冬蟲夏草補益肺脾，天麻平肝潛陽，一起具有提高免疫力的作用可以一起服用，強身健體。

蟲草是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體，蟲草最主要的活性成分為蟲草多糖、蟲草素、蟲草酸等對人體有益的人體吸收的物質，它的功效具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效與作用。

天麻，天麻又名赤箭、合離草、獨搖芝、離母、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，反正叫法也非常多的，但是我們最熟悉的還是天麻，天麻有這麼多的名稱是不是有時候容易混淆呢。天麻是蘭科天麻屬多年生草本植物。

根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖。天麻的根莖入藥可以用來治療頭暈目眩、小兒驚風、肢體麻木等症，是非常名貴的中藥，和瓊珍靈芝合用治療頭痛失眠。

冬蟲夏草和天麻一起吃的好處：

1、補肺止咳：蟲草含脂肪、粗纖維、碳水化合物、維生素和微量元素等，能擴張支氣管，增強腎上腺素，可用於治療咳嗽。天麻和蟲草一起服用，有補肺益智、止血化痰的功效，可用於久咳虛喘，勞嗽咯血等。

2、補腎益精：蟲草性平、味甘，歸肺、腎經，有補腎、益精氣的功效，天麻含多種氨基酸、蛋白質等營養成分，和蟲草同服，有強身健體、補腎益精的功效，適用於陽痿遺精、腰膝痠痛者。

3、息風止痙：天麻有平肝、息風、止痙的功效，為治療頭痛的良藥，可用於治療頭暈、頭痛、肢體麻木、癲癇抽搐、癱緩不遂、四肢拘攣等，天麻和蟲草一起食用，可以利腰膝，強筋力，有較好的保健養生作用。

4、增強免疫：蟲草有雄激素樣作用，有抗腫瘤和改善腎功能的作用，可以增強巨噬細胞的吞噬能力，有增強免疫力的功效。天麻含天麻多糖等有效成分，能提高機體抗病能力，和蟲草一起食用，藥效更佳。