一個人失去了目標就等於失去了方向。

有時候計劃也跟不上變化，不要灰心，大不了從頭開始，明天又是新的一天

一個人失去了目標會是怎樣？

答:作為人，一般都有自己的思想，每個人都有他一個他自己的目標，按原先的規劃整理出一套完整的方案。然後以這個目標作為方向，沿途去拼搏和努力奮鬥，擁有頑強的精神和堅持不懈的良好素質。

當一個人失去了目標，失去了計劃，他的思想就沒有進化，也不明白自己存在的意義。更嚴重的還糟蹋自己的人生，漫無目的，就如一隻無頭蒼蠅到處亂撞，沒有原則和目的性。知道吃飽睡好就行，整個人的心態做一天和尚撞一天鐘，得過且過，碌碌無為過完自己的一生。

失去方向就像一隻被關到籠子的野鳥，四處亂撞，磕破腦袋也永遠飛不出牢籠，唯一能救自己的就是定個目標，野鳥的目標是讓獵人放鬆警惕，以為野鳥完全被自己馴服，等到獵人放心開啟籠子的那天就是野鳥趁機飛走的那天，也是獲得自由的那天，野鳥可以假裝很聽獵人的話，直到獵人完全放鬆警惕開啟籠子，所以人也是這樣，即便暫時失去方向也不要盲目四處亂撞，靜下心努力思考自己走出“牢籠”的方法。

當一個人失去目標，計劃時的時候，看著身邊人的生活都很充實和忙碌，顯得焦慮，迷茫，想的多,做的少。晚上想想千條路，早上起來走原路，執行力太弱。

或者說糾結，猶豫不決，到底要不要去做，花很長時間思考。糾結的時間越長，越沒信心，過分的沉溺於消極思想中，反而強化自己的負面情緒，增加自我悲傷，焦慮，沮喪。

所以，當你決定選擇對的事情，就要堅定的走出第一步，然後第二步…也許後面後事事情會變的順利起來，很容易實現。

如果你不邁出這一步，大多數時間迷茫，糾結，到底要不要，想不想，能不能，你永遠都沒有目標方向。

人生失去目標並不可怕，可怕的是失去了善良、真誠、勇敢、堅持、勤奮的品格。

電影《阿甘正傳》的開始，一片飄零的羽毛飄到阿甘的面前，阿甘把它撿起來放到《好奇的喬治》這本漫畫書的藍天白雲裡面。

羽毛是阿甘母親對人生理解感悟的象徵，阿甘的母親認為人生是隨意飄零著的。

阿甘一生都在向前奔跑，也是聽了他母親的話，隨風飄零，沒有定數。雖然阿甘沒有目標，也不問結果，但是他的善良、真誠、勇敢、堅持、勤奮、守信的人生品格，給了他所有的好運和結果。

影片的結尾也是一片潔白的羽毛緩緩落下，也許一陣清風，它又將隨風而起，飄向更廣闊的天空......

開門見山的說，如果一個人失去目標後就會失去動力，失去方向，終日碌碌無為，變得假充實，變得懶惰，時間流逝卻也什麼沒留住，變得一直都不會有進步了。如果一個人沒有目標了，是否因為覺得目標太空泛沒有了實際意義，還是因為近期的目標太難於實現，又或者是因為有藉口不去努力不去行動。這樣的話。也體會不到成功的成就感和快樂感。一般情況下，沒有目標的時候，首先還是要冷靜，其次是要腳踏實地，不要在尋找目標的時候完全脫離實際，而沒有章法。選擇自己感興趣，能發展潛力的目標。所以目標就是一個人的座標一樣，所以也就是說一旦失去了目標，也就失去了生活的重心，所以有了目標後，並且朝著這個目標去努力奮鬥，以後得生活將會更加美好

所以必須要定個目標，有著屬於自己的目標和夢想，給自己的人生畫上幾道色彩，要不然就會找不到自己的價值，給自己一個交代，給父母朋友還有心愛的她一個滿意的交代，你的目標首先必須是長期的，然後你的目標必須是特定的，(一個獵人，當他面對樹上的一群鳥時，如果說他能打下幾隻鳥的話，那麼他肯定不是向這群鳥射擊，幾隻鳥的收穫一定是獵人瞄準特定目標的後果。)還有你的目標一定要遠大，還要必須去實踐自己的目標，比如想當一名卓越的科學家，或者教育家，又或者勵志做個大企業家，當一名飛向太空的宇航員等等，所以要有一個較明確的方向和大致成度的要求。

