當我最無助的時候，我是靠喘氣挺過來的。

因為我還喘氣，證明我還活著，既然活在那就是希望，無助嗎？真的無助，記住有助能怎樣？無助最好，那樣才能自強自立，靠誰都不如靠自己，這個世上只有自己是自己的救世主，當無助的時候，你趴下了，對不起，你很難起來了，當無助的時候，記住挺直了站住了，你就贏了。

到任何時候，都把自己當成無助之人，那麼你就永遠不敗。

在無助的時候，幫助自己的只有自己.

人都是喜歡崇拜強者的，您越是表現出無助與絕望，別人越看不起您.

充實自己的生活，看書，旅遊，寺廟裡靜心養性，同時反思自己的行為.

世界萬物，如果是您的，始終是您的，只要自己努力就好，再怎麼樣取捨，都是天意.

想通過後，好好規劃自己的生活，運動是生活不可缺少的重要元素，運動可以產生多巴胺，幫助自己抗擊憂鬱，提高幸福感指數.

從哪裡跌掉就從哪裡爬起來，生活給予積極向上的人力量和勇氣.

無助只是暫時的，腦洞大開一下，再過十年回想一下今天這樣的經歷，有可能就是男孩變男人的原因之一，是人生寶貴的經驗財富.

相信自己是最棒的！

我想看看生活的極限是什麼？

我想看看極限的自己如何？

我想看看生活的苦難究竟能奈我何？

我是抱著這樣的心態挺過來的。幾年前，我經歷了人生的低潮。那一天我坐在海岸上，舉目遠眺，夕陽染海，我能看到的極限就是海天一線的地方，那時候我想，那個水平線之後是什麼呢？只有走過去才知道吧。

想到這裡，我突然釋懷了。道理相通，我當時所處的無助狀態就是我生活中所看到的極限？我一定得走過去看看那極限外面是什麼，我太想了，這是一種人性，假如某刻我觸頂了，我肯定想知道頂外是什麼？頂外的世界如何。

所以，那一刻，我決定了，無論我現在多麼無助，我都得走過去瞧瞧，瞧瞧無助的背後有什麼？是更絕望的無助還是別的什麼，我得去看看那惹我絕望失落無助的極限在哪裡，我要把它狠狠的揪出來，看看它，究竟能奈我何？

而且我更想看看極限的自己如何？是不是真的就那麼不堪一擊。想看看自己多有種？

事實證明，不堪一擊的是生活的苦難。那無助的極限背後實際空無一物，有的只是自己的懦弱和自憐。而現在的我依然倔強的站著，做我喜歡做的事情，我蔑視一切困難。就像五月天的歌詞寫的那樣:“我就是自己的神，在我活得地方，堅強対我來說就是以剛克剛”。

生活的極限我看到了，很弱！而我多有種，我自己都不知道。

在你最無助的時侯，你是靠什麼樣的心態挺過去的？謝謝邀請；最無助的時候是剛結婚，從一個熟悉環境到一個陌生的環境，真的是一地雞毛，婆媳關係，姑嫂之間，夫妻之間，等等一些矛盾，那日子過得生不如死；我是得了一場病，病的很嚴重，胃病是很嚴重那種，一吃東西就疼，不吃還餓，人瘦的只有79斤，走哪看都說是氣的，差點沒挺過來，病好以後，我一下就想開，因為病在自己身上，只有你自己體會到痛苦的滋味；反正自己也掙工資，有些事情也就不怕了，經歷過了，也就不害怕了，你要使有這種不怕的態度，反而他們就怕你，那時候沒有網路這些，還透過寫日記，把自己的喜怒哀樂寫到日記裡，那段灰色日子是日記陪伴我度過來的。

拼命，作死，騎行西藏，青海，新疆。騎過之後發現在糾結不開的就是自己狹隘的胸懷。

幹完這些了，才知道世界那麼大。我心裝不下，自己知道自己渺小了，所謂的痛苦煩惱低谷就都沒有了。

生死一念，生命短暫，什麼事過去了都回不來，何必還在意和打攪自己的生活呢？明天睡著了不在醒來也沒有明天了，既然活在今天把今天過好就得了唄。

流行語說活在當下，當下活好就是生活。當下都活不好，明天也還是煩惱。所以低谷都是在考慮明天后天，甚至下個月咋辦。那都是自己想的麼？因為(想)困擾自己痛苦無奈，那不是自己傻麼？

聰明總被聰明誤啊！不做那種傻子。不就是生活沒錢了麼。撿倆礦泉水瓶也換倆饅頭度過今天，只要活著明天就會好。