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1 # 黃文婷吖
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2 # 養生小道館
懷孕的媽媽真的特別辛苦，特別是晚期，寶寶發育的快，肚子越來越大，經常會有腰痠背痛的情況，寶寶需要的營養多，導致媽媽們食慾也大，媽媽們也越吃越胖，有些時候還會出現一些特殊情況，比如腳臭有腳氣啊，身體水腫，便秘這些現象。但是這些很多都是正常現象，很多寶媽都會經歷的。出現腳氣腳臭是很多寶媽都經歷過的，但是每個寶媽腳氣腳臭的原因卻是不同的。
出現腳氣腳臭的原因主要有一下幾個原因。
1、營養元素缺失。
到了孕晚期，寶寶的發育需要更多的營養。在此期間除了本身要承擔自身的營養需求外還要承擔體內嬰兒的營養供給，對營養的均衡攝入提出了更高的要求，同時很多孕婦由於妊娠反應所帶來不良反應如嘔吐，更會使得其無法充份保障營養的攝入量，導致營養的供給不足，尤其是懷孕期間維生素B1的缺乏極易引起腳趾丫處的面板此種營養元素的缺失，而出現營養代謝的障礙而出現腳氣的症狀。
2、內分泌失調。
在懷孕期間，內分泌系統發生驟變，再加上寶媽自己本身肯定很緊張，情緒也有些不穩定，導致雌激素不正常分泌。
3、新陳代謝加快。
懷孕的時候一般身體的溫度都會升高一些，所以出汗增大，襪子或者鞋子不透氣，導致腳部的細菌繁殖過快，所以出現腳氣。
一般上火是不會出現腳氣的，因為腳氣是由於真菌感染所引起的，和上火是沒有什麼關係的。
所以出現腳氣一般都是以上三個原因，與上火是無關的。
二、出現腳氣治療方法
1、對於營養的供給不足，寶媽應該要少吃多餐，不要一次性吃太多，會導致消化吸收不夠，營養要均衡。
2、對於新陳代謝旺盛就要穿那種透氣的襪子和鞋子。
3、對於內分泌失調要保持良好的心情，多放鬆，可以散散步，少吃辛辣的食物。
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3 # 使用者7773918449144
只是腳走路多了，出汗多了，注意保持清爽乾淨，可以用溫水多洗幾次，鞋子都要痛風透氣性的。這樣可以減少腳臭味。
是不是上火還要看是什麼情況
如果你最近精神緊張，神經功能就會混亂，導致體內的激素不平衡，就會出現腳出汗的現象，所以要放平心態，不要緊張，放鬆心情，多做一些放鬆身心的事。如果平時吃的太辣，吃辛辣的東西吃的比較多，吃比較油膩的東西，還有飲酒，就會造成體內代謝積累過多，時間久了，自然就會產熱，然後就會出汗排出來，這種情況就是上火了。出汗出多了，腳上就會有很多細菌，就會染上腳氣，平時注意衛生，去醫院買點藥塗一下，很快就可以好。出汗的話，就建議調整一下生活習慣。