所以沒有目標的原因是多樣化的，還要知其然。知其所以然，你才能對症下藥。有可能你去達到目標的過程中，會很艱辛，會很漫長，或者無助。但是你在達到你目標的過程中，你積累了經驗，又樹立了自信，學會了技巧。這成功後的成就感和成功感，你一定會體會到的。而且這也會對你下一個目標選擇中會有大幫助，所以要是沒有了目標，千萬不要放棄，保持樂觀的態度，還要有自我保護的能力，承受不同感受的能力，要去改變下自己，為什麼別人都能做到，你卻做不到呢。所以要相信自己。把自己的內在和外在都變得強大起來，人生就是選擇一個又一個的目標去不斷的超越和戰勝自我的過程，所以生活和人生都需要不斷的改進和壯大這樣我們才會擁有更豐富的人生

看了你的描述負債累累，扛不動了對吧？所以才迷失了方向。

第一你怎麼欠下的債，首先要捋順，開工廠、還是幹大企、另外還是欠下的賭債？如果因病欠債還有醫療保險補一大塊，還可以審請低保。

如果開工場、幹大企，還有固定資產頂著，為什麼負債累累呢？

如果是欠下了賭債，那，你也別求助別人，自作自受，有的人就是不自量力，你自來運氣就不好，再下賭場一定輸得一踏胡塗，對事不對人，你也不一定是欠下了賭債，只是提醒一下。

迷失了方向怎麼辦？現在甦醒過來還不晚，你不能繼續迷失下去，要趕快清醒清醒，腳底下的路有萬千條，要找到一條適合自己發展的道路，奮發圖強，努力拼博，很快就能脫貧致富。

如果是老年人負債累累，又沒有什麼特長，那也就等著人死債爛也就算了。

浮華，人生都是浮華，有人好好的，外表很強壯，有才能，有金錢，想死，因為他或她心愛的人死了，她或者他想人生欠得太多，有的是無用的，追求的目標已經消失，活著不較精彩，無臉面見熟人，也就那樣了。

沒有目標，就沒有動力，怎麼辦呀？

目標：就是你到底想要什麼？你的夢想？你的願景。

人生的六大目標：財富目標、事業目標、家庭生活目標、健康休閒目標、人際關係目標、學習成長目標，有這麼多，怎麼說沒有了目標呢，可能暫時失去了一個目標或二個目標而矣。

這時你可能茫然、可能無助，可能失去方向，建議：

安排一段完整的時間，找一個安靜的場所，關掉手機、關掉電腦、關掉電視，避免一切外來干擾，拿出紙筆，認真深刻的思考以下的內容：

1、尋找你的人生終極目標，有近期中期目標的人很多，什麼時候結婚、什麼時候考研等，但是有清晰人生終極目標的人卻不多，終極目標就是人生最終定位

2、從人生終極目標回推，建議從60歲回推制定遠期目標10年，中期目標5年，近期目標1-3年，每個階段你希望達到什麼結果，並把它們寫下來。

3、目標確定好以後，要尋找支援

達到目標的障礙並找出解決方法，完成目標需要的知識和技能，完成目標需要的人脈資源

4、最後，為了完成目標要立即行動啦。

制定目標完成期限，立馬行動，沒有行動，再好的計劃也是白日夢，不要拖延，不要以後，立即馬上現在就做。

小建議：目標要每週總結、每月總結、每年總結，迴圈往復，堅持。

其實人生不一定要轟轟烈烈，青史留名者能有幾人，只要自己覺得出彩就好。

找背後的動機

問自己，你為什麼失去了動機，是現實性的困難阻礙了你還是你自己的心態需要調整，如果是現實性的困難，找到你現在能做的那一部分，強迫自己去做，做一步，再說下一步，騎驢找馬，絕大多數事情都是這個節奏。

若果是自己心態的問題，那就反覆告訴自己“你什麼都不想做”（要用第二人稱）直到出現一個或多個模糊性答案，選擇你認為最重要的那個，用第二人稱反覆念，找出那個想法出現的自動思維，辨別其中的認知扭曲模式（參考我之前的文章），代之以功能適應性思維。

總之一句話，不是行為有了信心才去做事，而是去做了你才會慢慢有信心，別搞反了呀！

從心而論，我也有過你這樣的感覺，但很快就好了。

幾乎每個人都會有迷茫的時候，所以你不用太慌亂，這是我們成長的必經之路，歷此一劫，我們的成長值也會大幅提升。

從你的提問我可以感覺到你是一個對自己對生活對未來有要求的人，所以，你不能接受自己目前的狀態，想尋求改變。不見得你現在的生活或工作處境不好，而是現在的一切不是你最想要的，不能讓你心安。

