不用那麼複雜地去燉、煮。把棗去核，曬乾，放在食物粉碎機裡打成粉。泡茶的時候撒一點，再加上冰糖或者白糖調味就行了。喝的時候連棗粉一起喝下去就夠營養了。在家閒時就可以燉或煮，配料也可以多一些。

　　紅糖姜棗茶食材介紹

　　紅糖姜棗茶的做法步驟:

　　1。準備材料，紅棗、雞蛋、枸杞洗淨，姜去皮。  

　　2。姜切成薄片，紅棗切片去掉棗核。

　　3。雞蛋和姜先入鍋煮15分鐘。

　　4。把煮過的雞蛋剝掉外殼再把雞蛋放在回鍋裡，紅棗和紅糖一起放進鍋裡，按“煲湯”鍵，設定時間為1小時。

　　5。時間差不多到時，倒入枸杞，再煮到設定好的時間，就可以出鍋了。  

　　6。大家一起來分享吧！

　　紅糖姜棗茶食材介紹

　　紅糖姜棗茶的做法步驟:

　　1。  準備材料，紅棗、雞蛋、枸杞洗淨，姜去皮。

　　2。姜切成薄片，紅棗切片去掉棗核。

　　3。雞蛋和姜先入鍋煮15分鐘。

　　4。把煮過的雞蛋剝掉外殼再把雞蛋放在回鍋裡，紅棗和紅糖一起放進鍋裡，按“煲湯”鍵，設定時間為1小時。

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