一個人吃飯去菜館吃還是去吃自助火鍋呢？選擇看個人喜好。

如果我一個人吃飯，我選擇去菜館吃，點個菜，打包回家，菜館也很多一個人，幾個人一桌吃飯，看時間吧，如果中午下班，大多數人都是到附近菜館吃飯，一個人也好，幾個人也是，這都很常見的，特別是上班一族，有些人點外賣。

去吃自助火鍋的話，因為要吃很久，所以有幾個人一起去吃，可能氛圍比較好，因為要做什麼很長時間，吃的菜品種類多，期間聊聊天，打發下時間，當然一個人去吃自助火鍋也挺好的，可能就是想吃很多菜品，有個滿足感這樣，也不錯。

一個人無論是去菜館還是去吃自助餐，主要看自己的喜好，別人怎麼看不重要，自己吃的開心，吃得裹腹就好了，去哪裡吃，意義都是一樣的。

一個人吃飯，非要在菜館和自助中選擇，那我覺得還是菜館好一點吧，因為自助的本很難吃回來呀，就算你拼命吃回本，那也會把胃撐得極不舒服，吃完後還得合計減肥呢。去菜館吃，就會有節制，吃不完的還可以打包下頓吃，奢侈一點花個四十元左右，節約一點的十來塊錢也能吃飽，當然菜館比自助划算。

但是，若是一個人吃飯，還是自己帶便當或回家自己做飯好呀。●成本。你以為外面十塊錢買個普通的西紅柿炒蛋很便宜嗎？今天超市西紅柿不到四塊錢一斤呢；雞蛋最便宜的差不多五毛錢左右一個；米的價格就很難說了，但若你自己買米肯定可以買品質很好的吃著放心的。我看外面買的包子最少都是1.5元一個，煎餅3元一個，我表示這個價格利潤真的是相當可觀。這些食物自己做起來一點都不費事的呀。●一個人自己在家吃，隨便你半躺在沙發上吃、坐著被窩裡吃，邊吃邊看電視、刷手機，聽外面風聲雨聲，蹲家裡多溫暖呀。

在外面吃飯，不管是去菜館還是吃自助餐，一個人吃，最大的尷尬是，你無法自由地離開座位去上個廁所、取個食物、拿個餐具，否則分分鐘就會有人佔了你的座位、收走你的殘羹，還有可能跟不認識的人拼桌、不得不忍受有些人不文明的用餐行為：大聲喧譁我還能接受、唾沫飛濺、用過的餐巾紙一坨又一坨地堆滿桌子、咀嚼的聲音山響一樣……我真的不能忍受呢。

所以，沒事就回家吃飯吧。

我個人認為一個人吃飯的話吃自助要好，35元一位品種齊全，想吃的肉，菜，水果，甜品，白酒，湯樣樣都有價格不貴吃的全吃的好。一個人去菜館的話一個菜，一個湯，一碗米飯，一瓶啤酒算一下的花個四十多塊錢，還吃的單一不齊全。個人喜歡吃自助吃的好還飽錢不多

如果我一個人出去吃飯，身邊又沒有朋友在一起，我會選擇吃自助餐，因為去菜館吃都是一張臺的，去菜館吃的人都是兩個人以上的，感覺一個人在那坐著很冷清，沒人聊天，點的菜又浪費，一個人也吃不了那麼多，不如去吃個快餐舒服點，又不貴吧，又吃得飽！

自助餐還是兩個人或者兩個人以上吃比較好 之前有一次自己一個人吃自助餐的經歷 那是幾個月前吧 看朋友圈有人發自助餐照片 又大蝦 海螺 自己被誘惑住了 又找不到一起的物件 朋友忙著工作 自己又是孤家寡人的 就一個人去了 一開始還沒覺得怎麼樣 剛拿了一盤蝦開始烤 環顧了一下四周 大多數情侶 或者兩個朋友一桌 就覺得心裡不是滋味了 店裡就我一個人吃自助餐 我那個孤獨 無所適從啊 悔啊 強烈不建議自己一個人吃自助餐

由於工作原因，經常一個人去吃，覺得自助餐好點，有同事和朋友的話就去菜館好點，因為菜館喝酒有氣氛啊，你們覺著呢？

如果條件允許當然是吃自助餐了。因為一個人去菜館點菜太浪費了，點一到2個萊又顯的單調，多點2個嘛又吃不完。但自助餐嘛就不一樣了，品種豐富，新鮮，喜歡吃那塊就挾那塊！現燙現吃，現煎現吃都可以，非常自由隨心！

我覺得這個問題重點不是去哪裡吃飯，重點在於，一個人去吃如果是一群人就跟著大部隊一起去吃就好了個人覺得如果是一個人，首先我就不會選菜館或者自助，選個沙縣小吃呀，黃燜雞米飯呀，或者蘭州拉麵，嵊州小吃，或者高組生煎呀，牛肉拉麵呀，吉祥餛飩等等，這些基本20元以內可以吃得很飽了，而且人滿為患，很多時候都是陌生人拼桌吃，沒人會在意你坐哪，幾個人吃

如果真的一定要在菜館和自助裡選一個，為了省錢可以選菜館，一個人靜靜地坐一角落，點一碗炒菜一碗白米飯，靜靜吃完就撤，然後吃飯時一個勁低頭玩手機為了消除寂寞感可以選自助，因為大家都來來去去拿各種吃的，只要把時間花在吃，拿吃的，吃東西再拿吃的上面，會顯得自己很忙暫時忘卻孤獨

所以你想選在哪裡吃飯最主要的就是看你當時的心態

一個人吃飯，非要在菜館和自助中選擇，那我覺得還是菜館好一點吧，因為自助的本很難吃回來呀，就算你拼命吃回本，那也會把胃撐得極不舒服，吃完後還得合計減肥呢。去菜館吃，就會有節制，吃不完的還可以打包下頓吃

一個人的話我會選擇去菜館，去吃自助的話自己去拿東西，是蠻容易被別人誤會，別人會認為你不吃了，就會把你的東西給都收了

我和老公就經常吃自助餐，每次都是他主葷我主素！我是每次都賠本吃不了那麼多！一個人的話總感覺不划算吧，因為鍋底也是要收費的！其他都是按人頭收費的！一個人吃是要貴那麼一點的！

最後祝大家小日子蒸蒸日上，身體健健康康！