首先要訂立規則

週一到週五是不能玩手機的，

建立獎懲措施

違反了規則要做懲罰

其次，家長要剋制自己玩手機。

不好改啊，現在孩子玩手機一成習慣，把作業完成了，可以玩一會，不能耽誤學習，其實孩子在手機上也可以學好多東西

現在的孩子都玩手機，但是你需要慢慢引導孩子如何用手機學習，比如說這些孩子放學就來被單詞，越背越帶勁，因為幫助他們找到了興奮點了。在學校學習成績差，在這裡一天可記憶七八百個單詞，從原來三四十分漲到八九十分，讓來自自信了，所以要學會引導孩子

如果男孩子自控力差點，那最好是把手機放家長那裡，畢竟只有小學，手機上的誘惑也實在是多，身邊真的沒必要一直帶著手機，家長立場必須要堅定。但完全不讓看手機，也不太現實，可以約定一個時間，比如週六，週日可以適當看一會，疏堵結合，力求不影響孩子的學習和情緒。

您在問題中說：兒子五年級，放學後總愛玩手機，怎麼幫他改掉這個壞習慣？

說起孩子玩手機這個話題，肯定是老生長談，網上也有很多類似這樣的提問和回答。我相信很多家長在孩子玩手機的這個問題上，都感同身受，渴望有更多、更好、更有效的方法能幫助孩子改掉這個壞習慣。當然，所謂的壞習慣，肯定是家長界定的，且只針對孩子。不然，我們都有這個壞習慣，因為我們都在玩手機

想幫助孩子改掉玩手機這個壞習慣，我們就要了解孩子玩手機背後的動機。一般情況下，孩子玩手機會有以下幾點原因：

1.娛樂和釋放情緒的需要。孩子上了一天課，放學回到家裡，相對在學校而言，家裡比較放鬆，孩子就會不由自主地玩玩手機、打打遊戲，因為孩子有娛樂和釋放情緒的需要。

2.交友和被認同的需要。五年級的孩子已經開始趨向於同齡同伴的認同，而很多孩子在放學後，又不能尋找小夥伴去玩，在手機上，透過QQ聊天，就成為他們溝通、交流的唯一方式。

3.獲得成就感的需要。玩過遊戲的朋友都知道，在手機遊戲中，沒有指言、打擊和抱怨，只有鼓勵、鮮花和掌聲。比如，孩子打遊戲過了一關，遊戲系統會自動鼓勵孩子：“你真棒”；如果孩子這一關沒過，遊戲系統會自動安慰孩子：“沒關係，接著來”。孩子如果在現實世界得不到成就感，就會沉浸在虛擬世界的成就感中。

瞭解了孩子玩手機的真相，家長就可以有針對性進行引導，讓孩子逐步遠離手機。具體方法如下：

1.首先，家長要調整自己對孩子玩手機的觀點和看法。不要談手機色變，如臨大敵。在處理孩子玩手機的方法上，要由堵到疏，看到孩子行為背後的需求和動機，理解並尊重到孩子。

2.注重培養孩子除學習以外的其他興趣愛好。孩子放學回家，家長不要再刻意要求孩子學習，可以陪陪孩子，在陪伴的過程中，發現和挖掘孩子的興趣愛好，用孩子的興趣愛好豐富他的課餘生活，並不斷鼓勵和支援，培養孩子在現實生活中的成就感。這樣，孩子就沒有必要在虛擬的世界中尋找成就感了。

3.滿足孩子交友和人際關係的需要。週六、週日，在確保安全的情況下，要允許孩子和自己的小夥伴一起玩耍。如果孩子和自己的小夥伴有時間、有空間呆在一起，用手機QQ聊天自然就顯得多餘了。

希望以上回答能支援到您和大家！

男孩子更容易被手機的各種APP吸引 除了遊戲 還有還有短影片 最麻煩的是這個年齡的孩子 普遍早熟 手機上更有一些負面的東西

手機看多了 有其能擴充套件知識面和增見識的作用 但負面影響更大 尤其針對孩子 自制力差的孩子

解決的方法大家可以嘗試以下幾種方法:

