秋季是寶寶們生病高發期，家長們平時多注意對孩子的衣，食，住，行的監護。感冒發燒是最常見的病理。

正常孩子腋表體溫為36攝氏度～37攝氏度（肛表測的體溫要比口表體溫高約0.3攝氏度，口表測的體溫比腋表高約0.4攝氏度），腋表如果超過37.4攝氏度可以認為是發燒。

在多數情況下，發燒時身體對抗入侵病原的一種保護性反應，是人體正在發動免疫系統抵抗感染的過程。

所以說，發燒不一定是壞事，因為低燒能抵抗寶寶的抵抗力，使病菌變弱，有利於戰勝炎症。

當然，適度的發燒有益，發燒‘燒過頭了’也不行，這可能把人燒傻了。

下面，以腋表體溫為例，給發燒級別做一個劃分；

發燒程度等級（腋表）

1. 低燒 37.5～38.0攝氏度

2.中等熱 38.1～39.0攝氏度

3.高熱 39.1～40.0攝氏度

4.超高熱 40.0攝氏度以上

通常來說，如果寶寶體溫在38.5度以下，且沒有特別不舒服，精神狀態良好，也就是說照常吃，照常睡和照常玩，媽媽就不必急於給寶寶喂藥，物理降溫，更合適。

38.5度以下物理降溫

1.不要盲目捂汗；

一些家長認為給寶寶‘捂汗’。發燒會好的更快。但事實上，這樣身體的熱量反而不容易散發，特別是在炎熱的夏天，更是容易中暑，對3個月以內的小嬰兒，採取，開啟衣被，少穿衣服就可能有逐漸降溫的效果，一般來說發高燒的寶寶不因該蓋厚被子，衣服也要少穿。

2.擦身降溫；

用毛巾沾溫水，給寶寶進行物理降溫，可擦額頭，腋下，大腿根，和頸部。以達到降溫效果。

3.多喝水排尿；

發燒寶寶要多喝水，增加尿量，可以促進體內毒素排出。同時還要注意多補充身體流失的電解體，媽媽可以適當讓寶寶喝些葡萄糖水或者鹽水。

38.5到39度適當吃藥

當寶寶發燒在38.5～39度左右時，在家裡可首先採取物理降溫的辦法，媽媽同時考慮讓寶寶服用退燒藥，吃退燒藥以一次用一種藥味原則，以減輕寶寶的不舒服，並防止寶寶昏厥。

使用退燒藥；

退燒藥的療效有大小強弱，按大小排序依次是，《布洛芬》，《對乙醯氨基酚》，《安乃近》，《複方氨比林》，《阿司匹林》，使用普遍的是《韓撲熱息痛的糖漿》，該藥短期使用常規劑量副作用輕微，可作為首選退燒藥。如果孩子不能耐受口服藥，可以直接選擇直腸的栓劑（塞入肛道溶解）。媽媽在使用藥劑時，一定要在專業醫生的指導下使用。切不可心急加大藥量。

40度.立刻就醫

當寶寶發燒40度左右時，請立即就醫，以保證寶寶生命安全。

寶媽們孩子發燒的心情可以理解，但是孩子發燒，並不是做的越多越好，慌亂下，失去基本的判斷，做的越多，容易造成無法挽回的傷害，我們要科學有效的去對待孩子的發燒感冒，多聽專業醫生的建議。

如果孩子大於1歲，精神狀態良好，能吃能玩兒，能鬧，這種情況給孩子多喝熱水勤量體溫，注意觀察，適當的可以輔助進行物理降溫，如熱水浴，泡腳，均可。體溫超過38.5度可以酌情考慮使用退熱藥對乙醯氨基酚或者布洛芬進行降溫。如果孩子精神狀態不好，哭鬧不止，煩躁不安，或者發蔫，甚至昏睡不醒，那就要及時就醫。目前兒童感冒藥成分中最常用，也相對安全的是偽麻黃鹼，右美沙芬和馬來酸氯苯那敏這三種組分，在選購兒童感冒藥時，看一下成分，選擇有這類成分的兒童感冒藥。最好不要給2歲以下的寶寶私自服用感冒藥，如果寶寶病情較重，請諮詢醫生。

