因為讀了研究生了，自己認為自己的起點就比本科生高一截，所以沒有能夠放低自己的心態，也不願意從頭做起，所以遇到一點困難就覺得和自己的研究生身份不匹配，懷疑自己。

在這裡我想說兩點原因，

第一，一直在學校參與學習，並未在社會上有豐富的經驗，本以為高的學歷一定會有好的待遇，所以期望值也高，而真正工作後發現其實並不是自己想得那樣，所以期望越高，挫敗感越強。

第二，同齡人可能本科畢業就工作了，有得還結了婚買了房並且還有高薪工作，所以對比之下，自然而然就產生了挫敗感。所以說，不要比較，做好自己就行，相信自己的努力一定會有回報，少沮喪多努力，生活總是會變好的。

加油吧，後浪，越努力越幸運。

一、位置尷尬，高不成低不就，很難做到名副其實，既有研究，又有成果。二、一番不停地讀、讀、讀之後才發現，已經一把年紀的你，仍然難以找準自己的方向和目標，迷失在理想王國的虛無飄渺間。

主要來自以下幾個方面吧。

一是深感自身能力不足，因為研究生學習是完全不同於本科的，本科是在接受老師的上課內容，而到了研究生，就是一個輸出的過程了，你需要自己去找課題，找研究方向，這時候就需要你有強大的自主學習能力了，需要不停地寫論文。突然從本科的輕鬆氛圍到研究生的悲慘論文生活，倘若不能很好地調整心態和生活方式，勢必會產生一些挫敗感，可能後期會發現自己不是做學術研究的料。

二是來自外界壓力。當你在讀研究生的時候，一般至少也有22歲了，讀兩三年到25歲，此時，你的同學中可能已經有結婚生子，過上美滿家庭生活的了，而你卻還在每天為論文選題而煩惱糾結，此時可能會產生挫敗感。除此之外，可能還有來自父母的壓力，老一輩的父母可能還有早結婚早賺錢的傳統觀念，倘若你研究生期間還是單身，可能有來自父母的催婚壓力等等。

所以，研究生生活挫敗感是很正常的，要學會自己調節，換個角度思考，你正在過的生活是別人沒有經歷的人生，也是一種寶貴體驗，所以不必為自己還在讀研而自卑煩惱啦！

對這個世界瞭解的越多，你就越能明白自己的渺小。

讀到研究生了，對自己本專業的事情已經算是有個稍微深入的瞭解了。越是研究下去，發現自己很熟悉的專業變得廣闊起來，自己所瞭解的只能是冰山一角，這就是會有莫名的挫敗感。

挫敗感是對這個世界逐步認識的必然感覺。無知者無畏，知道的越多，越有敬畏之心。

除此之外，同輩壓力的撲面而來。沒讀研的有些同學，自己賺錢養活了自己，前途無量;讀研的有些同學，在學術上有天賦，文章說來就來。比較之下，自然而來就有挫敗感了。

人呀，挫敗感都是能力配不上野心。好好努力，你已經領先很多人了。