去說享受，不逃避，直麵人生的每個階段，每個經歷，談何容易！

我可以原諒，理解，理智，灑脫的去接受人心不測，現實難違，時機不對，告訴自己，為自己好好的過活。

然後晚上睡覺，閉眼帶著回憶，被不知名的鬼魅抓著你的心，往下墮。猛地驚醒，開始在空的房間大聲哭泣，歇斯底里，倒頭開始做夢。千千萬萬遍，心被凌遲。

早上醒來，還未清醒，整個胸腔，被心痛，充斥的滿滿的，接著溢位熱淚，今天我又輸給我自己了。被痛苦緊緊攥著。

我應該否定他，連同著早就為我咬牙切齒的朋友，一起去認識自己有多傻。對方怎麼不堪。值得，性格里有多少瑕疵，你自己多優秀。

夜幕降臨，太陽昇起，一切還是於事無補。

這個世界為什麼要有這麼令人絕望的事情呢？我是怎麼想沒有想到他走出的這一步。我把他放在我心裡怎樣的美好的位置。

兩個星期後，我應該能睡的著，一個月後我應該能投入工作，但是這可能是這些年，我成長的最快的日子。

你要問我怎麼忘記最快，我希望一輩子都不要忘記，一輩子都警醒我自己，在開心難過時都要鞭策自己，理智一點。

愛情裡，想忘記一個人，就是靠時間，不要刻意去忘記，靠時間，總有一天想起這個人，連最熟悉的曾經刻在腦子裡的電話號碼都想不起來，相信你會釋然的一笑

隨著時間的推移，你會慢慢的漸忘一個人，但是有些人會很難忘記，這得你轉移注意力，比如努力的工作，為了一件事情，付出自己的全部的精力，投入到上面就會漸漸忘記，有些人想起來也是傷痛，忘記也好，開始新的生活，天下沒有不散的宴席，好聚好散，這此祝在一起的有情人終成眷屬。

時間是忘記的良藥，想要忘記一個人，那怕再刻骨銘心，斷了所有的聯絡，離開他在的城市，不要想他的好，重新開始自己的生活，相信自己你可以更強大，做最好的自己，時間能治癒一切傷口，慢慢地你就會走出來，時間能讓自己成長，當你記不起來模糊了你就會釋然。

如何忘記一個人，其實一點也不難，以下方法真的很實用:

感情真的是一種很神奇的東西，它有時讓人感到幸福，有時卻能讓人變得異常痛苦，甚至撕心裂肺。在愛情降臨的時候每個人能感覺到的都只有沒好，但是每當分手的時候真的是痛徹心扉，有些時候愛得越深，越受傷害。而且愛得深分開的時候就更難忘。但是終歸是要選擇釋懷，生活就是這樣，只有向前看才能擁有更加沒好的東西。忘不掉一個人的確很痛苦，其實忘掉一個人也很簡單，用這幾種方法學會忘掉一個人。

首先將自己冷靜下來，先不要去想那個人有多好，先想一想為什麼會分開。如果不是因為對對方的某種行為或者某些習慣產生失望的心理，為什麼會選擇分開呢？不然就是因為自己在這段感情中付出了心血，但是卻沒有得到回報，內心感到不平衡，你對那個人或許全心全意，但是人家卻把你的付出當做理所應當。既然如此為什麼還要想著他，為什麼還要讓他佔據心底的那點位置？對方都不在意你，為什麼還要折磨自己呢？

然後就是暫停對那個人的回憶，不要一直想著和他一起發生過的事情。很多戀人在一起的時候會做一些甜蜜的舉動，去一些值得回憶的地方。現在分開了心裡面還是想著和那個人在一起的時候都去哪裡吃了什麼，看了什麼電影，讓自己放不下。你要做的就是擺脫這些回憶的折磨，既然放不下就不要再去去過的地方，不要讓自己覺得看到相同的情景，去過的地方，就想起曾經。選擇忘記才能更好地接受未來。

還有就是不要把自己封鎖起來，和朋友聚聚和家人多交流，這個方法我覺得是最穩妥的一種，家庭總是充滿溫馨和快樂的，能讓自己忘記那些不愉快。多和朋友聚聚，讓朋友之間的友情來充實自己的生活。或許你有更多的事情來代替他在你心中的位置，就可以忘記那些曾經了。

最後燕善閣還想告訴大家，其實旅行是一種最完美的減壓方式了。小編我本身就是一個喜歡旅行的人，每當有什麼煩心事的時候就喜歡出去轉轉，看看那些新鮮的事物，充實自己的內心。其實當自己的見識足夠多，就不會拘泥於這些無謂的瑣事中了。感情這種事情每個人都會經歷，也都有受傷害的時候，勇敢面對自己的內心，放下其實真的不難。