寶寶用藥的話需要遵醫囑哈，感冒的話調節好家裡的溫溼度，可以熱敷鼻子霧化，適當喝點溫開水，有體溫升高的情況可以物理降溫，一般不太嚴重的話建議先不要用藥

小孩子老是感冒，這說明孩子的體質有問題了，不要老是讓孩子在溫室裡待著，適當讓孩子出去活動一下，鍛鍊一下身體，增強體質。另外孩子感冒一定要治癒，千萬不要看到一點點康復就停藥了，像我孩子吃的那個小快克感冒就是明確要求3—9天的！

小孩經常感冒由於抵抗力差！平時加強營養還有！看看孩子營養吸收怎麼樣！有的孩子光吃不吸收！則是脾胃不好建議調理脾胃！增強抵抗力可以加些益生菌給孩子吃！益生菌增強抵抗力！調理腸胃很不錯！不過要每天堅持吃！還有平時多出去運動鍛鍊！

最重要的是補充寶寶成長所需的營養，和加強鍛鍊，增強免疫力。

最重要的是補充寶寶成長所需的營養，和加強鍛鍊，增強免疫力。

最重要的是補充寶寶成長所需的營養，和加強鍛鍊，增強免疫力。

再好的感冒藥也是無法從根本上解決孩子的免疫力低下症狀的，想要恢復受損的免疫力只有營養干預。

感冒都有一個過程，吃藥的效果並不是太好，還是讓寶寶多喝水，平時增加寶寶自身的抵抗力。不要讓寶寶成為溫室的花朵。

寶寶感冒父母憂，這裡收集整理一些資料供寶爸寶媽們參考，感冒是最常見的傳染病之一。中醫認為感冒是由於六淫侵犯人體而致病的，六淫指的是自然界中存在的風、寒、暑、溼、燥、火六種致病邪氣。其中風邪為六淫之首，是導致感冒的主要原因，所以古代醫家將感冒稱為“傷風”。西醫認為感冒是由病毒引起的，感冒所出現的症狀均是機體為了驅趕病毒而做出的自身防禦。營養不良、過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病的人，受了涼都會患上感冒。 小兒更容易患上感冒，這與他們機體的生理、解剖特點、免疫系統發育不成熟有關。小兒的鼻腔狹窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，對外界環境的適應和抵抗能力較差，容易發生炎症。 　　一、 小兒感冒的症狀 　　小兒感冒時往往上呼吸道症狀（如鼻塞、流鼻涕、咽喉腫痛等）不明顯，而消化道症狀（如食慾不振、嘔吐、腹痛、腹瀉）卻較明顯。嬰幼兒感冒時常常高燒，甚至驚厥，這是由於小兒抵抗力弱，感冒後炎症容易波及下呼吸道，引起支氣管炎、肺炎等合併症。此外，小兒感冒可引起心肌炎、腎炎，甚至危及生命。小兒還容易得一些急性傳染病如麻疹、流行性腦脊髓膜炎、百日咳等，而這些病在早期也有類似感冒的一些症狀，由於小兒表達能力差，往往不能明確說明自己哪裡不舒服，不會說話的嬰兒更是如此，因此父母對小兒的感冒症狀不可掉以輕心，發現病情異常應及時去醫院診治。 　　二、小兒感冒出現下列症狀應及時送醫院 　　1. 高燒39.5℃以上。 　　2. 患兒已不能喝水、出現驚厥。 　　3. 患兒精神差，出現嗜睡或不易叫醒。 　　4. 患兒平靜時有喉喘鳴聲。 　　5. 感冒後如果出現呼吸增快，可能是輕度肺炎。（2個月以下的小兒呼吸每分鐘≥60次，2個月~1歲的小兒每分鐘≥50次，1~4歲的小兒每分鐘≥40次。） 　　6. 呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患兒吸氣時胸壁下部分凹陷，這是由於肺組織彈力差、吸氣費力所致。若吸氣時僅有肋間或鎖骨上方軟組織內陷則不是胸凹陷）。有此症狀的患兒已經出現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。 　　如果小兒只是咳嗽、嘔吐、腹瀉、發熱不超過39.5℃，而且患兒的精神好，呼吸沒有明顯地增快，這時父母可以自己運用食療和按摩的方法，幫助小兒減輕感冒的症狀。 　　