166cm 50kg 應該不算胖吧?!
巨討厭甜的,甜一點都覺得齁的慌。
不知道是不是缺糖嚴重,大腦要給訊號了,經常會做夢吃奶油蛋糕,冰淇淋,大白兔奶糖等甜食,夢裡感覺好香,好好吃…醒了趕緊去買,結果吃一口就膩了…
不愛吃油炸,酥脆的都討厭吃,和朋友逛公園,沒吃的,朋友買了倆炸雞腿,她吃的那香,我咬一口就反胃。
比較愛吃鹹的辣的,泡雞腳比較喜歡吃。
甜膩的忍不了,鹹到齁我都可以忍…
我視茶如命,發現很少有女孩喜歡喝茶,我是從小跟著外公養成的喝茶習慣。綠茶、茉莉花茶,我大愛,喝的還特別濃,不濃不過癮…每天必喝。
據說茶是抗氧化的,我不是學醫的,只是單純喜歡茶。就算在外面沒有茶能泡,必須買水的情況下,我也會買一瓶東方樹葉湊合。也不會去買帶甜味飲料或者礦泉水。
還有我沒有吃早餐的習慣,我不信早吃好、午吃飽、晚吃少的說法。
早上吸收太好,吃飽肯定胖,一姐們跟我較勁過,我跟她打賭叫她一個月別吃早餐再來和我說,她一月後成功瘦了十斤。
我本來吃的也不多,所以用餐習慣是,早上會一直喝水,中午正常吃飯,下午水果,晚上看心情…
我沒胃病,這樣的作息我早已經習慣了。
還有我最喜歡的運動方式就是睡覺。
但是你現在馬上減肥就像我這麼做,突然餓自己,我可保證不了你不會餓出毛病哈…
166cm 50kg 應該不算胖吧?!
巨討厭甜的,甜一點都覺得齁的慌。
不知道是不是缺糖嚴重,大腦要給訊號了,經常會做夢吃奶油蛋糕,冰淇淋,大白兔奶糖等甜食,夢裡感覺好香,好好吃…醒了趕緊去買,結果吃一口就膩了…
不愛吃油炸,酥脆的都討厭吃,和朋友逛公園,沒吃的,朋友買了倆炸雞腿,她吃的那香,我咬一口就反胃。
比較愛吃鹹的辣的,泡雞腳比較喜歡吃。
甜膩的忍不了,鹹到齁我都可以忍…
我視茶如命,發現很少有女孩喜歡喝茶,我是從小跟著外公養成的喝茶習慣。綠茶、茉莉花茶,我大愛,喝的還特別濃,不濃不過癮…每天必喝。
據說茶是抗氧化的,我不是學醫的,只是單純喜歡茶。就算在外面沒有茶能泡,必須買水的情況下,我也會買一瓶東方樹葉湊合。也不會去買帶甜味飲料或者礦泉水。
還有我沒有吃早餐的習慣,我不信早吃好、午吃飽、晚吃少的說法。
早上吸收太好,吃飽肯定胖,一姐們跟我較勁過,我跟她打賭叫她一個月別吃早餐再來和我說,她一月後成功瘦了十斤。
我本來吃的也不多,所以用餐習慣是,早上會一直喝水,中午正常吃飯,下午水果,晚上看心情…
我沒胃病,這樣的作息我早已經習慣了。
還有我最喜歡的運動方式就是睡覺。
但是你現在馬上減肥就像我這麼做,突然餓自己,我可保證不了你不會餓出毛病哈…