當最困難的時候，想過退縮，想要放棄。但是是想到我父母那期盼的眼神，老婆孩子還等我掙錢養，咬咬牙就堅持下來了。

當我最無助、最困難的時候首先會告訴自己，向自己的內心告訴自己，而不是向外，因為很多人碰到事情、碰到困難的時候都是想著向外求助，所以我們要做到向內，向內告訴自己“我剛生下來的時候也是一無所有的，世俗所有的東西通通都是身外之物的”，告訴自己不必那麼緊張，現在擁有什麼，沒有擁有什麼，得到什麼或者失去了什麼，到最後還是什麼都沒有了，人皆到死都是萬事空，人都是空空的來了，最後空空的走了，一切都是浮雲，一切都是身外之物。這樣告訴自己的心，不管遇到天大的事就不會太緊張了。

人一生不可能一帆風順，肯定會遇到各種各樣的困惑或遭遇各種各樣的困境和煩惱，比如在自己的農村小家鄉多麼壓抑，感覺自己的一生不甘心這樣度過，自己的工作多麼不滿意，不知道該離開還是拔地而起去反擊。我們問別人，別人也無法告訴你，人生都是自己的，誰也無法代替你做怎樣的選擇。

人的生命本身就是一個在“不斷失去”與“不斷得到”中迴圈往復的過程。

當你被逼到絕境不得不放手一搏時，不久的將來你也許會感恩當時沒有死於安逸。

當你以為的失去了，一無所有了，負債累累了，其實不過是為了迎接你人生中的另一種“得到”。

當你被生活折磨得痛不欲生時，當你邁過那個坎，你會突然意識到那也是命運的另一種饋贈。每個人，正是在承受一次次的失去中，一點一滴才成就了現在更為強大的自己。

告訴自己，只有靠自己才能扭轉局勢！

《人不如狗》天寒地凍數九天，御冬防寒為保暖。颳風下雨要變天，出門路上打寒顫。養狗三日記三年， 世道變了不怨天。掏心待人已多年，一切歸零人心寒。既然如此想當初，人不如狗咋解釋？ 作者 西北漢子

無助困難支撐我的

父母：磕磕絆絆！我從一個涉世未深的小P孩到現在已為人父，生活給予我壓力，痛苦，磨難、每當堅持不下去的時候，父母總會第一時間出現在我面前，安慰開導我該如何解決問題，如何面對人生。感謝你們摯愛的父母。

愛人：我和妻子已經結婚五年，在這五年裡我們也像其他年輕人一樣，為了生活為了夢想而努力，做過小生意，當過各行業的銷售、壓力每時每刻都在敲打著我們，就在今年我們誕生了可愛的寶寶，喜悅的同時也很擔憂，擔憂孩子成長，擔憂當下和未來生活一切高額花銷，每當我陷入沉思，我的妻子就會和我講好長好多心靈雞湯！其實我知道她還沒有我堅強，我愛你。

孩子：你是那麼渺小，那麼純真！你是我全部的動力。你的存在可以讓爸爸媽媽解決一切生活和未知帶來的問題，相信爸爸媽媽會在你成長的道路給予你最大的幸福源泉，爸爸媽媽永遠愛你。

戰友：部隊讓我們一起成長，讓我們知道什麼是男人，什麼是責任。每當無助困難時我總是回想起部隊的教導，戰友的忠告，感謝祖國、感謝親愛的戰友們。

朋友：在我遇到難題，很多時候很多問題是你們站在我身旁和我一起度過，因為有了你們我感到生活如此美好，人與人之間確有純真的友誼，感謝你們我的朋友。

生活是美好的，讓我們共同迎接明天的太陽

我最無助最困難的時候是我自己那種家人的支援和要強的性格在支撐著我！也是因為這種性格，有時候覺得自己很無助!

我，17歲輟學，20歲結婚，21歲生孩子，26歲開始創業，這幾件事情沒有一件事有家裡贊同的，特別是前兩件事，這也使得我更加的要強，我告訴自己我要努力過得好，讓家裡面放心！

26歲開始創業是一個錯誤的開始，婆家是抱養的單親家庭，且不富裕，自己爸媽覺得我們沒有什麼社會經驗，獨自創業風險很大，極力反對 ，但是為了能夠更好的生活，我們還是走出了這一步，不出所料，沒有多久我們就陷入了困境，資金週轉也有困難，那段時間真的覺得自己快撐不下去了，但是又不甘心放棄，婆家指望不上，自己只好硬著頭皮求助爸媽和親戚，在大家的幫助下我們度過了難關！

心中的信念支撐著自己向前，向前！

無助且最困難的時候一定要靠自己，一個人扛下來。

不斷尋找解決困難的辦法，不斷找出路，不斷嘗試著去做，要有奮鬥的慾望。

告訴自己現在的困難都是暫時的，要給自己信心，一定能渡過眼前的困難時期。

因為工作關係，見慣了無助的眼神，不健康的活著，掙扎的死去，更多的是不甘心、無奈的離開。所以，活著、健康的活著非常重要。

當看到很多年輕的高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸病人，40歲不到，每天大把的藥在吃，我感到內心非常無助，因為他們很多有明顯的誘發上述疾病的危險因素，比如不良的生活方式、肥胖、不健康的飲食方方式，對他們苦口婆心的建議控制危險因素，可就是做不到，我的內心非常無助，因為我們病房裡的住院病人很可能就是他們的將來的狀況。

在我最無助且最困難的時候，我從來沒有放棄，因為我必須健康的活著，作為一個兒子，我有父母需要贍養，作為一個父親，我有小孩需要培養，作為一名丈夫，我還有陪愛人一起變老；作為一名醫生，還有我的很多病人需要我來指導治療。