三、 小兒感冒的食療及按摩方法 　　1.小兒感冒多是由於受涼引起，所以父母平時一定要細心觀察，隨時摸摸寶寶的小手。如果寶寶的手冷，說明受涼了，要及時新增衣服，多喝一些溫開水。如果寶寶的小手仍然不暖和，就要及時採取以下方法： 　① 不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫，可以祛寒。 　　② 1歲以上的寶寶可以在紅糖水裡加一片一元錢硬幣大小的生薑，3歲以上切兩片。 　　③ 晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳後，多喝些溫開水，儘早上床休息。 　　④ 上床後可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。 　　2.有的小兒感冒的早期症狀是嘔吐、腹瀉、腹痛，小嬰兒往往是頻繁地吐奶，父母可以做以下處理： 　　① 1歲的寶寶空腹喝紅糖蛋花湯。具體的做法是：先把雞蛋在碗中攪勻。然後在小鍋裡放大半碗水，再放入小半勺紅糖，將煮沸的紅糖水倒入盛有雞蛋的碗中。這種紅糖蛋花湯既能祛寒暖胃，又能營養胃黏膜、腸黏膜，同時也利於消化吸收。寶寶在吐完或拉完後喝一碗溫熱的蛋花湯，一般就可見效。如果寶寶吃完後又吐或又拉了，說明寶寶受寒較重，那就再給寶寶喂一次，多數能很快緩解。1歲以上的寶寶在湯裡再加一薄片生薑，將生薑紅糖水煮沸後改用小火燒5分鐘，再用這薑糖水去衝雞蛋。接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西，如稀飯、爛麵條等。 　　② 晚上給寶寶泡泡腳，讓他出點汗，再多喝點溫開水，早些休息。 　　3.寶寶發燒怎麼辦 　發燒是人體抵禦疾病的反應，發燒能使小兒的防禦機能大大加強，併為炎症的痊癒創造了有利條件。所以當寶寶發燒時，只要寶寶精神還不錯，體溫不超過39.5℃，父母就可自己處理。但要注意的是，出生1個月以內的寶寶和重度營養不良的寶寶，發燒時體溫不但不升高，反而下降了，可能在35℃以下，這類情況十分危險，應及時送醫院搶救。小兒發燒有個特點：小兒如果手腳冰冷、面色蒼白說明體溫還會上升；一旦小兒手腳暖和了、出汗了，體溫就可以控制，並很快能降溫。父母遇到小兒發燒時可採取哪些方法呢： 　　① 嬰兒的前囟門在1歲半之前還未完全閉合，父母在寶寶睡著後用手心捂在其前囟門處（最好是爸爸捂，因為男士的熱量大，寶寶容易出汗），直到寶寶微微出汗，這時寶寶的鼻子通了，呼吸勻稱了，溫度也下降了。再把寶寶叫醒，多喂他一些溫開水或紅糖水。 　　② 多數寶寶發燒是因為受涼感冒引起的，如果寶寶發燒時手腳冷、舌苔白、面色蒼白、小便顏色清淡，父母就可用生薑紅糖水為其祛寒，在水裡再加2~3段一寸長的蔥白，蔥白有發汗的效果。 　　③ 如果小兒發燒手腳不冷、面色發紅、咽喉腫痛、舌苔白、面色蒼白、小便顏色清淡，父母就可用生薑紅糖水為其祛寒，在水裡再加2~3段一寸長的蔥白，蔥白有發汗的效果。 　　③ 如果小兒發燒手腳不冷、面色發紅、咽喉腫痛、舌苔黃或紅、小便黃且氣味重、眼睛發紅，這說明小兒內熱較重，就不能喝生薑紅糖水了，應該喝大量溫開水，也可在水中加少量的鹽。只有大量喝水，多解小便，身體裡的熱才會隨著尿排出，寶寶的體溫才會下降。 　　④ 2歲以上的寶寶發燒，父母可以幫其按摩。先搓小兒的腳心，把熱往腳下引，把腳搓熱了再搓小腿，小腿搓熱了再搓手、膀子、後背，最後是小兒的耳朵。按摩時要輕、要慢、要多喂寶寶喝水。如果寶寶還持續發燒可用溫水幫他擦身，用毛巾把寶寶身體擦熱、擦紅，給寶寶的身體散熱；如果寶寶還是手腳發涼，說明寶寶受寒較重，可連續給寶寶多喝幾次生薑紅糖水。需要提醒各位父母的是，喝蔥姜紅糖水加按摩治療的順序是先喝蔥姜紅糖水再按摩。 　　