在消滅痘痘之前，先仔細瞭解下眉心長痘的具體原因~

1、 看看自己是否有以下不良的飲食習慣

不健康的飲食習慣會使眉間長痘，例如高脂類食物，這類食物能產生大量熱能，使內熱加重；腥發之物，它們會擴大皮脂腺的慢性炎症；高糖食物，這類食物會促進皮脂腺皮脂分泌增多；辛辣油炸食品，因為它們會增加心臟的負荷，使血液中維生素的品質降低。

2、日常被忽視的不良生活習慣

不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而造成眉心長痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。

3、 熬夜或睡眠質量不好

經常熬夜，睡眠不足或者睡眠質量不好，使肝臟不適，導致內分泌失調，體內激素分泌失衡，間接造成皮脂分泌過於旺盛，滋生痘痘。

4、 肌膚排油不暢

如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起成為痘痘。

5、 環境汙染

千萬不可以忽視環境的因素，環境汙染加劇的今天也促使青春痘的形成。環境因素，包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等汙染，經常使面板處於一種緊張的防禦狀態，面板新陳代謝減慢，造成面板抵抗力下降，易導致痘痘的形成。

6、清潔不徹底

化妝的女孩子在卸妝以及洗臉的時候可能會忽略兩眉中間的位置，眉心愛長痘清潔的時候要特殊照顧一下，多用手逆著毛孔的方向畫圈打磨。使用清爽型的卸妝產品，避免卸妝油類不容易洗淨的卸妝產品。

如果你有以上情況中的一種或幾種，那想要眉心不再長痘就要改變這種現狀，最後，眉心長痘痘的人還要記得不要用手擠痘痘，多吃維生素A和B含量豐富的食物，例如金針菇、胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等等。它們能夠調節面板汗腺，減少酸性代謝產物對面板的侵襲。具有清涼祛熱作用的食品也要多吃，眉心長痘，屬於內火過盛，經常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對去除眉心的痘痘有很大幫助。高脂高熱量的食物儘量不吃，多用一些保溼補水的化妝品。

多運動，不要熬夜，嚴重的到專業的祛痘機構去解決，只有良好的生活作息才能讓戰痘工作事半功倍！