臨帖是學習書法的不二法門，也是學書不可繞行的途徑，如果說書法有什麼捷徑的話，那麼安心臨帖就是最好的捷徑！

臨帖是伴隨終生的一個問題，因為古人已經將書法法度問題書寫到了極點，我們只有亦步亦趨地學習，才能有所獲。

那麼臨帖到底應該怎樣臨呢？有的人也是臨帖，拿到一本貼就開始抄，抄了幾遍，或者抄了很長一段時間，依然沒有進步，這就是“抄帖”的危害！

第一，臨帖應該“少而精”，先寫一本帖裡簡單的字，筆畫少的字，把這幾個字臨好。增強信心，體會特點，觀察用筆。再進一步臨其他的字。

第二，有些主張臨帖要看一筆寫一筆，我認為這樣沒有對錯之分，而是初學者必須要經歷的過程。

第三，有人則主張，看完一個的全貌，默記於心，做到胸有成竹，再下筆臨寫，這也是可以的。

總之，不管是看一筆寫一筆還是觀一個字的全貌再寫都是正確的臨帖之道，關鍵是看你適不適合這樣去臨帖，適合你的就是最好的。

臨帖就是慢工出巧匠。

如你所說的，看一個筆畫，臨寫一個筆畫也是可以的。最終的結果是筆畫寫像了，但是結構沒有掌握。從古至今，哪一個書法家臨帖都是沒有定法的。你可以注重筆畫的形象描寫，也可以注重字的結體的形象描寫。至於哪一個更適合你，只有在你不斷的臨帖過程中，去調整，去分析。

著名的當代書法大家啟功說過，書法的結體比筆法重要。這句話並不是適合所有的人，啟功老先生可以，但是我們初學者不可以。我覺得我們初學者，還是應該牢固的掌握好書法的用筆。

我們當代人為什麼很多人寫不好書法？是因為我們的生活節奏加快和，電腦手機大量的普及。我們學習書法一定要按部就班，不能拔苗助長。

《學會讀帖，臨帖就會“一字一看”》

一、書法學習不可能一直臨帖，學會讀帖理論是基礎；

臨帖向別人學習了文字的筆法方法，也向別人學習了筆畫的結構技巧，這些內容是書法學習中最少有的關鍵實用理論內容。

初學臨帖，初學者有時沒有一種讀出字帖原作品的各種邏輯層次（特點引數），甚至沒有讀帖的概念。進而書法練習進展不好.......

臨帖是學習書法的唯一途徑，但是不會讀帖的臨帖總會讓你事倍功半。

臨帖是書法的關鍵，那麼讀帖就是臨帖的關鍵。讀帖的方法多種多樣，筆者經驗，從書法結字規則來分析讀帖是比較有效的辦法……

楷書筆畫結構方法可以總結為大約十條規則，透過10條原則的應用，學習者基本上可以分析歸納出文字中的各個結構特點。然後再在書寫之時，復原個人所讀出的各個特色引數，筆畫寫法也好，形態也好，或者形態上、筆畫幾何結構上形成的呼應關係也好......

總結：書法學習過程，對於理論的準備，讀帖的邏輯思路與分析層次是最重要的理論指導。書法書寫是不是好看，最重要的訣竅就在於“均稱”二字。筆畫粗細上的均稱、筆畫長短上的均稱、角度關係上的均稱......

另一條重大規則就是筆畫起筆點、折筆點、收筆點三結點在書寫過程形成一線條層次邏輯關係，這讓書法有了看頭，也有了內涵！

詳細內容整理中……

臨帖，這是練字習修課程，也是像我們必須幼兒園、小學、中學、高中、大學一樣，必須經歷的幼兒園的基礎性課程和經歷，否則，別談會寫字。

對於如何臨，是不是看一筆臨一筆？估計這是大多數人臨帖的方式，將字帖置案，提筆邊看邊寫即臨帖。就我而言，我建議你臨帖方式如下：

一是讀帖。當然不是讀課本那樣，而是相面，就是對帖子上的字一個個的相面。咋相面？就是研究分析一下你想臨的字。就是看其筆畫如何起筆和收筆，看其結構如何排列組合筆畫，如何寫出字型美。這就是讀字。

二是筆畫。將你所要臨的字帖的筆畫進行歸類解剖，按點橫豎撇捺的順序尋找各自同型的單字，尋找規律，提高自己寫出美效果的能力。

三是結構。把同型的字找出來，放在米字格里，尋找筆畫組成的方式，找準筆畫之間的距離和佈局，分析字形結構的能力。最好建議購買帶結構分析的古字帖，按字帖的作者分類進行研究，對你提高也快。

