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1 # 懶媽育兒路
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2 # 湯雅歆愛健康
吃貨界最懂減肥,減肥界最懂養生的晶晶湯博士前來作答。大概能下降15-20斤吧。
其中包括胎兒、胎盤、胎膜、臍帶和羊水的重量。
胎兒一般有5-8斤,按照現在的孕婦營養好,孩子都不會太小,生出來10斤的都有。但胎兒太大會造成很多麻煩,比如無法順產、胎位不正,最後造成難產窒息。對產婦身體的傷害也特別大,因為產道會被剪開大大的口子,影響今後啪啪啪的質量。所以孕後期,千萬不要過量補充營養,吃飽就行,不要吃到撐,這樣對誰都沒好處。
胎盤是子宮和胎兒之間的屏障,一般有1-2斤。所有的營養物質都要透過胎盤傳輸給胎兒,同時,所有病毒、細菌都會被胎盤屏障困住,能保證胎兒的安全。這也就是為什麼有人覺得胎盤很補,有人覺得胎盤很髒的原因。
胎膜就是子宮內包裹著胎兒的一層包膜,一般也有幾兩重,上面連著臍帶。
羊水就是胎膜裡面的液體,一般有3-4斤。作用就是保護胎兒,讓胎兒有足夠大的活動空間,也能維持宮腔內溫度平衡,緩衝壓力。
所以如果出了月子,體重還和生之前一樣,那就說明你胖太多啦!
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3 # 美可親子
說實話,生完當天馬上量體重,很多孕婦都會失望的……
理論上,一般體型的孕婦,孕期增重不建議超過12.5kg,也就是25斤,不過中國女生真的很容易超標,請大家各自檢討一下。懷孕期間多吃一口,生完之後你少吃一頓都減不了那一口肉……你們這是坑自己啊美女們。不賴我們產科醫生不給你們吃,發自真心為你急啊親。
還是理論上,在足月時,假設,胎兒重3kg【ps. 新生兒出生體重2.5kg(5斤)就達標了,6-7斤左右就挺圓滿的了,但是追求8斤娃娃的是什麼心態哩?你們個個都愛苗條,卻把孩子養成小肥仔小肥妞??真的好嗎?】,足月時羊水大約800ml,那就算0.8kg,胎盤大約重0.5-0.6kg,那麼生完之後,就是少了3kg+0.8kg+(0.5~0.6kg)=4.3~4.4kg。
剩下的12.5kg – (4.3~4.4kg)=8.1~8.3 kg是什麼呢?母體的脂肪、乳房、子宮和血液的增加量。這幾項在生孩子當天是沒有沒什麼減少的。
為什麼一開始說孕婦們會在生完之後對體重下降數值失望呢?因為不管是自己順產還是剖宮產,在實際上,在分娩過程中,孕婦們或者是吃了很多東西、喝了很多水、或者是打了很多針,她稱重的時候,體重下降的數值甚至不夠4.3~4.4kg。。。。。。so sad
不過大家也不要太擔心,如果是在孕期就乖乖地按照產科醫生指引控制體重,生完之後,也按要求攝入飲食,等她產後複診的時候,很多媽媽們都會很滿意自己的體重噠。
隨著分娩結束,媽媽們體內的血液會慢慢減少,子宮縮小,子宮重量也減少,囤積的脂肪也慢慢消耗,體重當然就自然下來啦~
記得聽產科醫生的話噢~
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4 # Jacky媽是懶娃娃
我只能以自己來說,我整個孕期增重16-18斤左右,最後一段時間沒稱了,所以資料不太具體,剖腹產第二天下床稱了體重就恢復到懷孕之前了,出了月子又瘦了10斤,但是後來也沒有刻意減肥,所以就沒再瘦了
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5 # 玲瓏141744951
孕期反應大,孕之前110左右,生的時候130,生完剪幾斤沒稱,不過生完兩個月孕前的衣服就能穿了,希望二寶生完我也能儘快恢復
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6 # 有一種失落叫我是路過75138643
我生大寶時孕前76斤到生106斤,寶寶是5斤,因為是剖腹產沒法馬上稱重,過幾天稱是90斤,過了月子就80斤了,現在二寶也快卸貨了希望一切順利
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7 # 大雯雯sweet0714
順產完當時我沒稱,沒稱也沒體力。回家稱當時是掉了13斤。那時四天沒排便了。11天時稱就掉了20斤了。我孕期長了23斤。
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8 # Nicer個人成長
生完寶寶當天的體重減少的主要是寶寶的重量,一般的寶寶都在6斤左右,加上羊水和胎盤,差不多就是10斤左右的重量,我當時生之前130,生完後120 ,寶寶6.6斤。斷奶後開始運動減肥恢復到100斤。
如果孕期沒張多少重量的寶媽,都不要太擔心產後恢復體重的事,而對於張太多的寶媽,其實也不急於這一下的時間,就算你剛生完寶寶,自己覺得體重指數還是很高,後面是可以透過自己的運動鍛鍊瘦下來的,只要自己有這個行動力。
所以我覺得先把孩子安全生下來是第一,至於體重,這種可以靠自己改變的事,都不用太擔心。
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9 # 想叫什麼叫什麼名字
我生完孩子在醫院樓道轉的時候看到牆上寫的是6公斤。然後我去稱了一下,生之前我是65,那天是58.5。基本符合那個標準呢。我家寶寶出生時是3.46公斤。
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10 # V微涼
我生我女兒那天量了體重180斤 半夜生 第二天再量171斤 我哭 孕前120斤的 我老公天天笑話我 跟地瓜一樣
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這個要綜合幾方面因素來看,因為生下來寶寶後,除了寶寶體重外,還有胎盤的重量,羊水的重量,失血的重量等。所以,每個孕婦生下寶寶後,下降的體重是不一樣的。
我當時生之前128斤,生完後109斤,寶寶8斤,胎盤和其它重量11斤。不過,因為是剖腹產,所以接下來的幾天,因為不能排便,而導致兩天光輸液沒有吃東西,結果出院的時候體重下降到104斤了。
月子裡帶孩子,比較辛苦,而且正好趕上禽流感,沒敢吃雞鴨鴿子啥的,光吃點鯉魚。微微吃豬蹄,太油膩,孩子光拉肚子,所以豬蹄也只吃了三次。出月子後,體重下降到100斤。
然後,體重開始慢慢下降,一年後恢復到懷孕之前,也就是86斤。如今,體重一直在這個數字上下徘徊。對了,本人152,所以體重還算正常。