咱們看看范冰冰的回答：

看到很多朋友喊我推薦防曬霜，那我想說其實我覺得物理防曬比塗防曬霜還要重要，當然防曬霜也得塗。

可能大家會在真人秀裡面看到我經常戴著巨大的防曬帽，還有手套啊、圍巾啊、面罩啊之類的，對，只要趕上大太陽天出外景，我一定會把全套遮陽裝備提前備好。

范冰冰建議物理防曬與防曬霜雙重使用。根據我自己的防曬經驗及經歷，我推薦不要使用塗抹形式的防曬霜，塗抹形式的不易均勻塗抹，使用噴霧形式的防曬。噴霧可修飾不均勻膚色，解決不均勻塗抹的影響。使用方法也簡單，在距離肌膚20釐米處噴塗後用手均勻塗抹開吸收即可。效果非常好。

喵醬身邊很多朋友都喜歡入手防曬噴霧，因為不用塗抹就相對來說方便了很多，而且非常適合補妝。但是喵醬一定要在推薦之前說明這麼幾點：防曬噴霧雖然方便但是防曬力比不上防曬霜，非常！不適合臉部使用，以及給孕婦、小孩使用，而且千萬不要在距離火源近的地方使用，易燃！

粉色的這一款我和我的朋友都使用過，非常清爽不會油膩，使用感很好。但是並沒有大家說的那麼誇張，什麼一噴面板亮白之類的，做防曬的話這個係數是夠了的。

一次性噴出的量很多，所以不需要再補，這一點很好，因為這款比較清爽，所以使用的時候會覺得身體沒有負擔。

這款噴霧的價效比同樣也很高，而且防曬指數也高，所以妮維雅才會推薦戶外以及軍訓的時候使用。

當然除了這幾款還有城野醫生的無油防曬噴霧，但是這種噴霧其實大同小異，與其花這個大頭冤枉錢在某扎同款的防曬噴霧上，還不如去買幾支好評率高而且價效比也高的防曬霜（重點是防曬噴霧用得真的超級快的！）

JM solution南韓海洋珍珠防曬噴霧

這款珍珠防曬噴霧增加了濟州島深海珍珠提取物，在原來的基礎上做到了又防曬又美白的作用。噴出來的霧是很細膩，味道香而不膩，乾的很快，它可以防曬、防水防汗、美白抗氧化。價格也很實惠。

泰國ATREUS美白防曬噴霧

泰國本身地處熱帶，所以他們對防曬的產品很重要。他們這款防曬噴霧價效比很高，它噴出來是細膩的白色噴霧，有股淡淡的椰香味，面板吸收很快完全沒有粘粘感。平常出去玩它的防曬指數足夠，防水效果也不錯。

KOSE高絲SUNCUT防曬噴霧

COSME美妝大賞防曬第一名，主打無香料、無著色、無礦物油，不新增香精酒精，適合敏感肌人群使用。噴出來的水霧是細細厚厚的，質地清爽不粘膩，價格也便宜大碗，不會油膩泛白。但是用量非常快，價效比總的來說不是很高。

建議繞行防曬噴霧，拋開價格不說，防曬效果不好。而且，我一直懷疑，防曬噴霧的出現僅僅是為了博眼球，而忽略了防曬霜的防曬效果的重要性。而且目前沒有任何一款防曬噴霧得到好評。

防曬霜購買時，注意一些細節。一定要有spf 和pa值，雙重標準的。這是防曬霜屬於特殊化妝品，想要在產品上標註這兩種標識，是需要透過相關部門嚴格檢測，通過了才可以標。

這兩種標識代表的意義不同。

簡單點說，spf 數值表示面板多久不被曬黑不被曬傷。夏季的話，日常生活建議spf 30倍，建議中午補擦一遍。戶外活動，推薦spf 50倍，中午也要補擦。

Pa後面會有幾個+，代表面板防止被光老化防衰老防斑點顏色加重，防痘印顏色加重。夏季，推薦pa後面3個+或者更多的。有斑的肌膚，有痘印的肌膚，要格外注意這一點。

特別強調：

一年四季都要擦，不僅僅是防止曬黑，更重要的，防衰老防衰老防衰老！

以上的分析都是針對專業防曬霜，那種帶修飾作用的隔離霜bb霜等，不算在內，不保證防曬效果。

推薦：

蘇菲娜的藍小花防曬霜和日常倍護防曬乳液，均價在200左右，學生會覺得貴嗎？不瞭解現在學生的消費實力，我是學生的時候肯定是用不起

我覺得其它品牌也可以，只要這兩個指標都達到就行。購買前記得到【優惠控】領取商家的活動券哦。現在有活動，160就可到手啦！

純乾貨| 2019最新40款網紅防曬成分功效分析，這個夏天要白成一道光，對症下藥，高效護膚

空做好防曬，面板問題能減少70%，美白提亮膚色幾個度完全沒問題，這麼多年珍藏的好用防曬都在圖片_上啦~40款!防曬的方式有這三種，也是世界衛生組織說的防曬ABC原則。+物理防曬

