工作的目的就是為了掙錢，我們工作者們透過自己付出體力勞動或者腦力勞動將生產資料轉化為生活資料的過程叫做工作。想要每天工作中感到快樂，首先自己要喜愛這份工作，這個和心態很重要，再者就是工作後應得的酬金是自己得理想數額，這樣自己才能在每天工作中充滿動力，充滿激情，更好的展現自己。

工作分很多種，各個行業上不同崗位都算是一個工種，比如建築行業有建築工，木工，電焊工，等等，包括現在的大學都分很多系，每個系都是一個工作行業，當然我們生活中最常見的上班一族，比如，教室，醫生，廚師，保姆，保潔等等！他們每天最重要的事情可能就是工作。我們每個人自身的條件都是不一樣的，對於選擇的工作也不相同，想要讓自己越來越優秀，首先要認清自己，選擇一個適合自己得工作，就像魚只能在水裡遊，到了岸上結局只有死路，最好是發展空間比較大的工作，這樣自己才能有上升的空間。

如果你對現在的工作不滿意，每天感覺乏味，那自己就要好好反省下，看看是自己的原因，還是工作中的原因了？如果是自己的原因，那你要試著去改變自己，扭轉自己的心態，不然每天這樣消極的工作，就等於是在碌碌無為的混日子。如果是工作中的一些原因，找到它，試著去找尋解決的辦法，如果最後的結果還是一樣，那就當機立斷，脫離現在的環境，換一個適合自己的工作。

我們每個人都有自己的愛好和擅長，自己愛好的事情，自己會經常去做，自己擅長的事情，自己會做的很好。如果你不知道找什麼工作，可以想想自己的愛好是什麼？擅長是什麼？中國有句古話，不想當將軍計程車兵都不是好士兵，我們每個人在自己的心理都有自己的夢想，夢想都是在未來，想要去實現它，就要我們不斷成長，不斷向上，所以我們在工作中更應該去努力，去拼搏，讓自己從一個小職員一步一步向上升，自己的薪資也會越來越高，離自己的夢想才能越來越近。加油吧！工作的同胞們，年輕不努力，老了多受罪。

一、心態決定一切，決定一個人的成長高度

心態：就是你對待事物的心裡態度，這因人而異，有的樂觀向上，有的悲觀消極。每一個事物都是兩面性的，有好的一面，也有壞的一面，關鍵是你用什麼心情去看待，“物隨心轉，境由心生”，用不同的心情看待，就會產生不同的人生現狀。因此我們應該從自我的角度去保持一個良好的心態！

二、控制自己的情緒，保持一個良好的心態，擁有一顆快樂的心

“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合”，在我們的生活及工作中總有很多令人不開心的情當這些不開心的事發生在你的身上時，你將如何去克服，使自己心情好起來呢？保持快樂很重要，凡事需要往好的地方多想想

三、正確的去面對職場上的競爭

面對這麼大的職場競爭壓力，每個職場人都渴望成功，然而不如意的事情卻非常的多，如果過分執著於成功勢必會被失敗打擊的傷痕累累，其實我們可以換個角度想想，不都常說失敗是成功之母嗎，我們可以把失敗當做成功的基石，愛迪生不也是經歷了千次的失敗才換來了一次的成功嗎。

要充滿自信，相信自己是最棒的

學會對自己笑，對所有人笑，人與人之間最短的距離是一個分享微笑——即使你一個人笑，一旦你學會這一點，生活將變得輕鬆，人們將喜歡與你打成一片

在紙上寫下令你快樂的事情，如：今天上司表揚了我……；昨天我生日，我喜歡的人送給我一條手鍊……；這段時間，我真的變了，減肥成功……

我覺得首先是要讓自己充實起來，每天工作下班了肯定會覺得累或者無聊，那麼就要讓自己放鬆下來。我會去菜場買點自己喜歡的菜做頓好吃的，要麼回到家把衛生打掃這樣下班看見整齊乾淨的環境也會心情舒暢。另外若是遠離家的朋友們可以和親人溝通一下聊下家長。或者去要好的同事家去聊聊天這樣也是很好的放鬆方式。若自己喜歡安靜點的可以看看書看看新聞。若有點疲倦休息一下再安排下一步也不