⑤ 寶寶感冒發燒後會影響消化系統的功能，食慾會下降。所以寶寶生病後要吃一些清淡的稀飯、麵條。 　　四、 小兒感冒的預防 　　1. 防受涼是預防感冒的關鍵 　　① 民間有句古話：“若要寶寶安，常帶三分飢和寒。”為什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長髮育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時只要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，症狀很快就能得到緩解。 　　② 寶寶受涼很大一部分原因是由於晚上睡覺時蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經絡，一條叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。而寶寶睡覺時，總是把手和膀子伸到被子外面，這樣自然就會感冒。長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶，90%是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。 　　因此，有些父母為了防止小兒著涼，讓小兒穿著毛衣毛褲睡覺，這種以衣代被的做法是錯誤的。因為人只有在全身放鬆、肌肉鬆弛的情況下才會睡得香，如果小兒穿太多的衣服睡覺，會影響小兒肌肉的鬆弛，不利於小兒的血液迴圈和呼吸，也影響小兒的睡眠質量。父母最好為寶寶縫一個睡袋，對於3歲以內的寶寶，父母在睡袋兩側加上兩隻封好口的袖子；3歲以上的寶寶就可以完全睡在睡袋裡，將睡袋開口的一邊縫死，另一邊用兩個襻子固定，旁邊留出一個小口，這樣寶寶可以伸出一隻小手抓住大人的手，讓他不至於感覺到完全藏在被子裡而太孤單。 　　2. 全面提高身體素質以防感冒 　　① 全面均衡的飲食 　　處在生長髮育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼，很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話：“魚生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”這有一定道理，魚蝦吃多了，內熱大，容易出汗。而這類內熱大的寶寶一旦受涼感冒就常常伴有高熱。所以建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有，魚、蝦每週不超過兩次，即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果，不要吃反季節的蔬菜、水果，這樣寶寶的營養就全面了。 　　② 充足的睡眠 　　無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關係，所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒，也是一個人提高生活質量的根本。 　　③ 肺活量大的人一般不易感冒 　　肺活量在一定程度上反映了呼吸機能的潛在能力。一般說來，經常進行鍛鍊或從事較強勞動的人，其肺活量大，不容易感冒。而小兒和成人相比，肺泡的數目少，肺容量也小。因此，寶寶的鍛鍊只要多接觸大自然多到室外空氣新鮮地方轉轉，體質會逐漸增強免疫力也就強了。如果以上給你有所啟發和幫助請各個關注唄，定期給大家普及健康知識。謝謝

多喝水，多吃含vc的水果，注意保暖，可以把姜炒熟（不放油）塞到寶寶的襪子裡，寶寶出汗了就會好很多。這個辦法很管用