靠防曬霜的那層保護膜( 二氧化鈦、氧化鋅)，反射紫外線。優點:成分簡單，穩定，溫和，不易過敏，缺點:厚重油膩，膚感差，悶，泛白，卸妝比較麻煩安全性:比化學防曬好，比硬防曬差+化學防曬 透過化學物質吸收紫外線。優點:質地輕薄，膚感好缺點:不穩定，有刺激性，容易過敏安全性:滲透肌膚，敏感皮要小心$硬防曬 是指除了防曬霜以外的防曬手段，包括:防曬傘、防曬帽、口罩、防曬服、墨鏡等。 優點:絕對安全( 啥都不塗，當然安全)缺點:不夠便捷，不能防護地面等反射而來的紫外線

!注意

爆痘期、屏障修復期、醫美治療之後、極度敏感期，只適合[硬!!防!!曬!! ]，請避免用防曬霜包裝上的PA是什麼意思?PA+表示具有防護能力，PA++表示有相當的防護能力，PA+++表示有 最佳防護能力; 防曬霜什麼時候塗 防曬霜跟護膚用品一樣需要一定時間才能被吸收,所以出門前10--20分鐘一定要塗好防曬霜

資生堂專科防曬

最喜歡的一款平價防曬，防水抗汗+清爽保溼，適合長時間戶外活動和海邊，無需卸妝，洗面奶就可以;

Elixir隔離防曬霜

幹皮必備!一年四季都好用，質地像乳液，有輕微提亮功能，防曬係數高，夏天也夠用!計蘭蔻隔離水漾防曬免稅店價格很可愛，非常適合幹皮，味道好聞，滋潤不油膩，和後續護膚品疊加不會搓泥~

黛珂多重防曬乳

前兩年最愛的一隻，質地偏黃，夏天可以直接放在精華後面用，不泛白不悶痘，適合幹皮~

安耐曬防曬金瓶

防曬屆中神一樣的存在，上山下海請用它， 有了它夏天才完整，好推不黏膩，不泛油光。就是酒精含量略高，敏感皮不太實用;

Thann紫蘇防曬

泰國的一-個SPA品牌，適合夏天用，冬天有點拔幹，略微提亮膚色，整體比較溫和。

資生堂新豔陽防曬嗜哩

新版的是賭哩狀，加強了防水防汗功能，水潤涼爽，不黏膩，適合混合偏油膚質。

怡思丁水感防曬

化學防曬，質感清爽，吸收賊快，防曬能力- -般,適合日常用，暴曬扛不住。

給大家推薦的就是這款ATREUS牛奶防曬噴霧。

泰國的防曬可以說真的好用了，因為泰國常年都是夏天嘛，所以防曬都是非常適合夏天用噠。

這款防曬噴霧的防曬指數是SPF50 PA+++,有效防曬12小時，不論是日常用還是熱帶海島遊，都是非常適合的。味道有股淡淡的牛奶味兒，超好聞，噴出來之後想吃一口。不含酒精，所以任何膚質都能用呢！尤其我這種敏感肌，沒在怕！

噴霧的設計是超級方便噠，360度旋轉噴射頭，出門前噴一噴，超簡單。噴出來接觸到面板上有股涼涼的感覺，很舒服的。防水效果也不錯，去海邊，游泳什麼的，都可以用的。噴出來很清爽，不會黏膩膩油油的，很保溼不幹燥，貼合面板的效果很好。

很重要的一點，就是噴出來的噴霧，有美白效果的，可以說是“身體素顏霜”了。臉上身體上都可以用，便宜大碗不心疼！後續補噴也很方便的，真是超適合我這種討厭去外面補塗防曬還要一直抹的人。

150ml一隻，不論是在家用，還是拿出門，都很方便的。記得用前搖一搖哈~

防曬噴霧由於攜帶方便、方便補塗，沒有一般防曬霜油膩感，比較清爽自然，很多人出門都會在包包裡放上一支。防曬噴霧除了噴灑在全身和臉部面板外，還可以噴在頭髮上，這是防曬霜做不到的，讓秀髮起到防曬，減少頭髮出現枯黃、乾燥的現象。

防曬噴霧也有它的缺點，防曬效果和防曬時長沒有防曬霜好，最好防曬霜和防曬噴霧搭配使用，既能達到好的防曬效果，也能方便補塗，出門前塗抹防曬霜，出門在外補塗使用防曬噴霧。結合自己和身邊朋友使用的防曬噴霧，推薦幾款防曬噴霧。

