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1 # 只是時間印記
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2 # 我在成都做銷售
中年是一個尷尬的年齡，上有老下有小經濟方面也比較緊張，顧完老的顧小的還要顧自己。要工作要學習，還要面對年齡的問題。
在現在這個社會中，我們一般把年齡35到65之間的人稱為中年人，也就是中年期。表面上看來。這個時期的人生理和心理。都處於最成熟的階段。工作也到了最佳的狀態。但其實這個時期的人。已經開始走下坡路了。也就是中年期我們會進入生理和心理的多事之秋的階段。
中年時期可以說是一生中心理負擔和壓力最重的時期。這個時期你的家庭是否穩定？事業是否有成？會給中年期的你帶來某種特有的心理變化。這個時期的心理活動很複雜。尤其經歷了一些挫折之後。往往在為人處事中，過於優柔寡斷。顧慮重重，久而久之。變得憂鬱少話夜夜失眠。這些事情最容易發生在中年期的時候。比如中年期的你，身體雖然沒有什麼大的毛病。但是工作起來卻經常力不從心。對許多事情也提不起精神來。
雖然有時候事業有成，家庭也很幸福。但總是高興不起來。還經常出現頹廢的情緒。還對很多事情都很敏感。甚至在經歷一些挫折後。許多事情都感到悲觀失望。感覺不到世界的美好。作為中年期到底該怎麼辦呢？在中年期，要心胸開闊。情緒穩定而樂觀。是遇到不順心的事情的時候。即使是重大的人生挫折。都應學會盡快從不良的情緒中解脫出來。
從而保持一種穩定而樂觀的情緒。我們還要做到，一定不可用怨天尤人的情緒困擾到自己。尤其是不可做比較，比如同齡人中。社會地位好，收入也好。別人的差距大。我們就會產生妒忌和自卑的心理。其實這都是無需比較的。我們要做的就是要廣泛地利用。各類興趣，充實自己的生活。從而取代一些不開心的心情。人到中年以後夫妻之間的愛情和曾經比起來肯定是變淡了，這是人之常情。或者是由愛情轉變為親情。那麼要使夫妻感情升溫。就要經常做以下幾件事。
經常回憶，過去的美好。夫妻十幾年肯定有很多美好的過去。美好的回憶能使人心情愉悅。能排除不良情緒，能使夫妻相互靠近。這樣的生活才會越過越舒服。體貼理解對方。不管是男人還是女人到中年生活壓力都很大。一定不能因為覺得自己累，從而忽視了對方的感受，要相互理解傷的心才會不斷的產生愛的浪花。白頭偕老的夫妻，都是會體貼和理解對方的。
少爭吵，夫妻相處難免有一些爭吵，因為是生活的一些瑣事。爭吵不休甚至冷戰，可每一次爭吵都是對夫妻感情的一種傷害。你要儘量避開容易產生矛盾的話題。意見見不一致就要多商量多溝通決不能讓小矛盾升級會影響夫妻感情的絆腳石。人到中年只有男人知道付出疼愛。妻子心中總會記得你的所作所為。妻子需要的是一個懂她的男人。人到中年心中有愛，才能陪伴你的愛人終老。
中年時期是我們每一個人都會經歷的。在這個過程中不必太過焦慮，放寬心，多運動儲存良好的身體狀況。作為男人要多體貼自己的妻子，而女人要將心態放平和，一部分女人是難以接受自己的衰老。但其實美的方式有許多種，相貌的美麗只是其中的一種，內在美也是美的一種。多提升自己的修養可以讓自己永遠保持一個美麗的狀態。作為子女在父母只能的時候應該多多關心他們。讓他們可以快樂地度過這個階段。
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3 # 慕容放肆
無論你多大年紀
無論你成功與否
不要放棄
不要沉溺
不要停止
不要迷離
你從24歲大學畢業
打拼了多少年？
那麼距離你退休
還有多少年？
距離你動不了
還有多少年？
閒著幹啥？
幹吧兄弟！