與其說“突然失去了人生目標”，不如說“突然發現自己沒有想象中的那麼努力那麼充實”，你感覺自己像在混日子，每天過得沒有激情沒有動力。那麼重點來了，該怎麼辦呢？

1、既然是突然沒有了人生目標，那你之前一定有過“有人生目標”的日子。請找一個安靜的環境，深呼吸，放鬆自己，然後慢慢回想曾經有人生目標的時候你的目標是什麼，你是怎麼生活的。可以藉助發過的QQ說說、微信朋友圈以及微博等等，慢慢找回“初心”，找回“目標”。

2、沒有辦法集中注意力回想該怎麼辦？那麼請你給自己一個時間範圍，一天或是兩天，不需要太長。在此期間什麼都不要想，不用想人生目標，也不用想生活意義，簡單的原始的生活，吃好吃的想吃的，路邊攤或是西餐廳都好，別捨不得花錢；做愛做的想做的事情，無論是瑜伽、游泳還是K歌、追劇，什麼都可以。然後規律作息，保證充足的睡眠，放肆是對自己身心的犒賞和滿足，同時也是對靈光一閃的等待，可能身心放鬆後你的人生目標就又突然清晰了。

3、放鬆過後依舊迷茫？那麼請你從安靜的舒適的環境中出來，開啟門，走出去，去看看讓你羨慕的那些人是怎麼生活的，他們在做什麼，他們的白天和夜晚是怎麼樣的；去一趟學校或是醫院，看一看孩子或老人的生活，或許對你會有所啟發。出門在外的話，可以抽時間回趟家，到你生長的地方細細的再感受一遍，看一看那些守護和陪伴你長大的親鄰或夥伴們，他們投向你的溫柔的目光，對你致以的微笑或是親切乳名的招呼，會開啟你心底裡最柔軟的一片淨土，給你想要答案。

最後，很重要的一點：把你的人生目標寫下來。可以養成寫日記的習慣，每天或隔幾天零散的幾個字都沒有關係，記錄是為了讓自己的成長有跡可循，為了迷失的時候能更快的找回初心。

人生很長，機會和轉折點有很多，只要你努力、耐心、堅持，總會有很多收穫；人生也很短，轉眼即逝，每一步路都可能決定以後的人生走向，所以也要慎重、智慧、膽大心細。祝你一切順遂，好運常伴。

如果你突然受到打擊或重大事故，有承受不起的想法，善至於想到了輕生一了了之，這千萬不對，俗話說，留得青山在，不怕沒柴燒，只有冷靜下來，振著精神，面對現實，從新再來，…………。

“上帝為你關閉一扇門的同時，還會在另外一個地方為你開啟一扇窗”，我想你一定能夠理解這句話的意思。表面看，你是事業有成，只是對未來感到迷茫。但是反過來想，其實這未必不是一個能令你奮勇向上的轉折點。如果你把這種經歷當作一種學習，吸取教訓，總結經驗，然後以更大的信心和力量重新來過，你成功的把握會更大。對未來不確定的事業，也使你懂得了創業的艱難與曲折，懂得了怎樣去更好地創造自己的事業。

其實越是這種對生活慾望的打擊比較沉重的時候，越是能考驗和鍛鍊一個人毅力和能力的時候。生活不可能一帆風順，事事如意，失敗挫折都是難免的。要讓自己適應生活，在生活的磨鍊和考驗中變得堅強起來。不妨學學彈簧的精神，重壓越大，彈跳得越高。能夠在困境中迎難而上、戰勝困難勇敢走出來的人，才是最能夠體會成功滋味的人。所以，讓自己樂觀一點，繼續向人生新的高度攀登吧。祝你早日走出陰霾，迎來Sunny燦爛，春暖花開。

這是很正常的，這意味著你將進入人生的下一重境界。你該為之歡欣雀躍。

我們大多數普通人的追求無非是物質的享受。

當我們的物質需求被滿足時，我們轉而開始尋求精神食糧。

“不抽菸不酗酒，不喜歡名錶豪車，比較喜歡琢磨美食，唯一的真正的愛好就是旅遊”