如何讓自己在日復一日的工作中尋找自己的快樂？我個人的觀點僅供參考：

第一點：五天工作日保證作息時間，規律生活，當然早餐要吃的有營養，中午要吃的有能量，晚上吃的清淡。一日三餐不管自己做還是吃外賣，都要讓自己的物質基礎，有保障。上班的時候就要全身心的投入到工作中，讓你的能力，價值發揮到最大點。

第二點：週末休息，不休息。週末本來是用來休息的，但是我發現現在的上班族越來越多的成為蝸居族，兩天休息一張床一個手機足矣，這樣的生活更無意義，所以週末至少拿出一天時間做有意義的事：可以是約閨蜜去逛街吃東西購物，可以和另一半出去轉轉，一些景點，一些遊樂場等等，也可以邀請朋友來家裡吃頓飯，聊聊天。這樣的生活才會有意義。

另外，節假日我們也可以出去旅遊，看看外面的世界。生活每天都在重複，但我們可以有選擇：生的一樣，活的可以不一樣。此刻，我是你就會動起來，因為選擇權就在你手裡。

我將從下面幾個方面來闡述。

一、選擇適合自己的工作。

首先我們從心裡意識上調整，你為什麼要工作？為誰而工作，如何選擇工作？工作的終極目標是什麼？

1.你為什麼要工作？人類從誕生的那一天就已經註定，人要生存首先要滿足自己的生理所需，天上不會掉餡餅，沒有免費的午餐。上帝給你創造了一腦四肢就是要你透過自己身的外求法去實現自食其力的能力。

2.為誰而工作？答案很簡單，不要說大話：為什麼人類貢獻等等，其實一個是為自己活著工作，另一個是為家人而工作。就是滿足自己和家人的慾望，扶老攜幼，家庭生活過得幸福。

3.工作的終極目標是什麼？是為滿足自己慾望需求的前提下，你要達到或者實現的終極目的。好高騖遠不可取，腳踏實地選擇自己的目標。這期間也許是你厚積薄發，也許等待時機，一旦條件成熟，你將會實現你的目標。

4.如何選擇工作？根據你自身的心理素質和身體力行，選擇適合自己的崗位，現在的崗位選擇範圍非常自由，最好選擇專業對口，輕車熟路的崗位，你要做和我讓你做是截然不同的概念。工作選擇儘量避免小馬拉大車，要學會大馬拉小車。

二、如何調整心態。社會是一個非常強大的生物磁場，它從古到今經過無數次社會大變革而形成的，是由不同年齡段的人和物組成的群體磁場。

你一旦進入這個社會，你就會立刻感覺到社會的不同，你的磁場在社會中是微不足道的。

這就需要你從心裡意識上做以調整，來適應社會，適應工作環境，把自己融入到社會中去，而不是工作環境適應你。

終上所述，我工作四十五年的經歷總結是：人生的時間三分之一用在工作上，三分之一是休息，三分之一是家庭生活。其實三分之一的工作時間質量，決定了你以後的三分之二的生活時間質量。

如何利用好工作時間，才是我們人生的關鍵，俗話說：太陽每天都有升降，一年365天，春夏秋冬四季週而復始。

工作日復一日週而復始的重複著，肯定存在不盡人意的方方面面，作為你自己要學會以快樂的心態去面對重複的工作。從日復一日的工作中去尋找樂趣點，輕鬆的工作，愉快的生活，才會使你自己在日復一日的工作裡感覺快樂。