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4 # 文一浪
我也是七四年的中年人，從二十幾歲就開始折騰，多少年了現在也還是和你一樣在為生活奔波的路上。
不過我沒有任何的感覺到對生活的茫然和悲觀。你要知道我們都是凡人，每個人身處的環境和所選擇的道路都有著或大或小的差別，其結果也是註定的不一樣。生活的幸福感覺不是出有車食有魚，有車有房有存款，而是自我的心態認識和知足的自我感覺。
過去也許我們因為自己的各種原因，沒有把生活過成自己現在想要的樣子，那也沒關係，只要你現在稍微的存有對自己前半生的慚愧和遺憾，那就靜下心來，理理思緒，抖擻精神，重新上陣，四十歲的年紀，一切都還來得及，只要你仍然有一顆對生活不服輸，對命運不低頭的野心和志向，我相信信你的同時，也一樣的相信我，我們一定行，幹就完了。
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5 # 自然146778213
我現在就是一個碌碌無為而平庸的中年人，對於人生下半程怎麼辦這個問題，我的想法其實很庸俗和簡單，那就是享受隨遇而安的狀態而已！
一是我這個人追求不多。反正就是人已到中年，自己怎麼樣的日子就這麼碌碌無為平平庸庸地就過來了。對於人生的下半程，該吃就吃，該喝就喝，該怎麼樣就怎麼樣啦！
二是有機會的時候也可作出一些選擇。比如改變自己的一些生活習慣，有機會的時候去遊遊I大好河山，看看大自然的美麗。到處走走，體驗一下風土人情。看看和感受歷史的塵埃，品味歷史的厚重等等。
三是人生的下半場才是自己生活的開始。順其內心，過好自己的每一天，過好隨遇而安的生活，或許就是我自己人生的精彩！
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6 # 佛曉
碌碌無為，我想誰都不甘心，也不會認命。
碌碌而平庸，是拼搏了、卻失敗的表現，是一種表面現象。
如果自甘平庸，不僅是物質上的失敗者，也是精神上的失敗者。
誰願意變成家人眼裡失敗的榜樣？誰願意承受帶著色彩的眼光？我想，沒誰願意。
前紅塔集團的掌門褚時健褚老，歷經風雨，七十幾歲再次創業，八十幾歲再次功成名就，靠的是什麼？就是不認命，不服輸的意願。
男人四十一朵花，四十幾歲，正是黃金時期，哪來這麼多的傷感？哪有這麼多的時間去唉聲嘆氣？
站起來，反思，總結，重新上路！命運會給你一個公平的交代的！
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7 # sunshine烏托邦
碌碌而平庸的定義不是中年人的專利，如果一個人沒有自己的職業規劃或者短期或者長期目標的話，不管他是人到中午，還是初入職場都會面臨這樣的境況。
為什麼會碌碌平庸？不得不承認在人到中年以後，如果在自己專業領域沒有過硬的能力，不是被淘汰就是隨波逐流。如今市場競爭激烈，體制內員工相對鬆散的工作環境，是讓中年人放棄鬥志的溫床。知識付費崛起的時代裡，終身學習已經成為大勢所趨，如果還沒有這方面的意識，不僅令是平庸，而會被淘汰。
請勇敢走出舒適區，選擇有挑戰的事情去做，激發內心沉睡以久的奮鬥細胞。當然，改變是痛苦的，但是隻要你邁出第一步，就能看到不一樣的自己。
下半生，也要選擇自己喜歡的方式中年人的職場應該做減法，而不是加法，要學會專注和精進，只有避免精力分散，才能取得不一樣的人生。
在上面這個大前提下，我們還可以利用業餘時間去不斷試錯，找到自己所喜歡的領域。可能有的人說，工作了半輩子，一直在做著自己不想做的領域。其實，任何時候開始努力都不晚，我們在進行自己第一職業的同時，可以透過學習發掘自己喜歡的領域。
結語：
