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1 # 湖北新東方烹飪教育
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2 # 熱心張姐的退休生活
燒茄子
大蒜切碎,茄子切條;雞蛋只取蛋白,打散;先將蛋白倒入茄條中,再將澱粉倒入茄條中;邊加粉邊攪拌,至到茄條上都粘上澱粉。
取一小碗,用醋,鹽,糖,老抽兌成料碗,比例大至按魚香肉絲的料調配,可以根據自已口味兒調整。
調一碗澱粉水; 炒鍋倒油,燒熱;下處理好的茄條炸至外皮發黃,淋油備用;炒鍋留下底油,炒看蔥蒜;將炸好的茄條回鍋,翻炒後倒放料汁;小火收汁,臨出鍋前勾芡即可。
魚香茄子
茄子洗淨,切成塊,塊大小合適就行;鍋熱,不放油,直接放下茄子中火煸炒;待茄子發蔫,發軟,盛出;用鹽,糖,料酒,鮮抽,醋,水澱粉,胡椒粉,調成汁;鍋裡油熱,放姜,蒜爆香;放下剁椒炒出香味,把調好的汁放入煮開;放下茄子,煸勻,加蔥花,雞精即可。
紅燒茄子
茄子洗淨切滾刀塊後均勻的撒上些鹽醃製10-20分鐘;青椒和西紅柿清洗乾淨後切塊,大蒜若干一部分切片,一部分切末;將醃製好的茄子用力攥一下水分,這樣可以讓茄子少吃油;平底鍋熱後放適量的油,然後放蒜瓣爆香; 聞到蒜香後放入攥幹水分的茄子,中火翻炒至茄子變色、變軟;放青椒和西紅柿,加一勺白糖和適量的鹽調味,大火翻炒均勻,中途可以少加一點熱水炒制西紅柿變軟出現紅色湯汁; 出鍋前撒上切好的蒜末即可。
茄子炒肉
茄子切薄片用鹽水浸泡後控幹水;西紅柿切塊,瘦肉切好後用澱粉,料酒,醬油醃製20分鐘;鍋裡放油燒熱,將瘦肉快速滑炒後裝起備用;洗淨鍋,放油燒熱,將茄子下鍋炒,放入西紅柿一起翻炒;加半碗水入鍋,蓋上鍋蓋燜一會兒;燜至9成熟後放入肉絲炒勻,撒上蔥花,放鹽,胡椒粉調味即可。
糖醋茄子
茄子切滾刀塊,加少量鹽醃一下,蒜切片;鍋燒熱,放入適量油,放入茄子煸炒。茄子炒熟後裝入盤中;鍋中加少油,放入姜蒜炒香,加入一小碗水; 放入番茄醬,白糖,鹽,醋,料酒,雞精;燒開後,用水澱粉勾欠;放入茄子,炒勻, 裝入盤中即可。
醬燒茄子
茄子切長條,放入加一點鹽的清水中浸泡15分鐘左右,然後瀝乾水分;蔥薑蒜切末待用;鍋燒熱放油,放入鍋中煎至變軟,取出待用;鍋洗淨,放油,爆香蔥薑蒜末,加入甜麵醬炒香;倒入料酒,加適量的水;加入茄條,生抽,白糖,一點鹽燒開;轉小火燜燒至入味,加適量水澱粉勾芡;吃時撒香蔥即可。
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3 # 北派美食
回答。
茄子是咱百姓餐桌一道普通家常菜。味道美,吃法多的一道美食。
它的營養和元素豐富。烹調簡單。比如它的吃法有。
紅燒茄子。肉末茄子。炒茄子。蒜泥茄子。茄盒兒。醬茄子。涼拌茄子。油燜茄子等等很多吃法。
比如油燜茄子,它的營養每100克686.00千焦蛋白質1.30克脂肪15.00克,碳水化合物6.70克。維生素c。3.90毫克,鎂15.60毫克,鈣25.00毫克。鉀122.10毫克等營養元素。
他的做法有,茄子洗淨切滾刀放入盤中備用,蔥薑蒜洗淨切末。開旺火。郭加油!500克。五成熱倒入茄子醬,茄子酥軟撈出瀝淨餘油。鍋內留 少許油。 放入薑末,蔥末,蒜末爆香。放入茄子,加一勺高湯旺火燒至收汁兒,加鹽,味精少許醬油,糖。調味兒,出鍋加點香菜即可食用。回答完畢 。
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4 # 我係萬能輝
我平時就比較喜歡吃茄子,它是我們日常生活中很常見的食材,它可以蒸也可以炒,炸著吃和涼拌也都很不錯,我比較喜歡做風味茄子、涼拌茄子、肉末蒸茄子,都很好吃,而且做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作兩次就能熟練掌握
【風味茄子】
茄子清洗乾淨後切成薄片,然後將茄子片放入盆中,放上玉米澱粉,用手抓勻備用
蔥切蔥花,取一碗,碗中倒入米醋,放入白砂糖,再放入一點雞精和食鹽,將其攪拌均勻備用
鍋中倒入寬油,將油燒至七成熱左右時,將茄子片下入鍋中炸,將茄子炸得有一點變色後撈出,等油溫升高一些後再次將茄子片放入鍋中復炸,將茄子炸至顏色金黃,外皮酥脆後撈出
鍋留少許底油,然後放入蔥花熗鍋,炒出蔥香味後倒入調好的調味汁,大火將調味汁炒至濃稠後下入炸好的茄子片,大火快速的翻炒,最後撒上一些熟白芝麻,將其炒勻後即可出鍋擺盤
【涼拌茄子】
大蒜切末,蔥切蔥花,紅辣椒切末,茄子切條備用
蒸鍋中倒水,將蒸鍋燒開後放入茄子條,將其蒸熟後取出放涼,然後將茄子條撕開後放入碗中
碗中放入蒜末和蔥花以及紅辣椒末,倒入醬油和蠔油以及少許米醋,放入食鹽,再倒入一點香油,將其攪拌均勻後即可
【肉末蒸茄子】
茄子切成厚片,然後再茄子片上橫著劃兩到,豎著再劃兩刀。豬肉切成肉末,大蒜切末備用
鍋中倒油,將油燒熱後放入茄子片,將茄子片兩片煎至變色後盛出放入盤中。鍋中再倒上少許油,將其燒熱後,放入肉末,翻炒幾下後倒上料酒,將肉末炒至發白後下入蒜末,炒出蒜香味後,倒入醬油,放入食鹽和白砂糖以及十三香,大火翻炒均勻後關火,將其盛入盤中
然後將盤子放入蒸鍋中,大火蒸十分鐘左右即可取出,撒上香菜點綴一下就可以了
好吃的肉末蒸茄子就做好了,大家可以嘗試製作一下
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簡單說一下茄子的十種常見的做法吧。
蒜蓉茄子
肉末茄子
烤茄子
油炸茄子
茄子豆角
紅燒茄子
蒸茄子
魚香茄子
汁燒釀茄子
茄子煲