因為心裡有愛的人才會去思念他，有愛不能相聚才會孤單。沒愛，不會牽掛，內心才沒有甜蜜的負擔。

想念一個人會撕心的痛，我也體驗過，是那種明明說愛，卻沒有過多實際行動的痛，見不到，相信他，卻還是暖不了自己的心，說服不了自己。

只有愛的太深才能傷害到自己，人一生心痛過一次很難再次心痛，撕心裂肺的再愛，經歷過就好了，當然治療感情最好的方法還是有新人

人生最大的敵人就是自己，心痛總是因失敗而生!

凌晨四點，一覺醒來，難以繼睡。鼻塞口渴頭稍暈，酒後不適再次侵蝕，儘管此次也是最為輕微且此情此景也漸次稀少。但到底是自食其言自食其果自我挫敗，心痛也就悄悄襲來，儘管幾絲微弱幾縷怯懦幾許慚愧

醫生屢屢告戒自已深深明白，酒與我早該絕交的，並因之而作《我的戒酒宣言》。然而，每遇應酬或友聚，無酒不成敬無酒沒氣氛無酒不成席的淵長源深的酒文化，總讓人或引以為由或左右為難或有口難辯或尷尬難堪，於是哪怕曾經信誓旦旦臨陣敗於文化敗於酒敗於自我總成必然!事後身心難受也就自然。

想起來已成笑話抑或灰色幽默，每遇相約總是預先告知別人告戒自已：酒是不能喝的!臨席，東家必再三申訴無酒的諸多不許，於是恭敬不如從命更何況盛情難卻，退而求次：“那就總量控制，心到意到”。席中，遇＂老友寧傷身體不傷感情＂；遇熟人＂以前能喝此時何拒？至少彼此一杯＂，遇新交＂有緣相遇不喝一杯不成敬意＂徜因公應酬則花樣倍出“理由”充分。席尾，酒意瀾珊，意氣風發，情來意去，觥籌交錯，不醉不散!於是，喝了，醉了，散了，睡了，醒了，情誼淡忘了，身體難受了，輾轉反側，追憶反省：公務應酬，為何如此＂敬業奉公＂?果然是黨的教誨組織的培養人民的重託?朋友之間，身體既傷情能無礙?彼此一杯意在何為?既然有緣與酒何干?繼而，徜若真有個三長兩短，終究是朋友短暫忙亂熟人假意嘆惋路人新増談資，親人永久傷痛，於是，心痛悄悄襲來

反覆如斯，又何止於應酬友聚傷酒之心痛呢?

若言心痛，莫過於失敗者反省何至失敗，成功者追悔應該有的更大的成功。撫今思昔，那年那月那時那事，似乎都可商榷都可供選擇，要麼Sunny還可以更加燦爛，要麼陰霾不至如此連綿。於是善推責者恨出生不濟親朋無助他人使絆，自責者怨努力不夠識人不察決策失誤，於是心痛便不離不棄。孰不知撫今視今，總是忙忙碌碌身不由己義無反顧，根本沒有事後諸葛的商榷選擇和十字路口。因此誠如常人希望＂如果一切重來＂，可真正一切照舊，重來又將如何?不察聖人尚有輕農之嫌，偉人也有三七功過，阿Q也曾＂勝者為王＂。何為勝?何為敗?勝向何止?敗從何來

想來心痛應有大小之分，小痛為一己私慾，痛名利情慾難以願隨心生事隨願至。大痛則憂國憂民，＂先天下之憂而憂＂，＂衙齋臥聽簫簫竹，疑是民間疾苦聲＂，＂問蒼茫大地，誰主沉浮?＂。小痛者，糾結煎熬，痛隨終生；大痛者，無慾無我，痛中昇華；只要是有思維者，無論大小，心痛必然。

無奈人生苦短，茫茫眾生未及痛定思痛，已是煙消音殞。偶有達觀者，總是痛了再痛，痛上加痛，讓痛重複，讓痛疊加，讓痛膨脹，讓痛擴張，讓痛爆炸，最終灰飛煙滅，痛也不復存在。於是，不在心痛中消亡，就在心痛中昇華。從而，有了菩提樹下的王子終成佛祖。