1、父母帶頭 約定好每天看手機的時間不超過一小時 父母永遠是孩子最好的老師

2、用其他活動轉移興趣和手機的依賴 比如做遊戲 學下棋等

3、每週安排一到兩次的戶外活動 或者參加一下例如跆拳道 乒乓球 籃球 足球等培訓班也是不錯的選擇

孩子五年級，放學總愛玩手機怎麼幫他改掉壞習慣？

起因：孩子放學回家愛玩手機

求方法改掉壞習慣

把標題問題簡化後我們發現了幾個問題？

一 起因 孩子從何時開始接觸手機，為何最後產生依賴玩手機？

現代社會網路極速發達，資訊傳播快，資訊內容新穎，網路健康有待提高，孩子才五年級很難分辨網路流行的短片內容背後的對錯及正確價值觀判斷！

所以想解決問題還要認真瞭解孩子關注手機裡的遊戲還是短影片或其他內容！針對不同內容給予引導。對症下藥！不過在引導前要先知道問題的根源95%都來自於家長！接下來幫大家分析下具體內容！

對孩子的教育我們稱作家庭教育，如果孩子跟父母在一起生活就成為原生家庭教育！那麼在原生家庭教育中主體是誰？是孩子麼？

顯然不全是，家庭教育是所有家庭成員的教育！有些家長該問了。家長還需要教育？我的回答是：對的家長也需要教育。

如果您的孩子是二胎要透過孩子不同的生活年代，性格特點，生活、學習的環境進行完善化教育，這需要學習。

如果您的孩子是第一胎那麼恭喜你，你已經進入了父母學專業為期至少20年以上的專業學習培養（如果您的孩子能在20歲成熟的話），

接觸手機無外乎幾種情況：

1家長“忙”，把手機丟給孩子，“玩會兒手機安靜一下”

2親友面前顯示孩子有多聰明，“看看，這麼小的孩子，智慧手機就玩的這麼好，太聰明啦！”

3家長“假忙”，爸爸媽媽很忙，你看媽媽忙著雙十一秒殺，爸爸忙著看下半場球賽。

等等，出於解決問題為主的考慮請各位自行腦補。。。。。

所以起因是家長的放縱所為！槍可傷人也可自衛！問題出在手握槍的人出於什麼目的！

二 打壓過程：

雙標的政策對待會讓人喪失作為人的權利。

孩子同樣是人，出現問題了，況且是兩者都有的錯誤，為什麼家長要站在懲罰者一方，讓孩子站在被懲罰的一方呢？想讓孩子聽懂話，不要用成人的語氣！要用孩子聽得懂的話交流！你跟個盲人打手語。最後的結果會很尷尬！

三 產生結果：

前兩個錯誤的步驟導致這樣的結果！不要歸結成任何一方的問題！交通事故發生大家的注意力都放在如何定責上面了！而忽略了定則的目的是什麼！如果事故雙方都能謹慎駕駛，提前預知，不衝動駕駛！以發生事故後雙方都出現了損失為解決目的的話！我想交通事故也會減少！不是麼？

四 束手無策，求引導方式

拋開大的論調不談，只說生孩子的目的!

在現代社會中繁衍生息已經不是生育唯一的目的了！

不論是我們的精神層面、提升社會責任感、擺脫現有生活階層等等很多的需求！

其實跟我們剛要購買一件心愛的商品是的心情類似！你會幻想它能給你帶來什麼樣的愉悅感，你會幻想它會讓你的生活帶來怎樣的改變、它會滿足你的虛榮心等等。可是家長們有沒有想過孩子並不是商品，是你生命的延續，跟你有不同的性格，有著不同的生活軌跡、不同的喜好，有著自己的空間。為什麼不要考慮孩子的需求？他看到別人的父母陪孩子打籃球的時候你卻遞給了他手機，本該一家人開車去野外野炊遊玩，卻變成了三個人在家對著手機躺在各自的房間！吃個飯還要定外賣？這一切不都是你造成的麼？想要管好 孩子，先要理清自己！

最後希望回答能幫助到你！

從一開始就要和孩子約法三章，作業做完了，才能略微娛樂一下，不能放任務否則等到青春期再約束就沒用了，反而會產生叛逆。

對於五年級小孩戒掉玩手機的問題我用幾個方面來解決

丨，多買課外書培養小孩的興趣

2，多幫小孩報一些興趣班轉移他的思想

3，平常有時間多陪伴小孩，帶他出去走走

4，嚴控手機，讓他在玩手機的時間縮短

小學就玩手機上癮不是好事，一定想方設法幫助其戒掉。多陪陪孩子，與老師溝通一下，學校家庭共同發力，力爭取得良好效果。

我兒子也是讀五年級了，但是週一到週五晚上我是有明文規定不能玩手機和看電視，孩子總是玩手機家長也是有責任的，你可以不把手機給他玩，可以約定週末作業做完了可以適當的玩一會。

所有人都愛玩手機，太正常了。手機端的移動網際網路聯通世界，這也是他認識和交流世界的一個渠道。只是要限時，限內容罷了，不用大驚小怪，他才不至於和你對抗。