1、首先，你現在在人生的最低谷期，以後再怎麼差也不會比現在更差了。所以你不要氣餒，不要憂愁，你現在缺乏的是一顆信心和一股衝勁。（情況再糟糕還會比你現在更糟糕麼？）2、調整好心態以後，整理一下自己的思想和身體。

  我個人感覺身體很重要，沒事跑跑步，鍛鍊鍛鍊身體，給自己定一個詳細的時間表，去嚴格執行。  良好的體魄會讓你精神煥發，充滿朝氣！3、規劃一下自己的近期目標，分析一下自己可以幹什麼，喜歡什麼。

  找一條路堅持走下去，不要怕前期吃苦。最起碼讓自己迴歸到一個正常的生存狀態。4、（先把上面3點做好，那麼，我相信此時的你已經不會再糾結你所提問的這些東西了。其實，人生就像是挖水溝，你一點一點去做。

    那麼終究會有水到渠成的一天的。）當你人生步入正規的時候，你會收穫愛情、收穫家庭。到時候你就可以試情況而定了。加油吧兄弟！人生沒有過不去的坎，沒有什麼是大不了的，當你多年後回頭看的時候，你會坦然一笑的！

人到中年，重在豁達，人這一生最好的活法，亦是豁達。凡事拿得起且放得下，不僅是一種處世的思維，更是一種智慧。唯有如此，才能活得灑脫，才能在面對磨難之時，從容且堅定。

守得住初心，抵得住誘惑，扛得起責任，放得下名利。

豁達之人，內心自有乾坤。

不知道我說的對不對(~_~;)這只是我自己的見解，我覺得人生在世，在任何時候，都要有獨立性，特別是中年女性，要想在這個世界上活的瀟灑自如，得靠自己，誰都是靠不住的，首先要有好心態，再有就是保養好自己的身體，因為ta是你的全部，還有是你必須有你自己的自由空間，那就是你的房子，最後是有足夠的生活費用，保證不向別人申手，不管對方是什麼人。這另外就是不要讓自己閒的無聊，讓自己忙起來，不會孤獨，也不會寂寞，OK，我就是這樣生活的，我保證不會迷茫。

一個人從成長到長成再到成熟，每個時期都有不同的一個想法跟思維方式，考慮看待問題角度也不同到了中年一事無成其中因素肯定有很多，但是最重要的一點肯定是自身問題，這個時候應該停下來問問自己為什麼，為什麼會這樣，重新總結一下自己過往的一些經歷，不要在每天為了日常一些繁瑣的事情去忙碌，人到中年最耗不起的就是時間，在這個階段考慮的問題應該也比較好，步子不能邁太大不能眼高手低，不能著急盲目擇業投資，應該腳踏實地的去做，確定好方向利用身邊一切可以利用的資源，這個時候最重要的是信心，放下精神層面的負擔，一點一滴去做讓親人讓朋友讓所有人看到你有希望的一面，我相信痛徹心扉的改變能鳳凰涅槃浴火重生，因為我自己現在就面臨這個現實問題，有同樣的朋友關注一下，一起加油鼓勵

人到中年，剛好退休在家，孩子們也有自己的生活了，無憂無慮的過好當下的每一天，沒有什麼迷茫的，把自己的身體養好，多加運動，咋開心就咋過。不憶過去，不憂未來，車到山前必有路，船到橋頭自然直。

首先要夫妻之間齊心協力，努力做自己想做的事，要充實自己，有足夠的金錢和能力，才可以照顧好自己的子女，自己的父母加油＾０＾~

之前就是有一句特別火的話，在什麼年齡做什麼事情，雖然我現在也是二十出頭，但是，已經很懂，經濟獨立，有自己的事業，家庭，是多麼的重要。前蘇聯作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基所寫的《鋼鐵是怎樣煉成的》。就有那麼一句話：一個人的生命是應該這樣度過的：當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。這樣在臨死的時候，他才能夠說：“我的生命和全部的經歷都獻給世界上最壯麗的事。其實，現在的你，可能感受不到，等到你到那個時候回首過去，你會覺得遺憾。

心態特別重要！自己喜歡怎麼樣？就不迷茫！有的人把哲白的面板染成亂七八糟，他自己覺得高興！可在別人眼裡看不舒服！鳥黑頭髮柒成白色黃色象外華人，現在難評判迷茫兩字！