你已經給出答案了——琢磨美食，旅遊。

在這兩件事上，鑽研的深了，在這過程中，你的內心就會得到極大的滿足。

要知道，任何一件值得深鑽的事都永遠沒有做完的那一天。

例如琢磨美食。

從最終成品的色香味形及口感，再到用料，手法，火候，時辰都很有講究。

從食材的環境要求，生長特性和培育方法等知識，再到各地的飲食習慣，文化特徵，節日習俗。

從大陸研究到國外，從古代研究到現代。

又好比旅遊。

“現在發現旅遊也有些膩味了。風景看多了都是差不多的”

難道旅遊只是看風景？

在我看來，旅遊是探索，體驗，記錄，反省，以及在這個過程中充實自我的一件事。

從地理，氣候，植被，動物，到美食，建築，歷史，習俗等等等等。

從天文到地理，從歷史到當代。

當你旅遊回來，心裡應該是沉甸甸的。

這時，反省就是消化過往經歷的過程。

在這之後，你將獲得二次成長。

那想必是極令人滿足的。

當你的物質訴求被滿足了，你的追求就可以轉而變成興趣愛好。

如果你不太願意關心社會，無心實現形而上的理想化的目標，那麼上述種種對你這輩子來說就夠了。

“女人也是，什麼女人還不都是那樣。”

切忌窮奢極欲，浮於表面的光彩總是有限的，你終有對任何事物都膩味的那一天。

越追求物質享受，越不滿足，就會愈發尋求更大的刺激。

長此以往，你終將會走上如黃賭毒一類的不歸路上。

“原來給自己制定了幾個目標，現在基本上都實現了和正在實現的路上，只需按部就班的推進即可。”

不要為了實現目標而實現目標，也不要給自己制定一個容易實現的目標。

意即目標要有意義，實現後具有正向的價值；且為了實現它需要付出一定的時間與精力，並不是三兩下就能做好或者只需起個頭就行。

相對於大多數人為了生計而奔波，你算是挺富足的了。

這麼好的條件，無論是實現自我價值，還是實現社會價值，都可以。

現在你手裡攥著一副好牌，可別打爛了。

人生這一輩子，目標應該有很多，不同的階段就會有不同的目標。

可能你只是這一階段，暫時沒有了目標而已，目標會有的，放輕鬆。

其實，你的生活比很多人好很多了，有的可能在你這個年紀的目標只是拼命的掙錢養活自己，而你已經在享受生活了。

建議你去做些有意義的事情吧，一些以前從未做過的事，也許會給你一些靈感，一些啟發。

人生大的分三個階段少年、青年、老年，每個階段的人生都需要規劃和制定目標。如果從生活上分又分為家庭和事業。但無論從哪一方面去分，最後都應該是有目標的去做和生活。

少年時光裡學習最重要。青年時期工作、成長最重要。老年時期健康最重要。生活離不開物質和精神兩個方面。每個人在不同階段對自己、生活的認識都不同，對待生活的態度也就不一樣了。追求物質是現在大多數人的目標，因為社會的飛速發展決定了我們的物質需要在不斷地提升，也就造成了我們忙忙碌碌的度過。但是自從有了人類就開始了文明社會的築建，文字的出現、四大發明的產生，構建了人類的發展歷史，書籍的出現填充和拓展了我們的視野， 精神世界一樣是我們一直息息相關。

為什麼人們的生活越來越好反而會覺得越來越無聊？精神空虛往往讓人覺得空虛。一個饅頭兩個人一起吃，雖然個自都不一定吃飽，但一起的分享的快樂是別人體會不到的。一個貧困的家庭裡出現一個品學兼優的孩子，對於那個家族和整個的生活範圍內的鄰居都會是由衷地歡喜。那些身殘的有志青年，在一路汗水艱辛中體會了成功的不易……這一切說明了一個問題：把自己的目標與他人一起共建，不止是為了自己還要為了養育自己的家人、熱土去拼搏去努力，到了最後快樂屬於大家才是快樂。

當自己的物質足夠優越的時候，把愛的目光放在那些需要你人的身上。即便是簡單地扶攜和問候一句暖心的話，那個需要的人會倍感安慰。當你看到遲暮的老人，為著生計佝僂身子蹣跚在街頭巷尾的時候你還會覺得茫然嗎？當你看著山區的孩子衣衫不整，露著腳跟卻依然爬幾里幾十裡山路去上學的時候，你還會覺得沒有目標嗎？

感恩是生活裡必做的功課。因為只有感恩我們時時體會幸福和它來之不易。