綜上所述，我認為平庸的中年主宰者是你自己的心態。凡事先調整心態，你接下來的行為才會跟著改變。不管在哪個階段，我們都要用積極的心態去面對，正念思維近幾年來也已經頻繁走入我們的視線。閱讀改變生活，期待你能換種方式去了解世界和生活，閱讀就是其中一種。期待你們能找到生活中正能量和積極的力量，讓你的中年生活變得更精彩。
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8 # 李衛太
遇上碌碌無為而平庸的中年，需要怎樣度過下半程？
花花世界，無奇不有，各式各樣的人，組成了這個繁花傾錦而又神奇的世界。而在這個神奇的空間，每個人接受的文化程度不同，先天或後天的因素，造就一部分事業比較成功，而大部分人碌碌無為，在及其平常的工作崗位中默默付出，為了家人。雖然他們沒有顯賀的地位，驚人的
財富，但他們競競業業，任勞任怨，無愧於良心，無愧於道德，不危害社會，為了家庭的幸福，仍然努力的工作，也應得到社會的尊重。
至於到了中年，剛應順其自然，只要努力了，無愧於心，在力所能及的前提下，做力所能及的事，也不狂來世一程，享受生活中的樂趣，健康活者。
因為我們大多數人，接受教育不同，家庭情況各異，你總不能逆天行事，違背一些常理，做一些不切實際的事，那隻能自毀前程，給自己帶來不必要的煩惱，給家庭帶來無為的傷害，甚至給社會帶來危害，這樣就大錯特錯，得不償失。
總之，人到中年，一切順其自然，牢記健康第一，保持一種樂觀心態，有多大本事，做多大事，無愧於心，只要努力了，一切的一切交給世人評說！
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9 # 古L
我感覺我的中年也會是碌碌而平庸的中年，沒有太大追求，只求家人健康平安，自已能有一份養活自已的安穩工作，孩子乖巧聽話就行
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10 # 好呀旅行
從心出發，選擇真正想要的生活。
我們總會對日復一日的平淡生活感到倦怠，失去了好奇心，也失去了一往無前的勇氣；我們總以為物質豐裕了，精神就滿足了，卻時時感到空虛。
我們不是不得已過上這種生活，而是不知不覺選擇了最容易的生活。而改變的關鍵，首先是人生的重新定位。
目標重新定位在暢銷書《一個人的朝聖》裡，一位六十歲的老人哈羅德·弗萊，在幹了四十年的銷售代表後默默退休了，社會地位很普通，既沒有十分親近的朋友，也沒有令人憤恨的敵人，甚至妻子也住在英國鄉間，生活平淡如死水，翻不起任何波瀾的樣子。
可是，一封來自二十年未見的老友奎妮的信，卻讓他走上了一個人的朝聖之旅。原來奎妮患上了癌症，這讓哈羅德感到十分震驚和悲痛。哈羅德突然決定，他要走著去看望自己的朋友。
從英國最西南走到最東北，橫跨整個英格蘭，87天，627英里，只憑一個信念：只要他走下去，奎妮就會活下去！而與此同時，他在路上逐漸反省著曾經的生活，這讓他逐漸改變了對生活的看法，對自己的看法，以及重新找到人生的意義。
正如哈羅德一樣，你需要改變人生的一次契機。但是這個契機，你可以選擇被動改變，更可以選擇主動改變。
請你閉上眼睛想一想，你最想過的生活是什麼樣子的？我想大部分人都希望財務自由，可以做自己感興趣的事情。
借用《小狗錢錢》的一種方法，請將自己的目標用可見的方式展現出來：你可以剪一張海報貼在牆上，而這張海報上呈現著你最想要的生活方式；或者換一張同樣呈現你理想生活的桌面桌布，時時刻刻提醒自己，你要為實現這樣的生活目標而努力！
學習力決定未來就像物體的移動需要方向也需要力，生活的改變也需要目標和學習力。
一旦我們離開了舒適圈，我們就會離開慣用的生活經驗，這意味著我們會遇到更多的問題，需要更多更新的解決方法，而這些都需要我們去學習。
