吵架時控制負面情緒肯定是好事。

只要別控制過頭兒。

其實任何事都有平衡點。

情侶吵架，那肯定是有意見不相同或者做法不認同的源由，再加上你一言我一語，說不定哪句話就惹怒到對方，太容易一點就著了。

男女吵架，公說公有理婆說婆有理，世界上道理那麼多，沒有誰一定是正確的。所以情侶吵架很難分清楚誰是誰非。

這個時候，兩個人都努力控制一下如火中燒的負面情緒，平復下來，站在對方的立場上去想一想，對方在想些什麼？為什麼會和自己觀點不同？怎麼做才能夠折中、讓彼此都能接受？

或許就可以避免一場戰爭。

由此可見，控制負面情緒在吵架中非常重要。

就在前不久的4月13號，廬江縣某鎮的一個男人，就因為忘記給妻子買雞腿，遭到妻子辱罵，引發爭吵，最後在氣頭上的妻子拿起水果刀將男人刺死。

活生生血淋淋的案例啊！

如果兩人中任何一個可以在爭吵中努力控制下自己的負面情緒，或許悲劇就不會發生了。

再來說，為什麼說別控制過頭兒。

爭吵中負面情緒努力控制、努力再努力！結果控制過頭兒，沒情緒了，不想講話了！

一方在那裡滿腹委屈與控訴，等著你迴應，你努力控制住了自己，然後不予理會！

這時候的控制可不是什麼好事兒了！

冷暴力啊！

冷暴力真的是情侶中最折磨人的事情，所以才會有很多人說：“我不怕你和我吵，就怕你不說話！”

很多問題小吵小鬧一場，在爭吵中自然就解決了。

可是一方想要解決，另一方毫無迴應，就像是拳頭打在了棉花上，有一種說不出的難受與無力。

所以才有話說，冷暴力就像是你被他關在心牆之外，四面射來的冷箭扎透你的心，他熟視無睹。

這種感受帶來的傷害是最深的！

久而久之，一對情侶難免各奔西東，畢竟所有的情侶都活在現實裡，吵架是不可避免的磨合之一，而一個人被冷處理，吵不起來，也實在是沒什麼可吵的！

所以，情侶吵架時控制負面情緒肯定是好事，減少傷害，解決問題，增進感情。

必要的前提就是別把自己控制成冷暴力。

抱持她，看到她，允許負面情緒正確流動。

看到生命力，攻擊力即生命力。

將死能量轉化成黃金般的生能量還給對方。

不是好事。

個人認為負面情緒一定要及時解決，不然的話，它會像種子一樣，發芽生長，變得強大而可怕。

也是也不是，本來情侶就是在磨合期，要互相瞭解彼此，情緒過於控制的壞處就是早晚會爆發，到時候的爆發猶如暴風雨。另外一方面，如果控制對方就不知道到底問題出現在哪裡，長期以往，對感情沒有幫助，反而讓一方覺得理所應當，然後彼此越來越不滿，互相看不順眼。

負面情緒的爆發和控制也要看時機和場合，總說的控制情緒不是亂髮脾氣，或是不合時宜的就發脾氣，彼此下不來臺或是在對方難過發脾氣緩解情緒的時候，也跟著發脾氣，這個就是不對。

誰都有脾氣，其實情侶有的時候就是一個互補的關係，一般都是一個愛說一個不愛說，一個愛動一個愛靜，不能說都是如此，但是大部分是性格互補型的，在遇到衝突的時候，其實還是有一個需要忍讓和多有點包容心的，但是涉及到彼此情侶原則和底線的時候，一定要表現的，不能掩蓋。這個反而會促進彼此的關係。

好的情侶應該是有哭有笑有淚也有吵鬧，把彼此需要磨合的刺都磨圓了才能走的長久。

不是，情緒要好有壞，好的情緒使我們心情愉悅，身心都很舒暢。

一旦有不好情緒，不及時梳理，長期積累在內心深處會有一個突然崩盤的時刻出現，要麼大發雷霆發洩出來，要麼就是身體吸收，而身體吸收就會有疾病出現，例如抑鬱，女性很容易小葉增生婦科病。

有情緒後，問問自己到底哪裡惹你不開心，把根找到，和對方好好溝通處理，這樣對方也知道你是如何想的，同時對方也表達TA的情緒，你也能知道對方的所想，雙方更進一步瞭解彼此，感情也能得到固定。

當然在溝透過程中，對對方的瞭解後，也能判斷出是否二人合適走入婚姻，這樣的婚姻才能持久。

當然是好事。我一生氣就特別失控，會說一些在當時特別解氣事後又特別後悔的狠話。我挺討厭我的性格，因為有些話一旦說出口，傷人傷己。在跟我老公談戀愛的時候，因為老公初戀，發生矛盾後作到底，不知道怎麼正確處理事情，經常說話不留情面，現在想起來挺傷我老公的心。

我認為是好事。第一能控制情緒是很不好做到的，只有內心強大社會經驗人生閱歷比較豐富的人才能做到。不管能不能做到，我們都要學著做到。第二控制情緒才能冷靜思考，理性面對問題進一步處理問題這樣吵不起來不傷感情。

情侶吵架，需要控制情緒。如果兩個人想長久繼續下去，那麼引起吵架的癥結就需要和和氣氣找出來並解決，不然以後還會因為這個問題吵，如果是因為一個非常非常嚴重的問題吵架，那就想一想是不是不能繼續了，如果是不能繼續了，那就不要吵了，反正以後是兩條沒有交集的線，又何必費那個勁去吵架。

像茶續著續著就淡了一樣，感情也會吵著吵著就淡了。借用一句話，能動手，就別吵吵！抱緊她（他），一切就都解決了！

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控制本身就是一種妥協. 但兩個人在一起難免會面臨不同的問題. 別說情侶，就算在工作中你也會因為意見不同與同事發生爭執. 在家庭中，你也會跟父母觀念不合而感到無助. 但所謂的控制是深吸一口氣. 用理性去分析 這件事兒. 如果只是意見不合，那麼吵架完全就是沒必要的事. 給兩個人一點空間，去各自的空間呆上一陣子. 在合理的解決問題 嘗試談話. 但如果是三觀的問題. 那麼吵架和控制都解決不了辦法. 因為 這兩個人的組合本身就是一個問題. 愛是成全.

情侶之間吵架控制負面情緒是好事，但是不可能完全控制，有時候，該發洩的時候，適當發洩一下，完全控制肯定也不是什麼好事，完全發洩出肯定不好，影響兩個人的感情，凡事適可而止。