四是章法。對你字帖上的字與行之間的佈局進行研究。若是楷書字，那就是講究前後左右的距離。對於行書草書來說，那就講解字與字之間的銜接，字型的歪正，字型的大小，起筆的銜接和收筆的下接，遊絲的運用等等。

五是臨帖。把上述的過程搞清楚了，弄明白了，記心裡了，然後臨帖就是臨一次就有一次的效果和提高了！否則，你就是臨幾十遍沒有上述的步驟很難提高。

不說了，就這些吧！

一臨帖先臨像。臨帖是學習書法的非常好的一種方式，也是，不能跨越的，一個學習書法的門檻，為什麼這樣說？因為只有透過臨摹和學習古人的，成熟的書法作品，和藝術風格，才能夠，深入的掌握瞭解，一種書體的，具體書寫方式。那麼在最開始臨帖的時候，就要把臨摹的作品，臨得越像越好，最好要忠於原作的大小，忠於原作的比例，忠於原作的書寫方式，這樣的話就會，體會到古人在書寫過程中的一些微妙的體驗，當然透過看一些臨帖創作體驗的書籍，也會對如何臨帖起到一定的幫助作用，在臨像的過程中，不一定要侷限於寫一筆臨一筆，還是說看十遍寫一筆，這些都是因人而異的，這個根據，人的模仿能力不同，也有不同的學習方法，所以這個是沒有辦法，每個人都一樣，總之，無論用什麼樣的方法，第一步就是把臨摹的書體寫像。

二臨摹需要有一個似像非像的過程。當臨摹作品頂帽到一定程度以後，就不能再去追求她，完完本本本的相像，這是為什麼呢？就是因為在臨摹的過程中，第一步淋的像是一種機械性的學習，是一種簡單的書寫，當第一步已經完成以後，就要有，更高層次的學習目標，也就是說，要把自己的一些想法和觀點理念，自己的一些書寫方式帶入到，臨摹的過程當中，這時候在臨摹的時候，就會產生一些自己的想法，會把一些重要的特點放大，甚至會把一些，細小的細節擴大，這樣的話從整體上來看，所臨摹的物件是處於一種似像非像之間，但是這個學習過程是非常有必要的，它已經不僅僅是在動手，不僅僅是機械性的在運動，已經會，加入了個人的一些思考，加入了自己發現到的一些內容，經過這樣的一個訓練，才能夠，講故人的東西更好的，為我所用，轉為自己的東西。

三最終達到和諧統一。經歷了臨得像，也經歷了寫的似相非相，最終還是要將整幅的臨摹作品，臨摹的非常和諧，達到一種整體上的平衡，從大的方面來說，使整體達到統一，從細節上來說，又有一些，個人的細化處理，這樣的話就有了一些看點，從整體上好看，從細節上有內容，這樣就是一副相對更加高質量的臨摹作品，透過臨摹，最主要的是讓你學會一種學習方式；透過臨摹，最主要的是讓你，學會一種書體的書寫；透過臨摹，最主要的是，讓你掌握細節與整體的關係。

總之，臨摹的過程很重要，但是結果更重要，過程當中，你用什麼樣的方式不重要，只要最終你達到了一種學習的目的就可以了。

要學好書法，臨摹是寫字的第一步，摹就是描紅的意思，從點劃，撇捺開始，從而知道字的框架結構。熟練之後才能進入臨寫階段，臨寫前必須默記每個字的每一筆字的框架結構，也叫讀帖，背帖！邊看邊寫，字會缺少連貫性，也就是說寫出來的字會缺少氣韻。

初學者臨帖，面臨的東西很多，既要照顧筆法，又要照顧結構，還要留心輕重，還得當心大小長短……眼睛只有一雙，顧及到東，忽略了西，看清了走向，卻又忘了位置。所以，看一眼，寫一筆，位置上的擺放必定會出現偏差。臨帖之初，先要對整個字完全看準，對整個字的筆畫位置，間距，方向，長短牢記在心，第一筆下去，後面的筆畫就要依第一筆為規矩。第一筆寫準確，關係到這個字的成敗。臨帖不要把注意力集中於一點一畫上，要對整個字筆畫間的關聯研究透。在筆順上分析。筆順對了，筆畫間的聯絡就能連貫。如下面的“凝”字。大家會說這是行書。楷書的連貫性就不可能像行書一樣。其實不然。楷書的連貫是無形的，每個筆畫雖然獨立，但空中的執行軌跡要在點畫中間看得到它們的聯絡。要達到這樣的要求，看一眼，寫一筆的臨帖方法肯定是不行。臨帖要學會一氣呵成，點畫間的聯絡才能建立，寫出來的字就不會呆滯死板。要一氣呵成，便要做到心中有形。字形瞭然於心，然後再下筆。邊看邊寫，不可取。