而重新定位後的目標，就決定了我們需要學習哪些技能。比如我本人就是希望以寫作實現財務自由，為此，我係統學習了投資理財知識，學習了寫作課程，在各大平臺開通自己的自媒體賬號，並且據此規定了日常生活的規劃。
如果你喜歡旅遊又想開一間民宿，就可以學習室內設計、酒店管理、消費心理學等等；如果你想創業，你就需要學習市場營銷、財務管理、企業管理、人力資源等等。如果你想回歸田園生活，你也需要農業知識和其他生活技能。
無論你重新定位的目標是什麼，你都需要為了這個新目標努力學習、積累經驗，才能突破自我、自我實現。
財富自由是基礎如果都沒有，我建議改變生活前，先改變財務狀況。
1、養成良好的節儉習慣，積累足夠的儲蓄，應對未來的需求；
2、規劃好醫療保險，將未來疾病帶來的財務風險轉移給保險公司；
3、學習實用的財務知識，進行基金和股票的投資，使資產穩步增值，為未來兒女教育和自己的養老做好投資儲蓄；
4、在工作之餘，開始賺取副業收入，當副業收入超越工資收入時，你可以選擇辭掉當前的工作，做自由職業。
當我們錢包鼓起來，你就更有底氣選擇自己喜歡的生活！
樹立信心，打敗疑慮比起建立目標，開始行動，大多數人改變生活的努力都敗給了信心。
在改變生活的過程中，我們往往遇到數不清的大大小小的困難，跨過去，我們會感到十分開心，跨不過去，我們就容易懷疑自己。當你質疑曾經的目標的時候，你需要評估目標的合理性，更需要看到，只有充分的自信，才能讓我們有勇氣堅持。
那麼怎樣來建立自信心呢？我的建議是，在你生活改變的過程裡，你每天都記錄5件讓自己有成就感的事情，大到你獲得了階段性成功，小到你幫助人過馬路，或者讓人開心的一笑，都可以。
如果你忍不住懷疑自己是否能夠做到的時候，你可以翻看這些小事，它們點點滴滴都匯聚著你的自豪感，讓你有信心堅定信念，繼續執行下去。
綜上，有目標，有知識，有行動力，有信心，我相信只要你真的迫切的想改變生活，那麼生活就會為你而改變，但所有前提是你改變了自己，成為了更好的自己！
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我們一生會經歷很多個年齡階段，嬰兒，兒童，青年，中年，老年,自然變化的規律，每個人都無法倖免。
30而立，人到中年，要麼有一份很好的職業，要麼有一定的社會地位，要麼在某一領域有出色的成績......
然而現實卻是過得碌碌而平庸，大多數人更加要面臨各種嚴峻的社會現實。
工作領域企業招聘門檻：年齡門檻35歲以下，如果沒有出色的技能，和年青人竟爭除了經驗沒有更多的優勢，年青人接受的教育更貼近時代潮流，想問題的角度更加靈活，思維更加開闊，沒有形成固有思維，更有可塑性，接受事物的能力更突出......
家庭生活壓力門檻：上有老下有小，一肩挑兩頭，不敢有大的變動......
各種現實問題......
中年人也有很多優勢，多年工作生活積累的經驗，能夠更加辯證的看待問題，對自己有更清楚的認識和定位，能夠更加清楚的知道自己的優勢在哪裡，自己想要的是什麼......
追求自己喜歡的事情，發揮自己的優勢，並努力學習，力爭做到極致，年齡不是限制的條件，新聞報道，80歲的老奶奶移民到國外，努力從頭學習英語積極與人交流；公司拍攝宣傳片，三國扮演喬國老的成國棟先生出演一位老爺子，從早上拍攝到凌晨1點多，據說這樣是常態，還算收工早，60多歲的老爺子，精神矍鑠，聊天說就喜歡這個，特別愛拍武戲，吊威亞一吊就是幾個小時，老爺子強調因為喜歡所以一點也不覺得累......
年紀大的長者都能從頭開始或堅持自己喜歡的事情，作為中年人，年齡限制更是不值一提，承擔起自己肩負的責任，發揮自己的優勢，努力做自己想做的事情，並認真做好，活出屬於自己的精彩，前半程碌碌而平庸那又怎樣，老驥伏櫪，志在千里，何況中年人乎！