想了許久，不知道怎樣答你！我不想用些大道理或一些無關痛癢的空話來敷衍你，那樣不真誠。我只能用所經歷的經驗告訴你，不論什麼事都要靠自己，別人永遠幫不了你！如果你想走出來，就努力開導自己，想開點！不要把畫地為牢，把自己困起來！有些事，發生了，再痛苦也無法挽回。也許就是註定的吧！我們無能為力，也改變不了什麼，唯有接受！世界上美好的事有許多，等著你去發現！慢慢來吧！我知道走出來很難，只要你想，只要你做，每天改變一點，總有一天你會走出來的！！時間是最好的良藥，它會帶走所有一切，至於你想讓它帶走快樂還是傷悲，都由你決定！！

謝謝邀請！離婚先要看你是被離的一方還是主動離婚的？如果你是被離婚的一方，你最重要的就是做好自己，讓失去你的人後悔自己的選擇。如果你是要離婚的一方，相信你會感覺像解脫了一樣自由，雖然內心也會因為過去婚姻的問題而疲憊不堪，但是相比被離婚的人，你的傷害要輕很多。

忘記傷痛首先要面對離婚的事實，千萬不要自暴自棄折磨自己。把心思放在工作上轉移注意力，讓自己變得忙碌沒有時間胡思亂想，不要經常聽那些悲傷的情歌，只會讓自己在傷痛中無法自拔。學會適當發洩自己的情緒，寫寫心情日記或者找朋友家人傾訴。不要拒絕異性邀請，可以和朋友們一起聚會，讓內心充實有個精神寄託很重要。

花更多的時間在自己身上改造自己，不管是外表還是工作能力都讓自己變得更加出色，當你越來越優秀，身邊越來越多的人欣賞你的時候，自然不會再為過去而萎靡不振了。

離婚後，難免傷痛。畢竟，曾經走過那麼多年，曾經許諾相伴一生，到頭來，卻徒留滿心傷痕，一路孤單。

離婚原因各異，離婚後能做成朋友的很少很少，沒有孩子的從此陌路，有了孩子的以後難免有來往或經濟糾纏！

無論見或不見，已經離婚了，說明兩人緣分已盡。當然，曾經發生的不可能如煙花般真正消散，記憶不可能被抹去。但如何療傷？靜等時間吧！試著從這段婚姻裡悟出自己真正想要和不要的東西，離婚後往往眼睛會更亮，看情感會更透徹，這也是離婚後很多人不輕易找結婚物件的原因。

離婚既成事實，別守著自己的傷痛，世上還有那麼多人，那麼多事等你去了解，還有，你需要賺錢！錢可以帶給人足夠的安全感，你沒了婚姻，但需要有錢！既沒錢又沒了人的你，能不傷痛麼？我們的長期飯票是錢，僅這一條理由，就可以讓你認清現實，衝刺未來！

願你遇得良人，賺很多錢！

離婚真的是一件最需要勇氣的事情，婚姻不易離婚更是艱難，不管是主動離婚，還是被動離婚，應該都會有傷痛，有難過，有陰影吧，但是隻要離婚了，就要重新開始自己的新生活，不能因為有了個失敗的婚姻，就渾渾噩噩的繼續度過下半輩子，越是脫離了痛苦的婚姻，越要鼓足勇氣好好生活！

首先，如果沒有孩子，就要和前任斷了所有的聯絡不要相信所謂離婚還可以做朋友，這都是無稽之談，藕斷絲連對雙方都沒有好處，如果你是深愛的一方，繼續聯絡只會讓你更痛苦，如果你是被愛的一方，繼續聯絡只會成為你的負擔，如果彼此都不愛對方，還有做朋友的必要？

其次，要充實自己的生活，讓自己忙碌起來，越是空虛越容易懷念過去的單純美好！讓自己有事可做，就不會胡思亂想，也會充實提升自己！

如果可以，試著開始一段新的感情吧！沒必要為了不合心意的樹木，就放棄了整片森林！

謝謝邀請。離婚，呵，對每個人來說都是敏感話題，結婚時候都想著白頭偕老，夕陽西下相互攙扶。走向離婚那一刻，不管是主動方還是被動方，或是怨恨，或是不捨，或是故作鎮定，或是冷靜，拿著離婚證連再見都不願再說，還是很瀟灑的去吃散夥飯。在離婚後的幾天裡，特別輕鬆，恨不得大肆慶祝。

時間久了，就發現好靜啊，然後不知道該幹嘛了，就會想起離婚前種種。那時候就特別不冷靜，任誰都冷靜不下來，上班精力不集中，生活變得沒有規律。擺脫這種狀況需要一個過度，不可能瞬間就轉變過來。時間是最好的良藥，然後身邊在有一個正能量的朋友，可以說體己話那種。但是切記，有的人離婚後，為了讓前任後悔和自己離婚，很快找到另一半結婚。如果你抱著這樣的想法去再婚，那麼這段婚姻也不會長久。離婚，雙方都有責任，一個巴掌拍不響。不管在做任何決定前，一定要想清楚，因為你是成年人，要為自己的決定負責任。

時間久了 自然心裡就不那麼難受了 把注意力轉移到別的地方 婚姻只是你生命中的一部分 既然失敗了 就不要再去想了 想多了反而是折磨自己 不如打起精神去做自己喜歡的事 讓自己充實起來 加油

要想走出離婚後的痛苦，要根據每個離婚人的具體情況的。 多和朋友聯絡，多出去走走，如果是被配偶家暴或者虐待而離婚的，可多想想配偶的缺點，如果不離婚，還得繼續忍受配偶家暴或者虐待，心態自然會好些的。

祝你開心每一天！

既然選擇了離婚這條路，我相信肯定是鼓足了勇氣的。可以約上好朋友一起出去旅遊散散心，不管是主動離婚還被動離婚，都說明緣份已盡，接下來的路要靠自已走，活出精彩的人生，才對得起當初的選擇。

即然是選擇了離婚，肯定是傷透了心的，把這段感情放手吧，多參加朋友聚會，時間會忘掉所有的煩惱的。春暖花開約上好友一起去旅行，美麗的風景會讓人忘記痛苦的往事的。

好好工作，好好孝順父母，好好愛孩子，關心自己的身體，你又不是為了前妻或者前夫而活。你活的開心證明你有能力離婚，讓他（她）放心，世界那麼大，又不是你離不開他（她），又不是就有一個他（她）。