首先弄清兩個概念。“漢字由筆畫組成”。這句話對嗎？餘認為，不完全正確。如果單從空間上講是對的。但如果要把時間性加進去，這句話應該這樣講“漢字由筆畫連貫組成”。我們知道漢字是有筆順的，這個順有順序的意思，也有順勢而為的意思。

弄清這兩個概念，我們回到問題。如果臨帖看一筆臨一筆，很容易使筆畫單純的搭接不連貫，失去書法的時間性。也就失去了筆勢。僅得其形，不得其意。

那麼是不是看一眼字帖，臨一個或臨幾個字呢？如果你對字帖非常熟悉。可以看一下臨幾筆甚至臨一個字都可以。這就好比下象棋，如果你只能看一步下一步，那麼肯定不是高手，至少要能看一步想到下一步，甚至看一步想到後三步甚至更多。

臨摹書法從臨摹的階段劃分，有這樣幾個階段。描紅、對臨、意臨、背臨、合臨。在描紅階段，對於初學來說，因為沒有讀帖經驗只是被動的臨帖，在描紅是眼睛觀察在先，毛筆書寫在後。

臨帖時看一筆臨一筆只是對臨裡的一種，主要是根據對技法的掌握程度和法帖的讀帖程度來對臨。初步對臨一般選擇作品中的片段的三五或十幾個字進行對臨，這是的對臨多分幾個層次的臨摹，一是看一筆臨一筆，這時的看主要是看點畫造型和位置，結構布白情況，因為對技法和字形不熟，只能看一筆寫一筆。在對單字有所心得和把握時可看偏旁部首對臨，在進一步方可採取看一個字臨一個字的方式。之後再看二三個字或一句話進行對臨。

最後對作品中每個字都比較熟練之後，才可以進行通篇的對臨。在完成通篇對臨達到形神俱似是時，在進行下一步的臨習，就是背臨和意臨。不過期間也可採取單字的看一筆臨一筆，到看一個字臨一個字，之後再到達背臨的層次，然後再進行通篇的對臨、能夠背臨和意臨。

如果學習書法達到了通篇背臨的層次，然後就可以根據原帖筆意進行習作創作了。為什麼要分這麼細的幾個階段，主要原因在於對書法技法的掌握程度和單字的臨摹程度絕定。我們知道漢字是集點成畫，集畫成字。學習書法也需要一個由淺入深、由簡單到複雜過程，如果不由易到難，循序漸進的去學習，可能就無法學好書法，甚至失去對書法的臨摹學習興趣。所以才出現了以上的臨摹層次和方式。

臨帖看一筆寫一筆，是許多人臨帖的常態。

而在書法教育中，這種方法是被認為是最不可取的。

但就是這種被認為是初學者的臨帖方式，在網上許多教學或所謂書法名家的示範影片中，也是常態，這就很令人疑惑了。

真實的情況是:許多人都是站著說話腰不疼！對別人的指教說得頭頭是道，而自己的實踐卻未必也如此。。。

書寫，是有慣性的，臨帖也是如此:在臨寫狀態下，很少有人能在寫每個字時都停下來琢磨個幾分鐘再寫，也很少有人能在出現敗筆時，又重複臨寫而破壞整體性。這種惰性，也是許多人臨帖的真實狀態。

臨帖，重筆法易失位置，重位置易失筆法。這個矛盾是學書者不可避免的難題。而唯一能解決這矛盾的途徑只有勤學苦練，在一遍遍的重複中逐漸增強記憶、加深理解，除外沒有任何捷徑。題主遇到的問題，只是說明了“火候”沒到，隨著時間推移，自然能過度到背臨、意臨階段。這就是古人說的“先專後博”的道理。

開始是，熟了就照臨到背背臨。並把結構筆劃變成自己的，因為你不可能寫到古人水平，只是像。這時再寫出來就是自己的風格！