有道是大乘普度眾生，小乘苦度自己。我無緣遇小，更無能附大，然而，也許，明天，或明天的明天，我將成佛。

愛過才會傷痛，正常的反應。人的一生中有好多的愛，有好多事情要做，不光有愛有情，還有自己的生活。為父母的痛，每個父母希望自己的兒女過的好，堅強的站起來，這是每個父母渴望看到的。

為愛人的痛，失去了留做美好的回憶，每個人都不可能陪你長久，也許人生中你們就只能有這麼短暫的停留。為戀人的痛，你曾經愛過足以，容許別人愛你，也要容許別人拒絕你，愛是每個人自由的。做不了戀人，做朋友，看到他幸福，給他真摯的祝福這是最高尚的愛。

讓自己有目標，有理想的追求自己的物質生活。不要想那些好像是你的又好像不是你的感情，抓不到又不實際的精神生活。讓時間慢慢給你療傷。堅強的自己會過去的，只有自己救自己，別人說的話都是多餘的。解鈴還須繫鈴人，他就是你自己。

首先，人的情感和情緒確實能夠引起一定的生理反應，愛恨都一樣。

這個道理也簡單，就像你看見噁心的東西就覺得胃裡翻江倒海要吐一樣，你看見恐懼的東西就會呼吸急促、全身繃緊、瞳孔放大一樣，愛和恨，也會產生相應的生理反應，思念也是，是真實的生理上的痛。當一個人沐浴在愛的光芒當中的時候，他整個人都會散發出一種光芒來，渾身使不完的勁，興頭四發，無往不利；相反，當一個人失落寂寞和痛苦的時候，整個身體就都塌縮了，垮了。

自古以來，中外哲人有無數對於思念的詩章詞賦和論述，如果說比大地廣闊的是海洋，比海洋廣闊的是天空，那麼，比天空廣闊的就是人心的思念，無邊無際無休無止。但是人家哲人詩家不像普遍人，老喊”痛啊苦啊“，人家把那些痛苦憂思化作了不朽的詩句，天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期啊。

如果說你從來沒有那麼撕心裂肺地思念過一個人，想過一個人。沒有靠思念度過四季，沒有靠四季度過思念，那你真的無法理解人心，也無法理解感情，也無法理解自我。很多時候，人生之所以有意義，好像就是因為思念，有時候你之所以懂得人生，好像就是因為痛苦。這是上天對每一個凡人的恩賞。

在歌曲有一點動心裡面有一句歌詞是人最怕動了情。

一個人本來可以活得很好，一個人吃飯，一個人逛街，一個人看一場電影，無比逍遙自在。不但不會覺得孤單，還會覺得很自由自在，有句話說的很好，心不動，則不痛。

可是當她真的愛上一個人的話，就不一樣了。那種撕心裂肺的牽掛和那種迫切想見面的衝動自己根本控制不了，愛上一個人，才懂得了什麼是牽腸掛肚，愛上一個人，才知道一日不見，如隔三秋的感覺。

當你愛上一個人，就會時刻想要和她在一起，見不到她就會非常想念，而且沒有她在身邊就會感覺很孤單，越孤單越想念，越想念，越孤單。

愛情要適度，太愛一個人往往會傷害自己，有時甚至會失去理智，對自己對對方都有一種壓迫感。

專注解析各種情感

正常的感情是兩個人之間的事，兩個人應該是肩並肩的並行，彼此雖然相互依靠，卻又各自獨立，如同橡樹和木棉一樣。

而你的感情卻跑偏了。從本來應該肩並肩，最後愛成了對方把你包裹住了，或者是你把對方包裹住了。

表面看起來好像愛的跟一個人似的，真的做成了“在天願作比翼鳥，在地願為連理枝”。當把比翼鳥的翅膀拆開，當把連理枝的枝條拽開，長到了一起的組織被強行分離，不疼才怪。

情願被愛包裹的那個人成了行屍走肉，成了一個活死人，成了機體裡的瘤子，當瘤子被切掉的以後，主體休養得當完全可以康復，瘤子卻萎縮了。

在沒有愛上之前，你們是兩個人，希望你們愛上以後，還是兩個獨立的人，這才是正常的。

真的真的有這種感覺，除去真的心臟病的原因，思念親人有的時侯呼吸也痛，令人詫異，真如一首歌詞所言:思念是呼吸的痛，一點不誇張，有的痛講不出原因，只有心知道。