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1 # 養花家
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2 # 筱雅美食
刀豆在菜市場並不多見,昨天在菜市場看見刀豆嫩嫩的,就想著買回來做泡菜,正好家中有一罈泡辣椒,把刀豆放進去,酸得快,還有辣香。
刀豆醃製特別簡單,挑選嫩一點的刀豆,撕掉兩邊的荊邊;
放置通風處吹乾其水份,用手拿起來軟軟的,這樣醃出來的刀豆才會脆脆的;
吹乾的刀豆切成一小段,放入泡辣椒中,因有現成的酸水,所以非常省事,三天後,刀豆完全變黃,表示已醃透,風味酸刀豆就可以開吃了。
酸刀豆拌點剁辣椒,是早晨吃饅頭喝稀飯的最佳調味小食。我把酸刀豆和酸辣椒切細,與瘦肉末炒在一起,特別開胃下飯。
刀豆性甘無毒,含有豐富的維生素,無機鹽等營養元素。
酸刀豆執著非常簡單,摘下先能的刀豆清洗乾淨,切成小片。然後將清水煮沸消毒,加一點點食鹽,放涼後直接倒入切好的酸刀豆,讓水沒過刀豆,過幾天刀豆變黃後,便可以吃了。
酸刀豆還有一種做法是,將鮮嫩刀豆洗淨,然後切碎,放在太陽底下稍稍晾乾水分,買一些鮮辣椒,切碎,太陽底下稍稍晾乾水分。將刀豆和辣椒混合均勻,加少許鹽。裝入密封的容器中,蓋緊瓶蓋。注意容器大小要合適,最好剛好裝滿,不能留太多空隙。其次容器不能漏氣,瓶蓋要蓋緊不能漏氣。不久刀豆變黃了就能吃了。
刀豆生的時候是有毒的,所以吃刀豆時要多炒一會,完全熟了之後才能食用。如果食用刀豆出現嘔吐,腹瀉,胸悶,胃部灼傷等症狀一定要去醫院及時治療。