網癮大？別說孩子，先看看自己。

現在普遍孩子網癮都大，不是看電視，就是玩手機打遊戲，從幼兒園到老年，坐公交或地鐵看看，沒看手機的那應該就是手機沒電了。

至於該怎麼戒，目前沒有更好的辦法，只能靠家長以身作責。

再說說我兒子，自從上了幼兒園後，ipap基本封存，手機偶爾會讓他玩兒會，看電視有時間限制，比較聽話，不讓看就不看。晚上八點左右準時睡覺。這得感謝我老婆，她不怎麼玩兒手機。

網癮有多大？不吃飯不睡覺就知道打遊戲麼？是玩手遊還是電腦？

別一直從孩子身上找原因。白天你的孩子是不是得上學？晚上下課家長回家的時候多陪陪孩子，陪他逛街。聊天。做功課。讓他淡化遊戲，週六週日多領出去溜達溜達，家長一回家拿個手機玩的不停，還要求孩子別玩手機。你雖然是他的父母。你覺得可信度有多少呢。孩子自然而然的就會叛逆。所以管孩子一定要找對方法。別盲目的希望可以幫助你，喜歡我的解答的可以點點關注

孩子網癮大主要是環境使然。前幾天看了杜子建老師的《戒賭，戒毒，戒遊戲》。很有啟發。

網癮不僅僅是孩子需要戒掉，很多成年人也會有網癮，並且多數的家長都是玩著電話去告訴孩子別玩電話，這樣或許太沒有說服力了，當今社會網路確實是人們的生活便捷了許多，但是凡事都要有個度，行成了網癮對身體對孩子都是不好的。網癮並不只是遊戲，但是更多的體現在玩遊戲上

杜老師的影片中提到玩遊戲是會讓人的注意力沒法集中的，想想也是如果你心裡一直有些對遊戲很大的癮，當你去做另一件事的時候很容易就把心思轉換到了遊戲上。

給孩子創造一個遠離遊戲的環境，讓孩子遠離找他遊戲的人，

離開遊戲吧，遊戲不僅僅會讓你對你的人生失望，還有你的父母，你的愛人。想想你如何面對你父母失望的眼神，你愛人失望的眼神，甚至於你的朋友失望的眼神！

健康你的青春，合理控制娛樂時間

身為年輕人，你擁有這強大的免疫力，很多時候，即使你長期熬夜，做事沒有規律，喜歡抽菸嗜酒，還有其他各種破壞身體平衡的事情，卻依舊沒有生病。這不是因為你的身體十分健康，而是你在用你的生命力，在亞健康和重病之間，拼命的拉扯著。

今天要說的，並不是社會上的肆意浪費青春，做著那些觸犯道德和法律的人。今天要說的是比那個年齡階段小一些，學生的階層。

對於中國的學生，如果說從幼兒園三年開始算起，加上小學六年，初中三年，高中三年，大學四年，這一共就是19年。比起古人寒窗苦讀十年的讀書人，一個從三四歲就開始離開家進入學校氛圍生活的學生來說，無論是對比還是競爭，都成了他們必不可少的生活目標。

可是學校的生活並不是所有人都喜歡，也可能因為他們的天賦和愛好，慢慢的轉移了自己的注意力。這種結果通常會造成他們的學習成績下滑，然後教養比較好的家庭會慢慢勸導，然後找家教補習。教養不太好的家庭，就會使用武力讓他們知道自己“該”做什麼。然後很多的時候，不是孩子不會飛翔，沒有目標，而是本來就是一隻蝴蝶，可是當翅膀還未展開的時候，父母確認為我們的翅膀和我們以前毛毛蟲的樣子不符，便剪斷了它們。雖然我們比以前跑的更快了，但是卻感覺連一根樹枝都離不開。

學生也會自我調節，有些人會在課餘時間打打球，玩遊戲。只是隨著科技時代的來臨，電子遊戲慢慢的佔據了學生們的思維和視線。有時候他們甚至廢寢忘食，也就對學習越來越荒廢，就連父母最嚴厲的態度都無法讓他們改變過來。而這就是我們常說的網癮。

緩解壓力的方式很多，人們總會喜歡最有趣的一種。電子遊戲的出現，讓學生的世界變得豐富多彩，但是也讓學生們陷入裡面無法自拔。這一種原因是因為學生的自控能力差，無法抑制自己爆發的情緒。另一種原因就是他們從小培養的競爭感，不願意認輸的性格。不過就算如此，“雷電法王”楊永信的折磨，也不該是他們這些未成年人該承受的。

其實對於這個問題，小編有著自己的想法。首先電子遊戲也有它的意義。因為遊戲的目的本身就是休閒娛樂，甚至開發智力，學會去用新的方法思考。古代的展示形式是對對子，下棋等等，而現在是電子競技。一個對遊戲有天賦的人，選擇這條路實在是前途無量。可是更多的人並沒有這種天賦，甚至一個大學生都會被一個小學生虐的砸手機砸電腦。所以說電子遊戲只是一種遊戲，只是一種消遣的方式。

其次電子遊戲作為一種消遣，那就應該有著消遣的方式。就像以前我們放學的時候，回家都會開啟電視追動畫片。這個時候爸媽就會說你只能看一個小時，然後就要回屋寫作業。我們雖然還想繼續看，但是往往我們都能控制自己，看完一兩集，就會乖乖回屋。可是為什麼電子遊戲不能呢？家長們完全可以起到監督作用，給孩子一個遊戲的時間。但是到了時間之後，你就必須嚴格的讓他們放下游戲，然後去做他們應該做的事情。甚至身為父母，還可以跟孩子一起玩，這樣還可以更貼切孩子們的內心。當然你也要控制好自己的時間。就像曾經和孩子一起看動畫片，就算不喜歡，看不懂，也會陪著他們。

網癮其實就是一種精神性的疾病，但是這並不需要去醫院治療。楊永信的那種方法只會給你一個沒有自我的孩子，而不是一個有自己人格的孩子。如果你連陪孩子的時間都抽不出來，那麼你生他又是為什麼呢？

愛他就要好好教育，讓他們遠離網癮。既然我們離不開這個電子時代，那我們就以最健康的心態，享受著它們帶來的美好生活。只需要簡單的陪伴，你就會發現他們新的閃光點！或許有一天他們會想奧運冠軍一樣，為自己的祖國拿回一枚金牌！