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  • 1 # Damn0125

    山藥熘肉片

    特點:又滑又嫩,味道鹹鮮。

    原料:山藥、黑木耳、豬裡脊。

    調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水澱粉、蔥末。

    做法:

    1.山藥去皮洗淨切片;黑木耳用水泡軟洗淨。

    2.裡脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉上漿。

    3.鍋燒熱,倒入少量油熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。

    4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水澱粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。

    排骨燉山藥

    特點:湯汁鮮美,骨香撲鼻。

    原料:山藥、排骨。

    調料:鹽、雞精、蔥、水。

    做法:

    1.山藥去皮洗淨切成塊,胡羅卜切丁。

    2.排骨淖過水後,然後再加水燉20分鐘。

    3.放進山藥塊及胡羅卜丁一起煮15分鐘。

    4.放入鹽、雞精調味,撒點蔥花,關火裝盤即可 。

    什錦山藥粒

    特點:色彩鮮豔,口感脆嫩。

    原料:山藥、青豆、火腿腸丁。

    調料: 糖、味精、鹽、水澱粉、鮮湯(可用水替代)。

    做法:

    1.山藥去皮洗淨、青豆洗淨。

    2.鍋中加水,水開時將山藥粒和青豆焯水。

    3.鍋中放少許油,下山藥粒和青紅椒粒,翻炒片刻後加火腿腸丁翻炒,最後加進少量鮮湯。

    4.然後加入糖、味精、鹽,最後用水澱粉勾芡即可。

    燴山藥丸子

    特點:葷素搭配,味道濃厚。

    原料:山藥、肉末、胡羅卜、蛋液。

    調料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、澱粉、湯、蔥、姜。

    做法:

    1.胡羅卜洗淨切丁。

    2.山藥去皮煮熟後壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。

    3.鍋中放入大量水,水開後將肉餡擠成丸子狀下鍋煮五分鐘,即可撈出。

    4.鍋中留少量水,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調味。

    5.放入丸子,水燒開後用水澱粉勾芡即可。

    山藥燉牛腩

    特點:牛腩入口即化,與山藥味道巧妙融合。

    原料:山藥、牛腩。

    調料:八角、蔥、姜、料酒、糖、醬油、鹽、雞精。

    做法:

    1.山藥洗淨去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。

    2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、醬油、水,下牛腩,翻炒後放入高壓鍋中煮30分鐘取出。

    3.鍋中放油,倒入牛腩,再加入山藥、糖、鹽、雞精調味,一同燉至軟爛入味即可。

    鹹肉山藥條

    原料:山藥,鹹肉。

    調料: 鹽、味精。

    做法:

    1.山藥去皮洗淨切成條,鹹肉切成細條,用開水泡一下。

    2. 鍋燒熱倒入油,熱時下鹹肉炒香,再同時下山藥、木耳翻炒。

    3.加少許水,翻幾下後放點味精和鹽調好味道,出鍋。

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