成琴曲音律相同。十八拍琴曲已經到尾聲，餘音嫋嫋憂思無窮。能夠知道音樂的奧妙共性全是上蒼命運的捉弄，憂愁歡樂跟隨人心有了改變就能變通。匈奴與漢朝地域風俗不同，就像那天地相隔，孩子在西母在東。可嘆我心中怨氣太深仿似那被烏雲遮蔽的長空，天地雖廣也無法將我的哀愁包容！

全文翻譯如下

我剛出生的時候天下太平無事，長大之後國運急劇衰退。蒼天不仁降下災禍，大地沒有仁愛之心，讓我遭逢亂世。戰爭連綿不休，這世道想要生存分外艱難；黎明百姓流離失所，痛苦難當啊！狼煙四起，匈奴大肆燒殺搶掠，違背本意苟且偷生，丟失了節操與義心心中有愧啊！匈奴的習俗與我漢族不同難以適應，遭受種種恥辱又應當向誰訴說？胡笳吹一下瑤琴談一拍，只是滿腔悲痛與怨無人能知啊！

　　戎羯逼迫我成為其妾室，挾持向西而行就像要去到天涯。高山重重直入雲霄，歸程怕是遙遙無期；疾風吹過千里，塵沙飛揚。胡人人數眾多又殘暴兇狠如毒蛇，披甲持弓，一路驕橫奢侈。琴絃上高唱兩拍，心中悲痛欲絕；心中志氣早被摧殘殆盡，只有獨自悲嘆了。

　　越過漢朝的國界，進入了胡人城中，家園已破又失清白，這般苟且偷生不如一死解脫。氈裘穿在身上讓人心驚肉跳、不寒而慄，羊羶味讓人難以忍受，只能逼迫自己勉強吞嚥。胡人徹夜敲鼓，喧鬧煩人，狂風呼嘯，卷著黃沙將那營門堵塞。傷今感惜無窮盡，三拍已製成，心中積蓄的悲憤與仇恨又何時才能平復呢？

　　日日夜夜都如此，叫我怎能不思念故土，世上生存的人啊！還有比我更苦的嗎？天降災禍國家動亂，漢家百姓無所依，只怨我紅顏薄命淪落至這胡人之營啊！習俗不同心無所歸，怎能與他們生活相處；愛好不同，心中所感又能與誰人說！回想我的經歷，幾多艱難險阻，四拍製成曲調更顯哀怨悽楚。

　　大雁南飛時想讓它幫我捎去對家鄉的思念，北歸時為我捎來回信。大雁高飛而去，漸漸不見蹤跡；肝腸寸斷有能怎樣，只能默默苦思。緊鎖眉頭對月撫琴，五拍的曲調清幽，心中積蓄的愁緒更深。

　　冰霜寒冷刺骨卻比不上我的身世苦寒，面對那羊肉和乳酪，就算是飢腸轆轆也沒有胃口。夜間聽聞那隴河水聲嗚咽哀怨，晨起遙望萬里長城什麼時候才能歸去啊！回想這一路西行的路程是何等的艱難悽苦，六拍唱完悲從中來，不願再彈琴！

　　黃昏北風呼嘯邊聲四起，不知心中憂愁與誰說！原野景象一片蕭條設定的防守哨所遍佈萬里，匈奴習俗喜好青年崇尚力量，低賤老弱病殘。哪裡水草豐美就在哪裡駐紮安家，牛羊遍地，聚在一起就像那蟻穴跟蜂巢。等到喝光水源吃光豐草再遷徙走，七拍唱盡更是悔恨居住於此。

　　如果老天有眼為何看不見我獨自漂泊？如果天神真的靈驗為何讓我天南海北悽愴孤苦？我從未辜負蒼天，又為何給我匹配一個異族的丈夫？我從未辜負天神為何懲罰我淪落荒州？製出胡笳第八拍，希望藉此排解憂愁；誰知製成後心中更是愁苦加倍。

