你是認真的嘛？何必這樣低調的自誇呢！俗話說好人不長命，禍害遺千年！你一直再說自己活不長，不就是想說自己好人的！

是好人你可以大聲的說出來！幸虧我是文化人，不然都猜不透你的心思！

首先我本人也是有過這種心理的，乃至今日仍然還有這種感覺，不過相比之前好多了。為什麼會有這種心理呢？我本人主要是從小就體弱多病，總感覺自己身體有什麼疾病，而且我也不想去醫院檢查，怕是什麼大病，這種心理當時對我來說難受。現在想想覺得很矛盾，得了病不敢去醫院，大家一定不要有這種想法，直到後面我也沒有去醫院，不過現在這麼久了，那種感覺也慢慢的減弱，試想如果真的得了絕症，怎麼可能活這麼久，。不過說大家還是身體有什麼毛病就去醫院是很有必要的，很多時候，你感覺很嚴重其實並不是。

有些人因為自己身體出現一些狀況，就會出現自己活不長的想法。如有高血壓、心臟病之人，因為高血壓心臟病之人容易得心肌梗塞，腦溢血，所以總擔心自己活不長；有抑鬱症之人，因為不少抑鬱症有自殺行為，所以擔心自己活不長。疑心重的人，會因為身體出現一些狀況，懷疑自己得了重病，擔心自己活不長。

人總感覺自己活不長是一種怎樣的心理。我認為是恐憂、怕死的心理表現。其實人有這心理反應也屬正常。試問這世間有幾人不怕死？有幾人到了一定年齡，身體沒毛病？

其實，人真正得病不可怕，可怕的是這種心理下帶給人的恐憂。沒病死被自己嚇死了️️️

同感！我的父親在46歲的時候去世了，可能這是我一輩子的陰影。我總覺得不知道什麼時候我就會得什麼病死掉，所以有時會不經意的悲傷，不開心的時候十有八九，，，

謝謝邀請，說明你沒有自信心，精神空虛，活著不充實，要改變這樣心理，因為父母能給我們一次來世界的機會，要感謝父母，好好的活著，以後還要孝敬她們，自己以後也要成家生子，路還很長，想開看開，Sunny心態，找一個自己喜歡的工作，自己充實自己，不要胡思亂想，昨天好壞都要放下，成為了往事和故事，珍惜當下，活在今天，不要過度的猜測明天，明天和意外誰也想不到，有時間和知己朋友相互溝通一下，開導自己，人生不過三萬天，快樂是一天，愁眉苦臉也是一天，為啥不高高興興過一天呢，不攀比，不虛榮，做好自己，過好自己，平平淡淡，健健康康，能活著就是幸福！

活的多久沒關係，要有質量，心態好最重要，別想些沒用的，有病治病，樂觀的活好每一天，悲觀和計較是心理健康最大的敵人，祝願大家都健康快樂！

疾病是人感覺活不下去的主要原因，疾病帶來的痛苦只有病人才有體會，我天生體弱多病……有時病疼折磨的真想死，自己感覺活不到退休，所以也沒買夠養老保險！現在雖然有城鎮居民醫保，但醫院裡花費卻非常厲害，前幾天憋氣心慌呼吸不暢……加之老病頑疾，覺得自己死期快到了，特別難受憋氣……如果有槍肯定馬上自殺……實在不想進醫院，不想無休止檢查，不想天天掛水……

人到中年怕死，不是放不下是死不起。孩子未成年，父母年事已高，我有時哪不舒服，好怕自己突然死了，所以對自己好點，保重身體，因為我們是家裡很重要的一個人。

能這樣想證明身體不好！我身體就不好！就是這想法，全身都是病！就怕哪天自己會突然離去！所以要好好珍惜家人珍惜每一天，把每一天當作最後一天活。順其自然!

這種感覺一直存在！

我的家人，我的朋友，都知道我身體不好，在我21歲上大學時，因為一次重感冒，從此心臟一直不好，胸悶氣短，所以自己很是在意自己的身體，也擔心哪一天不好的事情發生！

身體不好也使我什麼事情都看的很開，只要有時間，身體允許，我就會和單位的同事或朋友或老公一起，背起行囊去旅行，領略四季美景，遊遍名山大川！

身體不好也不是什麼壞事，它能使自己更加註重身體健康的每一個微小變化，及時吃藥，看醫生，防微杜漸！

感覺活不長，換個方式想一想，能讓自己生命的寬度，厚度更加豐富多彩，真的不是什麼壞事！！