晚上總是想太多，對比之下就是說白天想的比較少，那就要從白天與夜晚之間的區別來分析原因：

1、白天通常比晚上忙碌。對於我們一般的普通人來說，我們上班都是在白天，工作繁忙的人更是沒時間想東想西，工作比較清閒的也可以和同事聊天等打發時間，這就導致我們沒有時間想。而晚上就不同了，吃了飯，收拾好一切，趟在床上，百無聊賴之時，你就會開始思考人生，回憶過往，幻想將來了。

2、白天與夜晚最大的差別，我想就是白天是明亮的，而夜晚是黑色的。黑夜，總是會帶來各種我們在明亮時遇不到的東西。黑色會激發我們很多沉在內心深處的東西，比如懊悔，比如痛苦。這些都是情緒上的，當然也有生理上的，為什麼晚上是大家性慾比較強烈的時候，為什麼很多犯罪都是發生在晚上，我想都與黑夜不無關係，黑夜能讓我們看到最真實的自己，也最能暴露人性的醜陋。黑夜可以讓我們撕下自己的偽裝，放下自己。

3、好像有一項科學研究是說夜晚是人的感性思維比較突出的時候，就像很多創作都是晚上才能創造出來一樣。白天我們想不到的事情，晚上可能一股腦能想起來。包括你白天做過的事，說過的話，做的哪些事可能引起別人不適，說過的哪些話不應該說，這些都可能會在我們腦袋回璇，是讓我們一個自我反思的時間。

我就是一個晚上喜歡想太多的人，有時候很困，但是我還是不想睡，喜歡去想一些事情，儘管這些事情可能毫無意義。但是隻有這時候才是屬於我自己的真正時間。