　　天無涯地無邊，我心中的愁苦也沒有休止。人生短暫仿如白駒過隙，可是我年華正當卻是滿懷憂愁，一點都不快樂。怨恨至極欲問天，上天遙遙無路攀登。仰望天幕只餘滾滾雲煙，九拍曲中滿懷深情，可又能向誰傳遞呢？

　　城頭的烽火未曾熄滅，殘酷的戰爭何時才能停止？城門口每天都是殺氣騰騰，夜夜總是能聽到那呼嘯的北風。故鄉的訊息完全被阻絕，無聲哭泣氣將絕。一生的辛酸悲苦都來自這無盡別離，十拍飽含深深恨意，行行淚珠如泣血。

　　大地回春天氣逐漸回暖，可能是知道漢家天子講和了吧。載歌載舞一起歡唱慶祝，兩國交合從此再無戰爭。突然遇到漢朝所來的使者，帶來詔書跟千金專門來贖我身。欣喜有生之年能回去還能上朝面見聖君，可嘆要拋棄幼子以後再無相聚之日。十二拍有喜有悲，心中的情緒難以言清。

　　誰曾想到此生還有機會再回故土，抱著我那可憐的孩兒淚如雨下。漢朝使者帶著四馬的車架迎接我好不威風，孩兒哭嚎痛碎孃親的心，只是誰又知道呢？為何偏在此時讓我們母子生死離別，心中哀痛頓感日月無光，只希望自己能生出羽翼帶他們一起回去。走一步就遠一步啊，腳下如有千斤難以移動；孩子的身影已無，傷心欲絕。十三拍的曲調急切悲傷，肝腸寸斷又有誰人能知。

　　我能迴歸故土卻孩兒難相隨，心中空懸猶如常常飢餓未進食。天下萬物四時興旺衰敗都有期限，只有我的愁苦從未停止。山高地闊相見遙遙無期，夜深人靜時夢見孩兒好像就在身邊。夢中拉著他的手，一個喜來一個悲，醒來後心痛難當什麼時候才會休止。十四拍的曲調啊，一把鼻涕一把淚；那東流的黃河水啊，都是我思念孩子的淚水。

　　十五拍曲調急促，滿腔愁緒誰能體會？住在帳篷中嫁給胡人做妻子。天隨人願得以歸來，心中無限歡欣。心中有所牽掛，所有的快樂又變成了更深的愁緒，太陽和月亮大公無私卻對我如此的不公平。母子分離讓我心中難以承受，同在一片天空下卻要永遠隔絕，從此生死不知叫人去何處相尋。

　　十六拍愁思茫茫，我與孩子天各一方。日日夜夜隔空相望，不能隨我回家讓我思念斷腸。忘憂草難以忘憂，獨自彈琴更加憂傷！今日與子分別回故鄉，舊怨才平息新怨又悠長！哭泣不止抬頭向天哭訴，為何讓我活下來卻又給我如此多的磨難。

　　彈到十七拍時心鼻酸，關山重重阻礙路難行。去時懷念故土心緒雜亂，回家時與孩子分別憂思漫漫。塞上的野草已是乾枯一片，沙場屍骨如堆刀痕箭斑仍清晰。春夏季節交替時分的天氣比那冬天還要刺骨寒冷，人馬飢餓疲憊也已沒了力氣。哪裡會想到還能重回故土，連連嘆息眼淚也哭幹了。

　　胡笳本就出自匈奴中，換成琴曲音律相同。十八拍琴曲已經到尾聲，餘音嫋嫋憂思無窮。能夠知道音樂的奧妙共性全是上蒼命運的捉弄，憂愁歡樂跟隨人心有了改變就能變通。匈奴與漢朝地域風俗不同，就像那天地相隔，孩子在西母在東。可嘆我心中怨氣太深仿似那被烏雲遮蔽的長空，天地雖廣也無法將我的哀愁包容.