快樂，就是一個想法。想明白，自然就快樂了！一日三餐、日出日落、一年四季和日復一日地工作是一個道理。最重要的是要給自己找到一個快樂的理由。

首先，應該慶幸自已有一份可以日復一日的工作。

太多的人為了擁有一份工作，費盡周折，求學、趕考、四處奔波，都沒有像你這樣，找到一份可以日復一日上班的安穩工作。

跟他們比一下，你有什麼感慨？

還有很多人身強力壯，年齡也不大，只因企業轉制、裁員、破產等因素被迫回家。

還有一些因身體狀況欠佳，只能長期病休在家裡，多麼渴望早日康復回到單位上班。

如果讓他們知道你還在為了日復一日的上班而不悅，會是一種什麼樣的感覺呢！

其次，既然選擇了上班工作，就必須接受這種日復一日上班的方式。

日復一日上班就是上班族的工作方式。

上班族就是要透過每天去單位工作，來換取勞動報酬。

上班族，就是在用時間換金錢。這也是你自己的一種選擇。

你既然選擇了，就必須要接受這種工作方式。除非你選擇去做自由職業。

第三，日復一日地上班，是自己的選擇，有什麼理由不快樂呢？

細想起來，人活著，就是在不斷地重複著同樣的事情。

上班如此，日常生活也是如此。每日三餐，週而復始，也沒有太多的花樣。

但，這就是生活，這就是人生存必須要做的事情。

既然是必須做的，快樂不快樂都得做。

快樂是一天，不快樂也是有一天，為什麼不選擇快樂呢？

由此看來，快樂也是一種選擇。

第四，熱愛，是快樂的源泉。

你熱愛生活，你的生活就充滿歡樂。

你熱愛工作，就會樂在其中。

要讓自己熱愛工作，就要給自己定下一個不斷挑戰自我，提升自我，努力實現自我價值最大化的一個奮鬥目標。

當一個人有了奮鬥目標，併為此不斷努力的時候，每當有一點點成長，都會十分喜悅。那樣，才能夠進入一個快樂的工作狀態。反正，一個沒有目標，沒有方向，整天無所事事的人，是永遠也快樂不起來的。

由此可見，要讓自己在日復一日的工作中感覺快樂，唯一的辦法，就是認清工作也是生活，生活也離不開工作。沒有目標的工作是漂泊的感覺，而有目標的工作才能感受到快樂！

在工作中找到自己的滿足點，就可以找到自己的快樂。

任何的工作久了，都會產生疲憊和懈怠。時間長了人麻木了，興奮點就低了。一個沒有激情的職場人，做不出優異的成績，實現不了自己的價值。

每個人都會苦惱，工作將自己拖入了深淵，變成行屍走肉，想逃離沒有能力，繼續工作沒有激情。甚是痛苦。

發現新的東西

每天做著同樣的工作，機械的應付著，必將痛苦。如若嘗試著在工作中用心發現。

1.發現新的方法。

可以提升工作效率，得到公司和同事的肯定，證明自己的能力。

2.有新的感悟。

讓自己的管理水平更上一層樓，思想更加有深度。

3.學習掌握新的技術。

隨時保持更新，保持與時俱進。讓自己永遠不落伍。讓自己更省力，比別人更高效。

新鮮事務總是讓人耳目一新，心情愉悅。

每天完成既定的目標，做出成績。

晚上列出來第二天的工作計劃，按照計劃去一一實現，實現不了，覆盤反思，不斷改進。每天都會過的充實，每天在進步。

實現自己的價值，才有快樂。

做出成績，被大家認可，能夠激發每個人的奮鬥慾望。將部門的成績帶到一個新的高度，升職加薪。

提升效率，解放自己。

工作越來越熟練，以前需要8小時完成的工作，現在只需要四個小時。多出來的時間可以用來提升自己。

可以做自己真正喜歡的事情。一邊工作，一邊照顧自己的興趣。這樣幾年之後，你會發現自己不斷的在成長。有了穩定的第二收益。

永遠不要停下腳步，不要停止發現。保持你的好奇心，讓你的工作多點樂趣。

非常高興回答您的這個問題，以下是我自己的一些理解和看法：

把工作當作一種樂趣，你就會逐漸養成輕鬆工作、快樂生活的好習慣，這對你的一生都會有好處。

我將從以下幾個方面來進行闡述。

一、選擇一個合適的工作。

首先讓我們從思想上調整一下。你為什麼想工作？你為誰工作，你選擇如何工作？這份工作的最終目標是什麼？

1.你為什麼想工作？人類從出生之日起就註定要滅亡。為了生存，一個人必須首先滿足自己的生理需要。天上不會有餡餅，也不會有免費午餐。上帝為你創造了一個大腦和四肢，讓你意識到你有能力透過外部的方法來謀生。

2.你為誰工作？答案很簡單，不要誇大其詞：為什麼人類要貢獻等等，其實一個是為自己工作，另一個是為家庭工作。它是為了滿足自己和家人的慾望，扶老攜幼，過著幸福的家庭生活。

