主要有兩方面原因：
1、我們做的夢太多了，一個人平均每天晚上的睡眠要做5-6個夢。在我們睡眠的過程中，淺層睡眠、深層睡眠和快速動眼睡眠（REM）是週期性迴圈出現的，一晚上大概能迴圈5-6個週期。越到後面，REM的時間會越長，在第一個週期可能REM階段只有幾分鐘，在最後一個週期時已經有1-2個小時了。REM睡眠階段大多伴隨著夢境，這個時候你的眼球是在飛速轉動的，大腦活動也和醒的時候沒什麼差別，但是身體是僵直不能動的，這可能是為了保護我們不至於在夢境中做出一些奇怪的事情（夢遊往往並不發生在快速動眼階段）。通常情況下，如果你不是剛好在做夢時醒來，你很難意識到自己做過夢，這也是為什麼我們會覺得有時候做夢，有時候不做夢，其實我們每天晚上都做夢。
2、夢境的材料是有限的，如果拿文藝作品的流派來做比喻，我們的夢境無異於魔幻主義的、超現實主義的、後現代的作品，簡而言之就是沒什麼邏輯，同時也沒什麼下限，因為做夢時我們大腦中負責邏輯和控制的前額葉是在休息的。即使如此，藝術也要來源於現實，也就是說，我們夢境的材料是來源於現實的，雖然可能經歷了一些歪曲拼湊，比如把A的頭和B的身子結合起來，或者和高中同學討論現在的工作，但總歸是有一定現實基礎的。我們每天要做那麼多的夢，並且做夢的材料都來源於生活，因此夢中出現重複的情境也是正常的，而且重複的夢境往往因為我們大腦多次的加工，並且本身給我們帶來的奇怪的感覺，也更容易被記住。
主要有兩方面原因：
1、我們做的夢太多了，一個人平均每天晚上的睡眠要做5-6個夢。在我們睡眠的過程中，淺層睡眠、深層睡眠和快速動眼睡眠（REM）是週期性迴圈出現的，一晚上大概能迴圈5-6個週期。越到後面，REM的時間會越長，在第一個週期可能REM階段只有幾分鐘，在最後一個週期時已經有1-2個小時了。REM睡眠階段大多伴隨著夢境，這個時候你的眼球是在飛速轉動的，大腦活動也和醒的時候沒什麼差別，但是身體是僵直不能動的，這可能是為了保護我們不至於在夢境中做出一些奇怪的事情（夢遊往往並不發生在快速動眼階段）。通常情況下，如果你不是剛好在做夢時醒來，你很難意識到自己做過夢，這也是為什麼我們會覺得有時候做夢，有時候不做夢，其實我們每天晚上都做夢。
2、夢境的材料是有限的，如果拿文藝作品的流派來做比喻，我們的夢境無異於魔幻主義的、超現實主義的、後現代的作品，簡而言之就是沒什麼邏輯，同時也沒什麼下限，因為做夢時我們大腦中負責邏輯和控制的前額葉是在休息的。即使如此，藝術也要來源於現實，也就是說，我們夢境的材料是來源於現實的，雖然可能經歷了一些歪曲拼湊，比如把A的頭和B的身子結合起來，或者和高中同學討論現在的工作，但總歸是有一定現實基礎的。我們每天要做那麼多的夢，並且做夢的材料都來源於生活，因此夢中出現重複的情境也是正常的，而且重複的夢境往往因為我們大腦多次的加工，並且本身給我們帶來的奇怪的感覺，也更容易被記住。