1.RECIPE水晶防曬噴霧

價格60RMB左右 150ml PA+++SPF50+

這款防曬噴霧火了幾年，質地是透明的，開始噴到面板上會有一點粘膩的感覺，過一會就會變得清爽。

2.Naris娜麗絲防曬噴霧

價格70左右 80ml/90ml/90g粉噴 PA++++ SPF50+

粉色包裝滿滿少女心，防曬指數非常高、非常清爽一點不油膩，氣味很香，噴在身上就像噴了香水一樣，但是就是用得特別快。

3.Kose高絲防曬噴霧

價格60左右 90g PA++++SPF50+

防曬係數很高，透明狀，無香形，含有酒精成分，剛噴出來有輕微的刺鼻，過一會就好很多。

4.Atreus牛奶防曬噴霧

價格40左右 150ml PA+++SPF50+

細膩白色噴霧，有一股淡淡的椰奶香味，不粘膩，噴上之後有一點美白效果。

5.JM SOLUTION珍珠防曬噴霧

價格60左右 180ml/180g PA++++SPF50+

噴霧細膩、成膜快速、非常清爽、油皮使用毫無壓力，具有一定的美白保溼效果。

本人混油皮學生黨一枚，座標北方，推薦給大家幾款評價好用的防曬噴霧～

①泰國ATREUS牛奶美白防曬噴霧

泰國的防曬還是比較好的，畢竟處於熱帶地區嘛，這款防曬聽說有美白的功能，噴出來是比較細膩的白色噴霧，會有提亮的效果，很適合塗脖子什麼的。

推薦指數：

清爽指數：

②L.I.D冰感防曬噴霧

這款噴霧簡直就是夏日福星，噴在身上涼涼的，就像近江小熊那款防曬乳一樣，但是不建議噴在臉上哦～畢竟有涼爽感覺的噴霧，不適合敏感肌的妹子。

推薦指數：

清爽指數：

這款防曬有兩種，個人感覺沒什麼區別，噴出來是透明水潤質地，味道會有點不怎麼好聞，（畢竟沒幾個防曬好聞的），推薦給不喜歡泛白防曬的妹子們

推薦指數：

清爽指數：

④RAFRA防曬噴霧

這款味道真的好聞！！相當貼心了！！有一種淡淡的柑橘味，臉部身體都能用，防曬係數也很高spg50+pa++++，有一種涼爽的感覺，成膜快，不耽誤上妝。

推薦指數：

清爽指數：

泰國ATREUS牛奶美白防曬噴霧

泰國地處熱帶，常年高溫炎熱☀所以對防曬方面特別注意，他們的防曬產品也是公認的好用，價效比很高。這個噴霧便宜大碗噴起來不會心痛噢。它噴出來的是有點像慕斯的白色噴霧，味道有點像椰奶，超級好聞噢！塗上沒有厚重感，面板吸收的很快，有美白提亮的作用，防水效果也很好，夏天用毫無壓力噢！

JM海洋珍珠防曬噴霧

JM歐若拉包裝顏值很高，很有少女心，這款是防曬與隔離二合一的，防曬效果++++,它還有曬後修復的功能，近噴是水，遠噴是霧，適合油皮和混油面板質的女孩子。

JM海洋珍珠防曬噴霧

遠噴是霧，近噴是乳，特別適合幹皮的妹子，妝前妝後無顧忌，完全沒有厚重感！

娜麗絲防曬噴霧

這款的防曬係數很高，包裝少女心，粉白條紋小清新，防曬噴霧有花香味，娜扎同款！

LID 冰感水晶防曬噴霧

噴霧聞起來有淡淡的花香味防曬係數spf50+pa+++,對於日常防曬完全是沒有壓力的了。孕婦和敏感肌的寶寶們都可以用噢，這款裡面具有安敏的作用，價格也很實惠，夏天必備噢。

小建議

1，外面玩的時候，沒兩個小時補一次防曬。噴臉的時候距離20cm左右，避免噴花了妝。

2，剛買的噴霧第一下不要對著面板噴，會疼，別問我是怎麼知道的

3，要看清楚是否適合自己，尤其是敏感肌

4，一定要用洗面奶和沐浴乳洗乾淨哦

下面推薦幾款防曬噴霧

1，JM珍珠防曬噴霧

價格70左右，180ml，spf50+ pa++++

是南韓目前防曬指數最高的，好有珍珠提取物，小孩孕婦都能用。在噴霧裡算清爽的。全身都能噴。

2，LID冰感防曬噴霧

價格40左右，100ml，spf50+ pa+++

適合夏天用，噴上瞬間降溫，還有安敏精華，也是全身都能用。

3，娜麗絲防曬噴霧

價格70左右，90g，spf50+ pa++++

防曬指數也很高，不油膩，成膜快。不知道這個現在還有沒有產了。

4，KOSE高絲防曬噴霧 經典款

價格110左右，90g，spf50+ pa++++

日本比較火的一款防曬噴霧，防曬指數很高。透明，無香，霧細。剛認出來的時候有酒精味，抹開後就好多了。略微有點油，也是全身都能用。不喜歡濃香型的寶寶們可以考慮這款。