3.工作的最終目的是什麼？它是你在滿足自己的慾望和需要的前提下想要達到或實現的最終目標。目標太高，在地面上選擇自己的目標是不可取的。在這段時間裡，你可能積累了很多錢，賺了一筆小錢。你可以等待合適的時機。一旦條件成熟，你就會實現你的目標。

4.如何選擇工作？根據自己的心理素質和實踐，選擇合適的崗位。當前位置選擇範圍非常自由。最好是選擇一個經驗豐富的專業職位。你想做的和我想讓你做的是完全不同的概念。儘量避免小馬車，學習使用大馬車。

二、如何調整心態。社會是一個非常強大的生物磁場，它是透過從古到今無數次的社會變遷而形成的。它是由不同年齡的人和事物組成的群體磁場。

一旦你進入這個社會，你會立刻感覺到這個社會的不同。你的磁場在社會上是微不足道的。

這要求你進行心理調整以適應社會，適應工作環境，並將自己融入社會，而不是工作環境來適應你。

重複的工作總是枯燥乏味的，那麼如何在枯燥的工作中尋找快樂呢？ 工作是為了更快樂地生活，怎樣才能從工作中得到更多快樂，有如下的快樂工作的原則： 一、找到新的指路明燈 在職場中，每天為生計奔忙，工作成為一種重複，你的夢想開始淡忘，目標開始模糊。找到工作樂趣的辦法就是找到新的“燈塔” ，像在茫茫大海中航行的小船在前方看到了指明的燈塔，瞄準目標全力前行。 二：從內心尋找快樂 讓自己的工作變快樂只有一種辦法，就是挖掘內心的快樂源泉，自己選擇快樂地工作。這種選擇來自你內心深處對工作的看法和觀念，即你對待工作的態度。態度可以是你的無價財富，也可以是你成長的最大障礙，這一切在於你如何把握，如何選擇。一個清楚自己想要什麼的人，比什麼都想要的人更容易快樂。 三：在行動中尋找快樂 如果你想要做到不平凡，首先你要停止平凡；如果你渴望成功，首先不能等待什麼“適當的時間”或“完美的機會”，你必須立刻開始行動。來向陽生涯諮詢的求助者當中，有相當數量是不願行動或不敢下決心行動的，拖延和猶豫只會導致你錯過時機。那些很明顯的方法通常都已經被用盡了，但肯定還有不少辦法你還沒有去嘗試。要想取得成功，你必須堅持不懈地去嘗試。 四：在合作中尋找快樂 愉快的心情來自工作環境，團結向上的工作團隊能激發人的進取心，枯燥乏味的工作環境容易讓人氣餒。怎樣才能讓自己更受歡迎呢？1.不要只顧自己，自尊心的最大滿足來源於別人對自己的尊敬，幫助別人，就是幫助你自己。2.多拿一些好的資訊與別人分享。我們時常從一個人的談吐中辨別此人是否有趣，談話是展現你人格魅力的主要通道。3.注意修復關係。人與人之間會因為多種原因發生衝突，有的是因為工作方案不同，有的是因為表達不當，但是無論是有意還是無意，這對人際關係都是有影響的。許多事情完全可以因你的積極思考而帶來關係的重建。 五：在充電中尋找快樂 工作中的你是否感覺專業知識跟不上而力不從心？要想在本崗位做得更出色，就必須讓自己接受新的知識。接受新的學習不僅僅能讓你在工作中如虎添翼，而且在學習中你能感受到年輕的活力，活躍你的思維，而不同於單一工作中的枯燥乏味；學習中你還能認識新的朋友，對離開學校在職場裡摸爬滾打多年的你來說，重新回到熟悉的課堂未嘗不是一件開心事。當然，向陽生涯職業規劃專家提醒你，“充電”也要進行規劃，盲目學習不可取。 六：在平衡中尋找快樂 生活與工作需要平衡，在忙碌工作後你是否在新年裡應該回家看看日夜想念你的父母，還是和三五知己去很想去的城市或是地方旅遊，或是在假期裡做些你平時上班沒時間做的事情……總之，有了充沛的休息之後你才能更有精力去應對新的工作，接受更高層次的挑戰。 另外，如果你能做到得以下八條秘訣，枯燥和煩惱不可能會找到你,快樂將永遠屬於你: 1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。 2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。 3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？”她回答說：“人類需要愛。”但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。 4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。 5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。 6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。 7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。 8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的。 最後希望朋友你開開心心 !